Ирина, могу поделиться своим рецептом) тесто - банан+ белки взбитые+ немного ц/з муки+ какао+ разрыхлитель+ щепотку соли. Отдельно творог+ сахарозаменитель+ желтки+ чуть-чуть рисовой муки+ цедра апельсина и скатываю шарики, складываю их в силиконовую форму и заливаю банановым тестом. Пеку в духовке. Очень вкусный и красивый тортик получается
Ирина, а этот кекс до 14 часов кушать можно поняла я, потому ,что с бананом, отдельно от всего можно? Или как десерт после еды немножко ? И можно ли его весь сразу съесть, например в 11 ч, а через 3 часа уже обед тогда будет. Для меня этот рецепт находка, благодаря ему, я не срываюсь, не могу без сладкого!!!
Странный комментарий 🙄 Человек показывает другим, что можно сбросить вес, мотивирует тысячи женщин. Отпустите вы все и откройие свой канал как нужно отпустить 🤣