Проверь свою силу! #57 ЖЕЛЕЗНЫЙ РЕЙТИНГ 

Боже спасибо людям за хорошее настроение!))))

Ну последний пункт сомнительный повод для гордости.

43 года 15-18 подтягивания, на брусьях 45-50 отжиманий.... А вот сына спортсмена уже не могу побороть ему 18...

шаман, в последнем пункте я тебе не верю, врёшь ты фсё )))

@@KYMbIK а я отца первый раз в свои 36 заборол, он "крестьянский сын",здоровья немеряно) на свое тоже никогда не жаловался, но вот проклятая антропометрия сводила на нет все усилия

а я себя тогда на силу проверял-сильный,но умудрился травмироваться .. ого сколько лет прошло...

угу попробуй блины найди на улице, когда просто закусился на спор с друзьями

Ну да конечно. Если ты дрищ с 60кг и подтягиваешься 20 раз это не значит что ты сильный! Качкам намного тяжелее подтягиваться т.к. у них размеры тела большие, мышцы ног очень много весят.

Сергей Кузнецов бедные бодибилдеры, и сами тяжёлые и ножки у них тоже тяжёлые, я при весе в 100 кг постоянно с дрыщами зарубался на турнике и не делал скидку на вес

SERGEI L зато меньше травм, больше выносливость и скорость. Наверное не зря этот норматив везде принимают хуеву тучу лет.

турник дело привычки ,сегодня подтянешься 10 раз ,завтра 11,послезавтра 12 и т.д.

Сегодня в зал пришел дедуля худой лет 70, спросил там чё то сколько толкаем, я ему 32кг на 10 толкнул(не занимаюсь гирями) а он взял 32кг и вверх дном на 5 раз ВЫЖАЛ не толкнул, а именно выжал, побежали за камерой, а его и след простыл)

Рискну предположить что и 24 кГ

Я сегодня наконец поднял 32 на попа ) с момента выхода этого видео не мог )

@@aleksborisov3276 и выжал?

@@user-wj4kv4zw5c Да )

таже история

невский, ты ли это?)

хахаха убил

А такие физические показатели они и не нужны, вы живёте в мире спортивных иллюзий)

@@user-zk9kb5ho4x зато ему Рамзан Ахматович мерседес подарил.

Ребята,кому сколько не жалко киньте на карту,на в ВПИСКУ!!!Зарание благодарочка!(4817760175517022 Сбербанк)

@@ruslansemenov1284 ахаххахаха

По-твоему, силы достойны только инвалиды?

Это называется сила духа!

@@noworries9936 настоящая сила у тебя еще впереди )))

У меня травма плеча (сустава), но я не останавливаюсь...

Я конечно извениюсь, но тут речь вообще не о силе духа идет, а какими упражнениями соревнуются

Неплохо

вес и возвраст решают очень мало !

Сергей Протасевич как раз таки вес решает)если это человек 60 кг и если это 110кг

что то раньше атлеты в 70 кг драли тех кто за 100 , тренить надо а не языком часать

@@user-mt3se5fp2t где логика? когда потянуть 70 или 110 стало равноценно?

@@xyzw777 элементарно ватсон! был когда то такой сергей елисеев с весом чуть больше 70 и рвал 2 по 32 одной рукой царских !

*Мне меньше)) Подтягивался 42 раза в 20 лет, жал 120кг на грудак в 26 лет, гирю 32 кг поднимал с напрягом. А сейчас я положил болт и тяжелее мышки не поднимаю)))*

Поверь, больше и не надо, всё остальное это просто спортивный денежный обман, которым заражён социум. В Советском союзе была отличная оценка физического состояния граждан, это нормы ГТО. Более никто ничего важного и нужного не придумал.

@@user-zk9kb5ho4x Да лан те!!! ГТО - херня!!!, придуманная при Сталине кружком прихлебателей Ворошилова, для ворошиловских стрелков!!! Последнее, где оно осталось, к 60-м-70-м гг. это в каких-то упоротых секциях самбо, которые вели, при разных ДЭЗах и ЖЭКах не до конца спившиеся физкультурники 30-х - 40-х гг. Они и приёмов-то НЕ ДАВАЛИ, за-то бега, прыга, подтягивания и прочая муть - НА ЗДОРОВЬЕ!!! В тоже время, уже к 60-м годам в СССР были сформированы несколько независимых систем общефизической и военно-спортивной подготовки граждан: 1. А. Харлампиева - на основе самбо; 2. К. Градополова - на основе бокса; 3. Линия Лесгафта - общефизические упражнения с мячами, булавами и пр.

