Перелом дистального отдела лучевой кости. Упражнения в гипсе.

Подписаться 15 тыс.

Просмотров 4,3 тыс.

50% 1

Важно! На раннем этапе упражнения не должны вызывать усиление боли. Упражнения выполняются мягко и медленно.
В этом видео рассказываю о задачах самого раннего периода реабилитации после перелома лучевой кости и упражнениях, которые в этот период показаны. Перед применением проконсультируйтесь в врачом, который Вас наблюдает.
Нужна он-лайн консультация?
Запись на сайте www.rehab-hub.tech/ или напишите сообщение в WhatsApp +79252386348
Врачи студии студии он-лайн реабилитации доктора Неведрова:
Бондарев Василий rehab-hub.tech/bondarev
травматолог-ортопед, реабилитолог
Первая консультация бесплатная, последующие стоят 2000 рублей (25 долларов США) одна консультация
Неведров Александр rehab-hub.tech/nevedrov
кмн, травматолог-ортопед, реабилитолог
Цена онлайн консультации 3000 рублей (35 долларов США)
Мы проводим онлайн консультации по восстановлению после травм и заболеваний кисти и опорно-двигательного аппарата. Канал связи вотсапп видео или зум. Консультация как правило длится 50-55 минут, на ней мы готовим программу упражнений и манипуляций на 1 или 2 недели, в зависимости от ситуации, готовим видео для Ваших самостоятельных занятий. Далее оцениваем результат корректируем программу, ставим следующие цели и вместе идем к полному восстановлению функции и возвращению качества жизни, как до травмы или заболевания.

Опубликовано:

8 янв 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 108

@krilov5igor4f 4 месяца назад

А наши врачи, как вредители, ничего подобного мне не рекомендовали. Я потерял время. И после снятия гипса говорили разрабатывать через боль. Была безысходность. Вы меня вывели из такого состояния. Не перестаю восхищаться Вашим профессионализмом, Александр. Спасибо что Вы есть!

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Игорь, спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

@user-rb6qh8it1v 4 месяца назад

Мне врач сказал перед ванночкой пить обезбаливающий препарат, чтобы не было болевого шока. Я не выпила и получила шок, уже 3 день мучаюсь. Спасибо, Александр за ваши объяснения. Успехов вам в работе, а нам скорейшего выздоровления

@krilov5igor4f 3 месяца назад

@@user-rb6qh8it1v Спасибо!

@inna97saveleva583h 4 месяца назад

Спасибо огромное, ДОКТОР, за то что Вы делаете для людей ❤

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий!

@user-cz3fh1cu7g 4 месяца назад

Доктор, опять увидела ваши советы и рекомендации и вновь благодарю за ваш труд и вашу помощь людям с переломами рук ( у меня сломаны 2 лучевые кости, лучезапястный сустав ,повреждены 2 нерва, локтевой и лучевой).Кто бы говорил об этом, еще лежа в больнице и кто бы хоть там проводил начальные разъяснения и занятия по реабилитации, потому как на ЛФК не попасть , а потому я пользуюсь вашими разъяснениями с момента выписки и включу эти разъяснения тоже в свою домашнюю реабилитацию. Еще раз огромное вам спасибо❤️ желаю, чтобы как можно больше увидело людей ваши рекомендации, и особо- на начальном этапе, как в этом видео, а вам-желаю крепкого здоровья!

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий и пожелания! Скорейшего и полного Вам восстановления!

@user-es5pv8rd8u 4 месяца назад

Как жалко, что такого видео не было чуть раньше. Я столько времени потеряла! Ведь ни врач, ни на ЛФК ничего подобного не говорили. Спасибо Вам большое. Буду знать. Но, надеюсь, больше не пригодится такая информация.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий!

@rviktoriya77 4 месяца назад

Спасибо огромное за такую важную информацию. Низкий поклон Вам, Александр, за душевное отношение к людям ❤

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад,что информация была полезной!

