Тёмный

Протрузия. Механизм образования. Боли при протрузии. 

Антон Епифанов
Подписаться 1,2 млн
Просмотров 588 тыс.
50% 1

Ни разу не видел ни одного описания МРТ, в котором не было бы написано слово "протрузия". Уважаемые обладатели протрузий - не спешите паниковать. Обратите внимание на бланк заключения МРТ - там внизу написано: данное заключение не является диагнозом(!!!), а почему? Потому что диагноз - это клинические проявления, а не какая-то шишечка на фотографии позвоночника! Поймите симптомы при этой шишечке могут быть. а могут и не быть. А наличие симптомов аспект гораздо более важный, чем наличие протрузии.
Итак вы уже поняли, что протрузия это всего лишь слово, которое должен написать каждый врач радиолог, работающий в России при обнаружении даже самого маломальски-значимого выступания диска за границы краев позвонков. Чем более дотошным окажется врач - тем больше протрузий он найдет.
Для нас, как для клиницистов значение имеет скорее момент возникновения этого выпячивания и наличие характерной для этого клиники - "защемило спину". Кстати эта симптоматика проходит в течение 2х недель и без лечения. А вот надрыв остается.
Протрузия = защемило спину 2 недели назад + появилась выпуклость на межпозвонковом диске по данным МРТ, которой ранее не наблюдалось. .
Связаться с нами:
Антон Епифанов
Сайт: doktorepifanov.ru/
Телеграмм t.me/epifanovnews
Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/6223052abb1b...
VK: drepifanov
Онлайн-курсы: epifanov.online/
Инстаграм: / doktorepifanov
Мои клиники:
➡️Москва, Клиника доктора Епифанова
Москва, ул. Гамалеи, 23к1,
+7 (495) 212 17 25
Сайт: epifanov.clinic/
➡️Самара, Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука
+7 (846) 211 04 61
сайт: epifanovclinic.ru/
➡️Грозный, ул. Тасуева, 8Д
+7 (871) 277 45 37
➡️Казахстан, Алматы
ул. Навои 208/3 помещение 88
Телефон: +7 (701) 006 48 48

Опубликовано:

 

30 июл 2019

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,2 тыс.   
@user-vu4fi4tb5t
@user-vu4fi4tb5t 4 года назад
Антон, спасибо Вам за Ваш труд и желание помочь людям! Я правда считаю, что Вы делаете очень хорошее дело. Удачи Вам по жизни и крепкого здоровья! Ещё раз спасибо!
@Rembo0709
@Rembo0709 4 года назад
Как же я люблю смотреть ваши видео. Чётко, грамотно! Дай Аллах Вам здоровья и вашей семье.
@aleksandrazhdanova
@aleksandrazhdanova 4 года назад
Это просто чудесная подача!!! Спасибо вам огромное, вы делаете огромный труд! Желаю вам процветания!
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
👍
@irazak9186
@irazak9186 4 года назад
У Антона постоянно очень интересная и полезная информация, которой нет у других , Антон огромное спасибо!!! Судя по количеству подписчиков and reviews you are the best !!! Feel lucky to find you ! From New York
@user-lx8yi4bz4s
@user-lx8yi4bz4s 3 года назад
Всегда с большим интересом вас слушаю,Антон : грамотно, с юмором, профессионально! Благодарю!
@albertpronin6123
@albertpronin6123 4 года назад
Умница, вы наш, Антон. Всегда радостно вас слышать. Спасибо, вам за ваш труд
@user-gd2ro7ng7v
@user-gd2ro7ng7v 3 года назад
Я тоже раньше, пока не пришёл к ним на лечение, думал что Антон хороший специалист,а по факту оказался Мошенникам, если не верите проходите на лечение один раз, тогда поймёте,жал очень мне об этом раньше не кто не сказал.
@albertpronin6123
@albertpronin6123 3 года назад
@@user-gd2ro7ng7v надо же...жаль...
@imam6200
@imam6200 2 года назад
@@user-gd2ro7ng7v почему вы так решили, скажите пожалуйста
@user-lg4wl5ex1s
@user-lg4wl5ex1s Год назад
@@user-gd2ro7ng7v Мошенником может быть и хороший специалист ;-) Так в чём проблема то? Он вас «кинул» на деньги или неверное лечение назначил?
