Делал много подходов по 5-8 раз. Вообще максимум за подход 28 раз был, но в этот раз была такая тренировка, с небольшим количеством, но долго по времени.
Конечно, в другой раз так и сделаю, такой ответ хотел услышать? Я же не за один подход сделал 75, другое комментарии нужно читать, а потом что-то писать.
Всё нормально, благодарю за обратную связь. Серьёзно, не серьёзно, это кто как считает, дело каждого! Я и не старался идти на какой-то рекорд, делал по 5-8 раз, редко подтягивания делаю
@@fanismotivation, извините, но почему у вас тогда в названии канала присутствует фраза "тренер по воркауту"? )) Подтягивания это же одно из самых базовых упражнений, если я не ошибаюсь...