@roman72tropinin7n 4 месяца назад

У меня тоже был перелом. Когда я был в гипсе, безразличные наши врачи мне ничего этого не говорили. Оказывается можно было начать реабилитацию значительно раньше. Спасибо, Александр, много полезных знаний от Вас получил и продолжаю получать, занимаясь по Вашим видео. И мотивацию! Ведь всё казалось безнадежным. Сейчас рука почти восстановлена. Не перестаю благодарить Вас

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Роман, спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация на канале была для Вас полезной!

@user-fp9ty1tt7c 4 месяца назад

А я наоборот спрашивал врача можно ли мне делать какие то упражнения пока рука в гипсе? Ответ: ничего не нужно делать. Начал делать сразу после наложения гипса, в результате гипс ещё не снят, идёт четвёртая неделя. Руку в кулак сжимаю, большой палец дотягивается до всех остальных. Единственное поворот ладонью ограничен из-за гипса. Всем мира и добра😊

@olga77782 2 месяца назад

Я тоже потеряла много времени с момента перелома. Перелом получился 4января 2024г.--праздничные дни 🤦! 9января целый день просидела к ортопеду -травматологу . На приём попала уже в18час. С давлением и с аритмией-181/90/112. Ортопед просто опросил и назначил следующий приём (18января)и рентген на 11 января.Рука болела и был отёк,который из гипса вываливался, гематома.На что было сказано:"Ну а что же вы хотели!!? Перелом ведь!!" Назначил правда ВЕССЕЛ ДУЭ Ф; КЛОДИФЕН;ОСТЕОГЕНОН. 11января,после рентгена ,со снимком попыталась прорваться к ортопеду. На что было сказано,что придёте в день ,когда записаны. А когда 18числа пришла на приём,то приёма не было!! Поверхностно осмотрел заведующий ортопед,чуть ослабил гипс,посмотрел снимок, ничего не сказал и до 1 февраля. А 1февраля ортопед на приёме развёл руками-произошло повторное смещение!!!! Отправил на приём к оперирующие хирургу-ортопеду,который в свою очередь мне задал вопрос:"-И ГДЕ ЖЕ Я ДО СИХ ПОР ХОДИЛА!!?? ТЕПЕРЬ ЛОМАТЬ ПО НОВОЙ И СТАВИТЬ ПЛАСТИНУ ИЛИ СПИЦЫ !!" В стационаре ОПЕРАЦИЮ НЕ СТАЛИ ДЕЛАТЬ,Т.К. РАЗВИЛСЯ АРТРОЗ И УЖЕ ОБРАЗОВАЛСЯ МОЗОЛЬ.ПОМЕНЯЛИ ГИПС 5 февраля,ставили капельницу ТОЛЗИТОЛ, витамин ЛАРИГАМА . Через недельку выписали с контрольным ренгеным снимком. 15февраля снова был приём у ортопеда. Почитал выписку и отправил до следующего приёма. 29 февраля ортопед снял гипс 😮🤦😭. Локтевая кость СМЕСТИЛАСЬ 😱😭!! Ортопед обнадежил,что в практике и хуже было смещение и двигалась кисть!ВОТ ДУМАЮ ПОЛУЧИТСЯ ЛИ ВОСТАНОВИТЬ ДВИЖЕНИЕ КИСТИ!!?? ПАЛЬЦЫ ДВИГАЮТСЯ, ОТЁК НЕ БОЛЬШОЙ,НО ЕСТЬ,МЫШЦЫ В РУКЕ СЛАБЫЕ, ПЛЕЧО БОЛИТ. рука левая, прошло с момента перелома два месяца 🤦, мне 57лет!! НАПИСАЛА ОЧЕНЬ МНОГО. КРИК ДУШИ! А ВЕДЬ МОЖНО БЫЛО ВСЁ ИСПРАВИТЬ БЕЗ ОПЕРВМЕШАТЕЛЬСТВА 18января. Так сказали в стационаре на консилиуме.

