Тёмный

Пенсионерка полтора года на кето | Мама на кето 

Елена Фазлеева
Подписаться 78 тыс.
Просмотров 92 тыс.
50% 1

Интервью с моей мамой, пенсионеркой 65+, полтора года на кето-диете, минус 24 кг.
► Устанавливайте КетоПомощник: play.google.com/store/apps/de...
• • • ЧТО ЕЩЁ ПОСМОТРЕТЬ НА ЭТУ ТЕМУ • • •
- Моя мама на кето | Пенсионерка из глубинки на кето-диете ➜ • Моя мама на кето | Пен...
- Пенсионерка из глубинки на кето-диете | Продолжение ➜ • Пенсионерка из глубинк...
♥ ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: ➜ clck.ru/MtCHT
♥ ФОРУМ "ЖИЗНЬ В КЕТОЗЕ": ➜ clck.ru/Hcotv
♥ ИНТЕНСИВ ПОХУДЕНИЯ ➜ fazleeva.ru/ketointensive/
♥ ♥ ♥ ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ ♥ ♥ ♥
▫ Бесплатная видеосерия "Почему вы не худеете" (зарегистрируйтеся для входа) ➜ clck.ru/QdEzv
▫ Вводный видеокурс "Как начать кето-диету" ➜ fazleeva.ru/product/ketovideo/
▫ Консультации ➜
▫ Материалы для скачивания ➜ clck.ru/MmhRj
♥ Задать личный вопрос: elena@fazleeva.ru
♥ Поддержите мой канал: ➜ clck.ru/HkS4V (Paypal)
➜ clck.ru/HmUNs (Яндекс.Деньги)
• • • ВСЕ ПЛЕЙЛИСТЫ • • •
► Мои результаты на кето ➜ clck.ru/J4diJ
► Что я ем на кето ➜ clck.ru/J4dhH
► Теория кето-диеты ➜ clck.ru/J4djA
► Мои ощущения на кето ➜ clck.ru/J4dkM
► Проблемы на кето ➜ clck.ru/J4dkg
► Кето-рецепты ➜ clck.ru/J4dmA
• • • ССЫЛКИ НА ДОБАВКИ, КОТОРЫЕ МЫ ПЬЁМ • • •
Все средства с iherb.com
Код на ссылку с заказа: QPK838
■ Калий как у меня: clck.ru/J4eeB
■ Дрожжи как у меня: clck.ru/FjGQG
■ Кальций+Магний в таблетках: clck.ru/Jftns
■ Комплексы витаминов группы В:
- clck.ru/LqeeL
- clck.ru/Lqefs
#кетодиета
#безуглеводнаядиета
#жироваядиета
#кетопитание

Опубликовано:

 

26 июл 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 541   
@user-hs8lk1zo8f
@user-hs8lk1zo8f 3 года назад
Леночка, давно хотела поблагодарить вас за ваш труд, за то ,что снимаете для нас видео.Моё кето началось 22 января именно с вашего видео, в котором я услышала , что на этой диете можно мясо и сало Пересмотрела почти все ваши видео. Начинала с веса 123 кг.,возраст 57 лет.За первый месяц сбросила 12 кг.Начинала с двух разового питания , потом перешла на одноразовое.Просто мне так удобно.Летом огород , хозяйство и внуки начиная с мая и всё лето у нас( у меня их много).За 6 месяцев -41 кг. 7 месяц по нолям, потому, что наедаюсь сливами ,яблоками. Сейчас вес 82 кг. ,но это ещё не предел- будем продолжать.А ещё посмеялась от слов вашей мамы, у меня также соседка ,,сердобольная,,- Ой, а она случайно не заболела ?А подруга при каждой встрече называет меня стройняшкой. Это такое счастье, когда тебе начинает нравится своё отражение в зеркале .А ещё- когда в шкафу висели вещи (которые малы) ты начинаешь их мерить и они тебе в самый раз.....Девочки, это просто кайф.Извините за длинный комментарий.Леночка огромное , огромное вам спасибо. И спасибо , что вы есть.