@user-fe4ci5fq8r
@user-fe4ci5fq8r Год назад
Какг и все😢😢😢😢😢
@andreabogash2759
@andreabogash2759 4 года назад
Как все просто и понятно!!!Спасибо за ваш труд и за интересные ролики!!!👍😊
@vladyslavvladymyrov192
@vladyslavvladymyrov192 Год назад
Офигенное видео и супер информация! Спасибо Вам огромное 👏🏻🙏🏻
@user-vu4ff4cy5z
@user-vu4ff4cy5z 4 года назад
Занимайтесь тем чем вы занимаетесь,такие как вы нужны человечеству!
@user-bl1ti8cx7z
@user-bl1ti8cx7z 4 года назад
Спасибо доктор. Все внятно и понятно, смотрю Ваши ролики уже давно. Удачи Вам в работе💪
@user-gd2ro7ng7v
@user-gd2ro7ng7v 3 года назад
Зря вы верите ему,он МОШЕННИК
@user-yi6ct4pt2e
@user-yi6ct4pt2e 4 года назад
Спасибо Вам большое за качественную консультацию!
@user-wo8po7mb2k
@user-wo8po7mb2k 4 года назад
Добрый день.Спасибо вам Антон за работу,все ясно и понятно.Хотелось бы чтобы Вы рассказали об ретролистезе поясн.отдела.Из ваших уст это боле понятно.Всегда просматриваю ваши ролики с большим интересом и вижу ответы на свои вопросы.СПАСИБО.Вы молодец.
@user-ig8bx2oj8y
@user-ig8bx2oj8y 3 года назад
Спасибо вам, Антон! Смотрю вас уже год, много информации для себя,как спортсмена, подчерпнула. Мечтаю однажды попасть к вам на приём 🤓
@semurgid4082
@semurgid4082 4 года назад
Бомба! Вот такие видео получаются, когда человек постоянно развивается.
@elenapavlovna3443
@elenapavlovna3443 4 года назад
Антон Вячеславович ! Какой вы умница. Благословений вам в вашей работе. Вы доктор от Бога.0
@bodihend
@bodihend 3 года назад
Здравствуйте Антон!ВЫ МОЛОДЕЦ.ПРИЯТНО ВИДЕТЬ СЛУШАТЬ ЗНАТЬ ТО ЧТО ВЫ ПРИПОДНОСИТЕ!
@user-wo8ql3xj9h
@user-wo8ql3xj9h Год назад
Спасибо, доктор.Пройду мрт, потом с вами посоветуюсь, если позволите.Очень полезные советы даёте и подробно всё обьясняете.Удачи вам и здоровья.
@IntilRa
@IntilRa 4 года назад
Как всегда, Спасибо Вам Антон за познавательные ролики и вашу работу !!! Здоровья вам и вашей семье!
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
👍
@user-yp9fc5bg2l
@user-yp9fc5bg2l 4 года назад
Отличный формат, спасибо Антон.
@Chere_jere
@Chere_jere 7 месяцев назад
Как красиво и подробно вы объсняете ., чтобы понятно нам было. Большое спасибо вам за ваш труд и доброту
@willy_shrimp
@willy_shrimp 3 года назад
Док как всегда лучший 💪 всё предельно ясно и доходчиво
@larisarodina6655
@larisarodina6655 4 года назад
Антон Епифанов именно так своим умом дошла, спасибо. Что подтвердили - здоровья вам.
@volkovavolkova6212
@volkovavolkova6212 4 года назад
Какая умница,объясняет так доступно,даже простому человеку становится ясно. Врач по-моему Супер! Я давно смотрю его ролики,и с каждым разом подтверждаю сама себе,что Антон Епифанов врач,которому реклама не нужна.Супер!
@user-ip7pe7uv5b
@user-ip7pe7uv5b 4 года назад
Спасибо Антон ! Всё очень понятно .Успехов!
