Тёмный

Почему трудоголики оказываются в Ж***? Все трудоголики попадают в эту ЛОВУШКУ! 

Московская Академия Экономики и Развития
Просмотров 140 тыс.
50% 1

🔥 Обучающие программы МАЭР: tap.maer-academy.ru/?...
Всем привет! С вами Юлия Трус
На трудоголиках держится любая компания, организация, бизнес и т. д. Их ценит руководство, продвигает по карьерной лестнице и предлагает всевозможные плюшки (между прочим, заслуженные). В Китае такая система работы стала нормой и называется 9/9/6, то есть сотрудник впахивает с 9 до 21 шесть дней в неделю.
Но я уверена, что трудоголизм не равен успеху: трудоголик однажды перестаёт расти. И сегодня я подробно расскажу о том, почему так происходит. Приступим?
⁉️Вы или ваши близкие страдаете трудоголизмом? Если да, то сколько часов в сутки вы работаете?
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!
До скорых встреч!
#маэр #трус #какотдыхать #бизнес #выгораниенаработе #работа
00:00 - Ловушка трудоголиков
00:17 - Трудоголик не растёт
00:59 - Я тоже трудоголик…
03:30 - Главная проблема
03:56 - Трудоголик - это агрессор!
05:19 - Аддикция к работе
06:47 - Как найти баланс?
08:25 - Вывод и рекомендации✏️
✅ Подписывайтесь на канал ( / @maeracademy )
✅ Чтобы получать актуальную информацию, разбираться в трендах и инструментах бизнеса, маркетинга, СММ, управления, финансов и продаж, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на телеграм-канал Юлии Трус: t.me/trusprobusiness
✅Чтобы получить актуальное образование и стать востребованным специалистом, ознакомьтесь с образовательными программами по ссылке: tap.maer-academy.ru/
Подписаться на Академию можно здесь:
▶️RU-vid МАЭР: / @maeracademy
▶️Instagram МАЭР: / maer_academy
▶️VK МАЭР: maer_academy
▶️Блог МАЭР: maer-academy.ru/blog/obuchayu...
▶️Сайт МАЭР: maer-academy.ru/
Юлия Трус - CEO Founder Московской Академии Экономики и Развития (МАЭР).
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № 041129 от 26.11.2020.
maer-academy.ru/upload/iblock...
МАЭР - это академия дополнительного образования, где выпускаются:
- Маркетологи со стратегическим и комплексным подходом к маркетингу.
- СММ-специалисты с навыком привлечения заявок и лидов из соцсетей в любом объеме.
- Менеджеры по продажам, умеющие работать с конверсией не менее 50% из заявки на переписках и звонках.
▶️Здесь вы можете оставить свою вакансию для выпускников МАЭР: baza.maer-academy.ru/
✅Чтобы ознакомиться с обучением для предпринимателей и актуальным расписанием, переходите по ссылке: trus.pro/navigator
Если хотите получать свежую и актуальную информацию по решению задач в бизнесе в части управления, маркетинга, финансов и продаж, - подписывайтесь:
▶️ Telegram Юлии Трус: t.me/trusprobusiness
▶️ Instagram для предпринимателей: / truspro_business
▶️ ВКонтакте: truspro_business_official
▶️ Яндекс. Дзен: zen.yandex.ru/id/5f2add4814261...
▶️ Смотрите отзывы учеников по ссылке: / truspro_otzovik

Опубликовано:

 

22 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 471   
@maeracademy
@maeracademy Год назад
🔥 Обучающие программы МАЭР: tap.maer-academy.ru/?Me9aQbY5KI
@leonidmakogon3673
@leonidmakogon3673 Год назад
НЕТ ПРЕКРАСНАЯ ПРИНЦЕССА... К СОЖАЛЕНИЮ ТУТ ТЫ ДАЛЕКА ОТ ИСТИНЫ... КАКАЯ КОМАНДА...? ПРЕДСТАВЬ СЕБЕ ЧТО ТЫ ОДНА ! ВООБЩЕ БЕЗ ПОМОШНИКОВ... ТЫ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ - У ТЕБЯ МИЛЛИОН ДЕЛ И ВСЕ ЗАВИСИТ ТОЛЬКО ОТ ТЕБЯ ! НЕКОГДА СПАТЬ... НЕКОГДА ХОДИТЬ ПО РЕСТОРАНАМ... НЕТ ВЫХОДНЫХ ИЛИ ОТПУСКА... - А НАДО ВСЕ ВРЕМЯ ТОЛЬКО ТРУДИТЬСЯ ! 24/7 ... ВОТ КАК ЭТО ВЫГЛЯДИТ И КАК ДОЛЖНО БЫТЬ ! А ЕСЛИ ТЫ ЛЕНТЯЙ... ИЛИ БЕЗДЕЛЬНИК... ТО ТЫ ОКАЖЕШЬСЯ В ПОЛНОЙ Ж... В БОЛОТЕ... А ЕСЛИ ТЫ ЗА ГРАНИЦЕЙ... ТО ТЕБЕ НАДО РЕШАТЬ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПРОБЛЕМ С БУМАГАМИ И ДОКУМЕНТАМИ ПОСТОЯННО... А БОЛЬШИНСТВО ПРОСТЫХ ЛЮДЕЙ ТУПО ХОДЯТ НА ЗАВОД... БЫТЬ ТРУДОГОЛИКОМ - ЛУЧШЕ - ЧЕМ БЫТЬ ЛЕНТЯЕМ ! ТОЛЬКО ТО О ЧЕМ ТЫ ГОВОРИШЬ - ЭТО ЛЮДИ КОТОРЫЕ НЕ УЧИЛИСЬ ТОМУ ЧТО НАДО И НЕ ПОЛУЧАЮТ ЗНАНИЙ О ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСТВЕ... НО ЕСЛИ КРОМЕ ТОГО КАК ТРУДИТЬСЯ - ОНИ БЫ ЕЩЕ И УЧИЛИСЬ - ТО ОНИ БЫ ДОСТИГЛИ БОЛЬШЕГО ЧЕМ ТЕ КТО ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТ !
