Спасибо, очень четко подмечено! Люди увы недооценивают важность работы и постановки стоп, изменения патерна ходьбы. Тему со стопами можно продолжить, было бы интересно.
Стопы параллельно - это когда стопы правильно стоят в голеностопном суставе. А очень часть стопу выворачивает наружу в голеностопе, из-за спаек, растяжений, спазмов. И тогда если вы ставите стопы параллельно - у вас колени смотрят не вперёд, а внутрь. И тазобедренные тоже при этом неправильно стоят. Поставьте ноги так, чтобы колени смотрели вперёд и посмотрите на свои стопы. Возможно, что они вообще по разному встанут при этом. Сначала к доктору - прорабатывать мышцы и фасции голени и стопы, а потом стопы параллельно. Это мое личное мнение.
Я и без доктора разобрался в этих нюансах. Конечно, по началу очень утомнялет при ходьбе всегда держать внимание на стопах и напрягать мышцы, которые поддерживают прольный свод стопы.
Уважаемый Мастер Разрешите сделать Ваши ноту : Вы совершенно игнорируете роль ключицы при ходьбе Именно у ключицы роль только одна АНА ( ключица) играет важную и единственную роль при ходьбе это поворот тела - корпуса на небольшой. Градус Смотрите походку Марлин Монро Там все очень правильно в плане физиологии ходьбы
