Тёмный

Пшенная каша - частичка Солнца в вашей тарелке! 

Добрый Реаниматолог
Подписаться 188 тыс.
Просмотров 29 тыс.
50% 1

В этом видеоролике рассказывается о некоторых тонкостях приготовления каши из пшена для получения вкусного конечного продукта.

Опубликовано:

 

9 апр 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 205   
@user-wo1ez6kp9q
@user-wo1ez6kp9q 16 дней назад
Кандидат медицинских наук Барсуков А.М. много лет оказывает консультативную помощь по широкому спектру медицинских вопросов в онлайн формате. Кроме обычных проблем со здоровьем , с которыми обычным гражданам часто приходится сталкиваться в своей жизни, есть также два вида индивидуальных лекций, продолжительностью от полутора до двух часов, пользующихся повышенным спросом в последнее время. Первая - подробный персонифицированный обзор проблемы лишнего веса, причин, почему не удается его нормализовать и объяснение (включая ноу-хау) как это можно сделать, не напрягая свою силу воли. Вторая - составление индивидуального плана и графика обследований, позволяющих не пропустить зарождение внутри каких-либо нехороших заболеваний, что значительно повысит эффективность возможных лечебных действий. Кроме того, в тему данного общения входит подробный разбор 11 элементов активного долголетия. Иными словами - что и как нужно делать, чтобы как можно дольше сохранять ощущение внутреннего здоровья и поддерживать качество жизни на должном уровне. Для получения консультации или персональной лекции необходимо написать об этом на ватсап (+79516854501) и договориться о времени ее проведения. ПОСЛЕ ПРОВЕДЕНИЯ КОНСУЛЬТАЦИИ оплатить ее переводом на карту сбербанка для самозанятых, привязанную к налоговой, что будет означать согласие с формой, качеством и стоимостью. Номер карты - 5228 6005 5110 4302.
@user-ml1hw3ve3r
@user-ml1hw3ve3r Месяц назад
Добрый день. Как рада вас видеть и слышать. Благодарю за труд и за прекрасный рецепт. Здоровья и успехов во всех делах.
@victor_N_5
@victor_N_5 Месяц назад
Добрый день, Доктор. Всегда интересно слышать и видеть Вас.
@user-ir7dl7ho5o
@user-ir7dl7ho5o Месяц назад
Полюбилась гречка в Вашем исполнении. Уверена что и пшенка будет чаще на нашем столе. Спасибо Вам, что выполнили нашу просьбу и успехов Вам!!! ❤❤❤
@viktorsmirnov813
@viktorsmirnov813 Месяц назад
Да, гречка по вашему рецепту, просто супер вкусная.
@user-qm6hy4wy7d
@user-qm6hy4wy7d Месяц назад
Спасибо доктор за ещё один чудесный рецепт❤️
@Mishanya_444
@Mishanya_444 Месяц назад
Доктор БАМ, я вам верю. Это если коротко ...Если вас увижу,то пожать вам руку, будет мне за честь ...Дай вам Бог здоровья...
@user-ey9uj2ns4g
@user-ey9uj2ns4g Месяц назад
Спасибо за рецепт пшённой каши.Обязательно буду готовить так же.Гречневая каша теперь на столе только по Вашему рецепту.Желаю здоровья Вам и процветания каналу.👍
@nellyg.953
@nellyg.953 Месяц назад
Большое спасибо и крепкого здоровья Вам.
@Lastochka_1
@Lastochka_1 Месяц назад
Обожаю пшённую кашу
@user-ok8uk6bu1n
@user-ok8uk6bu1n Месяц назад
Доброго здравия и большое спасибо! Это моя любимая каша, особенно, если в неё добавить тыкву. Жду продолжения этой серии. Интересно будет узнать про технологию Царской каши.
@user-zs7ce9cb9d
@user-zs7ce9cb9d 29 дней назад
Буду пробовать пшенку по Вашему рецепту, но за гречневую кашу благодарю Вас добрый реаниматолог, очень приятно, вкусная каша!
@user-pc1rq5yb1k
@user-pc1rq5yb1k Месяц назад
Спасибо, обязательно попробую сварить пшенную кашу по вашему рецепту.
@user-hx2jk9ey2v
@user-hx2jk9ey2v 24 дня назад
Спасибо.Варю гречневую по Вашему рецепту.Пшенку люблю.