@user-ro6ut5bv3r
@user-ro6ut5bv3r 3 года назад
Смотрю после нескольких тренировок для протрузии. Спасибо. Вы мне открыли глаза.
@akulxodz883
@akulxodz883 Год назад
Как успехи)
@user-qi3xx4sz8u
@user-qi3xx4sz8u Год назад
Большое вам спасибо за внятного объяснения, очень приятно вас слушать.
@sergeyputilov245
@sergeyputilov245 4 года назад
Спасибо, за очередное разжёвывание для торопыг типа меня))) И поздравляю с открытием клиники!!
@user-vd1jn7ly4e
@user-vd1jn7ly4e 3 года назад
Антон. Очень стало всё понятно. Вы просто умничка, хорошо объясняете и даёте надежду на выздоровление. Спасибо вам большое.
@svetlanalarkova2025
@svetlanalarkova2025 4 года назад
Спасибо, доктор, все понятно и интересно. Спасибо за полезное видео.
@user-ge5ci9xx7p
@user-ge5ci9xx7p 4 года назад
Спасибо 🙏🏻 Антон за видео
@user-vf1lc1vc3y
@user-vf1lc1vc3y 3 года назад
Ждем от Вас комплекс стабилизирующих упражнений!!!
@user-td1bq7wg6l
@user-td1bq7wg6l 4 года назад
Антон Дай Бог тебе здоровья за все твои советы и за всё твоё человеческое отношение к людям. Мне 35 лет у меня грыжи 2 и протрузия болит жутко совсем уже отчаялся и сильно испугался так как у меня семья и мне её нужно кормить а работать уже совсем стало тяжело. Но Глядя на твои видео твои советы У меня снова появляются хорошие позитивные мысли а моей дальнейшей жизни Спасибо тебе за это искренне
@yayayaya77777
@yayayaya77777 Год назад
Добрый день. Как успехи?
@user-mk2iy8mw3g
@user-mk2iy8mw3g Год назад
Добрый день! Я бы тоже хотела узнать как дела?
@user-yb9lw3dc8q
@user-yb9lw3dc8q 16 дней назад
Молчитнет отаета
@user-ln4xi8ry4o
@user-ln4xi8ry4o 4 года назад
Антон, большая вам благодарность за ваши труды!
@abakiev9647
@abakiev9647 4 года назад
Вы лучший суппер красавчик !!!!!! Счасьтя вам!!!!!
@helenhelen4218
@helenhelen4218 3 года назад
Перечитала своё описание МРТ.... Там букет.... и всё стало более менее ясно и понятно... Спасибо, доктор! Мечтаю попасть к Вам на приём. Или прилетайте в Барселону))))
@marilenkara2502
@marilenkara2502 3 года назад
Спасибо, доктор за Вашу работу. Вот я теперь успокоилась со своей грыжей. Советов была масса, остаюсь с Вашими рекомендациями - оставить всё в покое❤️❤️❤️
@user-xn3wg8tb1u
@user-xn3wg8tb1u 3 года назад
Оставили все в покое, как теперь с грыжей? У вас были боли?
@akulxodz883
@akulxodz883 Год назад
​@@user-xn3wg8tb1u как дела?)
@irinar.6851
@irinar.6851 4 года назад
Антон , вы большой молодец. Давно проблемы со спиной. Живу в Германии, была у многих врачей, но таких как вы честно говоря тяжело найти даже у нас. Спасибо за ваши видео. Удачи вам 👍
@maria-lj3uk
@maria-lj3uk 7 месяцев назад
Возвращайтесь..🎉
@user-bo5fv9cs6r
@user-bo5fv9cs6r Год назад
Благо дарю Вас дай Бог Всем Здоровья Аминь.
@Mar_me_lad
@Mar_me_lad 3 года назад
Спасибо вам ! Подписался и не жалею! Лучший канал
@janemarple2446
@janemarple2446 4 года назад
Спасибо, доходчиво и понятно.
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
👍
@abdarrahmanahmadi5640
@abdarrahmanahmadi5640 4 года назад
Антон можно немного юмора...Пока пульпозное ядро у человека выпучивается (с ваших слов) глаза начинают выпячиваться от цен на лечение этой проблемы.