@user-qh2yk9vq7z 14 дней назад

Йй @@user-fp9ty1tt7c

@user-mp2sz1pb4t 4 месяца назад

Здравствуйте Александр .Почему врачей не отправлят на повышение,они даже не догадываються что люди с переломамы это живой человек и ему нужен поддержка, подсказка ит.п т.п. Таких как Вы ЕДИНИЦЫ !

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным!

@Ilyha697 4 месяца назад

Спасибо Вам за полезную информацию. Очень вовремя

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

@user-hh5ee5ki2c 4 месяца назад

Спасибо доктору и огромная благодарность за упражнения.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным!

@adimov97k7v 4 месяца назад

Мой лечащий врач даже не потрудился рекомендовать мне такие занятия. Я потерял шесть недель, будучи в гипсе. Спасибо за Ваше небезразличное отношение к пациентам. Занимаюсь по Вашей методике. Очень благодарен

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий и скорейшего Вам восстановления!

@user-wn6zi5tm8r 2 месяца назад

Благодарность доктору за актуальный ролик.❤

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было полезным!

@user-zw7ku6nc4t Месяц назад

У меня перелом лучезапястного сустава, гипсовая повязка. Через 4 дня после травмы врач порекомендовал делать упражнения - каждый пальчик должен по очереди " встретиться" с большим, делать так постоянно как можно больше раз в течение дня. Я выполняла это Потом мне попалось ваше видео, все упражнения выполняю с легкостью. Гипс уже 4 недели. Большое спасибо Вам за советы по реабилитации. Это очень мне помогает!!!!

@user-ps5ib2mu7v Месяц назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что информация для Вас полезна!

@user-zg5pw4ts9z 2 месяца назад

Доктор! Благодарю Вас! Очень актуально для меня сейчас)

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Спасибо Вам комментарий, рад что видео для Вас полезно!

@user-dy2eu8sh7w 3 месяца назад

23 февраля я упала на лёд и поломала, как раз лучевую кость. Неделю уже, как я в гипсе. Сегодня увидела вас на youtube все ваши рекомендации. Сижу и выполняю за вами все упражнения. Очень вам благодарна. Вы доктор с большой буквы! От вашего голоса уже можно вылечиться. В травмпунктах почему-то другие сидят врачи, даже не смотрят на пациента. И уж тем более ничего не рассказывают о гимнастике. Очень вам благодарна большое спасибо за ваш труд.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным

@multicolorMC 2 месяца назад

Спасибо доктор вам большое!!! Огромное!!! Смотрю вас и делаю с вами упражнения.❤

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было полезным!

@user-in4fr6ns6j 4 месяца назад

Здравствуйте, я сейчас тоже в гипсе, с вами начала делать упражнения, я тоже медик, спасибо.

@user-in4fr6ns6j 4 месяца назад

Забыла спросить, как долго моя рука будет восстанавливаиься, чтобы вернуться на работу

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте. Скорейшего Вам восстановления! Сроки очень индивидуальны, кто-то восстанавливается за месяц, кто-то за полгода. Очень много факторов, которые на это влияют.

@user-hr1bp4gr9w 3 месяца назад

Спасибо, доктор. Только сломала руку и тут ваши отличные рекомендации.

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным!

@user-jc1oc5iv5k 2 месяца назад

Здравствуйте! Спасибо огромное за эти упражнения, делаю в гипсе, чувствую, что становится намного лучше, мышцы работают, надеюсь быстро восстановиться!

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было для Вас полезным

@user-hh5ee5ki2c 4 месяца назад

Спасибо за ценные советы!

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад что видео было для Вас полезным!

@Natalia30428 3 месяца назад

Вселяете надежду! Благодарю вас! Настолько разный подход по сравнению с врачами ОМС. Интуитивно стремилась шевелить рукой, но боялась. Когда есть понимание физиологии, гораздо проще с этим жить.