@user-vm4wk5lc6c
@user-vm4wk5lc6c 3 года назад
здраствуйте скажите пожалуйста ваши макросы на кето и сколько калорий у меня вес стоит месяц
@gali-5807
@gali-5807 3 года назад
Вы супер! Вы умница! Не останавливайтесь, ваш вес = здоровье.
@user-rt7vx4gs5p
@user-rt7vx4gs5p 3 года назад
Валентина! Какая же Вы молодец!!! Просто СУПЕР!!! Успехов Вам в дальнейшем!!!
@marinagerasimenko7879
@marinagerasimenko7879 3 года назад
Я тоже за первые полгода скинула 40кг, а летом вес встал. На кето с января 2020. То, что вес встал летом, я не очень расстроилась, и даже стала нарушать диету, думаю что осенью, когда появиться дешевая капуста, сяду на диету конкретно и компенсирую все свои летние излишества. Главное то, что даже с нарушениями мой бывший огрмный вес обратно не возвращается.
@user-hs8lk1zo8f
@user-hs8lk1zo8f 3 года назад
@@user-rt7vx4gs5p Спасибо, Алла.Я сама себе стала нравиться. А раньше даже в зеркало редко смотрелась.
@eyalovik
@eyalovik 3 года назад
Маме респект! А соседки "сердобольные"- это классика жанра!
@user-qw1sz8dx1j
@user-qw1sz8dx1j 3 года назад
Спасибо за рассказ! Очень приятно видеть мать и дочь единомышленников с такими офигенными результатами😍🙏. Молодцы!👍👍👍🔥🔥🔥💯💯💯
@user-xn5en7bs1v
@user-xn5en7bs1v 3 года назад
Мама - роскошная женщина!!! Большая умничка и молодец!
@user-iu6qu6fs4b
@user-iu6qu6fs4b 3 года назад
Татьяна Фоминична выглядит просто супер! 😍😀
@irinamira8429
@irinamira8429 3 года назад
Умничка, красавица, молодец!!!! Приятно смотреть и слушать!!!Вам очень идёт улыбка!!!
@user-rp9rd7zv3o
@user-rp9rd7zv3o 3 года назад
Вы прекрасно выглядите и я безумно рада что наконец то появляются люди старше 50 лет, которые деляться своими успехами. Надеюсь что люди подхватят эту идею и людей станет здоровых больше и врачи и фарма будет отдыхать
@user-bc8ks4fl9v
@user-bc8ks4fl9v Год назад
50 лет это молодость!)
@user-rt7vx4gs5p
@user-rt7vx4gs5p 3 года назад
Лена, спасибо большое за это видео. Решилась на кето, благодаря первым двум видео с мамой. Мы с ней примерно одного возраста.Результат очень хороший. Ваша мама выглядит замечательно!!! Мы все, ваши подписчики, рады за нее и за нас. Спасибо!
@00000044528
@00000044528 3 года назад
Какая великолепная женщина! Леночка очень приятно смотреть и слушать вас с мамой!!!
@user-hf9xd9vx2r
@user-hf9xd9vx2r 3 года назад
Елена,мамочка у вас просто красавица и умница!я не так давно смотрела прошлые видео с ее участием,она очень похорошела!Респект ей!!!!
@annison886
@annison886 3 года назад
Какая приятная женщина!!! Шикарная мама! Дай бог такую маму каждому!
@juliyagera9814
@juliyagera9814 3 года назад
Ваша Мама просто загляденье! Улыбка очаровательнейшая! 😍 Хочеться слушать её вечно! 🌹
@user-cu5mz1pb3h
@user-cu5mz1pb3h 3 года назад
Очень рада вас видеть ! Будьте здоровы . Спасибо , что выходите с эфир !! Успехов вам !
@user-yc6eu5te5r
@user-yc6eu5te5r 3 года назад
Девочки, какие Вы умницы и красавицы 💥💥💥
@user-yn9mh3yd1h
@user-yn9mh3yd1h 3 года назад
Мама ваша помолодела! Так держать! Спасибо за информацию👋👋👋👑
@tatjanasa8308
@tatjanasa8308 3 года назад
Я тоже в возврасте. Мой вес с 80 дошел до 65. Подруги кричат остановись. Не понимают, что кето это стиль жизни, а не диета. Все хотят худеть, но ничем не жертвовать
@user-gy2dp3ms1c
@user-gy2dp3ms1c 3 года назад
Да, подруги это просто беда! Все добра желают! И сами хотят похудеть, и завидуют, НО! "- как же я без хлеба?! Как же без плюшек?! А что есть вместо картошечки жареной?! ", Короче, похудеть хочу, а жертвовать ни чем не хочу, и ты, давай не выделялся!