@user-ig8zh2bp9b
@user-ig8zh2bp9b 4 года назад
А где юмор?
@abdarrahmanahmadi5640
@abdarrahmanahmadi5640 4 года назад
@@user-ig8zh2bp9b ядро не выпучивается а выпячивается. а юмор везде только его не многие замечают.
@user-ig8zh2bp9b
@user-ig8zh2bp9b 4 года назад
@@abdarrahmanahmadi5640 ... Да юмор везде, но не в вашем сообщении😂
@abdarrahmanahmadi5640
@abdarrahmanahmadi5640 4 года назад
@@user-ig8zh2bp9b не вам судить
@erekeqq-kz3512
@erekeqq-kz3512 4 года назад
во во цены на лечение просто капец))))) от таких цен позвоночник/протрузии/грыжи сами по себе начинают исчезать)))))
@felixrazin1155
@felixrazin1155 Год назад
Спасибо! Спасибо за стимул и будет вам счастья! Уже скоро буду собираться в дорогу. Отправлю вам мрт, дождусь ответы врачей и приеду😉👌
@user-gd7fz1xk3x
@user-gd7fz1xk3x Год назад
Браво,доктор! Очень грамотное объяснение. Особенно разбор ошибок и принципов. Спасибо
@user-ff4up3em3l
@user-ff4up3em3l Год назад
Очень благодарна за прожевывание.Все понятноВам здоровья и благополучия и каналу
@user-nq6ry2sx9u
@user-nq6ry2sx9u 4 года назад
Спасибо, Доктор!!!💪💪💪
@tinabon7339
@tinabon7339 4 года назад
Спасибо, доктор. Удачи вам! И здоровья!
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
👍
@Grigory2212
@Grigory2212 Год назад
Здравствуйте! Антон, благодарю! Очень ценно!
@Yana-ki8xk
@Yana-ki8xk 4 года назад
Спасибо. Всегда интересно слушать. Вас.
@hitriienot921
@hitriienot921 4 года назад
Интересно было бы узнать по ситуациям с грыжей, как ходьба влияет на восстановление, не будет ли хуже от «росхаживания», как помочь нерву «найти своё место»
@saveall657
@saveall657 4 года назад
Классные видео, смотрю каждый раз, напишите про связки коленей, что можно что нельзя.
@Art.ukr1
@Art.ukr1 4 года назад
+
@NUNGESSERIGOR
@NUNGESSERIGOR 4 года назад
+
@zybovm4211
@zybovm4211 4 года назад
+
@user-qg8tp4fj5r
@user-qg8tp4fj5r 3 года назад
@Roman Kover lzia
@the_cardistry_way
@the_cardistry_way 4 года назад
Чрезвычайно полезная информация! Большое спасибо!
@aarta2590
@aarta2590 2 года назад
Очень адекватно и без мистики, Спасибо!
@user-hw2tv5jy9s
@user-hw2tv5jy9s 4 года назад
здравствыйте . у вас просто топовая информация !!!
@pusya.62
@pusya.62 4 года назад
Великолепный материал! Спасибо за профессионализм!
@user-rj7tj3ii1s
@user-rj7tj3ii1s 2 года назад
Спасибо огромное,очень доступно и понятно.Вам удачи .
@lanin_yury
@lanin_yury 3 года назад
Такое облегчение! Наконец-то появилась ясность)) По некомпетентности выполнял йога асаны на разгибание и сгибы в надежде, что поможет. А было только хуже. Антон, благодарю, от всей души))
@Nata12720
@Nata12720 2 года назад
Антон,расскажите какие упражнения можно делать при протрузиях
@Sergey_joy
@Sergey_joy Год назад
Все упражнения, не нагружающие спину. Например велотренажёр, вращение руками.
@ninafait5265
@ninafait5265 Год назад
Я делаю ЛФК Маховой Е. В. на канале "Вылечимся сами". У неё упражнения только лёжа на спине и животе. Не тяжело, попробуйте, людям помогает.