@alex_caesar
@alex_caesar 10 месяцев назад
10 лет проработал в сфере ЖКХ инженером, как папа Карло за всех и за того парня и на дуде игрец. Ушел в абсолютно другую сферу и на другую должность, год прошел, до сих пор не могу свыкнуться с мыслью, что можно получать зарплату в два раза больше и делать в десять раз меньше😂
@anababy1270
@anababy1270 10 месяцев назад
Как я Вас понимаю, сама работаю в ЖКХ😢
@alex_caesar
@alex_caesar 10 месяцев назад
@@anababy1270 своих детей в ЖКХ не отдам ни в коем случае. Это так работа на благо родине, здоровье оставишь, а денег не заработаешь. Теперь пусть пробуют другие))
@anababy1270
@anababy1270 10 месяцев назад
@@alex_caesar поддерживаю👍сама собираюсь свалить, ужасно..
@alex_caesar
@alex_caesar 10 месяцев назад
@@anababy1270 ой желаю успехов в этом не лёгком деле. Очень тяжело было уходить, хотелось ещё столько сделать, да и уже сделано было не мало, очень тяжело было прощаться. Понимать, что та сфера все для меня. Хотя вон многие кто тоже хотел уходить со мной, жаловались, но до сих пор терпят и работают))
@Igorkoles
@Igorkoles 10 месяцев назад
Красавчик
@user-wr4sx3od8q
@user-wr4sx3od8q 11 месяцев назад
Сильно больно, прям узнал понял и прочувствовал. Очень много лет пахал и забивал на все кроме работы. сейчас та самая картина когда не знаю как отдыхать и кроме работы ни чего не хочется и работы тоже не хочется, полная апатия на всё. Спасибо Вам!
@user-dk1eu4zn4o
@user-dk1eu4zn4o 10 месяцев назад
Выгорел
@yeugen6707
@yeugen6707 10 месяцев назад
У вас есть выбор: в ботоферму, делать карьеру и материальные ништяки, или в сообщество людей, с челвеческими и духовными ценностями, где и есть успокоение и умиротворение жизнью, а не гонкой за деньгами, которая после цифровизации ошейник заварит навсегда😊
@mmmmmmmm161
@mmmmmmmm161 10 месяцев назад
​@@yeugen6707не не, к вам не надо точно 😂
@user-it8pi5of8c
@user-it8pi5of8c 11 месяцев назад
Надо ещё понимать что трудоголизм может быть попыткой убежать от личных проблем, когда не складываются личные отношения. Многие так бояться возвращаться домой, потому что там никто их не ждёт.
@andreysolomatov1552
@andreysolomatov1552 10 месяцев назад
Бывают просто шизоиды. Эти - неизлечимы.
@alexkluev561
@alexkluev561 10 месяцев назад
Встречал ситуацию когда не хотели возвращаться домой по причине того, что их ждала жена и дети.
@RCGreml1n
@RCGreml1n 10 месяцев назад
Хорошо, когда дом есть)
@user-fe9xo1wt1v
@user-fe9xo1wt1v 10 месяцев назад
Да я лучше попашу на работе и дома не кто не ждёт (сейчас так)... чем я буду пахать чтоб дома не появляться из за особы .. а были времена когда прям летел домой да и подзабивал Инной раз на работу ...
@user-sy9yv1ix2p
@user-sy9yv1ix2p 10 месяцев назад
В точку, прихожу домой, то не так это не эдак, и пошло поехало, купил что-то не то, что то не купил, и думаешь нафиг я пришёл еще бы пару часов поработал и улеглась бы, я спокойно зашёл искупался выпил чая перекусил, лег кино посмотрел. Нет блин надо было жениться - все же семью создают и мне типо надо, вот теперь работаю без выходных с 9 утра до 9 вечера.
@mrslavyan8185
@mrslavyan8185 10 месяцев назад
Вышло в рекомендациях. Пишу для Вас. Всё правильно сказала. Был когда молод пахал, думал для себя полезно и компании. Годам к 30 органично понял, работай пропорционально ЗП, НЕ ЗАБЫВАЙ про себя и свою жизнь. Это самое важное! Мы уходим из компании нас забывают. Не забывай про себя. 12 лет после. У меня все отлично!
@user-ck1tx3ls2m
@user-ck1tx3ls2m Год назад
Работаю главбухом 20лет.Надоело уже все.Решила потихоньку заняться инвестированием.Стала много читать на эту тему.И поняла,что это мое.Уже есть первые результаты.Еще хочу освоить маркетплейсы уже учусь,хоть мне 50.Страшновато выйти из зоны комфорта и все менять в жизни.Но это лучше чем сидеть в болоте и надеяться на пенсию
@user-ff3fk2cc4p
@user-ff3fk2cc4p 11 месяцев назад
Вот она говорит, о проблемах трудоголиков. И как раз о том, что они из работы, переключаются в другую работу, выполняя и старую. Потом еще и еще. Забывая отдыхать. Вот это про вас. Ну и про меня 🤦‍♂️
@Bell-sempai
@Bell-sempai 11 месяцев назад
Вам медаль честно, я свою маман не могу приободрить, чтобы она почувствовала вкус жизни. Вы молодец😊😊😊👍👍👍
@user-pc2vc7km3e
@user-pc2vc7km3e 11 месяцев назад
Куда инвестируете? Какие книги советуете почитать?
@user-pn1tt5vj8f
@user-pn1tt5vj8f 11 месяцев назад
Молодец)!!!
@user-pn1tt5vj8f
@user-pn1tt5vj8f 11 месяцев назад
Норм тема ) Малыш)
@elenafeo
@elenafeo Год назад
Моя подруга настолько трудоголик, что даже когда она пошла в танцевальную группу для "развлечения", она себя припахала там организовывать мероприятия
@leel874
@leel874 Год назад
😆
@prlka
@prlka Год назад
😮😅😢😂и смешно,и грустно 😅😅😅
@SvoyaEleonora
@SvoyaEleonora 11 месяцев назад
возможно это не умение себя тормознуть вовремя или какой То пунктик быть нужной.....🤷
@user-xw7pj4pf4n
@user-xw7pj4pf4n 11 месяцев назад
Не думали, что она кайфует от этого?
@user-ff3fk2cc4p
@user-ff3fk2cc4p 11 месяцев назад
Какое интересное словосочетание "припахать себя" аж больно стало, от глубины, простоты и что это про меня 🙃
@annanikolaeva3571
@annanikolaeva3571 Год назад
Юлия полностью с вами согласна. И да, я трудоголик и понимаю, что это действительно зависимость. Я держу на контроле свой трудоголизм посредством запрета работать вне рабочего времени, составления планов на каждый день. Отключаю голову фильмами, семьей, друзьями , любимым занятием.
