Самый крутой ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 в одно движение, обучалка

Подписаться 112 тыс.

Просмотров 329 тыс.

50% 1

ВЫХОД СИЛОЙ НА две руки, обучалка
подводящие - • Как выучить все Силовы...
Поддержи канал boosty.to/workout и смотри эксклюзивные видео донатерам могу помочь в плане: написание программы тренировок. Доступ к Эксклюзивным видео + Я смогу делать более качественные ролики.
Если вы заинтересованы, то писать в личку вк - a.kobelev или xabarih779@gmail.com буду рад любой сумме)
boosty.to/workout - с карты или пэйпал, подписка + программы
карта 4048 0250 0047 8910
киви никнейм - PULLUPKING
ЮМАНИ - 4100 1100 7972 3389
Paypal - kdr71@yandex.ru
вебмани WMP P045011496748
моя инста / kobelev_andrei_sw
#воркаут #спорт #фитнес

Спорт

Опубликовано:

15 авг 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 463

@Kobelev_Andrey 2 года назад

Поддержи канал boosty.to/workout и смотри эксклюзивные видео

@user-ls6vb9pi1s Год назад

Интересно,с меня лайк и,подписка!).

@dmitry_rhama 11 месяцев назад

Круто делаешь, супер просто, спасибо за обучающие видео

@horny_club Месяц назад

А сколько у тебя рекорд выход на 2 ?

@user-fg8sx1gd3z 2 года назад

Андрюха настолько крут, что это не он делает выход силой, а сила делает выход Андрюхой.

@user-fr2cu8wd4o 2 года назад

@@spencer29492 🤦‍♂️

@TigerRUS 2 года назад

Действительно

@user-lu4xp5zs6s Год назад

😂😂😂👍

@schpinatik 11 месяцев назад

Это турник делает вход под него

@lexluthor5969 10 месяцев назад

Азахахахахахаххахаха

@NOMATfull 2 года назад

Андрюха настолько крутой, что он не делает выходы силой, он просто подтягивается до выпрямления рук над перекладиной.

@MinniakhmetovAl 2 года назад

тормозит руками что б, не улететь

@_Provod_ 2 года назад

@@MinniakhmetovAl он руками тормозит когда уже забит. Я уверен,когда он отдохнувший,приходиться либо руки клеем приклеивать к перекладине,либо галоши(кроксы) по 40кг надевает. Предварительно проверив турник,а те сломает ещё😅

@keks9662 2 года назад

он просто смотри кто там за забором ходит

@MsArtemxxx Год назад

У него просто перекладина вниз опускается 😊

@gojid8851 2 года назад

6:02 даже не дрогнул

@user-zx6dx8hw2x Год назад

На фразе «я чисто деревянный силовик» мой шок перешёл в истерику... 😂👏 там надо было ещё так очки пальчиком поправить - «поньк»...

@user-sg2pm5kt7s 9 месяцев назад

Самый идеальный выход на две из тех что я видел 👍🔥

@nikolay5973 Год назад

Случайно наткнулся на этот ролик.Вспомнил свою молодость.Был призван в армию времена СССР школа сержантов.При росте182 весил 77 кг.Спортподготовка ежедневно дала результаты .Поэтому освоил этот прием,никто не рассказывал.Упорная тренеровка.Конечно не все достигли во взводе таких результатов.Приятно посмотреть и вспомнить молодость.

@user-hb2hx3fg9j 7 месяцев назад

Я в школе вообще не мог подтягиваться во времена СССР, одноклассники проделывали даже подьем переворотом и посмеивались надо мной,в армии в "учебке" также плохо подтягивался,но в полку стал выполнять выход силой",сам не ожидал, всё зависит от человека, захочет, сделает, всем мира и добра.

@nikolay5973 7 месяцев назад

@@user-hb2hx3fg9j да согласен, желание это одно из условий.Хотя у нас были ребята моего роста,борцовского телосложения подтягиваться не могли но борьбе в штанге для меня были не достижимы.

@naive_schoolboy 2 года назад

Андрей, картинка намного красивей, когда ты закадровым голосом объясняешь суть упражнения, как на 0:28, а не пытаешься одновременно говорить и выполнять упражнение как на 1:21, спасибо

@user-tt8oz9nz8c Год назад

Глядя на это худого очкарика понимаешь истину , что надо быть ,а не казаться.Уважение.