@inavolkava3265
@inavolkava3265 Месяц назад
Спасибо,уважаемый наш доктор!❤Пшенная каша не должна уйти в забвение!И мои родители очень любили и частенько пшенная каша была на нашем столе.Вкусно и с тыквой,и с изюмом.Недавно увидела рецепт пшено и картошка в соотношении 2:1.это тоже вкусно!Картошку нарезать маленькими кубиками!Здоровья всем добрым людям!
@KoMarik9
@KoMarik9 26 дней назад
Напишите пожалуйста рецепт картошки с пшеном.
@inavolkava3265
@inavolkava3265 25 дней назад
@@KoMarik9 Варить надо одновременно пшено и картофель,нарезанный кубиками.Пропорции можно по желанию,я делаю пшена больше,2:1.Пшено промывать и готовить так как доктор Барсуков показал.После закипания варить на тихом огне,воды добавить чуть больше.Масло сливочное,можно лук жареный-это по вкусу.Молоко я не добавляла.Простая еда получается,но вкусно!
@KoMarik9
@KoMarik9 25 дней назад
@@inavolkava3265 спасибо большое за рецепт!
@emit24
@emit24 11 дней назад
Называется это блюдо -кулеш.
@inavolkava3265
@inavolkava3265 11 дней назад
@@emit24 Спасибо большое!Буду знать!
@user-vu9ok7og5r
@user-vu9ok7og5r 25 дней назад
Как я рада вас видеть. Гречка по лучилась божественно, смотрим готовку пшена.
@user-uz4rz9re5c
@user-uz4rz9re5c Месяц назад
Спасибо🎉❤Айболит за рецепт.
@user-nr9vc7os6q
@user-nr9vc7os6q Месяц назад
Очень люблю эту кашу, спасибо любимый доктор за рецепт.
@user-ld2nl4ko8x
@user-ld2nl4ko8x Месяц назад
Очень вам рады. Спасибо за видео😊
@user-xo3ug7ch8l
@user-xo3ug7ch8l Месяц назад
Спасибо, Шеф!
@user-yp1xc7mr1n
@user-yp1xc7mr1n Месяц назад
Если он - ШЕФ , то Познер с 1 канала - испанский летчик ! ! !
@user-xo3ug7ch8l
@user-xo3ug7ch8l Месяц назад
@@user-yp1xc7mr1n язвить можете сколько угодно, но такие нюансы по приготовлению дорогого стоят
@user-yp1xc7mr1n
@user-yp1xc7mr1n Месяц назад
@@user-xo3ug7ch8l Понял ! Коммент убираю !
@OlgaM0803
@OlgaM0803 Месяц назад
Благодарю за новый рецепт , обязательно приготовлю, здоровья вам крепкого и всего самого наилучшего!
@user-yp1xc7mr1n
@user-yp1xc7mr1n Месяц назад
Приготовьте , только предварительно промойте 3 раза в воде , после этого - 4 раза в ацетоне !
@jermol55
@jermol55 Месяц назад
Ещё раз-спасибо! Предедущие два совета вошли в мою жизнь навсегда.Это пить " мухами" и гречневая каша.А теперь и этот совет.Спасибо!
@user-bq5gn7dy8p
@user-bq5gn7dy8p Месяц назад
Доктор ! Вам комплимент ! Вы очень хорошо выглядите! Спасибо за встречу с нами, с вашими поклонниками!
@megavolt7414
@megavolt7414 Месяц назад
Очень очень классный Мужик! 👍👍👍
@tatianaparkhomenko5054
@tatianaparkhomenko5054 Месяц назад
Ура! С тыквой очень вкусно 🤤
@user-nu7el3pf3c
@user-nu7el3pf3c Месяц назад
Спасибо вам огромное! ❤ Я еще люблю творог добавить в пшенную кашку, тоже смачно получается😊
@viktorsmirnov813
@viktorsmirnov813 27 дней назад
Готовите очень вкусно, спасибо Вам за науку! Ещё бы разъяснили как готовить рассыпчатую перловую кашу.былобы просто блеск.