@lpx212
@lpx212 3 года назад
@@user-gy2dp3ms1c это называется "ведро с крабами": когда один пытается выбраться - другие хватают и не пускают. По-уму, таких "подруг" надо на три буквы слать, они ничем от собутыльников не отличаются, которые внезапно узнают, что Вася начал бегать по утрам и бросает пить. С такими "подругами" и врагов не надо - эти справятся лучше и с большим энтузиазмом.
@user-8634el
@user-8634el 3 года назад
Я как то уныло стала выглядеть. Возраст как будто прибавился . Что то не так делала модет
@hristoswoskres4649
@hristoswoskres4649 3 года назад
@@user-8634el скорей всего.. может вам витаминов не хватает или воды мало пьете🤔
@galinatushka1356
@galinatushka1356 3 года назад
Лори Бор 😂👍ох уж эти подружки
@irinavitalis5477
@irinavitalis5477 3 года назад
Браво Мама!!! Побольше бы таких, понимающих и современных!!!!
@ludmilamaximov4448
@ludmilamaximov4448 3 года назад
Какая красивая мама, понятно в кого дочка...Вы обе умнички..будьте здоровы и щасливы❤
@user-wv1jt8gn7h
@user-wv1jt8gn7h 3 года назад
Я давно ждала это видео.уж думала,что мама не продолжает кето,ан неееет!!!! И это круто!!!
@irinaquast232
@irinaquast232 3 года назад
Все по уму, спасибо! :) Вы с мамой очень хорошие
@user-bn5px1xr6j
@user-bn5px1xr6j 3 года назад
Ваша мама просто красавица. Браво! 💐
@shuraashkelon3678
@shuraashkelon3678 3 года назад
Вы молодец, Елена! Сподвигнуть маму на кето, не так-то просто убедить наших стариков. А мама очень милая женщина, браво!
@user-mx8rk1nm1v
@user-mx8rk1nm1v 3 года назад
Маму!? Я себя не могу больше 5 дней на кето удержать, а маму мою вообще нереально. Готовить в семье на всех разное, а себе отдельно совсем не получается😔
@user-hv2zy6bk9c
@user-hv2zy6bk9c 3 года назад
Я 8 месяцев на кето, кое- что из перечисленного не позволяю себе. Со 101...сейчас вешу 75 кг.
@user-8634el
@user-8634el 3 года назад
Какая Вы молодец, а я вот соскакиваю
@user-kr5wu9ci1v
@user-kr5wu9ci1v 3 года назад
Добрый день!А сколько Вам лет?Мне-60 и вес 126.Как то опасаюсь кето,боюсь...почему то....
@galinatushka1356
@galinatushka1356 3 года назад
Ирина Буракова , изучайте больше, знания помогут вам сделать решительный шаг-:)
@olgailjin6378
@olgailjin6378 3 года назад
Я призываю кето не бояться и учиться жить по новому, для здорового тела и духа, ведь всё-таки правильная еда это здоровье,это чувство счастья когда твоё тело приобретает черты нормального тела,а не той на что даже противно смотреть, при кето мы ограничиваем себя в еде,в тоже время кушаем вкусно и сытно, нет необходимости постоянно что-то жевать, кушать только тогда когда этого хочется, когда отрегулируешь какие то правила питания,исключить всё то вредное без чего можно жить,то я думаю можно иногда себе позволить какие-то любимые вкусняшки,
@user-pl8wr3nq9f
@user-pl8wr3nq9f 3 года назад
@@user-kr5wu9ci1v не бойтесь,пробуйте! Всё получиться.За полгода-25.Мне 52.Тоже долго не решалась
@hristoswoskres4649
@hristoswoskres4649 3 года назад
Молодец Мамочка!!! Так держать👍очень порадовали, такой позитивчик🙂
@user-iz5em3cy8n
@user-iz5em3cy8n 3 года назад
Ваша мама, моя вдохновительница!