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Очень рад, что видео на канале для Вас полезны

@user-hh5ee5ki2c 4 месяца назад

спасибо за рекомендации. был гололёд и я пока не рискнула выходить из дома.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Рад, что видео было полезным

@yuliasmirnova7260 4 месяца назад

Уважаемый Александр! Огромное Вам спасибо за Ваш труд!!! Спасибо, что помогаете людям!!! Побольше бы таких врачей в больницах и поликлиниках!!! Подскажите, пожалуйста, после перелома лучевой кисти в типичном месте (сделали операцию, собрали осколки, поставили пластину) может ли быть боль в районе выступающей косточки на запястье? Она ведь не была травмирована.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте, Юлия. Спасибо Вам за комментарий! Боль в области головки локтевой кости как правило связана с сухожилием локтевого разгибателя кисти, которое реагирует на нагрузку. По мере улучшения работы мышц в ходе реабилитации эта боль проходит. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

@yuliasmirnova7260 4 месяца назад

Уважаемый Александр! Большое спасибо Вам за обратную связь!!!

@user-ju4rj1fs6o 3 месяца назад

Огромное Вам спасибо, уважаемый доктор, за эти упражнения! У меня трещина в лучевой кости без смещения. Травма была неделю назад. Вместо гипса ношу ортез на лучезапястный сустав. Буквально через три дня после травмы заболело плечо и локоть. Сегодня увидела Ваши упражнения. Начала делать. Рука просто "оживает" после них! Подскажите, пожалуйста, при выполнении первых упражнений для пальцев, нужно ли снимать ортез, или все упражнения делать в ортезе?

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Здравствуйте. Если доктор, который Вас наблюдает назначил постоянное ношение ортеза, все упражнения нужно делать в ортезе.

@Alexander-ye1up 4 месяца назад

Здравствуйте, Александр. Спасибо за Ваши рекомендации. Благодаря Вам быстрее восстанавливается рука. Амплитуда движений ещё неполная, выписали на работу. Заниматься смогу только вечером. Не повредит ли это (уменьшение частоты занятий) процессу полного восстановления руки?

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте, Александр. Нет , в большинстве случаев не повредит. Более того, в момент когда основой программы реабилитации становятся силовые упражнения мы переходим на частоту занятий 1 раз в день или когда веса уже большие на частоту 1 раз в 2 дня, чтобы мышцы успевали восстановиться. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

@Alexander-ye1up 4 месяца назад

@@user-ps5ib2mu7v Спасибо огромное за важную для меня информацию от настоящего ПРОФЕССИОНАЛА!

@user-ff8ku6xe7k 2 месяца назад

Спасибо, доктор . У вас успокаивающий голос. Уменя рука в гипсе 5 день. Перелом со смещением. Кисть в гипсе под наклоном, опасаюсь что трудно будет потом ее распрямить. Сжимаю кисть в кулак с первого дня наложени гипса, как мне сказали в больнице. Буду заниматься по вашим рекомендациям. А кисть после снятия гипса можно будет распрямить?

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Здравствуйте. Да вот видео с упражнениями для улучшения разгибания кисти: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-oulAlwtzmdo.htmlsi=FHoVubxLMNL4Xr8s Оно может быть для Вас полезно после снятия гипса.

@user-nd7mb9dx3r 3 месяца назад

Добрый день, подскажите, а если после упражнений стали чувствительны мышцы кисти сверху, стали побаливать, это нормальное явление? Ношу ортез с жёсткой фиксацией вместо гипса, разрешил носить ортез врач, пальцы у меня достаточно подвижны, только стали тянуть мышцы сверху кисти при сгибании их в кулак ( неполноценный кулак конечно, только пальцы руки работают)

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Здравствуйте, да это связано с напряжением и повышенной чувствительностью сухожилий разгибателей по тыльной поверхности кисти. Так происходит практический у всех пациентов, которые разрабатывают сгибание пальцев кисти. Подробно в об этом рассказываю в этом видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZCxJjvqGDo8.htmlsi=H1XmeL0I5RfmDVNJ

@user-bz3cw1rp6p 2 месяца назад

Спас бо. Сегодня неделя перелома. Кое что делала. Буду выполнять. Можно ли молнию застегивать? Кружку держать, если появилась сила в кисти?

