Работа в IT кажется бессмысленной и вгоняет в депрессию - Что делать? - Доктор кот #2 

Пока разработчик думает о смысле жизни - копится тех долг)

Открываю долгожданный выпуск с Котом, а вы тут полвыпуска разбираете мое письмо. Огромное спасибо парни. Отдельное - за то, что вы все эти письма читаете. Это ведь тоже не просто. Всех благ, умиротворения и удачи вам! Лучшие 👍

Выпуски с доктором Котом гораздо полезнее и увлекательнее, чем стандартные. Реально волнующие проблемы обсуждаются, и нет ничего лишнего (Фила)

Спасибо большое ребята, сейчас нахожусь на грани увольнения, и ощущаю себя полностью разбитым. Подкаст помогает почувствовать, что я не один такой дурак неправильный

Канал - лучшее, что случилось в IT за последнее время (= ну и рост зарплат =)

Очень классный выпуск. Также ловила это ощущение «бессмысленности», перегрузилась, нашла для себя новые цели и возможно так проживу до следующего «кризиса». И опять по новой 🤣

Чего вы, ребят, смысл ищите. Нет смысла ни в чем. В жизни не обязательно должен быть космический успех. Ты уже совершенен, твоя жизнь и есть уже успех. Осознав это станешь намного счастливее.

сразу захотелось в Иваново поехать повыгорать, там хотя бы ищут смысл, а то че-то в округе все уже как-будто нашли

Видео шикарное и полезное во всех смыслах!! P.s.Осознал, что у меня есть дофига общего со всеми героями: психолог по образованию, прошедший несколько периодов депрессии, джун разраб в настоящем, и фамилия Котман 🐱

Канал, которого мне не хватало, когда я выгорел и уволился. Толковые рассуждения по теме. Все становится по местам и мне легче. На днях возвращаюсь в IT с иммунитетом, надеюсь. Спасибо большое, ребят!

Формат бомба! За музыку отдельный респект, это прям фрагменты аудиокниги

Спасибо, что обсудили мужские слезы. Мне стало очень тепло и кайфово в этот момент 💗

Огромное спасибо за такой формат, лучшее что может быть под вечер после тяжелого трудового дна (дня)

Сейчас как раз в ситуации перехода из неайтишной сферы в it. Вы даете очень много ответов на вопросы, о которых задумываюсь. Спасибо, парни !

Отличный выпуск и отличные гости! Спасибо!

Отличный выпуск. Спасибо! Первый ваш выпуск, на который наткнулся. Я вообще не программист а музыкант но появились очень интересные мысли и идеи, когда слушал ваш подкаст. Письма ребят тоже доставили так что им тоже спасибо!

Спасибо за подкаст и за гостя Кота. Очень интересный собеседник, очень интересные вопросы и ответы. Ответы такие как будто бы человек знает их не из книжек)

Очень крутой подкаст, спасибо! Ребята, работа это не вся жизнь, не перерабатывайте! Будете счастливы и здоровы)

Какой замечательный психолог) Спасибо, после ваших выпусков открывается второе дыхание.

Большое спасибо за этот выпуск!

Кайф! Пришел и остался на вашем канале как раз после видоса "Что делать, если больше не можешь работать, но работать надо - Все про выгорание - Доктор Кот". Отличная рубрика получилась, спасибо друзья 😉

Спасибо вам за отличный выпуск, ребята :-)

Качественный разговор. Спасибо

Спасибо, за топ формат!!!

Я и сам однажды задавался вопросами о смысле всего. И как по мне, то проблему смысла отлично раскрыл Соломон в книге Екклесиаста. Там 12 глав размышлений о смысле всего. Где-то вначале говорит: "И возненавидел я жизнь, потому что противны стали мне дела, которые делаются под солнцем; ибо всё - суета и томление духа". Это было очень близко ко мне. Я просто вообще не понимал зачем я вообще что-либо делаю или не делаю, если в конечном итоге всё сводиться к одному. В последних главах уже содержится смысл всего этого. Думаю каждому, кто ищет смысл, стоит прочитать книгу.

