Тёмный

[разбор за 60 секунд] ТРИПЕПС. ПРЯМЫЕ И ОБРАТНЫЕ РАЗГИБАНИЯ на блоке. 

РАЗГРОМ И ПОРЯДОК
Подписаться 10 тыс.
Просмотров 77
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Эффективное упражнение для проработки мышц трицепса в кроссовере.

Опубликовано:

 

23 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@Cuutie_Pie
@Cuutie_Pie 4 года назад
Огромное спасибо за вариативность, обратным хватом никогда не выполняла раньше данное упражнение!
@Сергей-г8о5в
@Сергей-г8о5в 4 года назад
А я только с канатом делал трицепс))
Далее
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
Просмотров 1,8 млн
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.
9:28
Сотрудник музея - АРАМ!!! Уральские Пельмени.
Просмотров 230 тыс.
ETH investor earns $131m, cbBTC liability clarified on X, crypto scammer fined $36m ⚡️ Hamster News
02:23
ETH investor earns $131m, cbBTC liability clarified on X, crypto scammer fined $36m ⚡️ Hamster News
Просмотров 7 млн
Экс-премьер России Касьянов. Исчезновение Путина, скорый конец войны, Харрис или Трамп, Невзлингейт
45:23
Экс-премьер России Касьянов. Исчезновение Путина, скорый конец войны, Харрис или Трамп, Невзлингейт
Просмотров 510 тыс.
Вакуум в жопе. Смотрите весь концерт у меня на канале 🤝
01:01
Вакуум в жопе. Смотрите весь концерт у меня на канале 🤝
Просмотров 885 тыс.
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
15:17
От первого лица: Школа 7 😡 УБЕЖАЛ из ДОМА 😱 БРОСИЛ ДЕВУШКУ ИЗ-ЗА ДЕНЕГ 😰 СТЫД ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Просмотров 1,3 млн
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Просмотров 2,5 млн
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
14:18
КАК ЧИТАТЬ МЫСЛИ ЛЮДЕЙ | Стоическая История
Просмотров 1,9 млн
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
10:40
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
Просмотров 13 млн
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
15:25
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Просмотров 7 млн
10 ФАНАТОВ КОТОРЫЕ ПЕРЕПЕЛИ СВОИХ КУМИРОВ ГОЛОС
17:55
10 ФАНАТОВ КОТОРЫЕ ПЕРЕПЕЛИ СВОИХ КУМИРОВ ГОЛОС
Просмотров 1,6 млн
Каков ваш уровень владения английским? Пройдите тест!
29:20
Каков ваш уровень владения английским? Пройдите тест!
Просмотров 142 тыс.
ИЛЬЯ ГОЛЕМ / Что с ним стало. Памяти атлета
12:55
ИЛЬЯ ГОЛЕМ / Что с ним стало. Памяти атлета
Просмотров 630 тыс.
Китай в ШОКЕ от Русского Мальчика! Китайское Шоу Талантов В него влюбился весь Китай
13:15
Китай в ШОКЕ от Русского Мальчика! Китайское Шоу Талантов В него влюбился весь Китай
Просмотров 1 млн
ЭТИ МЫШЦЫ ЗАПРЕЩЕНО РАСТЯГИВАТЬ! Никогда не растягивай эти мышцы даже за деньги
17:30
ЭТИ МЫШЦЫ ЗАПРЕЩЕНО РАСТЯГИВАТЬ! Никогда не растягивай эти мышцы даже за деньги
Просмотров 90 тыс.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Просмотров 4,9 млн
ETH investor earns $131m, cbBTC liability clarified on X, crypto scammer fined $36m ⚡️ Hamster News
02:23
ETH investor earns $131m, cbBTC liability clarified on X, crypto scammer fined $36m ⚡️ Hamster News
Просмотров 7 млн