Спасибо за Ваши видео! Короткие, ёмкие, четкие. Я занимаюсь несколько лет, для себя, здоровья. Много изучаю, смотрю, учусь, - и хочу сказать, все что у Вас в видео, - это очень реалистично, применимо на практике и без излишних "размазываний", бери и применяй. Спасибо!
Спасибо за урок,для меня в 90 Тайсон был и есть кумир,бокса ,но Рой джуниор тоже красава,а вообще и среди наших спортсменов тоже много ,костя дзю,лебедев поветкин,ростислав плечко И много других ,как среди наших спортсменов так и среди других,но по чему то Тайсон был особо замечен, тренер у Тайсона ,был супер, царство небесное Аматто👊
@@user-mh9lb9nr3w,поветкин хорошо наклоняется в боях и огребает неплохо.В чем он неплох то?В умении Держать свой рот на уровне ширинки противника?) ------- Черкес
Юрий, Здравствуйте! Спасибо Вам за хорошие упражнения, я сам с детства любил единоборства, занимался разными видами, но ближе к 14 годома попал к хорошему трениру где он уже поставил все выше показанные Вами удары и вот эти упражнения работают просто на все 100% сам на себе спустя годы понял всю силу этих обычных упражнений с гантельками🥊
Спасибо за урок отличное упражнение. Вопрос можно работать на время по одной или по две минуты каждое упражнение и отдых одна минута между упражнениями?
С тяжёлыми гантелями нет лучше на 50% в конце сжимать кулак а с 1кг уже на полную скорость Тем самым с тяжёлыми мы укрепляем плечи предплечья шлифуем удар а с маленькими возвращаем скорость чтоб не замедлиться
Занимался боксом с седьмого класса. На уроке анатомии, я удивлял преподавателя тем, что точнее всех в классе знал где у человека печень, сердце и солнечное сплетение.)
Спасиба дорогой!!! Я из Болгарии извините за мой болгаро-рускии. Тьи забьил очен важное сказат и показат. Всегда нада боксор стоит на пръски нога и когда он наносит удар нада всегда врутит пета ноги. Так получается болше енегия ударов..Дано тьи понимал , я хочу толка помоч ничто другое..Пока!!
@@user-bq8he2xt2w Порфирий Иванов тоже считал ,что Гитлер видимо навсегда и не в партизаны не ушел не в красную армию ...А нашлись люди и освободили Порфирия Иванова ,чтобы он и дальше смог пропагандировать свой бред ...Так что слепой сказал посмотрим..А Россия всегда со скрипом была..Что можно сказать точно так то что Украины не будет скорее всего ..А Россия стояла и стоять будет у нее резервов только по воде пресной завались 😉Так что плохой с тебя аналитик как и боксер Я полагаю .
@@user-wj5gf6bc5f Я плохой боксер?😲 Да ни за какие деньги не буду удары по голове принимать,,это опасно для здоровья! А Россия да,стоять пока что будет,но со скрипом и в нищете. И в этом причина всех ее бед,когда жопой сидят на углеводородах и других ископаемых,но все разворовывают.А у Японии крохотная территория,ресурсов мало,но уровень жизни на 2 головы выше.