@user-lp2wf1wc2q
@user-lp2wf1wc2q Месяц назад
Спасибо за идею с безлактозным, а то я на воде её делала))
@user-xc4dv9ri6t
@user-xc4dv9ri6t Месяц назад
Спасибо за видео. Всегда с интересом смотрю Ваши ролики. Радуйте нас почаще своими рецептами и другими роликами о здоровье. Всего Вам наилучшего!
@user-eq5je3il8m
@user-eq5je3il8m Месяц назад
Спасибо Вам за рецепт и за новый ролик! С удовольствием посмотрел и послушал
@user-ee9ni5ej9c
@user-ee9ni5ej9c Месяц назад
Промываю один раз теплой водой,затем перетираю крупу с солью,ладоняии. После этого промываю до тех пор ,пока вода перестанет быть солёной. И только потом заливаю кипятком и ставлю варить. Попробуйте. Увидите сколько грязи смываеся.
@ADNpower-xy6yv
@ADNpower-xy6yv Месяц назад
Спасибо огромное, человеческое и сверхчеловеческое. В чем то даже колоссальное.
@treta783
@treta783 26 дней назад
Пшёнка,это классная тема,главное промыть до прозрачности!
@user-th5hk5hy3w
@user-th5hk5hy3w День назад
Спасибо за рецепт.👍❤🍵
@AlehandroMiller
@AlehandroMiller Месяц назад
Благодарю! Готовлю в мультиварке, без молока. Промываю кипятком 2 раза. 25 минут готовится, потом 30 минут в режиме подогрева. Масло обязательно перед подачей.
@user-xf8vu9ej9t
@user-xf8vu9ej9t Месяц назад
Большое спасибо любимый доктор!❤
@user-jj4zp2ip3e
@user-jj4zp2ip3e 29 дней назад
Доктор, очень люблю пшенную кашу! Попробую сварить по Вашему рецепту! Спасибо!
@vladis8060
@vladis8060 27 дней назад
Рад Вас видеть!
@helibergen9985
@helibergen9985 23 дня назад
Спасибо за очередной вкусный рецепт. Особенно понравилось макать кашу в масло. А если это топлёное масло,то вообще улёт!❤❤😊😊
@zalina9944
@zalina9944 25 дней назад
Прекрасно! Благодарю вас за нюансы с пшенкой❤
@user-oc5es7qm1y
@user-oc5es7qm1y Месяц назад
Спасибо🙏💕 так захотелось приготовить❤
@Lena-xu9dc
@Lena-xu9dc Месяц назад
Спасибо, очень аппетитное видео
@user-cu8vn8gv3c
@user-cu8vn8gv3c Месяц назад
Однажды в деревне поел такой каши в исполнении бабушки,с топленым маслом приготовленном в печи,так вот вкуснее этой каши в городе приготовить не получалось, спасибо автору за труд
@user-hn2zl4ps7z
@user-hn2zl4ps7z Месяц назад
Спасибо за "вкусное " видео. Буду обогощать свой опыт .
@user-ou2uk8ys5z
@user-ou2uk8ys5z 24 дня назад
Спасибо за рецепты и за все
@user-bc4uz2mw8y
@user-bc4uz2mw8y Месяц назад
Доброе утро, спасибо за рецепт моей любимой каши,привет из Сибири, надеюсь следующая каша будет перловая,будьте здоровы!
@NataliDzhez
@NataliDzhez Месяц назад
Хорошо выглядите!
@user-et9fp5ov5g
@user-et9fp5ov5g 29 дней назад
Как я рада. Ждала от Вас рецепт!
@user-ei5lt1mc1s
@user-ei5lt1mc1s 13 дней назад
Спасибо за рецепт, вкусноо!
@user-iu7me3dj4e
@user-iu7me3dj4e Месяц назад
Это слово звучит - БАМ! На просторах звучит- БАМ! Здравствуйте, наш любимый доктор!