@annanikolaeva3571
@annanikolaeva3571 11 месяцев назад
@кот бегемот мой трудоголизм это врожденная прошивка, установка из моей семьи. И удивительное дело, но в данный момент я учусь отдыхать и понимать свои желания. У трудоголизма ,на мой взгляд, две стороны медали: одна -ты достигатор и это отличное качество для жизни, а вторая сторона - ты неизбежно загонишь себя этим достигаторством, тк нет предела совершенству.
@user-zq8eg9jc6v
@user-zq8eg9jc6v 11 месяцев назад
Я своим трудоголизмом и работой даже в отпуске (вставала в 4,чтобы успеть к подъему детей) + 2 года без отпуска, довела до больницы, да так, что диагноз поставить не могут. Поклялась себе, выйду из больницы и координально изменю темп жизни
@al.d93
@al.d93 Год назад
4 года работала по 84 часа в неделю…скатилась в тревожное расстройство, лечусь у психолога) Грамотное распределение собственных ресурсов архе важная тема в современном мире!
@rad6438
@rad6438 Год назад
Такая же фигня
@andreyzation38
@andreyzation38 Год назад
Архиважная.
@abrahamsteinberg8374
@abrahamsteinberg8374 11 месяцев назад
В рабочей неделе в 5 дней 40 часов в среднем, то есть вы 2.1 раза перерабатываете...если это только вы миллионами не гребете
@AndreyBodrov56
@AndreyBodrov56 11 месяцев назад
та же фигня
@eurocash3782
@eurocash3782 11 месяцев назад
​@@abrahamsteinberg8374 она дальнобойщица 😂
@mkirill80
@mkirill80 Год назад
Все хорошо разложили по полочкам. Да, так оно и есть, моя к примеру очень напряженная работа длится с октября по май. И от перегруза могут случаться апатичные состояния, когда ты ничего не хочешь. Спасаюсь рукоделием. Но времени на него получается выкроить редко, но иногда заставляю себя абстрагироваться от работы и пойти поделать что-то для души или провести время с детьми в настольных играх. Когда долго не могу выделить время на досуг и в тот момент, когда оно появляется, нахожусь в каком-то непонятном состоянии - вроде бы появилось время, делай что тебе хочется, но включается какая-то апатия и дикая лень, ничего не хочется, хоть с нетерпением ждала этого дня... А в том году отправила своих к свекрови и целую неделю сидела рисовала картину в гордом одиночестве и смотрела краем глаза фильмы...Абсолютно ничего не делая, и даже не занимаясь готовкой)) Стало намного лучше. Поэтому, люди, давайте себе время на отдых. Потом будет тяжело реанимироваться и вернуться в реальность...
@user-tl1dx5dm2s
@user-tl1dx5dm2s Год назад
Да, полностью согласна. Мне понять, что мозг надо разгружать помогла та же работа) несколько раз(я программист) когда я вымучивала часами сложную задачу она не решалась. Стоило плюнуть, отдохнуть, порадоваться жизни и та же самая задача решалась да ещё и раз в 5 быстрее. И с плато в карьере точно подмечено. Поэтому как барон Мюнхаузен беру и вытягиваю себя за волосы из рутины
@user-ut2dj6vu8h
@user-ut2dj6vu8h 11 месяцев назад
о дааа, это точно на все 100. Мне в свое время даже психиатр на медосмотре говорила, что трудогоголизм с родни алкоголизму и ничего хорошего в этом нет
@user-ee5ej4qz6u
@user-ee5ej4qz6u 11 месяцев назад
Здравствуйте! Мне 37,и Меня с братом воспитывали так (работать, нужно работать и ещё раз работать) про зарабатывание и уж тем более про отдых и речи быть не могло! Лишь пару лет назад Я начал переосмысливать всё и тяжело перестраивать Себя, а самое главное то здоровье и время ушло! А Вам спасибо большое за ваши видео уроки! 🤝
@zoloto_coach
@zoloto_coach Год назад
100%. Про точку невозврата через полтора года. Я вынужденно провалилась в сумеречную зону на 3 года, выхаживала ребенка. Когда появилась возможность "вынырнуть", я обнаружила себя на неизвестной планете. Обнулились все связи, проф.компетенции, я забыла чего хотела и к чему шла. Год ушел на то, чтобы начать вспоминать и понимать что и кто меня окружает. Еще год я собирала себя заново, сейчас ребенку 5 и я почти норм. И я абсолютно точно помню, что первый год у меня было окружение и я понимала к чему хочу вернуться. Точка невозврата действительно в районе 1.5 года❤
@katerinapopova1811
@katerinapopova1811 Год назад
Да, декрет-это пездец. Больше 1 ребенка реальное убийство для женщины. Пережила тоже. Больше детей не хочу.
@fitno-kino-koto-klub4555
@fitno-kino-koto-klub4555 Год назад
Такая же ситуация!
@user-pc5zr4yu4w
@user-pc5zr4yu4w Год назад
Прям про меня написали, тоже все связи и окружение растворились примерно к году... Если и дальше так пойдет, то еще через 2 года, к возрасту садика, тоже, наверное, обнаружу себя на неизвестной планете в хз какой галактике... Но я пока еще помню, чего хочу и к чему хочу прийти.... Пока помню...
@annabahtiarova1457
@annabahtiarova1457 Год назад
Блин что делать у меня два декрета😢
@zoloto_coach
@zoloto_coach Год назад
@@user-pc5zr4yu4w кто предупрежден, тот вооружен))
@user-ye2jb2bf5j
@user-ye2jb2bf5j Год назад
Юлия, я не имею никакого отношения к бизнесу, но вас слушаю как музыку.Мне кажется что все ваши советы можно применять даже домохозяйкам.😊Удачи вам в делах.
@truspro
@truspro Год назад
🙏
@ipellya
@ipellya 11 месяцев назад
@@user-tu7dy2os8u 👍
@ipellya
@ipellya 11 месяцев назад
Но про хобби согласен, без него, ты как робот, постепенно выходишь из строя
@NataliaVasia
@NataliaVasia Год назад
Я работаю 3/1 по 12ч, учусь новому в свои выходной, изучаю новое для себя направление с самого нуля, делаю результаты и при проверках мною довольны проверяющие, они хвалят меня и мы вместе работаем над увеличением моих показателей. Но, получаю я от хрена уши, и когда посмотрела на все свои труды и сказала, что этот график слишком тяжёлый для такой оплаты, мой начальник предложил мне крайне выгодное предложение, работать 5/2 по 12ч за практически ту же сумму только тысячи на две больше зп будет... Руководство не ценит трудоголиков, на нас ездят только... ровно столько сколько мы позволяем, а нам иногда этого не видно, тк мы еашим не поднимая головы, и замечаем это слишком поздно.