@jimmylast185
@jimmylast185 10 месяцев назад
упражнение шишонина делай
@user-rn1de1jk2j
@user-rn1de1jk2j 3 года назад
Антон здравствуйте! Сделайте, пожалуйста, видео, какие упражнения надо делать при протрозиях шейного отдела. Благодарю!
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
✔️
@Ender833
@Ender833 9 месяцев назад
Он не знает. Он рассказал отрывок из медфака
@user-os9ey6di7r
@user-os9ey6di7r 2 года назад
Благодарю за БЕЗПЛАТННЫЕ советы - БУДЕМ ЗДОРОВЫ!
@Maria_Ivanova_777
@Maria_Ivanova_777 10 месяцев назад
Коротко и ясно. Каждый должен знать такие основы.
@user-zr1dq5zh3u
@user-zr1dq5zh3u 4 года назад
Ну вот, а я всё делала наоборот..Спасибо огромное,доктор! Теперь всё понятно!
@user-te7zp5ov5h
@user-te7zp5ov5h 4 года назад
Огонь Антон, огонь !!!
@user-yu4sk7ju7p
@user-yu4sk7ju7p 3 года назад
Однозначно лайк и подписка, очень толково!
@user-yi7st7pf5r
@user-yi7st7pf5r 4 года назад
Вы просто Ангел Спаситель!!!!!
@denis-ermoshin
@denis-ermoshin 4 года назад
Большое спасибо за полезную и доступную информацию. В описании нет информации о вашей клинике в Москве, добавьте пожалуйста.
@user-hd4xe8kb6h
@user-hd4xe8kb6h 4 года назад
Антон, как Вы относитесь к методам лечения грыж в центрах Дикуля? У меня очень отрицательный опыт.
@user-gm8mz8hl3k
@user-gm8mz8hl3k 3 года назад
Спасибо большое. Все очень понятно и оптимистично.
@ivanpetrenko3917
@ivanpetrenko3917 4 года назад
Спасибо , Вас очень было приятно слушать
@user-ri4ju2ol8x
@user-ri4ju2ol8x 4 года назад
Здравствуйте, Антон!!! очень хотелось бы увидеть и услышать ваши рекомендации для укрепления связочного аппарата в целом и коленного сустава в частности. Спасибо за ваши видео!!!
@user-su9nj5pt7e
@user-su9nj5pt7e 4 года назад
Спасибо. Лежу вторую неделю. Слушаю ваши советы. Жаль лета. То самоизоляция, то спина с протрузией.
@user-xn3wg8tb1u
@user-xn3wg8tb1u 3 года назад
Как спина после отлеживпеия?
@user-su9nj5pt7e
@user-su9nj5pt7e 3 года назад
@@user-xn3wg8tb1u 😅😅😅уже лучше. Два раза в день делаю зарядку . По моей пенсии либо ешь, либо лечись, иного не дано. Поэтому :спасение утопающих - дело рук самих утопающих.
@Y-KO
@Y-KO 8 месяцев назад
Спасибо, было очень полезно, важно и нужно. ❤
@petr6569
@petr6569 2 года назад
Дай Бог Вам здоров'я!!! Спасибі!!!
@seele6931
@seele6931 4 года назад
Антон, помните, Вы снимали видео о том, как укрепить сухожилия? Мне 17 и я планирую начать заниматься Армрестлингом, но перед этим хочу максимально укрепить сухожилия. Подойдёт ли мне способ, что Вы описали в видео, т.е. эксцентрические упражнения и будет ли эффект от них, если выполнять их со своим весом, при условии, что в спорте я новичок? И, что Вы думаете про статику, она только разогревает или также помогает укреплять сухожилия? Заранее благодарю.
@tatyanabarabash6046
@tatyanabarabash6046 4 года назад
Спасибо Вам, Антон ,за Ваши очень нужные людям видео. Очень жаль ,что другие врачи не лечат так, как надо, а действуют по шаблону, лишь собирая с пациентов оплату за свой никчемный труд, не боясь ни Бога, ни черта...