@olgailjin6378
@olgailjin6378 3 года назад
Елена,ваша мама большая молодец красавца и умничка, я давно ждала это видио,это очень хороший пример для пожилых людей,это так классно, я уже на кето 10 месяцев,на 20 похудела,до этого я год была на интервальном питании,потом в марте этого года пришло плато я даже пала духом,но теперь я понимаю что нельзя опускать руки,и думаю продолжать кето и интервальное питание, спасибо большое за вашу работу,это очень помогает
@user-uc2kc6fz5b
@user-uc2kc6fz5b 3 года назад
Какая очаровательная женщина
@svetlana7759
@svetlana7759 3 года назад
Девочки, вы такие красотки! Молодцы!
@dinashulman7902
@dinashulman7902 3 года назад
Ну какая же умница!Хорошо выглядит!Буду следовать вашему примеру!Мне 66.На кето неполных 4месяца.Вес уходит меленно.Наберусь терпения!Вы мотивируете! Спасибо!
@user-ie2qt7fh5p
@user-ie2qt7fh5p 3 года назад
Не надо торопиться, все хорошо
@dghjv8655
@dghjv8655 3 года назад
Мама просто прелесть 😔🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿🇺🇿❤️❤️❤️❤️❤️
@lyu3320
@lyu3320 3 года назад
Красивая мама, благодарю ❤️
@guljakhan122
@guljakhan122 2 года назад
Какая мама молодец! У неё реальная искренняя любовь и доверие к своей дочери. Видно что она очень искренне любит дочь и старается прислушиваться к ее рекомендациям. Не все родители могут слушать осознанных умных детей и последовать ихним советам которые могут улучшить жизнь старших. Дай Господи всем таких матерей и дочек. Аминь 🙏
@user-lf6cj3jp6e
@user-lf6cj3jp6e 3 года назад
Какая молодец, красавица мама и дочка.
@tsiolinnka
@tsiolinnka 3 года назад
Хорошо мама выглядит .. У меня на кето за 8 месяцев ушло 20 кг
@user-yb1bt6vs2h
@user-yb1bt6vs2h 3 года назад
Хорошие девочки!Так приятно смотреть на обеих.И радостно очень за маму!!!))
@user-ks5vo1jm2m
@user-ks5vo1jm2m 3 года назад
Спасибо
@user-xk7ux8zy9x
@user-xk7ux8zy9x 3 года назад
Обоятельная мама!!!! Спасибо за мотивацию!!!!
@loralora4220
@loralora4220 3 года назад
Какой приятный добрый разговор
@user-iz5em3cy8n
@user-iz5em3cy8n 3 года назад
Вы обе красавицы!!!
@vichdanllc367
@vichdanllc367 3 года назад
Вы с мамой такие красивые! Мама просто огонь!!!
@ellinalushpa6065
@ellinalushpa6065 3 года назад
Мама класс! Молодцы, девчонки!👍
@allufolie3411
@allufolie3411 3 года назад
Мама сплошной позитив ! Весёлая открытая ... 😊МОЛОДЦЫ девочки ! 👍👍👍
@user-yj4pu2oz9y
@user-yj4pu2oz9y 3 года назад
Ленусь супер! Красотки! Так держать!🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@svetaraevskaya8510
@svetaraevskaya8510 3 года назад
Молодец! Улыбка маме вашей очень идет!
@user-ri2ed8om4j
@user-ri2ed8om4j 3 года назад
Ой,Леночка, как я рада вас снова видеть. Благодаря вашим видео,скинула 20 кг за 9 месяцев. Сейчас отдыхаю от кето,набрала 3 кг.Скоро вернусь опять к здоровому кето.Спасибо за ваш труд.Мама молодец,так держать!!!!!!!!!!😊❤
@user-tv6zk7ke5r
@user-tv6zk7ke5r 3 года назад
Мама красотка невероятная! Вы очень похожи - выразительные и очень привлекательные черты!