@OlesyaVorobjeva1990
@OlesyaVorobjeva1990 Год назад
Прям про меня написали. Тоже работала 3/1 по 12 часов смена, на обед дают 1,5 часа, но я столько не обедаю. Из-за этого повышение долго не давали.🤦🏻‍♀️
@NataliaVasia
@NataliaVasia 11 месяцев назад
@@OlesyaVorobjeva1990 1,5ч это прям щедро. Мне на одной работе выговор сделали зато что я два раза по полчаса уходила обедать и ужинать... Оказывается нужно 30мин и 15мин! А то что остальные ходят каждый час курить, а я сижу не отрываясь - не важно! Только после этого поняла слова психолога, когда проходила мед.осмотр при поступлении на работу: - Вы курите? - Эм, нет... - А, нууу закурите. Здоровья Вам!
@olegbaklagan
@olegbaklagan 11 месяцев назад
Это жёстко, работаю 5/2 сейчас по 40 часов в неделю на гос работе, есть дела или нет, изаоль сидеть даже если ты сделал все за час, то сиди ещё 7, это ужас, думаю больше 20-30 часов в неделю работать это неправильно, я имею ввиду именно работу, а не тупняк
@DEMID088
@DEMID088 10 месяцев назад
Я не был тем трудоголиком, что описано, но им был мой начальник и последствия именно такие как описывали - мы просто все уволились! У меня была другая проблема, я помимо работы много учился, потому что хотел, чтобы максимум времени уходило на пользу и поэтому для меня, даже заниматься бытовыми делами это "пустая трата времени" было! Сейчас я уже понял, что не так и как раз на той стадии, что была описана в самом конце, вспоминаю свои увлечения и заставляю себя ими заниматься.
@nadin3589
@nadin3589 Год назад
Я подписываюсь под каждым словом! Все, что вы описывали происходило со мной, я жуткий трудоголик с самого детства, и всегда этим гордилась и несла как знамя, пока не свалилась в депрессию и невроз. И вот только потом, один умный психолог мне сказал, что я устала. А я говорю, мне надо двигаться дальше! Она говорит, вам надо себя беречь. Я ее послушалась не сразу, около года еще барахталась. Зато теперь, у меня постоянный контроль за переработками и все стало намного лучше и продуктивнее. Юлия, благодарю за ваш труд, у вас замечательная подача, ценная информация основанная на реальном опыте!
@zoyajan5944
@zoyajan5944 Год назад
Трудоголизм дал мне и рост и в последующем конечно же выгорание и упадок сил. Очень актуальная тема, для всех, особенно для тех кто еще не так сильно заработался и может еще этот процесс проконтролировать, чтобы сберечь свои силы и здоровье для себя и близких👌
@avfilippova
@avfilippova Год назад
Юлия, спасибо за то, что озвучиваете такие темы. Я ровно год назад уволилась с работы и начала строить свой бизнес. Я настолько впала в трудоголизм, что меня перестало радовать всё то, что раньше доставляло удовольствие. Мне муж говорил, что так нельзя жить, а я его не слушала. Недавно случился сильный упадок сил, я не понимала, зачем мне вставать вообще с кровати. Я потеряла смысл своей деятельности и жизни. В результате я поняла в чём моя ошибка, этот трудоголизм необходимо контролировать, а я его разгоняла ещё сильнее. В отпуск и поездки за город с ноутбуком, мне казалось, что так надо. Меня бесили люди, которые просто отдыхают, я думала вот они бездельники😂 И скорее всего так надо было тогда для достижения тех результатов, которые я сейчас имею. Опять же это опыт, я ему благодарна и теперь я знаю себя лучше.
@nerawnodushniymen7036
@nerawnodushniymen7036 11 месяцев назад
Это ещё с ноутбуком, поэтому вы не сразу поняли. Это ещё не дикий трудоголизм. А вот если бы вы любили вагоны разгружать, то быстро бы вылечились.
@nadezhdanaumova8959
@nadezhdanaumova8959 11 месяцев назад
Советую Вам терапию витамином Д по книге Анатолия Борисова "Нарушения сна. Неврастения. Депрессия". Похоже, у Вас случилась неврастения. То, что мозг не видит берегов, не отслеживает момент, что Вы устали, тоже говорит о том, что Вы в неврастении. У мозга не хватает ресурсов дать верную оценку происходящему.
@user-bl9ln6ok5b
@user-bl9ln6ok5b 11 месяцев назад
Как я вас прекрасно понимаю! Я сама такая же трудогодик. А после 35 лет стал дико развиваться ещё и перфекционизм)) :
@andreysolomatov1552
@andreysolomatov1552 10 месяцев назад
​@@nerawnodushniymen7036Да вот фиг вам. Не скажу за вагоны, а вот среди дачников - бывают та-аакие любители пахоты...
@nerawnodushniymen7036
@nerawnodushniymen7036 10 месяцев назад
@@andreysolomatov1552 Они не любители пахоты. Вообще, это распространённое заблуждение, что существуют лентяи и люди любящие работу. Их почему то принято противопоставлять. Попробую пояснить чисто на себе. Я ПАШУ КАК ЦАРЬ! Странное словосочетание правда? Но я действительно пашу, когда у меня ХОРОШИЙ МОТИВ и я СЕРЬЁЗНО ЗАИНТЕРЕСОВАН. Но я НИКОГДА НЕ ПРИЗНАЮ СЕБЯ ТРУДОГОЛИКОМ! Потому как я СТРАШНЫЙ ЛЕНТЯЙ. НИКОГДА НЕ БУДУ ПАХАТЬ, если я не заинтересован, или у меня нет для этого серьёзного мотива. И я ненавижу пахать на кого то. В крайнем случае этот кто то то должен меня заинтересовать.
@milkazimir
@milkazimir Год назад
Узнала себя. Сейчас стараюсь держать баланс между работой и личной жизнью. Раньше был сильный перевес в сторону работы - могла и в выходные работать за спасибо, и в нерабочие часы всегда была на связи, все мысли были только о работе.. при этом мне это не нравилось и я не могла не отвечать, не помогать, когда меня просят и вообще я же такая ответственная 😅наконец-то теперь могу заниматься хобби и не чувств вину за то, что не работаю в свободное время. Могу сказать коллегам «я отвечу по твоей проблеме в понедельник» и не открывать первым делом рабочие чаты по утрам )) при этом я по прежнему продуктивна и ответственно подхожу к своим обязанностям.