@vitusjet
@vitusjet 4 года назад
Ну что, спасибо. Побольше подобных полезных видео. Однозначно подписка
@user-cb7gv1cg9q
@user-cb7gv1cg9q 2 года назад
Какой же вы классный специалист 👍👍👍
@EVGHENIIGUTU
@EVGHENIIGUTU 4 года назад
Здравствуйте. Очень хотелось бы узнать какие заболевания чаще всего сопровождают людей страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
@olgaastafyeva5168
@olgaastafyeva5168 3 года назад
Благодарю вас доктор! Я пошла к специалистам ( лечебная гимнастика) при грыже,мне сделали растяжку,у меня начались ухудшения,я им говорю мне больно,а они ещё раз сделали растяжку,в общем мне очень жаль,что я не встретила ваши лекции год назад,я бы была спасена.......
@HarryMcKew
@HarryMcKew Месяц назад
А мне очень помогает повисеть на турнике, ну или раза 3-4 подтянуться. 😊 Прямо сразу легче становится, через полчаса просто кайф.
@galjajelic4978
@galjajelic4978 7 месяцев назад
Интересная лекция ! Всем здоровья !
@user-jz5vn4kv2t
@user-jz5vn4kv2t 3 года назад
Спасибо за видео , чёткое и доскональное объяснение!
@user-xq5hx2md4f
@user-xq5hx2md4f 2 года назад
Благодарю, доктор! Лежу со страшным обострением после попытки гимнастики при спондилоартрозе поясничного отдела (2 протрузии). Хотела идти на массаж для облегчения... Ещё раз огромное спасибо, угомонюсь!
@user-ce8wl9hk5h
@user-ce8wl9hk5h Год назад
А какую гимнастику вы делали?
@user-hv7xd1ww8w
@user-hv7xd1ww8w 4 года назад
Здравствуйте Антон! Расскажите пожалуйста а именно какие упражнения надо делать,как делать и какая продолжительность этих упражнений?
@user-we3fc4tj2u
@user-we3fc4tj2u 3 года назад
Спасибо за наглядность улучшает понимание
@dizello3233
@dizello3233 Год назад
Спасибо, доктор! Я нашел ответы на свои наболевшие вопросы!
@user-js4zj6sx8o
@user-js4zj6sx8o 4 года назад
Спасибо большое за видео! Какие конкретно упражнения нужно и можно делать при протрузиях?
@marinamersi9098
@marinamersi9098 3 года назад
Да хотелось упражнения при протрузии
@blago-dar-you9807
@blago-dar-you9807 3 года назад
Он же говорит, что нужно просто ходить. Ножками. Интенсивно. И этого достаточно.🙏😌
@user-et6ko2zj3m
@user-et6ko2zj3m 3 года назад
Занематся интимом в день раз 7, 8 м чтоб аж ноги треслись и тогда будет всё отлично
@user-xn3wg8tb1u
@user-xn3wg8tb1u 3 года назад
@@user-et6ko2zj3m ух. Хороший совет. Жаль такие тренера боооллльшая редкость
@user-et6ko2zj3m
@user-et6ko2zj3m 3 года назад
@@user-xn3wg8tb1u под хорошей женщиной можно целый день, и целую ночь упражняться что бы наследущий день у неё ноги треслись.
@user-nk1fm5ul9f
@user-nk1fm5ul9f 4 года назад
Спасибо за подробную информацию. Может дадите комплекс упражнений, чтоб помогло и, чтоб не было осложнений. Спасибо.
@tinabon7339
@tinabon7339 4 года назад
Такое видео есть у него на канале о статических упражнениях...
@fleximus1159
@fleximus1159 4 года назад
Любое упражнение - это травмирование мышц.
@user-np7lm9lq2i
@user-np7lm9lq2i 4 года назад
у вас травмирован мозг, и да в этом случае ничего не поможет
@fleximus1159
@fleximus1159 4 года назад
@@user-np7lm9lq2i Он травмирован у вас, раз вы не понимаете логику моего ответа.
@user-nd9ne7bx3s
@user-nd9ne7bx3s 4 года назад
FLEXIMUS их надо прогревать перед упр.
@begimi5389
@begimi5389 4 года назад
Очень рада что Вы еще в Москве работаете!
@SergeiSergeevIn
@SergeiSergeevIn 4 года назад
Спасибо за видео! Очень полезно.