Ждал вас, ребят

Мееега крутой канал. Как же вы ребята заморачиваетнсь - звук, картинка, анимации, письма читаете, а главное смысл. Все на высочайшем уровне!!! Представляю что команда горит своим делом, А иначе не было бы так качественно. Так хочется приехать к вам, поболтать в баре, вы уже как родные, тоже заряженные идеей. Даже если Артём вроде апатичный персонаж, он же тоже заряжен идеей, только чувствует что что-то не так. Однажды я ощутил это классное чувство энергии внутри меня, когда все можешь и все получается, есть деньги и время, получаешь результаты и вознаграждения за них. На это чувство подсаживаешься быстрее чем на самый сильный наркотик. Без него начинается ломка. Немногие находят баланс и остаются на гребне успешной волны. А другие падают пытаются изо всех выгрести обратно. У кого-то получится, у кого-то нет и он так до конца жизни гребёт в желании вернуться. Вторые ещё ничего, у них есть цель. Но есть третьи, это те кто сдается, они так и тонут в пучине с большой такой дыркой где-то в груди.

Лучшего прочтения писем сложно придумать ❤

Ингибитор обратного захвата серотонина - как раз препятствует обратному захвату нейронами, которые его вырабатывают, а не захватывает сам. Ингиби́тор (лат. inhibere «задерживать») - общее название веществ, подавляющих или задерживающих течение физиологических и физико-химических (главным образом ферментативных) процессов.

Сейчас нахожусь в процессе перехода в ИТ, уже несколько раз ловила небольшие кризисы в связи с этим, пересмотрела все подкасты с Котом - как бальзам для души. Спасибо большое, очень помогаете вдохновиться и пойти дальше! И отдельно - не перестаю восхищаться начитанностью и кругозором Кота! :)

Из 27 лет программирования я не выгорал ни разу, потому, что смысла и интереса не терял

Долгожданный)

любимый подкаст, прям терапия

Здравствуйте! Пацаны вы лучшие!

кого все задолбало - попробуйте изучать что-то новое. После 4х лет во фронтенде, стал чувствовать монотонность в работе. Ты будто стоишь за конвейером и, от проекта у проекту, клепаешь одно и тоже на рефлексах, лишь изредка включая голову. Месяц назад начал изучать бэкенд разработку - снова почувствовал себя джуном, перед которым океан новых технологий, паттернов и т.д. и хочется поскорее во всем разобраться и узнать на что способны все эти штуки

Должен отметить, что музыкальное сопровождение просто пушка. Как и голоса ведущих. Просто блять АСМР.

Психологиня отлично описала механизм выгорания. Я наконец поняла, почему со мной это произошло. Спасибо!🙏 Буду теперь разматывать в этом направлении.

О, Евгений Кот. Ура ^^

Лучшее шоу евер, ставлю коммент и лайк неглядя

Когда я ушёл из рекламы (крупнейшей в галактике фабрики по производству мусора) Ушёл в гортеплосети и стало как то легче на душе, помогал обеспечить людей теплом в их квартирах где они, например, изучают программирование. Важно знать помогаешь ли ты своему сообществу или паразитирует на нём. У программистов тоже могут быть полезные проекты.

Плюсую за книгу Франкла, тоже читала ее года четыре назад, произвела впечатление. И тоже были подобные мысли, о которых рассказывает Артём, когда в самые глубочайшие дебри как забуришься, даже сны очень яркие снились мудреные...Лет с 18 начались эти мысли, но они не длились месяцами, и периодами накрывали и накрывают длиной в несколько дней. И как же хорошо, что не дольше ) Но все впереди😅 (или нет) Кстати, было бы очень интересно однажды про какие-нибудь необычные сны послушать, это же прямо как параллельная реальность почти что, особенно если еще с приколами) Или как истории из жизни, но не совсем)

Совершенно случайно сюда забрёл, мимо проходил буквально 😅 Очень приятный подкаст, спасибо авторам! Учусь в свои 36 на программиста, готовлюсь ко всей этой заднице. Ранее в продажах оттрубил десяточку, там тоже сплошной стресс, дедлайн каждый месяц, так что тоже не сладко) Видимо без этого уже никак, раз в айти понесло 😂

Интересно, о чём будет беседа...смотрю с самого начала.