@user-zn9si5vb1p
@user-zn9si5vb1p Месяц назад
Спасибо Доктор люблю полную кашу🎉
@user-pp2nn6xw8o
@user-pp2nn6xw8o Месяц назад
Спасибо Александр Михайлович за новый рецепт. Пшенку применяют и в лечебных целях, рецепты можно найти в интернете. Я готовил пшенную кашу для сердца. Там не промывать её надо а прогревать. По Вашему рецепту тоже приготовлю! Вот хотелось-бы знать как с луком готовить и пшенку и гречку. И ещё, за книгу спасибо, читаю сейчас, напишу что думаю по теме, сам однажды хотел написать книгу о своем опыте лечения. Не стал, не врач я, а пациент, как говорится -Не ладно коли сапожник пироги печёт и т.д:))
@user-yp1xc7mr1n
@user-yp1xc7mr1n Месяц назад
Лучше даже не прогревать , а , обработать лазером ! Если лазерного излучателя нет в наличии , тогда воспользуйтесь паяльной лампой , только вместо бензина ( в нем присутствуют антитидетонационные присадки ) - керосином авиационным , если его не найдете , смело наливайте дизельное топливо !
@user-pp2nn6xw8o
@user-pp2nn6xw8o Месяц назад
Круто, и как себя чувствуете после такой каши?:))@@user-yp1xc7mr1n
@elena270
@elena270 22 дня назад
Ну, здорово. Завтра буду готовить. Спасибо.
@EVS_
@EVS_ Месяц назад
Всегда теперь готовлю гречу по Вашему рецепту! А воду после мыться крупы выбрасываете? Это ценность! Если попробуете ее слить, остудить, потом полить в цветы и растения, увидите потом как они будут Вам благодарны! Здоровья Вам и всего самого наилучшего! Ждем новых выходов в эфир!
@user-el5jr2kp8d
@user-el5jr2kp8d 26 дней назад
Спасибо большое вам!
@user-nd8bd1uo1i
@user-nd8bd1uo1i Месяц назад
Добрый день, спасибо.
@nataly5922
@nataly5922 Месяц назад
Благодарю, доктор. Сварила. Очень вкусно! ☀🌈
@ladaqueen7897
@ladaqueen7897 22 дня назад
Dobrii den! Yraaa , dozhdalas ! Spasibo za rezeptik! Vashi kashi nepovtorimi, prosto klass! Privet iz Italii 😊❤
@maklayhk8374
@maklayhk8374 Месяц назад
Спасибо большое, просмотрел на одном дыхании, хочется подольше смотреть) а гречку и по сей день готовлю только по вашему с Похлебкиным способу
@user-un5jy3xv2d
@user-un5jy3xv2d Месяц назад
Спасибо, за ваши ролики! Я даже вкус каши во рту почувствовал.
@user-qi9lp9ov7s
@user-qi9lp9ov7s 14 дней назад
Отлично 👌 спасибо ❤❤❤❤❤❤
@7Drag7
@7Drag7 Месяц назад
Спасибо, будем пробовать! Рис теперь только по вашему рецепту варю.
@user-zg4nf3js4v
@user-zg4nf3js4v Месяц назад
Спасибо огромное за рецепт и за то, что нашли время показать на практике. У нас раньше варили пшено с картошкой, называлась сливная каша. После того как сливали воду либо клали кусочек масла, либо просто заливали молоком в тарелках.
@user-tc2vl7cv7e
@user-tc2vl7cv7e 20 дней назад
Спасибо за Ваши рекомендации.Желаем Вам всего доброго.
@olz318
@olz318 Месяц назад
Обязательно попробуем приготовить и поесть
@user-vk5js6jh9c
@user-vk5js6jh9c Месяц назад
Огонь Дядя Саш, это самая вкусная каша, я в конце ещё сгущёнку добавляю😂
@NataliDzhez
@NataliDzhez Месяц назад
Здравствуйте, Александр Михайлович! Спасибо вам большое за очередной ролик! Тоже буду кашу так варить. Еще читаю вашу книгу, такая необычная подача материала, мне очень нравится!❤
@user-uu6ec8fu5q
@user-uu6ec8fu5q Месяц назад
Пшенную кашу,только без дрбавления молока,мы варим цыпляткам,так и зовем ее цыплячья каша. А для себя готовим так,как показывает доктор и еще я добавляю изюм,когда курагу, естественно, сухофрукты мою,замачиваю курагу режу помельче,а изюм так,иногда тыкву,кто как пожелает. Разнообразно и полезно.
@MaxCustom
@MaxCustom 29 дней назад
Про ОВСЯНКУ пожалуйста следующий выпуск ❤❤❤
@Solomandra70
@Solomandra70 23 дня назад
Вам хочется ставить улыбки улыбки улыбки ❤
@user-ss7dg4vj5e
@user-ss7dg4vj5e 11 дней назад
здоровья тебе и удачи
@user-bg8qv4ee4t
@user-bg8qv4ee4t 12 дней назад
В детстве в нашей семье точно также ели пшенную кашу ! Масло в середину тарелки !)