@@LaCocoritaGiuliva вот именно!!! Значки-то от него и остались!!! Относительно спортивных игр по месту работы. Парень, ты издеваешься что ли? Представь мужиков, которые отработав третью смену например в литейке или на прокате, да хоть и на сборке, пойдут футбол гонять?! Да им бы домой добраться! Самбо и бокс для отсталых... Хм... Валерий Попенченко - чемпион мира по боксу, кандидат наук, капитан второго ранга, первый взрослый разряд по шахматам, призер Военмеховского чемпионата. Чеслав Езерскас, чемпион мира по самбо писал стихи на родном литовском языке. Оба прям отсталые-отсталые!!! Продолжать?

А мне гирю поднимать нехуй делать,а подтягиваюсь плохо,тяжелый..

Не ходите на выборы +++ а лучше вообще не стоит

Видно на тебе генетика отдохнула, или вы с ним с разных отцов

gidroboy видимо она отдыхала на тебе.

@@301maximk нах уползи отсюда

Marshmelo 7 вы видимо попутали чего...

да как так то

Кто ты, монстр?

или хороший борец

в интернете не важно, "скалолаз" ты, или сочувствующий. Главное - сказать, что "мы (они) то легко, но я то нет (но может и да), но мы - легко!" И уже сразу лайки пошли... Видал, как один из лучших скалолазов с тонкой, легкой девушкой боролся на руках. И это факт - он проиграл. А вот домыслы ваши (я бы, мы бы, они бы) - всегда вызывают "грусть-тоску"...

Григорий Молчанов И что? в скалолазании бицуха участвует очень косвенно.

наивно полагать, что в армрестлинге бицуха решает. Это, прежде всего, борьба кистей, предплечий. Набери в поисковике Олег Жох.

Aleks10F Не очень косвенно. Я не скалолаз, но в различных "лазаниях" поучаствовал. И там, где руки должны нести тело, поднимать его, перемещать, бицепс ох как нужен. Понятно, что там спина, кисти и т.д. Вспомогательные упражнения для подтягиваний, особенно при большом весе - это, кроме спины, нагрузка бицепса, мышц предплечья, иначе они дают о себе знать ))) Как-то нудно получилось, не взыщите )))

Тогда тебе нельзя..

Обычное ровно на столько же не поможет

Димоха Лютый еще как поможет, потому что оно развивает силу. если ести сила - легко и технику одолеть.

И то и то хорошо, а вместе ваще пиздец :)

бухать тожже не поможет куда либо залезть так что тут не умначей тут

Мишаня Бмб Хрень какую-то написал... перестань бухать.

зато подтягиваться куда легче чем с весом 110 :)

@@xyzw777 вот вот сами жалуются на большие веса а подтягиваться мы должны, тоже как они 60 килограммовые, раз уж, так так поднимать вы должны столько же сколько и мы

@@LaCocoritaGiuliva моя мать просит меня принести 6л воды поскольку ей это тяжело, а мою женскую гантель при уборке она перекатывает ногой

Кстати,с таким весом при таком росте,24 вполне потянет

Это ппц. Здоровья отцу!

Моему бате 140 берет гирю 64 и ставит на попа я ахуевший короче

Респект такому бате! И здоровья!

@@gelonigmatovich270 к чему это написано было? Есть какие-то сомнения, в правдивости комментария автора?

Шлеменко хирургом был?

Мозгоправом скорее

Хорошая позиция

Нам не интересно

@@geschwindigkeitauto3783 😂

Saitama 1 рукой смог бы поднять 500 кг)

@@painkiller7063 заебись, сайтама бы планету на попа поднял.

На попа нужно делать жим, а не рывок, это две разные вещи

да. стул не тот. деревянный - то самое)) (не табурет)

я пока что только на полтора раза могу

Danila Orlov я 45 на два раза лёжа

Я тоже

борода бородатый бадюк это ты?

Борода! Поддерживаю!

В точку сказал!

Меня как-то удивило, что почти никто из серьёзных спортсменов, не смог поднять на попа двухпудовую гирю. Я тоже не профессионал, и вообще не являюсь каким-то большим силачом, мне 57, на попа два раза жму гирю 32 кг, но я именно так тренировался с гирями несколько месяцев, а лёжа жму всего 100. В ютубе есть видео, где тоже не профессионал, тоже ему за 50, сначала берёт на плечо на попа 32 кг, потом другой рукой, на неё ставит ещё одну такую же гирю и поднимает. Вадим Ищейкин его зовут. "Тот, кто когда-то этим заболел никогда не бросит" - согласен на 100%.

Хороший выпуск 👍

Бадыров реальный рукопашник, и он ясно объяснил свою позицию - он нарабатывает определённые взрывные качества, а не делает упражнение ради следования канонам.

Этот лысый мужик в фильме бандитский Петербург снимался так к слову...

Рывок штанги без поставленной техники не сделать. А цель - проверить кто сильнее.

Не для новичков упражнение

ZER0 MERCY самый сильный человек - тот у которого самая большая становая

Не позорился БЫ

PetrovAntoxa ок,как скажешь.

PetrovAntoxa я почти уверен что ты в свои 15 ходил курил где-то в подворотнях.

молодец, так держать!

ironrating спасибо=)