@user-ps5ib2mu7v Месяц назад

Спасибо Вам за комментарий! В большинстве случаев можно и нужно, но лучше этот вопрос задать врачу, который Вас наблюдает, так как он знает Вашу индивидуальную ситуацию.

@user-bz3cw1rp6p Месяц назад

@@user-ps5ib2mu7v , спасибо, сегодня была у травматолога. Получила рекомендации. Всего вам доброго. Ваш комплекс мне подходит.

@user-jl3od9ci9f 4 месяца назад

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если перелом средней трети плечевой кости винтообразный,со смещением дистального отломка. Сросся со смещением 1см.Операция была показана, но её не делали, так как человек находиться в млс. Перелом срастался 5 месяцев. Сейчас сам разрабатывает руку. Какие могут последствия? Спасибо.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте, если перелом сросся 1 см смещения для перелома плеча в средней трети скорее всего никак не повлияет на функцию. Реабилитация будет трудной из-за длительной иммобилизации. Важно этот ответ очень обобщенный и примерный. Чтобы дать индивидуальные рекомендации и прогноз нужно видеть руку, знать подробно историю и результаты обследований.

@user-jl3od9ci9f 4 месяца назад

@@user-ps5ib2mu7v спасибо, что ответили Мед документы там трудно получить, а так вы правы очень очень трудно идёт реабилитация

@user-cs9hu3kj2k 4 месяца назад

Знать бы это раньше. Занимаюсь по Вашей программе второй месяц. Сначала динамика была очень заметна, а потом всё медленнее. Плечо болит (перелом головки лучевой кости), кулак сжимается не совсем. Рука должна восстановиться полностью? Спасибо Вам большое!

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте, да изменения при реабилитации часто происходят очень медленно. В подавляющем большинстве случаев полное восстановление функции возможно. Обязательными компонентами реабилитации должны быть восстановление полного объема движений, силовые упражнения для восстановления силы и выносливости мышц, функциональные задания для восстановления нейромышечного контроля. Важно, этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации и прогнозы можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

@svet_lana1761 3 месяца назад

Александр, здравствуйте. 21.01 сломала запястье со смещением. Через 7 дней съездила на повторный снимок, врач сказал, что все хорошо и назначил 12 февраля еще один снимок. А сегодня я была у стомотолога, где мне сделали панорамный снимок зубов. Подскажите, пожалуйста, стоит ли мне ехать 12 на снимок или стоит подождать? Есть ли смысл делать снимок через 3 недели после перелома, а то делать снимки так часто, это же вредно.

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Здравствуйте. Очень важно выполнять рекомендации доктора травматолога, который Вас наблюдает. Только он знает всю информацию, какой механизм перелома, какое смещение, насколько стабильный перелом, какая вероятность повторного смещения, какая гипсовая повязка применена. Именно от этих факторы влияют на принятие решения о необходимости контрольного снимка. Доза облучения современных цифровых рентгеновских аппаратов совсем не большая.

@svet_lana1761 3 месяца назад

@@user-ps5ib2mu7v Спасибо Вам большое за ответ. Тогда не буду откладывать на неделю. Поеду, сделаю снимок. Хотя, конечно, всё равно стрёмно, хоть и малая доза облучения, но 5-й раз за три недели по моему перебор). Забыла написать, после того, как мне кости совместили, ещё один снимок сделали, посмотреть, как встали. А у меня, кстати, нет своего врача. Гипсовали и правили в одном травмпункте, через семь дней сказали в Склиф ехать, там мой травмпункт. Так что все врачи разные у меня.

@user-qc7dj6kq9x 3 месяца назад

Скажите пожалуйста, а после операции на лучевой кости, можно ли делать эти реабилитационные движения? И по сколько раз в день?

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Здравствуйте, для того чтобы ответить на Ваш вопрос, нужно знать какая операция и какой двигательный режим рекомендовал хирург. В большинстве случае ранние движения в смежных суставах и изометрические упражнения для мышц зафиксированных суставов показаны 3-4 раза в день по 15 минут, но это очень зависит от конкретной ситуации.

