Привет! Теперь на этом канале видео будут не только про СДВГ, но и про еду.
В маленьком паблике в ВК я начинаю новую рубрику “Посмотри, как я ем”. В ней я буду разбирать дневники питания, объяснять устройство вашего пищевого поведения (например, почему вы едите в 12 ночи), и давать рекомендации, как сделать ваше питание гораздо более лучше, сытнее и полнее.
Сегодня у я делаю пилотный выпуск, в нем речь пойдет про пятимесячную малышку, хронический недосып, нехватку времени даже пойти в туалет и много сладкого.
Пожалуйста, в комментариях помните о доброжелательности и человечности.
Паблик в ВК: dashkova_nedieta
Почитать разбор в текстовом формате можно тут: @dashkova_nedieta-posm...
3 июл 2022