Очень помогает. А проблемы в большей части универсальные для всех профессий

Смысл жизни в том, чтобы реализовывать свои ценности. Именно тогда, можно почувствовать себя живым

1:00:00 Виктор Франкл про смысл жизни писал, что смысл в напряжении поиска смысла, а не спокойствии когда нашёл.

Для меня смысл жизни делать мир немного лучше и помогать другим. Раз мы уж мы все тут оказались, то куда деваться. Благодаря неплохой зарплате есть возможность помогать деньгами благотворительным фондам.

Музыку! Музыку где твою послушать? Я так понимаю фоновая и на звставках твоя?

Если человек думает о смысле жизни, то это значит, что он очень даже хорошо живёт, в материальном плане.

Что хорошо в скуке, тоске и чувстве бессмысленности вашего собственного или всех остальных существований - что это не обман.

Удовлетворив базовые потребности, разум начинает искать другие

Из реального описания вакансии на Разработчика

Поиски смысла самое человеческое в человеке и самое трудное. Мне кажется единственным выходом такая идея: цель жизни должна быть за пределами одной человеческой жизни.

Я тоже долго думал в чём смысл жизни. Сначала я решил, что смысл в размножении, потому что именно на это нацелена эволюция - кто не размножиться, тот проиграл. Поэтому у меня 4 ребенка :) Но потом я узнал о тепловой смерти вселенной и цель "размножение" тоже потеряло смысл. Теперь я думаю, что единственная цель жизни которая может быть - получить как можно больше удовольствия от жизни

Для меня программирование это с одной стороны удовлетворяющее меня занятие, где я доволен тем, что делаю и рад тому что я нахожусь в сфере, которая актуально будет много лет и мне не придется переучиваться на что-то другое. Я не завишу сильно от мировых потрясений, перемены ориентированности экономики, мне все равно какая будет власть в стране, где я работаю, я всегда буду при работе и при деньгах С другой стороны у меня есть семья, увлечения и занимаясь программированием я могу меньше переживать что мне где то не хватит финансов для моих нужд как семейных так и личных В этом случае тебя и работа более-менее радует и ты спокоен за все остальное вне работы

Чет сегодня позитив Ненько....

О у меня такая же проблема, но я не программист) Нашла в итоге амбициозную сложную цель, которую воплощаю в жизни, хоть чуть-чуть стало интересно жить и есть ответ зачем

Важную тему подняли в этом видео, однако поймут её лишь те, кто сам испытывает подобные состояния. А таких людей меньше пяти процентов. И так уж сложилось, что эти люди, часто, связаны с ИТ. Это объясняется большой эмоциональной и интеллектуальной глубиной сферы. А поиски смысла деятельности и смысла жизни в целом, как раз, неразрывно связаны с эмоциями и мыслями. Такая причинно-следственная связь. Парень в полосатой рубашке относится к выше обозначенным пяти процентам, а Доктор Кот нет. И хотя собеседник в белой футболке умный, интересный и начитанный человек, но совершенно очевидно, что он на другой волне. Он вообще никогда не испытывал того, о чём говорит Артём, и понимает эти состояния по-своему. Ибо если понимал бы, и чувствовал бы тоже самое, то смог бы объяснить своему коротко побритому товарищу, в чём дело, и как с этим жить. Но он этого не объяснил, прикрываясь каждый раз красивыми, доставляющими удовольствие высказываниями. У него другая психофизическая природа, у него иная жизнь, у него своя задача. А для пса в полосатой рубашке, и для остальных, относящихся к обозначенным пяти процентам, я скажу прямо: "Смысл есть, и ваши фрустрации не беспочвенны! И разрабатывать сутками кнопку, для заказа дилдо, - это действительно глупо и бессмысленно. Вы всё правильно чувствуете. Вы на верном пути. Не предавайте себя, не миритесь с тупой деятельностью за деньги, не попадайтесь в сети религий и сект, и уж тем более, не кончайте жизнь самоубийством. Ищите потерянный смысл, и обязательно найдёте, как в своё время, нашёл его я" :)

Сцена из Рататуя - всегда выдавлиавает слезу, сцук...