@user-qc7dj6kq9x 3 месяца назад

Поставили пластину, был перелом лучевой кости со смещением, по середине. Хирург сказал разробатывать пальцы и двигать плечем, локоть. Пальцы некоторые не поднимаются после операции, а большой палец колится постоянно. Плече ноет, мышцы на руке болят, особенно когда лежишь

@elenasirovina7376 3 месяца назад

Здравствуйте, доктор, скажите пожалуйста, сколько раз в день делать эти упражнения?

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Здравствуйте. Как правило упражнения в гипсовой повязке назначаем 3-4 раза в день. Важно! этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований

@user-hy8dd5dh5w 3 месяца назад

Мне вообще большой палец замуровали так, что он онемел. После снятия гипса там было коричневая вмятина ( похоже на пролежень). Уже прошла неделя , чувствительность немного наладилась, но при движениях есть очень болевые "прострелы". Палец очень тугой.

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий. Скорейшего Вам восстановления!

@user-ev7nt4ke1b 3 месяца назад

Спасибо а если врач ошибся потому что врач хирург а травматолога нет и гипс сделали неверно большой палец вкрутили во внутрь и чуть не умерла от боли сама поразрезала рука выше локтя оказалась черной разрезала когда пальцы уже смотрели. Завтра будет неделя. дорогой Доктор не поздно ли начать все сначала. Спасибо за ответ.

@user-ps5ib2mu7v 3 месяца назад

Здравствуйте, неделя обычно совсем небольшой срок для иммобилизации и коррекция гипсовой повязки в эти сроки обычно бывает успешной.

@user-hh5ee5ki2c 4 месяца назад

Перелом левого лучевого со смещением 20. 01.24. можно ли делать ли эти упражнения уже сейчас ? не рано ли ?

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте. В большинстве случаев нужно, аккуратно медленно, не через боль. Но идеально, чтобы Вы посоветовались с врачом, который Вас наблюдает.

@user-hh5ee5ki2c 4 месяца назад

@@user-ps5ib2mu7v

@user-ew5im2mo5p 2 месяца назад

Доктор скажите пожалуйста,что делать когда сняли гипс , какие упражнение,у меня ложный мозоль,отек лучевой кости,врач мне сказал и так сойдёт,а у меня боли В нашей больнице больше не к кому обратиться

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Здравствуйте, вот видео, которые могут быть полезны: disk.yandex.ru/d/sP3Hk7ENv4bBGw ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-QlW8Ca87Xf4.htmlsi=0U2AT88ZbPDKPbzT

@irisrice 2 месяца назад

У меня лскольчатый перелом головки лучевой кости. Гипс наложен 17 февраля. Можно ли эти упражнения делать?

@user-ps5ib2mu7v 2 месяца назад

Здравствуйте. Да во многих случаях эти упражнения могут подойти для периода иммобилизации при переломе головки лучевой кости. Только в локтевом суставе гипс ограничивает движения, поэтому на бицепс и трицепс показаны изометрические упражнения (напряжение без движения). Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный. Индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

@user-wy3cw6mj7u 4 месяца назад

Доктор, а если и локоть в гипсе?

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте, спасибо Вам за комментарий, значит упражнения в которых необходимы движения локтевом суставе именно Вам не подойдут.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Важны принципы построения программы реабилитации в раннем периоде, изометрические упражнения для мышц вокруг суставов, которые не двигаются, поддержанием подвижности смежных суставов (которые свободы от гипса), простые манипуляции рукой.

@user-hh5ee5ki2c 4 месяца назад

и у врачей нет времени давать рекомендации.пытаюсь делать упражнения. трещит мизинец .большой палец почти не сгибаеся

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Спасибо Вам за комментарий! Восстанавливайтесь

@Natalia30428 Месяц назад

Здравствуйте! По снимку после гипса выяснилось, что перелом внутрисуставный. Как следствие , сказали, что могут не восстановиться все функции сгибательные. Рекомендуют дорогие уколы в хрящ. Пребываю в легком шоке. Есть ли у вас опыт работы с реабилитацией с подобными переломами? Действительно все так печально? Спасибо

@user-ps5ib2mu7v Месяц назад

Здравствуйте. Чтобы ответить на Ваш вопрос нужно видеть снимки. В большинстве случаев при переломе лучевой кости даже при небольшом остаточном смещении можно добиться хорошего объема движений и силы руки. Внутрисуставные инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты не являются доказанным методом улучшения объема движений при переломах лучевой кости.