@elenaS04
@elenaS04 11 месяцев назад
А как пришли к этому? ) Похожая история )
@milkazimir
@milkazimir 11 месяцев назад
Прежде всего помогло осознание, что я не хочу, чтобы работа забирала так много времени в моей жизни..начала планировать что я буду делать после работы, что я буду делать на выходные, с кем встретиться, как можно с интересом провести вечер помимо решения «очень важных» рабочих вопросов )) и прям останавливала себя, когда начинала думать о работе Старалась и стараюсь именно мысленно переключаться
@user-ff3tp5cj6l
@user-ff3tp5cj6l Год назад
Полезные советы и для тех, кто работает сам на себя. В принципе, все ясно, не хватало только оформления мысли по пунктам. Спасибо, Юлия!
@user-ve8dl8gb5l
@user-ve8dl8gb5l 10 месяцев назад
Ты всегда работаешь на «себя», вопрос ЦЕНЫ договора , соглашения с самим собой .😂
@alexl4949
@alexl4949 11 месяцев назад
Работал в бизнесе 14 лет без выходных и праздников, естественно выгорел, появилась агрессия на окружающих, вовремя понял что пора выходить, распродал бизнес, год восстанавливал свою психику, отдыхал, сейчас инвестирую, учу иностранные языки, много читаю. Нет желания больше работать ни в бизнесе, ни в найме.
@user-gk7zc8wi6h
@user-gk7zc8wi6h Год назад
Все так и есть Мышление сужается , попадает креативное видение, легкость принятия решений, гибкость , спонтанность , начинает формироваться регидность , дальше неврозы , бессонница и нарушение питания , и в целом снижение умственный и физической энергии
@user-wr9ft5un5v
@user-wr9ft5un5v 11 месяцев назад
Боже, каждое слово 100% правды и к сожалению про меня… живу так уже 12 лет…и каждый день панические атаки. Ничего в жизни нет кроме работы и психоза…
@user-en2yz9um7r
@user-en2yz9um7r Год назад
Класс!!! Впрочем как всегда ❤!!! Благодарю Вас Юлия Николаевна!!!
@avto-r
@avto-r Год назад
Всё! Завтра же еду на рыбалку!!!
@user-kh4qz1kl1g
@user-kh4qz1kl1g Год назад
Что трудоголизм это зависимость я начала понимать не так давно. Про смену деятельности как способ отдыха - это было про меня. Когда приходилось выживать, пахала на благо семьи, но муж и сын много лет оставались без внимания. Недавно стало доходить, что такая зависимость опасна. И я себя прям принуждала менять ценности. То есть в основном было так, что приходя с работы я ужинала и продолжала работать по удаленке, что не успела за день. И действительно мысль о том, что делать если не будет работы, чем заниматься, меня начала отрезвлять что-ли. Была отличницей в школе, вот теперь и на работе спец, а в последнее время чувствую выгорание, стараюсь себя беречь, как раньше пахать энергии больше не осталось
@rabota2pochta293
@rabota2pochta293 Год назад
Спасибо, Юлечка! Вы супер!
@artgev2828
@artgev2828 Год назад
Добра, вам Юлия, очеровательная
@user-hl1dp6qs5p
@user-hl1dp6qs5p Год назад
Молодец! Очень хорошее видео сняла! Посмотрела от начало до конца😊
@Irina_anosova
@Irina_anosova Год назад
Юлия, благодарю вас! Обсуждения темы трудоголизма с этой точки зрения я ещё не встречала. Очень ценная информация, с помощью которой, я только что осознала причину всех моих прошлых неудач. Безусловно, с нетерпением буду ждать других видео на подобную тему! Подписка однозначно. Успехов вам и вашему делу, всех благ вам и вашим близким! ❤
@truspro
@truspro Год назад
Спасибо и взаимно 🙏
@user-wc7ub1ok3v
@user-wc7ub1ok3v Год назад
Какой ужас вы на100-%правы❤
@user-kd6tr5hf8k
@user-kd6tr5hf8k Год назад
Спасибо большое Вам за выпуск!! 👍👏👏👏
@TechnoBaBaY
@TechnoBaBaY 11 месяцев назад
Столько полезной информации, спасибо вам большое. Так рад что попал на ваш канал,
@rumiyaobyedkova2357
@rumiyaobyedkova2357 Год назад
Спасибо за такие ценные рекомендации и опыт! Смотрю вас и учусь любить себя!
@user-tf8zr3sv9y
@user-tf8zr3sv9y 10 месяцев назад
Интересная тема. Хочется послушать дальше. 👍
@emmet.
@emmet. 11 месяцев назад
Какая же Вы умничка, обязательно подписался😊 благодарю🎉 Вам желаю всего что захотите сами😊
@HolyTimes
@HolyTimes Год назад
Спасибо Юля. Это про меня. Так всю жизнь я начинаю со школы тружусь тружусь и про увлечение ничего не знаю.
@SanderLite
@SanderLite Год назад
Капец. Это про меня. У меня месяца три вперёд расписано. Раз в несколько лет я взрываюсь, психую, поднимаю цены, чищу клиентскую базу от небогатых и делаю себе один выходной в неделю, но лет через 3-5 всё повторяется и работаю без выходных 24/7, ночуя на студии. Выгорал 500 раз уже. Заработок хоть и растёт год за годом, но настроение в семье страдает.
@mikhbear3926
@mikhbear3926 Год назад
Это симптомы тревожности.
@user-ho6pk4rv2w
@user-ho6pk4rv2w 11 месяцев назад
а причем тут небогатые? Вы просто сами боитесь жить и упасть в уровне жизни, как тут правильно вам написали тревожность, нужно оставлять время на родных на еду на отдых на книгу и на сериал и хоть иногда вырубать телефон чтобы не выгореть от напора работы
@user-rm5kx5cu1t
@user-rm5kx5cu1t 10 месяцев назад
В итоге олигархом вы не станете😅
@user-md9tj4hd4k
@user-md9tj4hd4k 10 месяцев назад
Ты сам был и всегда будешь небогатым.
@user-cw4sm7yh3e
@user-cw4sm7yh3e Год назад
Юлия, я тоже трудоголик,и я все поняла, спасибо!!!