@mgamailo1358
@mgamailo1358 Месяц назад
Не про кашу, про пшено. Моей маме 96-й год. Она использует отвар пшена который защищает её от частого мочеиспускания. Промывает 1-2 раза в ход. воде 50-70 гр пшена, заливает 1л воды, кипятит 7 минут. Отвар процеживает, остужает и пьет малыми порциями 1-3 дня. Пшено тоже не пропадает, добавляется молоко, соль, сахар, масло. Что доктор может сказать о целебных свойствах пшена? Или в данном случае работает (другие средства не нужны) как плацебо? Огромное Вам спасибо за всё что вы делаете. Ваш труд бесценен.
@user-sm4nu3kz9o
@user-sm4nu3kz9o 29 дней назад
Да, отвар пшена используют при цистите
@user-bg8qv4ee4t
@user-bg8qv4ee4t 12 дней назад
Гречка по вашему рецепту просто супер !! Даже когда готовлю гречку по куречески ,подготавливаю ее по вашему рецепту (промывка) Здоровья вам и всех благ !!!❤
@larisagruzdova8841
@larisagruzdova8841 10 дней назад
Смотрю Вас и буду готовить в Ирландии если найду пшенку,спасибо.
@RAdostnui
@RAdostnui Месяц назад
Захотелось попробовать. Спасибо большое за информацию. Хотелось бы узнать ваше мнение о том что делать с высоким холестерином. Ещё раз спасибо.
@user-ir7dl7ho5o
@user-ir7dl7ho5o Месяц назад
Тоже интересует тема высокого холестерина. Жалоб на здоровье нет, питание в сторону здорового. Хотелось бы услышать мнение доктора.
@z.d.r.a.v.i.y.a
@z.d.r.a.v.i.y.a Месяц назад
Главное, ребята, не стрессовать, не психовать, не гневаться, то есть не провоцировать выброс в кровь некого агрессивного гормона с "острыми рогами")), который чиркает по сосудам, создаёт микротравмы. В ответ на это мудрый организм отправляет холестерин на залатывание этих самых "дырок". Так образуются бляшки. Как только перестанете психовать, холестерину не будет причин повышаться. Но то, что вы уже напсиховали за свою жизнь, останется навсегда с вами в виде холестериновых бляшек. "Все болезни от нервов" -- это как раз об этом.
@user-ir7dl7ho5o
@user-ir7dl7ho5o Месяц назад
@@z.d.r.a.v.i.y.a Спасибо большое! Вы так подробно и понятно объяснили, что всё встало на свои места. А то врач назначает статины при холестерине 7, а я противник всяких лекарств. Значит живём, радуемся и радуем других!!! Ещё раз благодарю Вас за ценный ответ и здоровья Вам! Людмила 70 лет.
@z.d.r.a.v.i.y.a
@z.d.r.a.v.i.y.a Месяц назад
@@user-ir7dl7ho5o , Рада! Ирина, 65 лет.
@user-pp5zf6qu5w
@user-pp5zf6qu5w Месяц назад
Здравствуйте! Моя бабушка томила её в молоке, вкус изумительный!
@user-rq3mv3gb9i
@user-rq3mv3gb9i Месяц назад
СПАСИБО!
@user-ls3zt1yq9j
@user-ls3zt1yq9j Месяц назад
Спасибо!!! Гречку по вашему рецепту варю постоянно!!! И рис уже варим по вашей схеме. А вот пшено только у бабушки в деревне в детстве кушала( в печи готовилась!). Сейчас попробуем о вашему рецепту!❤❤❤
@user-yq3on8vx3c
@user-yq3on8vx3c 25 дней назад
Спасибо за Ваш рецепт. Я варю немного по другому. Обычно, залив водой 1 к 5. Но Ваш способ прямо сейчас попробую. Именно с маслом в серединке. )
@marinakulikova6157
@marinakulikova6157 24 дня назад
Спасибо ,дрктор,гречка по вашему рецепту ,получается ,очень вкусная .Успехов в развитии канала.