@user-dl9ml2dm5c 10 дней назад

Думаю у него широчайшие прокачены мощно

@PROKURGAN 7 дней назад

быть худым дрищем

@Unteresnoe 10 месяцев назад

геймер-сисадмин в фиолетовых тапочках объясняет лучше, чем быки-турникмены из спортзалов (то чувство)

@oleksandrlazebnyk9943 Год назад

Легко и красиво, но далеко не все знают какой это ценой. В армии делал подем переворотом и склепку. Сейчас в 72 делаю подем переворотом 10 раз подряд, а сейчас, глядя на эту легкость и красоту решил вспомнить и выход силой... Спасибо, впечатляет и вдохновляет....

@user-rt1se7kl6z 2 года назад

Андрей, ты крут! По моему мнению у тебя самый лучший контент на тему воркаута.

@shef_o_0 Месяц назад

Впервые вижу того кто делает выход силой одним движением, вертикально, но не выглядит как сплошная мышца. Респект, техника отличная

@dzenrei Год назад

Давненько не смотрел Андрюху, рад что жизнь налаживается. Появились крутые турники! Качество контента становится лучше, продолжай в том же духе!

@oziel4515 2 года назад

Спасибо! Теперь ждем обучалку на горизонтальный упор

@arhangelohek-UKR 2 года назад

Это на диване который?

@arhangelohek-UKR 2 года назад

@ALIHAN, а, тоже такой делаю. Хорошо заходит.

@spencer29492 2 года назад

Ну Андрюха лёгкий и невысокий, понятное дело, что ребятам под 2 метра и 100 кг намного сложнее этому научиться.

@VuqarMmmdAbdulla Год назад

Изящно и очень КРАСИВО!🙏🏻

@user-bl1ox9ru2t Год назад

Спасибо за работу👍💞

@vladimirdubinsky8177 Год назад

Спасибо! Просто! Потрясающе!

@DedPihto28 2 года назад

Да прибудет с вами сила! По моему , Андрей мог бы стать чемпионом по выходам силой, если бы захотел. Это было бы заметное событие!

@kolosilya 2 года назад

Всё чётко разложил по полочкам, мододец!

@MrVovak85 2 года назад

Молодец! Классно все объяснил👍

@freshmarket5573 7 месяцев назад

БРАВО АНДРЮША!

@anzornagaev2419 2 года назад

Благодарю за видео

@user-go3gg7zf4l Год назад

пушечный выход,красава бро👍💪

@Zorro33313 Год назад

В упражнении "выход силой" самое важное - это сила. Если силы недостаточно, то упражнение не получится.

@mikecapone7749 Год назад

взрывная сила я бы сказал

@treanor938 Год назад

не, главное техника

@user-hl8oz9hq9u 9 месяцев назад

Нет, главное баланс силы и веса. Одно без другого бесполезно.

@sherzodnigmatzyanov8921 10 месяцев назад

👍👍👍🙌🙌🙌 спасибо большое за видео, у меня стало получаться выходы силой..

@user-hv5dr7mv3e 2 года назад

Красавчег, очень детально всё объяснил!

@user-tv4db9cd4x 2 года назад

Спасибо тебе огромное!!!

@fejGen12-5 2 года назад

0:03 Через сколько кругов ♂️Dungeon ♂️ тебе пришлось пройти, чтобы достичь такого уровня P.S спасибо за обучалки

@plunk6774 2 года назад

я думал мне показалось

@ya_kek Год назад

Хахахааххах, он сам видос монтировал?

@vovanez92 2 года назад

Отличное видео! Вставка с юмором зачётная ))

@Jewelerus. 2 года назад

Класс, на даче всё оборудовал👍

@nomars4827 Год назад

Я уже столько видео по выходу на две посмотрел, что если бы тренировался все это время, то наверное бы уже научился.

@wanderingcrap 2 года назад

Андрюха, видео супер. Давай следующее медленный выход на 2))

@valergio572 2 года назад

Оч полезно, спасибо!

@kolyanza1 9 дней назад

Подтягиваюсь 23 раза, но делать выход не умею, пошел пробовать!

@roberttrado725 2 года назад

Умничка!

@user-uo2dz5rg1e 2 года назад

Как всегда круть!

@amaxiy777 Год назад

Месяца за 1,5 с 7 раз подтягиваний дошёл до 13 (вечером на веле на стадик езжу минут на 20, на большее терпения не хватает). Пробовал подобные выходы - безполезно, только с дрыганиями кое-как вылажу, как будто ногу обос*ал и стряхиваю)))

@kovalenko6308 2 года назад

Вот это настоящий Boss of this gym

@iichan4981 2 года назад

Boss of THIS gym, нельзя такое путать, это классика, это знать надо!