@user-ym9hf8gg3k
@user-ym9hf8gg3k Год назад
Эх, я уже на стадии, когда не могу отдыхать, не очень представляю, что порадует, то, что нравилось раньше уже не тянет... Спасибо, что дали ключик от чего это ))
@TA._SAMAYA._D
@TA._SAMAYA._D Год назад
Браво!!! 🌷🌷🌷 молодчина
@krashukakhochu
@krashukakhochu Год назад
Спасибо ❤бесценно. Попала в точку 😮
@vezdehodyamal
@vezdehodyamal Год назад
Я трудоголик уже 35 лет. Всегда гордился тем, что не умею отдыхать, так как не вижу смысла. В отпуск ездил раз в 10 лет, и то на 1-1,5 недели, потому что на отдыхе тупею. Сейчас, да, есть жена взрослые дети и партнёры по бизнесу. Друзей, который были когда-то либо уже нет, либо мы не узнаем друг друга. Девиз: Если хочешь сделать хорошо, сделай сам - очень неверный девиз. Согласен с Вами во всём. Жить по Конфуцию: Сделай хобби своей работой и тебе на придётся работать ни одного дня - это верно, но ты тратишь всё время на это дело. Даже, сидя с женой в театре, решаешь задачи в голове, чтобы завтра знать, как их реализовывать. Ты становишься рабом своего когда-то хобби. А вот теперь остановился, оглянулся, и завис. Надо это переварить. Хорошего Вам дня!
@agent_jam3463
@agent_jam3463 Год назад
Моя руководитель на прежнем месте работы была трудоголиком в самом плохом смысле этого слова. В жертву работе было принесено практически всё и она считала это достижением и причиной для гордости, постоянно ставя себя в пример. При этом она требовала такого же трудоголизма и такой же жертвенности от сотрудников, что время от времени становилось причиной конфликтов. А самое смешное, что в итоге этот трудоголизм ни к чему не приводил. Точнее его хватало на внешний лоск предприятия и на выпендрёж перед более высоким начальством. Внутри же это был гнилой и разлагающийся коллектив с измученными людьми и агрессивным начальством. Коллектив, из которого на моих глазах один за другим уходили хорошие специалисты, а остальные выживали как могли. И выживают до сих пор. Всё же да, не зря слова "трудоголизм" и "алкоголизм" созвучны. Ведь они не просто похожи, а как явление отравляют жизнь не только самому человеку, но и всем окружающим.
@Olga_Italia_Russia
@Olga_Italia_Russia 11 месяцев назад
Подписываюсь под каждым Вашим словом. Спасибо за это видео!
@alekseivchenko5653
@alekseivchenko5653 Год назад
В конце про увлечения, прям, 🔥🔥, очень точно всё описано. Отдыхать нужно это 100%.
@maryaryzhkova670
@maryaryzhkova670 Год назад
Больше всего в колхозе работала лошадь, но председателем так и не стала. Народное творчество
@FERMERZNAET
@FERMERZNAET Год назад
👍Благодарю. Так и есть, нужно менять представление о вещах
@Nata-gx7zw
@Nata-gx7zw 11 месяцев назад
Юлия , у меня такое чувство , что вы меня описали 😂. Вот всё про меня и всё в той же последовательности как вы и сказали. Я была как загнанная лошадь, работала по 16 часов в сутки , а ещё и дома дела , и без выходных, и отпусков (3года не была в отпуске , о как любила работать ) !!! Меня в результате уволили бы за потерю продуктивности и роста , если бы я вовремя не ушла в декрет 😁 Очень полезный перерыв для меня , переосмыслила всё и вся , и очень многое, и как хорошо , что вас нашла здесь❤❤❤
@alexkluev561
@alexkluev561 10 месяцев назад
Меня жена в декрет не пустила, сказала, что самой надо)
@AlexAlex-ng6vd
@AlexAlex-ng6vd 11 месяцев назад
Очень хороший ролик получился
@user-zg1ug2qq3z
@user-zg1ug2qq3z 11 месяцев назад
Уху енно. Подписался. Спасибо!
@user-pc9xl7yn3u
@user-pc9xl7yn3u 11 месяцев назад
Здравствуйте. Благодарю ! Интересно . Вы дали пищу для раздумий .
@Qcyshik
@Qcyshik 10 месяцев назад
Спасибо вам огромное, я увидела эту проблему раньше, а вы подтвердили мои соображения.
@forester1168
@forester1168 Год назад
Спасибо! Нужное, актуальное для многих видео! Трудоголиков видно, их грузит начальство, когда в новый коллектив приходишь, либо полные энтузиазма молодые новички, либо выгоревшие и токсичные более старые работники. Новички если приходят опытные, работу делают от и до, по возможности без авралов, стараются не уставать, и помнят старинное армейское правило: Инициатива трахает инициатора. А требование контролировать себя и делегировать другим, может не сработать. Ведь сам трудоголизм это страх потери контроля, и сидит глубоко в подсознании.
@etalonrealty_ru
@etalonrealty_ru 11 месяцев назад
Благодарю! Хороший ролик 👍
@neliakim6031
@neliakim6031 Год назад
💯💯💯ВЫ ПРАВЫ!БОАГОДАРЮ ВАС!!МОЯ СЕМЬЯ СТРАДАЕТ…СТРАДАЮ Я САМА…
@drspeeddv2768
@drspeeddv2768 10 месяцев назад
Офигеть! Вы правы👍🔥
@user-qt1qn9iq8y
@user-qt1qn9iq8y 11 месяцев назад
Спасибо за полезные хорошие советы.
@user-tv7cc7ni8m
@user-tv7cc7ni8m Год назад
Юлия, вы очень крутая
@user-ep1fx6kd1r
@user-ep1fx6kd1r 10 месяцев назад
Спасибо! Звучит разумно. Крутой оратор!
@michaelbognat626
@michaelbognat626 10 месяцев назад
Я думаю Вы - огонь Юлия
@user-gz1yg7nt7l
@user-gz1yg7nt7l 10 месяцев назад
Юлия - умница😘
@ilya3981
@ilya3981 10 месяцев назад
Обалдеть. Просто все по полочкам разложила.
@user-sv6sz1si2w
@user-sv6sz1si2w 8 месяцев назад
😘🌹😍 очень Разумно толкуете, Благодарю !!!
@user-ui9ub8lu1j
@user-ui9ub8lu1j 11 месяцев назад
Это про меня. Спасибо вам.