@DIA22322
@DIA22322 23 дня назад
Пшенка с грибами очень вкусно, да и просто с жареным луком. Сахар немного добавляю, чтоб не горчила. Варю для гарнира - на воде, потом разжариваю, рассыпчатая получается. Молочную тоже люблю.
@user-yw4sp9xq7j
@user-yw4sp9xq7j Месяц назад
Так скоро все каши научимся варить. Спасибо.
@user-kh8mz5wi2v
@user-kh8mz5wi2v Месяц назад
хлеб и каша ~сила наша,хорош рецепт готовки пшенки,удачи!
@smit8137
@smit8137 Месяц назад
Спасибо.
@EvgeniyaVinni
@EvgeniyaVinni 23 дня назад
гречневая каша получилась очень вкусная,посмотрю ,как готовить пшенную и приготовлю
@genkai4967
@genkai4967 22 дня назад
очин вкусна каша блин спасиба вам дедуля сладкий
@prostolic-zp2ry
@prostolic-zp2ry 14 часов назад
Большое спасибо, за рецепт. Получилась невероятно вкусная каша, впервые. Я обожаю ее с самого детства, но приготовить вкусно не удавалось. Поделитесь опытом приготовления полбы и овсянки.
@user-xj4br1nw7w
@user-xj4br1nw7w 22 дня назад
Спасибо Вам большое за показ блюд, очень познавательно. Не могли бы Вы показать, что и как готовить при диабете?
@user-zr6de7co3u
@user-zr6de7co3u 16 дней назад
Здравствуйте, Добрый Доктор! Спасибо большое за этот эфир!! Очень люблю эту кашу, но не могла "поймать" этот вкус из детства. Такую кашу в моём детстве варила наш повар в интернате. Ещё раз БЛДЬШОЕ СПАСИБО!!!
@galinagorzen2569
@galinagorzen2569 Месяц назад
Прикольно!! Завтра буду варить на завтрак! Я ела пшёнку только в детстве, бабушка варила в русской печи, в чугунке. Промывали ли её тогда, не знаю.)))
@user-ki9uj8vn9e
@user-ki9uj8vn9e 20 дней назад
Спасибо за чудесные рецепты, все попробовала, все очень понравилось. Хотелось бы узнать, как правильно варить перловку, гороховую кашу, булгур и т. д. Спасибо большое за Ваш труд.❤
@user-cx7bb9ik6g
@user-cx7bb9ik6g Месяц назад
Добрый вечер. Я собираюсь варить как раз эту крупу. И тут ваш рецепт приготовления. Значит надо попробовать.
@user-cx7bb9ik6g
@user-cx7bb9ik6g 26 дней назад
Сварил как вы рекомендовали. Но немного отвлекся и оставил крупу не надолго в горячей воде. В итоге крупа всю жидкость не впитала в себя. Так что не отвлекайтесь во время готовки.
@user-yx9pu9fi7x
@user-yx9pu9fi7x Месяц назад
Каша-еда наша.❤❤❤
@user-sy5nb5tb5t
@user-sy5nb5tb5t Месяц назад
Благодарю!
@yutooo3102
@yutooo3102 27 дней назад
Промываю сухую крупу сразу кипятком, 2-3 раза по 2-3 минуты. После этого холодной водой до чистой воды. Соотношение крупы и жидкости 1 к 4,5 соответственно (соль, сахар по вкусу). Варю на молоке с водой в соотношении 60% молоко и 40% вода при постоянном помешивании на малом газу. Когда начинает пыхтеть как манка добавляю сливочное масло, перемешиваю, выключаю газ и накрываю крышкой минут на 15.
@antigillett
@antigillett 27 дней назад
Сделал точно по рецепту. Получилась не размазня а сухая консистенция. Может так и должно быть в итоге, автор не указал? Вкусная, ушла с жареным луком на ура. Спасибо.
@user-ql3cy4tw9t
@user-ql3cy4tw9t Месяц назад
Гречка супер надеюсь и пшонка будет вкусной
@zhanibeksarkulov5532
@zhanibeksarkulov5532 Месяц назад
@VAnisaKay
@VAnisaKay Месяц назад
Захотела кашу!
Далее
CREATIVE barley is a MUST in our family!
7:26
Просмотров 3,6 млн
Как правильно есть?
31:46
Просмотров 234 тыс.
Как правильно худеть?
19:09
Просмотров 82 тыс.