@user-os9px6ir9v
@user-os9px6ir9v 3 года назад
Смотрю и любуюсь: какой великолепный цвет лица у мамы! )))
@michaelhurin
@michaelhurin 3 года назад
Мимика один в один) Вы такие няшечки)
@elenafranko9027
@elenafranko9027 3 года назад
Очень симпатичная и разумная женщина
@lanaedil
@lanaedil 3 года назад
Я за 4 месяца сбросила с 74 до 63, пока летом ем все овощи и фрукты, к концу осени снова начну кето, мне 62 года
@user-hw8oy1hb2f
@user-hw8oy1hb2f 3 года назад
Молодчинка!
@user-jj7kc2mm7q
@user-jj7kc2mm7q 3 года назад
В этом есть разумный смысл- насытить организм витаминами за лето, чтобы не пить искусственные. Хотя это выбивает Вас из кето, не так уж сразу войдете
@user-hw8oy1hb2f
@user-hw8oy1hb2f 3 года назад
Я тоже ем арбузы и немного кислых ягод, ИГ соблюдаю, снижение веса пока остановилось, но сезон свежих фруктов не долгий и не хочется его пропустить...
@lpx212
@lpx212 3 года назад
@@user-jj7kc2mm7q вы что за чушь несёте? Во-первых, не бывает искусственных витаминов, бывают созданные в природной ХИМИЧЕСКОЙ ЛАБОРАТОРИИ или в фабричной. Формула одна и та же, во-вторых, излишки водорастворимых витаминов (их большинство) моментально вымываются с мочой и потом (в течении нескольких часов), а жирорастворимые расходуются за несколько дней. Так что, никуда и никогда вы от "искусственных" не денетесь, если хотите полноценно питаться. Потому, советую прекратить бред нести в массы.
@user-zx9bg3kh8b
@user-zx9bg3kh8b 3 года назад
@@lpx212 "чушь,бред несете в массьі" - обязательно грубить?Достаточно просто написать свою точку зрения.
@user-re1or4fc6n
@user-re1or4fc6n 3 года назад
Две КРАСАВИЦЫ! Вдохновили!
@tina.4485
@tina.4485 3 года назад
Ваша мама красавица! 🌺🌺🌺
@Annanasonova85
@Annanasonova85 3 года назад
Замечательная мама, женщина. Про соль возьму на заметку. Тоже мучаюсь с головной болью.
@mrnoobas5411
@mrnoobas5411 Год назад
мама такая скромница!!!))) удачи вам в Новом году девченки!!!
@user-nh3fo7wi7n
@user-nh3fo7wi7n Год назад
Какая мамочка умница!Я, примерно ее возраста,начала кето жизнь,но хватило бы терпения ее продолжать,не сойти с пути.спасибо за видео,мама все рассказала доходчиво,приятно было слушать ваш диалог.
@user-qm9lg5is1h
@user-qm9lg5is1h 3 года назад
Так похожи👍😊
@nebo-m5c
@nebo-m5c 3 года назад
Прослушала внимательно😊 Вывод прост:😊 Меньше жрите, товарищи!😂, хоть на кето, хоть без неё И это правильно👍🥰
@user-dt7gn1gs4r
@user-dt7gn1gs4r 3 года назад
Честно сказать, если поем на завтрак кашу на молоке, с фруктами, орехами. Так через пару часов хочется сьесть кабана. После такого завтрака меньше жрать не получается. А вот после бронекофе с утра, почему-то до обеда легко😏
@user-bn5vs5rd7n
@user-bn5vs5rd7n 3 года назад
Мама ,умница!🙂
@lyly_rai
@lyly_rai 2 года назад
Любуюсь в удовольствие этой мамой! Приятно звучит! Красавица 🤩🤩🤩🤩🤩
@user-zo9po8jh5y
@user-zo9po8jh5y 3 года назад
Лена, всегда с удовольствием смотрю Ваши видео,жду их. Так приятно смотреть на Вас с мамой,она так хорошо всё рассказала, очень мотивирует!
@imzhozi7526
@imzhozi7526 3 года назад
Какая мама у вас красивая
@user-yg7nz8zx2w
@user-yg7nz8zx2w 3 года назад
Мама оч красивая когда улыбается!