Отличная концовка, поцаны!

А мне бессмысленность наоборот даже придаёт жизненных сил. Иногда, когда всё идёт не так, как мне хотелось бы я представляю, что я всего лишь кучка атомов, которые благодаря чистой случайности собрались вместе здесь и сейчас. Я лишь химическая реакция, существующая очень непродолжительное время. И для химической реакции я чертовски успешна, потому что другие атомы так не смогли. Улыбаюсь этой мысли и иду дальше.

Спасибо за контент, пацаны, как всегда лампово и заебись

У Артема такой приятный бархатный успокаивающий голос😌

Как истинная КОТоличка, не могу пройти мимо этого выпуска.

Выпуск топ! Немного подушню: вы перепутали ингибиторы с рецепторами. Ингибиторы этот не то, что принимает гормоны или нейромедиаторы, а то, что замедляет хим. реакцию

Блин, какие же крутые слова на 36:20. Я уже месяц пытаюсь разобраться в себе, вот начну скоро программировать и хочу чтоб я научился как можно меньше выгорать.

Вот отсутствие смысла уже принимаешь, а дальше эмоции как будто отключаются..

Спасибо за видео! Было интересно вас послушать. У самой вроде не случается потери смысла или какого-то выгорания, но у знакомых порой наступают периоды уныния и апатии от бессмысленности. Даже не знаю, как их поддержать. Порой такое ощущение, что мы в разных мирах находимся (>_

«Пена дней» Борис Виан. Ещё есть экранизация романа Мишеля Гондри

Когда ты настолько демотивирован, что хочешь выпилиться, деньги становятся по боку. На меня муж в депрессивные периоды смотрел с непониманием: у него зарплата была меньше и непостоянная, а у меня регулярная и довольно высокая; нагрузка умеренная, условия труда относительно нормальные, мол, чего еще хотеть? Не мог понять, как можно просыпаться каждый день с мыслью, что лучше б не проснулась, насколько сильно не хотелось всем этим больше заниматься. Сейчас коплю на увольнение, чтобы оно сильно не ударило по семейному бюджету, передохну и буду искать новую работу, потому что жить вот так - это кошмар. Все-таки привыкла к тому, что свое дело надо любить.

24:52 мы это делаем потому что элиты стран заставляют нас, они конкурируют между собой за власть на территориях и заставляют плебеев работать на их цели. Вот в этом суть. Конкуренция.

Как. Записаться. К Коту?

О , этот вопрос всех интересует

Уважаемые коты! Поясните подробнее, у меня как раз актуален такой вопрос - почему учиться (сертифицироваться) за счет своей компании с уч.договором это зашквар и плохо ??? какие плюсы и минусы? В каком-то или в этом интервью был такой комментарий...

ощущение будто письма писал один тот же человек. по мотивам чужих, но грамотно.

Расчехлил свой транслейтор: виктимность - victim - жертва - жертвенность.

Парень из последнего письма явно не знает, что такое когда ребенок заболел за границей. Поверьте мне, врагу не пожелаешь.

Прошу, если следующий выпуск будет в предверии хэллоуина, то Антон и Женя должны сидеть в студии с лавкрафтовским антуражем

Я расплакалась на словах "Откроются границы"... Привет из будущего. Не откроются.

Со смыслом такая штука: "Что ищет он в краю далеком? Что потерял в краю родном?"