@Natalia30428 Месяц назад

@@user-ps5ib2mu7v Благодарю за развернутый ответ!

@lubovchernova-dm7ku 4 месяца назад

Доктор, хожу в ортезе, врач сказал ходить ещё две недели и упражнения ещё не делать. . В общей сложности гипс и ортез уже 6 недель. Утреннюю гимнастику продолжала делать как могла, интуитивно разминала пальцы, неделю начала снимать ортез и делать вами рекомендуемые упражнения. Стала карандашом штрихохвать раскраски. Не рано...Помогите советом.. С врачами хв нашей местности беда.. Правая рука

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте. Чтобы дать объективные рекомендации нужно видеть Вашу руку, знать Вашу историю и результаты обследований. Поэтому рекомендую Вам выполнять назначения доктора, который Вас наблюдает, так как он обладает полной информацией.

@lubovchernova-dm7ku 4 месяца назад

@@user-ps5ib2mu7v спасибо доктор

@SamsungGalaxy-cd8uj Месяц назад

Kak kupatsa ctobi ne povredit qips

@user-ps5ib2mu7v Месяц назад

Здравствуйте. Как правило советуем нашим пациентам руку помещать в 2 полиэтиленовых пакета и герметично закрепляем скотчем вокруг плеча, чтобы во время водных процедур не намочить гипс.

@user-te1hx7ov3v 4 месяца назад

Здравствуйте сколько делать упражнения руки пиошло уже 4 месяца

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте. До момента когда цели реабилитации достигнуты. Цели строго индивидуальны. Кому-то достаточно полного использования руки в быту, а кому-то нужно отжиматься на руках и использовать руку в силовых тренировках в тренажерном зале.

@user-te1hx7ov3v 4 месяца назад

Понятно, спасибо за ответ

@user-es5pv8rd8u 4 месяца назад

Доктор, скажите, пожалуйста, как понять, что разработка руки уже неэффективна. Разрабатываю четвертый месяц, использую Ваши видео. Но рука разгибается не полностью.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте. При работе с пациентами мы измеряем раз в 2 недели угол целевого движения ( например разгибания кисти) и смотрим как он меняется. При тяжелых контрактурах изменения могут быть совсем не большие например 4-5 градусов. Если нет динамики то возможно нужно подключить метод пассивного длительного растяжения, например с помощью книги ( показан в этом видео ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-oulAlwtzmdo.htmlsi=yFCzeL69EaMoWKrJ), возможно необходимо подключить силовые упражнения. А идеальный вариант- проконсультироваться у кистевого терапевта в Вашем городе. Важно! Этот ответ очень примерный и обобщенный, индивидуальные рекомендации можно дать только видя Вашу руку, зная Вашу историю и результаты обследований.

@user-es5pv8rd8u 4 месяца назад

@@user-ps5ib2mu7v Благодарю Вас за ответ. Пожалуйста, ответьте ещё на один вопрос: можно ли добиться полного разгибания кисти после перелома , сросшегося со смещением. Или это в принципе невозможно. Врач сказал, что смещение небольшое.

@user-ps5ib2mu7v 4 месяца назад

Здравствуйте. В большинстве случаев небольшое смещение не влияет на объем движений в лучезапястном суставе. То есть при правильно подобранной программе реабилитации и достаточной мотивации пациента, чтобы несколько месяцев заниматься по 40 минут в день, восстановить полный объем движений в большинстве случаев можно.

@user-es5pv8rd8u 4 месяца назад

@@user-ps5ib2mu7v Благодарю! Успехов Вам .