Делюсь ещё одним фрагментом онлайн-курса, на этот раз по работе с тревожными расстройствами, страхами, паникой и фобиями.
Как думаете, почему тревога - это хорошо? Что она нам даёт?
Где грань между нормальной тревожностью и нездоровой, патологической?
Откуда вообще взялся механизм тревожности?
В этом видео я расскажу
- как наш мозг реагировал на опасность в древние времена и что изменилось в ходе эволюции
- почему сейчас людям страшно выходить из дома или заболеть раком в 25 лет
- опасны ли панические атаки
Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные отрывки из вебинаров.
/ @dr_sychev
Мой Instagram
/ dr_sychev
29 авг 2024