Тёмный

ПРОСТОЙ МЕТОД ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРАХА И ТРЕВОГ 

Алина Первамай
Подписаться 2,9 тыс.
Просмотров 2,8 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Психолог, психосоматолог Алина Первамай.
🆓 ознакомительная сессия - бесплатно
💟 Запись на индивидуальную сессию:
t.me/Pervamay
💟 Кейся и отзывы на работу со мной:
t.me/Alina_Per...
-----------------------
👨‍💻Подписывайтесь на меня в соцсетях:
👩‍💻 телеграм канал: t.me/+C2bXRefI...
👨‍💻 Vk: pervama...
👩‍💻 Instagram: / pervamay.psycholog

Опубликовано:

 

28 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 12   
@МозаАбдурахмон
@МозаАбдурахмон 3 месяца назад
Скорее я пользуюсь со словами великих царей, сой дедушка говорил "Всё пройдёт, и всё временно, если плохо тоже пройдёт а если хорошо тоже временно" , Всё пройдёт и всё временно" я так успокаиваю себя и своих близких
@u_topiya
@u_topiya 3 месяца назад
Я пользовалась техникой этой, но тем кто в депрессии не советую. Доходишь до мысли что опять провалишься в эту трясину депрессии и все как отрезает. Уже начинать то и не хочется.
@Pervamay_psy
@Pervamay_psy 3 месяца назад
Человеку в депрессии нужно обращаться к специалисту. Не сидеть и не заниматься самолечением
@OrangeSunrise7
@OrangeSunrise7 3 месяца назад
Здравствуйте. По сути это углубление в подсознание, в котором много слоёв и на каждом могут быть какие-то программы, вызывающие состояние страха или тревоги. Я так это понимаю. :)
@atamas2581
@atamas2581 3 месяца назад
А если всё время тревога за своего уже взрослого ребенка!? Особенно сейчас, в такое не спокойное время!
@Pervamay_psy
@Pervamay_psy 3 месяца назад
Это обширный запрос. Вероятнее всего его корни уходят в совершенно другие причины. Из нужно вычленить увидеть и работать с ними. Приходите в терапию.
@Эзотерикасаморазвитиепсихологи
@Эзотерикасаморазвитиепсихологи 3 месяца назад
Здравствуйте, а если я думаю что на меня колдуют и что я умру, тогда что? Что дальше?
@Pervamay_psy
@Pervamay_psy 3 месяца назад
Здравствуйте. Тогда - в терапию приходите
@Эзотерикасаморазвитиепсихологи
@Эзотерикасаморазвитиепсихологи 3 месяца назад
@@Pervamay_psy Какая цена?
@Pervamay_psy
@Pervamay_psy 3 месяца назад
Напишите мне в телеграмм @pervamay
@ТатьянаПроскурякова-в4е
@ТатьянаПроскурякова-в4е 3 месяца назад
Благодарю Вас
@Udacha77739
@Udacha77739 3 месяца назад
❤
Далее
Одно ежедневное упражнение от стресса, тревог, страхов, уныния, панических атак
7:23
Одно ежедневное упражнение от стресса, тревог, страхов, уныния, панических атак
Просмотров 486 тыс.
Как научиться преодолевать страхи?
9:15
Как научиться преодолевать страхи?
Просмотров 156 тыс.
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
01:00
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
Просмотров 283 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #20 ЖИВАЯ ЭЛЬФИЙКА [JDH] • Майнкрафт
30:38
Lp. Сердце Вселенной #20 ЖИВАЯ ЭЛЬФИЙКА [JDH] • Майнкрафт
Просмотров 1 млн
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
29:48
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
Просмотров 702 тыс.
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:26
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Просмотров 6 млн
Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки
18:31
Нейробиолог: Как Получить Бесконечную Мотивацию? Эндрю Хуберман про Привычки
Просмотров 163 тыс.
КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
34:37
КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ - ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ
Просмотров 2,8 млн
17 минут объясняющие ВСЕ ПРОБЛЕМЫ в твоей жизни
17:08
17 минут объясняющие ВСЕ ПРОБЛЕМЫ в твоей жизни
Просмотров 183 тыс.
Как понять, что избегающий вас любит?
11:38
Как понять, что избегающий вас любит?
Просмотров 97 тыс.
Простая техника избавления от страха. ТЕХНИКА СЛОВА-ПАРОЛИ.
2:59
Простая техника избавления от страха. ТЕХНИКА СЛОВА-ПАРОЛИ.
Просмотров 375
Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по Якобсону
7:41
Релаксация: быстрый способ снять тревожность, панику, стресс! Мышечная релаксация по Якобсону
Просмотров 571 тыс.
ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. АНТИДЕПРЕССАНТЫ. РЕФЛЮКС. ПОСТКОВИД
24:30
ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ. АНТИДЕПРЕССАНТЫ. РЕФЛЮКС. ПОСТКОВИД
Просмотров 2,8 тыс.
КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ. Управление эмоциями
4:40
КАК ПОБОРОТЬ СТРАХ. Управление эмоциями
Просмотров 380 тыс.
Найти себя: Юнг о лечении тревоги и депрессии
14:10
Найти себя: Юнг о лечении тревоги и депрессии
Просмотров 612 тыс.
Как Избавиться от Страха и Обрести Внутреннюю Силу (3 ВАЖНЫХ НАВЫКА)
9:13
Как Избавиться от Страха и Обрести Внутреннюю Силу (3 ВАЖНЫХ НАВЫКА)
Просмотров 147 тыс.
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
01:00
РОДИТЕЛИ НА ШКОЛЬНОМ ПРАЗДНИКЕ
Просмотров 283 тыс.