@kovalenko6308 2 года назад

@@iichan4981 Спасибо dungeon master !

@robofat 2 года назад

Чел так легко вылетает, что кажется что это какое-то пустяковое упражнение вообще )

@vladiusvostokus Год назад

Это не Андрей делает выход силой, а сила делает выход Андреем

@freerade1510 Год назад

Ну так он и весит 60 кг наверное, он кстати забыл сказал главное, если вы порк, то следует для начала похудеть, они все об этом забывают сказать почему-то.

@user-cw8dw8st7n Год назад

@@freerade1510 чел, я вешу почти столько же, но выгляжу значительно подкаченнее, просто очень сухой, тем не менее такие чистые выходы, как у Андрюхи, у меня не получаются. Поэтому не стоит себя успокаивать и принижать его успехи. Результаты должны быть относительно того веса, который имеешь.

@freerade1510 Год назад

@@user-cw8dw8st7n Порк, спокидзе оформи

@vlp1 Год назад

@@vladiusvostokus почувствуй СИЛУ, падаван юный

@madromus9796 Год назад

Круто это когда выход на прямых руках!

@user-mt2rk8ys6s Год назад

Красиво, круто!👌👍

@user-dl9ml2dm5c 10 дней назад

Супер 👍🏿. Воистину классический случай когда техника важнее силы

@user-if6uu3ms2k 2 года назад

Прям, как перышко взлетел над перекладиной! Красава! А я как, пошел в зал, уйдя в пауэрлифтинг, прибавил 10 кг и все...разучился выход делать, словно и не умел.. Хотя до этого 9 раз выход на две мой личный рекорд.).....(((

@user-lh4wu1td9j 5 месяцев назад

Парень ты супер !!! У меня сыну 7 пытается научится выход на две мучится не получается , но с твоим разбором думаю дело пойдёт , огромное тебе спасибо !!! Ты крутой !!! Молодец

@user-yz9gv5kt6z 2 года назад

Поздравляю серебрянной цифрой подписчиков) Заслуживаешь больше, но пока 100 тысяч

@beroev_coach 13 часов назад

Супер 🤝🔥

@user-tt8oz9nz8c Год назад

Молодец парень.

@antonfoxy4816 Год назад

За подсказку с отведением локтей вдоль и назад тела, большое спасибо. По тренил 2 дня и выкупил. На третий день пришел с резиной самой тонкой, другой нет. И после разминки сделал 5 выходов в подряд. За тренировку сделал 30. Искренне благодарю

@NoName-xo3hx Год назад

Ты взрывные делаешь или силовые

@antonfoxy4816 Год назад

@@NoName-xo3hx пока только силовые, взрывные не получается, пока что

@user-cb4cn5ic9w 2 года назад

Прикольный Парень. Так держать

@user-io6ru6zn6f 2 года назад

Очень интересно!!

@nazar_calisthenics_streetw1626 2 года назад

Ну так не честно. С очками каждый может так. :) А так, спасибо за обучение Андрей. Ты как всегда не перестаёшь удивлять) Желаю прогресса, развития и всего всего лучшего и чтобы без травм)

@user-ev3sh4ln4z 9 месяцев назад

Здравствуй. С резиной шикарное упражнение!

@user-vn8bk6zw5r 11 месяцев назад

Молодец парень!!! Спасибо тебе большое!

@ntltg 2 года назад

ВОТ ИМЕННО ТАК Я ХОЧУ ВЫГЛЯДИТЬ, СИЛЬНЫМ, ПОДКАЧЕННЫМ. Продолжай, ФОРМА ОГОНЬ !!!!!

@vlp1 Год назад

Он не выглядит подкачанным,и тем эффектнее эти упражнения в его исполнении

@pitun8017 11 месяцев назад

так он дрищ

@YARIK11000 Месяц назад

очень продуктивно

@stass2840 2 года назад

Классно видео очень понравилось Big like 👍👍👍👍

@egorgoritsin 2 года назад

Мастер 👍

@car5car5 7 месяцев назад

Спасибо!!!

@user-pd8mq8ur7r Год назад

Спасибо 👍

@user-nj4jw9kj9x 2 года назад

Молодец 👍

@yuryamelichkin 2 года назад

Четко !