@user-oq6kq7uj4s
@user-oq6kq7uj4s 3 года назад
Спасибо за видео.А можно работать с таким заболеванием.?
@haykhayk8582
@haykhayk8582 4 года назад
Где вас найти ? Как связаться с вами ? Куда и когда можно прийти на консультации
@luxlito
@luxlito 4 года назад
Здравствуйте, Антон. Спасибо за ваши видео. Прошу вас пролейте свет на методику восстановления при грыже L5-S1. Заранее благодарен.
@tinabon7339
@tinabon7339 4 года назад
А те видео, что у него на канале, вам не подошли?
@user-bg2hb4kl7r
@user-bg2hb4kl7r 4 года назад
Какая разница л5 или л2. Лечение одно!
@user-qb7xh2xm7n
@user-qb7xh2xm7n 4 года назад
@Димон трезвый это уже диск между тазом и позвонком
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
@user-qi3dd2ir2i
@user-qi3dd2ir2i 2 года назад
@@tinabon7339 а конкретно какие видео?
@user-qb8rn8ox6g
@user-qb8rn8ox6g 2 года назад
Как всегда ценная инфо 👍😍👍
@user-kv2qn5wi7g
@user-kv2qn5wi7g 3 года назад
Спасибо. Очень интересно. Помог.
@andreyvasilyev9555
@andreyvasilyev9555 4 года назад
А те упражнения, которые вы сами показывали (что не нужно лежать) при обострении грыжи на третий день (первый этап - мобилизация) - нужно делать или все-таки это неправильно?
@AybolitusEpifus
@AybolitusEpifus 4 года назад
Andrey Vasilyev хороший вопрос. Задача - не нагрузить больной диск давлением и сохранить максимальную по времени и минимальную по интенсивности нагрузку. Если сравнить неправильное выполнение упражнения и его отсутствие - бездельник восстановится лучше ...
@user-yx1ph2yh3d
@user-yx1ph2yh3d 4 года назад
@@AybolitusEpifus здравствуйте хотел бы узнать, можно ли вправлять первый шейный позвонок, и как он связан с поясницей мне посоветовали вправить шейный позвонок, но у меня болит поясница
@user-sy6je4yt9s
@user-sy6je4yt9s 3 года назад
@@AybolitusEpifus Скажите пожалуйста где вас можно найти в Москве. Адрес клиники. Заранее спасибо.
@yanagorbunova852
@yanagorbunova852 4 года назад
Док, а как дифференцировать боль от протрузий или от триггеров? А то может надо триггеры давить, а при протрузиях нельзя? Спасибо.
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
@Dale_Cooper_
@Dale_Cooper_ Год назад
Чётко, ясно и понятно, без лишней воды. Благодарю за ролик!
@svetlanadayksiene4494
@svetlanadayksiene4494 3 года назад
Blagodariu!!! Za vasi zolotie ruki!!!👏 👏 👏 Dolgoletija vam!🌅💝🌅💝💝💝🌅
@marty8597
@marty8597 2 года назад
Отличное видео! То что меня интересовало, как раз протрузия поясничного отдела, и я как раз начал закачивать поясницу) Теперь сменю тактику, а то народная мудрость что надо закачивать спину до грыжи как раз и доведёт.
@keksmp
@keksmp 4 года назад
Очень познавтельно!
@user-fn2eu4do2i
@user-fn2eu4do2i 4 года назад
Про состояние покоя и фиксацию поясницы от лишних движений вы рассказали очень важные вещи. Без них болевой синдром никуда не уходит. Даже обезбаливающие не всегда могут это побороть.
@user-do5fi2mn9v
@user-do5fi2mn9v 7 месяцев назад
Спасибо тебе добрый человек😊
@irinamel3413
@irinamel3413 4 года назад
Спасибо Вам доктор! Делаю вывод что нужно больше двигаться!
Далее
СТРИМ-МАФИЯ С ДРУЗЬЯМИ
4:09:21
Просмотров 1,2 млн
Тренировка при протрузиях
8:55
Просмотров 450 тыс.
Протрузии и грыжи. Что нельзя?
10:24