Замечательный комплекс, спасибо!!! Не могли бы Вы после упражнений показывать "достигнутые рез-ты" : градусы и направление ротации. Это нам тоже необходимо видеть. 🤩
Здравствуйте, месяц назад мне сняли отводящий бандаж 60 градусов, упражнение я делаю, раньше делала с реабилитологом, теперь сама, рука в плече и локте болит особенно ночью, до сих пор иногда пью обезболивающие, без доктора трудно самой заниматься, ваши упражнения я тоже выполняю, правда с грукзом я ещё не делала, и конечно при разработке очень болит, возможно делаю что-то не так
Здравствуйте. Не переживайте,это всё будет,боли и т.д. Я на уколах и таблетках обезболивающих сидел почти 2 месяца. У меня прошло 7 месяцев после операции. Рука работает на %60. Кстати у вас на что именно была операция? Я тоже носил отводящий бандаж.
Не давно тоже одолел коксартроз, Сначала заменили один тбс , Потом при ревизионном рентгене эндопротеза обнаружили артроз 1 степени другого тбс, недавно начало болеть плечо (случайно заметил какой то щелчок) , И чего боялся на то и напоролся как говориться - на рентгене признаки артроза 1 степени, Вот смотришь каждый ролик и аж до слез, Вот неужели в 21 веке не нашлось препаратов восстанавливающий хрящевую ткань??? Мож какими то методами от животных бы научились пересаживать , Неужели в 21 веке с высококвалифицированной медициной не чем нельзя восстановить хрящ даже при первой степени???