@user-vx9mv5zr3b 2 года назад

100 к поздравляю))жду видос по празднику

@YaTTK 11 месяцев назад

Огонь!!!

@noobmastermobile8993 2 года назад

Поздравляю с 100 тысяч подписчиков

@--..2008 2 года назад

Андрей! Спасибо 🙏🏿 большое 👍👍За рекомендации. Я так же думаю, и делаю. Взрывные делаю ( высокие )им весом 10-12-16 кг делаю. Чтобы Миофибриллы развить

@user-wh4bm6oj6j 2 года назад

Ну блин просто машина

@BalezinD 11 месяцев назад

Отличное видео. Подтягиваться всю жизнь 15-20 раз. Могу сделать 10 подъемов с переворотом в свои 43,но выход силой никогда не получался. Технически делал совершенно не так. Буду пробовать. Спасибо за разъяснения.

@Unteresnoe 10 месяцев назад

Да всё ты можешь, если даже я со своими 10 подтягиваниями 3 подъемами с переворотом криво могу. Просто техника здесь решает на 80%.

@user-gn4th4js5l 11 месяцев назад

Молоток Андрюха

@FredMat-hg5nl 8 месяцев назад

Лучшее руководтво из тех что видел

@user-simple-user 2 года назад

Чувак просто за счет кистей себя выпрямляет. Хоть и вес лёгкий, но все равно жесть) Помню когда ты еще дворым пацаном с какими то мальчиками видео снимал) и ведь не закончил и развиваешься, красавец)

@outworlddevourer9677 2 года назад

Каких кистей, лол Анатомия сейчас плачет

@user-vl8dx3jz3z 11 месяцев назад

Шикарно

@user-rj2vx3yw8u 8 месяцев назад

Спасибо.

@mrq463 2 года назад

Благодарю

@user-zn6gl8rl9v Год назад

Круто!

@saibers4989 2 года назад

Самое информативное обучающие видео выходу на 2!👍Большенство болбесов, тоесть ютуберов, даже и половины того обьеснить не могут🤣 Так держать! Хотелось бы увидеть обучалку на горизонт)

@user-hl8oz9hq9u 9 месяцев назад

Балбес, надо писать балбес, качай мозги

@user-rf1rp1gf1i Год назад

Спасибо

@user-dd8qv9uh2o 2 года назад

Красавчик

@vipcasino 20 дней назад

Андрюха машина

@valdamir 2 года назад

Dziękujemy.

@user-jq9fj8mu6u 2 года назад

поздравляю со 100к подписотой

@diyforhome 2 года назад

Круто, лайк!👍 Андрей, интересно сколько делаешь выходов на две? У меня пока чистых 10 получается, после 10 выхожу неровно на две.

@user-wc4mg2yt4f Год назад

*_А я так, не могу!!!_* 🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎

@Vladimirtub Год назад

Вот это учитель, я понимаю. Чисто по физике рассчитал и сделал, без большых мышц. 😏

@lvanovlvan Месяц назад

Без больших мышц, зато с большими сухожилиями.

@Wermaxing Месяц назад

@@lvanovlvan , причём тут сухожилия?😁

@gotoxalex2465 16 дней назад

Ого! 💪💪💪

@alexserba5528 Год назад

Ты похож на Нику Тарасевич. За видео лайк! 🏋‍♀

@andrecustoms4761 Год назад

ну это прям очень грамотно

@user-lv5qv8ft1g 11 месяцев назад

Этот Андрюха- зверь,косящий под очкарика!

@user-by4ot5er3r 2 года назад

Привет, треню гирей 12 кг. Отлично!!!! Новерно пора бросать и перходить на воркплощадку Отличная площадка для трени

@user-vt1yh9nb1z 9 месяцев назад

я в шоке блин-- как он объясняет круто как все просто завтра я сделаю так!1

@vladiusvostokus Год назад

Это не Андрей делает выход силой, а сила делает выход Андреем

@SKy1WaRRioR 2 года назад

6:02 - железные яйца

@vladiusvostokus 2 года назад

0:07 ♂Full Master♂

@elmi_ra_ul4314 11 месяцев назад

❤❤❤❤❤ respect ♾️ with 💕 bro

@FF-jr5kg 8 месяцев назад

Красава. А самое крутое это то что он эктоморф и не предрасположен к полноте и быстрому набору массы и следовательно силы. Человек достиг этого на морально волевых. Андрюха боец💪