Начал смотреть, возник вопрос, а где Фил. Досмотрел, понял, он тут лишний

Когда слышу, что кто то не видит смысла в его (далеко не самой плохой) работе, то мне кажется что человек просто зажарлся. Пусть пиздует в пятерочку обретать смысл от любой другой работы. Самая годная психотерапия.

Слова "угнетение", "галера", "бессмысленная работа ради денег" прозвучали, а слово "капитализм" почему-то нет.

Странно, почему не называется интервью котопса)

"Идей" в том, что делаешь всегда несколько. Если хорошо поискать, то найдешь что-то интересное лично для себя, для ИТ это опыт. Если больше нет возможности получать новый опыт и зп тоже не устраивает и не растет - это всё, нужно менять. Другой рецепт, если долги и ипотека и нужно терпеть - снижать активность до минимума, планировать побег, самообразование.

Тут надо начать с самой предпосылки. У программистов часто возникает такой вопрос т.к. любой баг, любая программа, любой алгоритм берет своё начало где-то. И даже самое странное поведение программы может быть описано логически и может быть найдена причина этого поведения. Но когда мы говорим о смысле жизни надо начать с вопроса - а должен ли быть смысл? А не с вопроса - куда пропал смысл и как его вернуть. Может его и не должно быть? Кто сказал что в нашей жизни есть какой-то "высокий" смысл?

«Все сущее рождается беспричинно, продолжается по недостатку сил и умирает случайно» ©

Смотрю выпуск, что бы с умным лицом говорить всем своим занкомым: "О, я знаю такой случай. У тебя это и это, да? Тогда попробуй то и то"

а я не люблю осень, всегда когда иду по улице и там прохладно думаю - скорее бы прошло это дерьмо, думать о целях гораздо проще чем кайфовать от желтых листочков:)

26:00 Как же вы можете не понимать зачем? Это служение. Мы служим миру. Этой информационной эпохе. Духу времени.

Неужели это таймкоды?

Битлджус в фильме всё-таки немного иначе выглядел.

Видео тоже нужно было назвать Мы обречены)

бля как прикольно когда сеньер, треплет голову отличному гумманитарию, используя свои термины...это прям лучшее рпг))

Еще в студенческие годы ехал как-то в электричке домой, смотрю вокруг - все какие-то замученные и усталые после работы/учебы с потухшими глазами, в том числе и я. Вдруг в вагон электрички вползает человек без ног и без одной руки и мычанием пытается объяснить что просит денег. Какая-то безнадежная ситуация. Но, что меня удивило, так это его глаза, они, как бы так сказать, были полны жизни. Я тогда крепко задумался над смыслом жизни этого человека, а потом и над своим. Вряд ли такой человек сможет продолжить свой род, найти занятие по душе и т.п. Но он живет здесь, будто бы с надеждой, что вот такая его ситуация - это не все, это не конец. И явно, что надежда уходит куда-то за пределы такой вот жизни. Мне показалось, что он единственный в вагоне, кто понимает смысл своей жизни. Короче говоря, для себя я понял, что если после смерти ничего нет, то жизнь бессмысленна для меня. Если меня просто не будет, то все, что я после себя оставлю меня не будет волновать - нет субъекта. Ну а если же после смерти есть нечто, то тогда жизнь обретает смысл. То есть жизнь - это как процесс строительства дома, а то, что после жизни - это как результат, как пребывание в уже построенном доме.

1:10 Я имел возможность нихера не делать на протяжении 4х месяцев. Мне не понравилось. Собственно даже "нихера не делать" не получилось по нормальному. Так-что мой рецепт - ебашить со страшной силой во все стороны, не забывать при этом про отдых и класть болт на различные предрассудки и никому не нужные моральные переживания.

Виктор Франкл сам прошёл через концлагерь

Смысл жизни человека не отличается от смысла жизни любого другого организма на планете - размножиться. Ну и желательно, обеспечить своему потомству хорошую жизнь (особенно после своей смерти)

Можно ли с машинной точки зрения считать размышления о смысле жизни программистом, прерыванием?

❤