@user-qj2dz9zl1l
@user-qj2dz9zl1l 3 года назад
Леночка спасибо за маму🌹👏
@user-we1oy5zx5b
@user-we1oy5zx5b 3 года назад
Супер!!! Кето это бомба!
@alenaodud7245
@alenaodud7245 3 года назад
мама И дочь умницы и красавицы.
@vesna.....
@vesna..... 3 года назад
Умница мама! Сила воли есть!
@user-te3jl1wj8m
@user-te3jl1wj8m 3 года назад
Лена Д.день, спасибо за внимания и ответы ,на мои вопросы
@lybamoia
@lybamoia 3 года назад
Какие ж вы умницы!
@user-ms9mz2jx2l
@user-ms9mz2jx2l 3 года назад
Молодец! Такая красавица! А у нас тоже такие есть соседки, и у нас в посёлке я и ещё одна женщина глядя на меня тоже перешла на кето!
@user-vk1cc2so7t
@user-vk1cc2so7t Год назад
Какие вы молодцы , супер
@user-tw2nu3cd9q
@user-tw2nu3cd9q 3 года назад
Ещё больше похорошела, волосы и вправду стали гуще!)
@user-iu6qu6fs4b
@user-iu6qu6fs4b 3 года назад
Спасибо за морковный крем, купила, очень нравится
@olgafedotova217
@olgafedotova217 3 года назад
Добрый день землякам🇭🇺‍🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️наконец то увидела вашу маму Леночка,очень рада за вас👏🙏🏻😊💐И кстати Чё это и у нас бывших средниазиатов тоже осталось,😁привет из Беларуси🇧🇾✊😍🤩
@NataGor19
@NataGor19 3 года назад
Мама совсем не боится видеокамеры, ей бы ведущей на тв в свои годы, молодец, очень красивая
@user-pf3jy2vl7u
@user-pf3jy2vl7u 3 года назад
До чего же похожи!!!! Мама и доченька...
@user-ds6jx6px8x
@user-ds6jx6px8x 3 года назад
Тоже люблю готовить из того что есть в холодильнике. Получается всегда вкусно, а главное не повторяется
@fortune-teller-online
@fortune-teller-online 3 года назад
молодцы девочки !
@gloriababels1235
@gloriababels1235 3 года назад
Your mother looks very pretty. A beautiful woman!! Thank you for sharing your experience with us.
@nadin7853
@nadin7853 3 года назад
Я видела видео- где Мама начала кето. Поздравляю - Хорошо Выглядит Мама!!!!!
@saras.1836
@saras.1836 3 года назад
Ваша мама- красавица
@user-gn8bd5fl8k
@user-gn8bd5fl8k 3 года назад
Успела посмотреть... Мама очень миловидная...
@user-mz9tk3it7p
@user-mz9tk3it7p 3 года назад
Мамочка красавица!
@familynovikov9840
@familynovikov9840 3 года назад
Мама чудесная!
@Flura_Tembekova
@Flura_Tembekova 3 года назад
Очень красивая и милая женщина. Чаще улыбайтесь, Вам очень идет улыбка. С ней Вы выглядите еще моложе.
@MN-pu1vi
@MN-pu1vi 3 года назад
Мама ваша очень красивая. Вы тоже красавица, в маму.
@user-cw7pp2jb1m
@user-cw7pp2jb1m 3 года назад
Мама молодец!
@leonakillerovna9096
@leonakillerovna9096 3 года назад
Вы очень хорошо выглядите!
@darashaken2258
@darashaken2258 3 года назад
Мамочка красивая женщина. У Вас её глаза, Леночка. Результат впечатляет! Особенно улучшение давления. Если бы все так следили за весом, то у большинства бы улучшились показатели давления, сахара итп.. просто качество жизни! Вдохновляет 👍🏻🌞☺️🌺🌹🌷
@ludmilaestrada6320
@ludmilaestrada6320 3 года назад
классные девчонки!
@user-yu3wk5li3f
@user-yu3wk5li3f 3 года назад
О, мама очень хорошо похудела. Прекрасные девочки.