@user-no5rg6rz5m
@user-no5rg6rz5m 10 месяцев назад
Красавица! Хорошо расписала! Надо просто жить. Все должно быть в меру.
@user-on7sd4sb4y
@user-on7sd4sb4y 11 месяцев назад
Трудоголизм, усталость, проблемы со здоровьем потому что вычеркнула спорт, агрессия, нет друзей. А потом просто всё бросаешь, на полгода, депрессия и доделывание всех дел которые ждали по 1,5 года, их закрытие. Пришло спокойствие, осознание, чуть заторможенность, но аналитику никуда не деть)) она просто тихо кипит внутри. И потихоньку смотришь на цветы, на гардероб, на то чем питаешься, и думаешь где там любимые дела, хобби. Хочется вернуться и устроиться на работу, без многозадачности, а в одно направлении, не распыляться . И начать жить не только работой и зарабатыванием на всё счета. Быстро вы всё по полкам разложили, знаете о чем говорите. У меня впервые такое, что то произошло, сильное, не заметное сразу и вылилось в то что есть сейчас.
@kor-elf
@kor-elf 10 месяцев назад
Спасибо, задумался. :)
@user-vb8iq1bs2v
@user-vb8iq1bs2v 11 месяцев назад
😂Как подняться по карьерной лестнице? Пахать днями и ночами?? Нет! Надо просто вовремя с начальничком пивка попить... К сожалению. 😂
@user-ow6co3iq4r
@user-ow6co3iq4r 11 месяцев назад
Хорошие знакомые, протекция, волосатые руки и ноги тоже. Всё...! Больше в жизни ничего не надо. Какие то трудоголики, карьерные лестницы, работы 24 \ 7, Эти смешные поговорки, типа: кто много работает, тот всё имеет, достигнет, успешный успех......... Перечислять этот цырк, можно до бесконечности. Всё это в пользу бедных.
@Smertnitsa
@Smertnitsa 11 месяцев назад
Очень долго не могла понять что со мной, после этого видео... Жду вторую часть конечно же
@faertag
@faertag 10 месяцев назад
На 100% согласна с вами❤
@noyon5558
@noyon5558 11 месяцев назад
Всё правильно говорите. Одно время перерабатывал сильно, тк гордыня не позволяла просить о помощи коллег, потому что плохо общался. А они друг друга поддерживали, и спокойно переносили трудности. Я начал наезжать временами, дерзить и всё такое. Коллектив настроился против меня, но мне хватило сил, подавить эту ситуацию. Но это не привело к удовлетворению, а в дальнейшем усугубило положение, в худшую сторону.. Случайно увидел ваше видео Юлия и очень вам благодарен.
@user-nx2md5lj5t
@user-nx2md5lj5t Год назад
Добрый день, Юлия мне кажется вы ответили на мой запрос, с которым я шел к психологу и не мог не как разобраться что не так со мной почему любимое дело так не вдохновляет и радует как раньше, но в последнее время у меня появилось ОЧЕНЬ МНОГО РАБОТЫ
@user-zr9jn9to2e
@user-zr9jn9to2e Год назад
Полностью согласна с Вами! Когда-то переступила "точку невозврата",так как была незаменимой; да и сама тоже чувствовала,что так хорошо как Я никто не сделает.Но ДТП(не по моей вине) расставило всё на свои места.Сейчас бывает,небольшая паника;когда отдыхаю,но я научилась тормозить этот процесс.Спасибо большое,что затронули эту тему.Лишь с возрастом и оглядкой назад,понимаешь,что можно было достигать более экологично.
@kuzakuza3044
@kuzakuza3044 11 месяцев назад
Лайк за инфо.!!!😮😮😮🤔🧐😳❤❤❤😊😊😊
@ashofair
@ashofair 11 месяцев назад
спасибо. по сути твой ролик просто подтвердил мои мысли. я из-за графика на работе уже забыл каково это получать удовольствие. апатия постоянный спутник. Поставил для себя рамки. Если к сентябрю план не будет выполнен, то уволюсь.
@okelastic
@okelastic Год назад
Не все так просто, как в видео описывается. Нагрузка может быть от кривых бизнес-процессов и нанимать еще кого-то, не выправив их, деньги на ветер. Потом часто многие рутинные процессы можно автоматизировать. И еще про не развивается трудоголик - это зависит от того, что он делает - если у него одни и те же поворяющиеся задачи, то он не будет развиваться, а если приходится каждый раз придумывать, как сделать, чтоб побыстрее да подороже, тут будет развитие полным ходом и это кстати относиться ко всем работающим. И про хобби - все зависит от человека, у трудоголика они тоже есть и в свой маленький отдых отдается ему, а лежанию перед телеком.
@user-md1dl3lv7y
@user-md1dl3lv7y Год назад
Все правильно, так и есть. Я трудоголик со стажем и без продыха. Свой бизнес.Голова отдыхает только когда уьезжаю на отдых за границу, потому что понимаю, что даже если что-то произойдёт без меня, ничего сделать не смогу. Только там расслабляюсь. Дома даже когда есть выходные, занимаю себя работай, просто полежать и посмотреть телевизор не могу, считаю что трачу время зря, когда столько работы не доделанной. И, да, с коллективом постоянные проблемы, потому что придираюсь и кажется, что они не отдаются полностью как я. Это действительно зависимость. Все время спешу, и все время не хватает времени ни на что 😢
@user-uu5zo9cn2g
@user-uu5zo9cn2g 11 месяцев назад
Спасибо за видео. 👍🔥😢
@marinalov
@marinalov Год назад
Мне кажется челлендж "своровать лодку" может перерасти в новое хобби, а там и работу🤣🤣🤣🤣
@dmitry5319
@dmitry5319 11 месяцев назад
а меня с самого детства приучили, что надо быть трудоголиком и кайфовать нельзя. К 35 годам понял, что я че то устал :)
@emotionceramics378
@emotionceramics378 Год назад
Это П*ц 🤦 Ни хобби, ни друзей, ни личной жизни. Я не работаю дома, я живу на работе 🙈 В одной коробке с окном производство, в соседней склад и кровать. Ролики.. надо срочно их доставать 🛼 Никогда себе не признавалась в трудоголизме, но я не умею отдыхать. Всегда кажется, что впустую потраченное время 😏
@ksumia2843
@ksumia2843 Месяц назад
Я уже попала в эти полтора года, нашла объяснение своему состоянию. Спасибо большое ❤ работа над собой началась заново. Иначе, жизнь пролетает, если себя не остановить. Но, работать надо в любом случае.