@UserScorpik
@UserScorpik 3 года назад
Какая очаровательная у Вас мама, Леночка:) Одно удовольствие слушать и смотреть на неё. Молодец, да и только:)
@Ung2009
@Ung2009 3 года назад
Вы улыбаетесь один в один
@ljubowderksen599
@ljubowderksen599 3 года назад
Какая же вы молодец! Здоровья вам! Мне стыдно стало...
@user-ll8hl9jc9g
@user-ll8hl9jc9g 3 года назад
Кк
@Albatros-qr9yl
@Albatros-qr9yl 3 года назад
- Доктор, я никак не могу похудеть, потому что приходится за всеми доедать. - Купите поросёнка. - Тогда мне и за поросёнком придётся доедать.
@galinazgirskaya4759
@galinazgirskaya4759 3 года назад
😀👍
@nelli6989
@nelli6989 3 года назад
Разве можно за кем-то доедать?! Вы, что совсем себя не любите?! Во-первых это негигиенично ( даже после внуков ), а во-вторых это нехорошая примета - быть всегда в нищете. Делайте порции маленькие, кто не наелся, тот встанет и возьмет еще или попросит.
@PsevdoMy
@PsevdoMy 3 года назад
@@nelli6989 алло, это анекдот был
@user-oo3qx1tx3q
@user-oo3qx1tx3q 3 года назад
Ваша мама помолодела😍 с предыдущего видео пол года назад
@apolettaluna3391
@apolettaluna3391 3 года назад
Я села на кето 29 июня 2020 года с весом 92 кг. Сейчас 2 сентября я вешу 83 кг... Результатом довольна пока. Продолжаем упорно худеть и стройнеть. Мне все говорят, что я очень помолодела...
@user-bx4nz9lw4o
@user-bx4nz9lw4o 3 года назад
Apoletta Luna Я тоже начала 29 июня этого года! Сбросила 10 кг с 68 до 57,5 кг ,не голодала , иногда ела и фрукты, и не занималась спортом, талия уменьшилась на 11 см!
@user-vc2uj1bb7q
@user-vc2uj1bb7q 3 года назад
Я тоже с 20 июня за 2 месяца сбросила 10 кг,но мой вес был выше на 5 кг.Очень легко и незаметно перешла на кето и ИП, ем 2 раза в день,самочувствие-хоть в космос!Смотрю Ленины видео ,ее тарелочки,какие добавки принимает,очень помогает!Худеем дальше!)))
@user-gi2rc1xq4x
@user-gi2rc1xq4x 3 года назад
Какая вы умница 🔥 есть сила воли
@apolettaluna3391
@apolettaluna3391 3 года назад
@@user-bx4nz9lw4o А сколько Вам лет, простите за нескромный вопрос... Просто мне уже 56 и соответственно мне тяжелее худеть. До 50 лет я весила 56 кг и не нужно было сидеть на кето и ПГ.
@user-yz6np2iv9v
@user-yz6np2iv9v 3 года назад
@@apolettaluna3391 мне 65 и за два с половиной месяца на кето сбросила 14,5 кг иду дальше и это легче чем на других диетах и даже на пп
@olga6804
@olga6804 3 года назад
Умничка! Так держать! Я тоже пробовала Кето, это работает! Сейчас немного забросила,но хочу снова вернуться ,не хочу жиры по бокам и живот выпирающий, хочу быть молодой , мне 59, сейчас вес 68, надо скинуть 8 и буду супер! Девочки всем здоровья! 💖😘😊
@Violetta27831
@Violetta27831 2 года назад
Мама тоже красавица! Вы молодцы!
@vitalina5491
@vitalina5491 3 года назад
На кето 5 месяцев, - 25 кг..
@ZERBER1964
@ZERBER1964 3 года назад
какое редкое отчество, моя бабушка Варвара Фоминична , приятные воспоминания❤
@Mari4ka131313
@Mari4ka131313 3 года назад
Такая мама приятная.
Далее
Моя мама 65+ на кето | часть 2
13:34
Худеть на кето?
11:59
Просмотров 9 тыс.
Моя диета. Ухожу с кето.
21:04
Просмотров 27 тыс.
Кето это ужас мы все умрем
18:38
Мои БАДы
14:40
Просмотров 85 тыс.