@PankOff14
@PankOff14 11 месяцев назад
С 13 го года работаю без выходных и отпусков. Раз в 2-3 месяца только брал отгулы, дня на 3-4. Был страх Остаться без денег, быть в долгах. Начал пить, уходил в запои ( с работы не увольняли, хоть и знали). Сегодня деньги есть, но ничего не радует, не вижу смысла...
@MrKAYSUMIN
@MrKAYSUMIN 11 месяцев назад
Какой симпатичный трудоголик!)😍
@user-di7vv2pf6e
@user-di7vv2pf6e Год назад
100% в точку. Так было со мной!))
@tamzagorami.tamzalesami
@tamzagorami.tamzalesami Год назад
Спасибо ❤
@user-zherebenko_a_a
@user-zherebenko_a_a 10 месяцев назад
Давненько мне Юля не попадалась. Только вспомнил и тут она))) Всё правильно сказала. Ниже пример длинною в 20 лет. Когда нет воздуха, 20 лет пролетят как один день и даже мысли о перспективе в голове не появляются, для них места нет. Люблю работать, но кайфую тогда, когда реально владею материалом и положением. Сейчас работаю дома, через VPN и так страдаю из-за того что нет полноценного доступа к ресурсам. В общем, нужно начальство сажать перед базами, пускай тестируют. Спасибо Юля. Рад что пипетки твоей нет в руках.❤❤❤❤❤
@user-cz4pu9kc3m
@user-cz4pu9kc3m 4 месяца назад
Согласна с вами на все 100%!Трудоголизм ни к чему хорошему не приведёт!Только к стрессу и депрессии!
@user-ww5dx1hz7s
@user-ww5dx1hz7s Год назад
Какой ужас.. А жить когда? Постоянно как белка в колесе. Хорошо, что я умею отлично лениться, посвящать время себе, близким
@user-br8fn9oe3k
@user-br8fn9oe3k 10 месяцев назад
Согласен с каждым ее словом браво👍👍👍😁
@ekater1
@ekater1 10 месяцев назад
Какая Вы хорошенькая и умненькая! ❤
@user-rl6hk9vm3p
@user-rl6hk9vm3p 10 месяцев назад
Видео очень интересное и полезное 👍. У меня из крайности в крайность: Я либо работаю и работаю, либо вообще ничего не делаю.
@olgaserebryakova3867
@olgaserebryakova3867 Год назад
❤ благодарю!
@Bell-sempai
@Bell-sempai 11 месяцев назад
Спасибо огромное, очень важное видео, а я работаю на одной работе пока 4-ый год, но мне начинает плтихоньку надоедать, раньше загружена была всем чем только можно, и я начала со временем срываться, но потом пришла к выводу что нужно что то менять, поговорила с начальницей, объяснила что я не вывезу, взяла на себя 2 обязанности, но теперь я выгораю к сожалению, шумная компания иногда пугает по будням, это кошмар😢 Думаю поменять работу, на другую более высокооплачиваемую но боюсь что могу лишится того чем согу пользоваться оставаясь на прежней работе, замкнутый круг
@user-ch9zf6tz3z
@user-ch9zf6tz3z 10 месяцев назад
Не стоит забывать, что работа это главное в жизни, а отдых это самая важная часть работы. Относитесь к этому серьезно и ответственно. А для руководителя обобщенно главная цель сделать все, чтобы ничего не делать самому.
@PSFS76
@PSFS76 11 месяцев назад
Я тоже считал себя трудоголиком. И у меня как раз такой период, когда нужно время с утра на раскачку. Посмотрев видео, понимаю, что общаюсь с узким кругом людей, которые связаны с работой. Вне этого круга дальше «шапочного знакомства» и разговоров ни о чём, не могу и не хочу ничего развивать. Объективный взгляд со стороны реально помогает, потому что сам этого не видел и не понимал. Спасибо автору канала, дала возможность понять причину и оценить последствия. 🤝
@maxkaufmann1533
@maxkaufmann1533 10 месяцев назад
Не думал что когда-то стану трудоголиком. Очень сильно погрузился в работу как раз 1.5 года назад. Добился отличных результатов и прогресса (вместе с выгоранием и усталостью). Но сейчас заметил странные побочки - ничего нет кроме работы, да и не хочется ничем заниматься заниматься кроме работы. Но обнружил другую странную побочку - некоторые виды работы стали доставлять кайф)
@anastasia_popova789
@anastasia_popova789 Год назад
Я трудоголик с детства. Я вообще не помню, что когда-то была в отдохнувшем состоянии. Всегда балансировала между средним выгоранием и тяжелым выгоранием с апатией, депрессией и прочим. Нагрузки были большими всегда, отдых был всего 1 час в день, часто его и вовсе не было. Сейчас состояние уже такое, что я просто не могу отдохнуть, что бы я не делала. И от безысходности опять ухожу в трудоголистический запой. Но у меня еще это способ отрешиться от реальности. У меня были очень тяжелые события в прошлом и последние несколько лет несколько потерь подряд, болезнь близкого человека. В общем, я свои эмоции по поводу прошлого и настоящего не перевариваю и ухожу в работу, так проще. Потому что, если остаться и начать осмысливать произошедшее, становится плохо. А переключаться не на что, кроме работы. Друзей, личной жизни нет ввиду постоянной занятости.
@prlka
@prlka Год назад
Было точно также, начиная со студенчества , только учеба и работа 😢 все уже осознанно, пережито, двигаюсь в сторону развития других сфер жизни.
@prlka
@prlka Год назад
Наоборот пришло осознание, если работа и это и есть вся жизнь. То так долго не продержаться😅😅😅 это как сесть на монодиету😮😮😮
@prlka
@prlka Год назад
Но все ещё бывают перекосы 😅 то в работу, то в отдых. А нужно приучить себя к режиму. А для этого а первую очередь прислушиваться к своему состоянию 😅😅 😅 и стать самой себе добрым родителем❤
@anastasia_popova789
@anastasia_popova789 Год назад
@@prlka спасибо, что поделились своим опытом. Потому что мне порой кажется, что я такая одна, кто сталкивается с подобными проблемами.
Далее
АНТИГЕЛИК. МАКСИМАЛКА УАЗИКА
00:40
Такая ситуация 😅 #МашМилаш
00:52
Kumpir (Loaded Potato)
00:22
Просмотров 1,5 млн