Жонглирование гирей. Часть 1

КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)

1 VS 6 | #beneagle #training #kungfu #martialarts #fighting #shaolin #silat #wushu #taekwondo

как видит мама vs что происходит на самом деле ( вкусняшки )

Я ВЫЖИЛ ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ САМОЛЁТА!

Пранк над Катей 🤣🤣🤣

Силовое жонглирование гирями для начинающих. Базовые броски. Как жонглировать гирей. Обучающее видео

Тема Гиря

Подписаться 5 тыс.

Просмотров 10 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

В данном видео показан процесс обучения силовому жонглированию для начинающих, базовые броски и подводящие упражнения.
Герой ролика, тренер сборной Санкт Петербурга и трехкратный чемпион России по гиревому жонглированию Леонид Синцов, который покажет, как научиться жонглировать гирей.
Instagram проекта: / tema_girya
Леонид Синцов
Канал: / @kettlebell_juggler
Instagram: / kettlebell_juggler
Приятного просмотра!

Опубликовано:

7 фев 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 24

@user-nz7rs8nq9r 14 дней назад

Супер!!!

@user-bh3vq3xd9u 2 года назад

Спасибо Леонид , можно пожалуйста побольше обучающих тренировок 👍💪

@Sai-oz8vv 6 месяцев назад

Ролик огонь. Подача информации на прекрасном уровне. Спасибо. С недавних пор очень увлекся гирями. Хожу в тренажерку, и выделяю время для работы с гирями. Я живу в небольшом городе, где отсутствует гиревой спорт, а жонглирование тем более. Но научиться простым базовым элементам очень хочется.

@user-sz3xk6yu3w 2 года назад

Качественное обьяснение

@dmitrij.7567 Год назад

Не понимаю людей,когда красиво,хватит ,когда правильно.Будь собой))

@s.k.6862 9 месяцев назад

Однозначно подписываюсь ))

@user-td1st6ch9g Год назад

Хорошее видео,могли бы вы обучить более сложным трюкам силового жонглирования ? Очень ждём видео на канале)))

@Rusborzoi 9 месяцев назад

Все элементы выполнил, через ж*** правда, но выполнил! Урас ура, ура!

@ChernovDmitriy 2 года назад

Спасибо большое

@anagibin_sportdirector 2 года назад

отличный ролик, спасибо

@MrElectroFelix 2 года назад

Для новичков просто огонь! Без подводящих упражнений было много непредсказуемых вращений гири. Теперь я знаю почему. Спасибо огромное!

@tema_girya 2 года назад

Успехов в тренировках.

@kettlebell_juggler Год назад

Не за что👍

@talaibek1 Год назад

Spasibo!

@andreygilev3324 7 месяцев назад

Отлично😊

@user-yx9wu4oe3q 3 месяца назад

Профессиональный сосед сверху)

@user-ee5te9gb6q 2 года назад

Очень интересное видео. А можно еще снять ролик про жонглирование?

@tema_girya 2 года назад

Можно будет подумать над этим. Спасибо.

@oleksandrn2206 Год назад

Спасибо

@s.k.6862 9 месяцев назад

Класная тема ))

@anatolijchernenko3647 2 месяца назад

Здравствуйте , а есть видео обучение броска из за спины

@user-mk1qn4bc1j 11 месяцев назад

А на какую высоту надо подбрасывать???? А если Я делаю только обратный???

@user-kz6pl2wg6d Год назад

А есть у вас видео где вы выступаете по жонглированию?

@user-ie6tv4yv8b Год назад

У сё я жонглёр🫢

Далее

Жонглирование гирей. Часть 1

17:17

Жонглирование гирей. Часть 1

Просмотров 34 тыс.

КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)

16:01

КАК и ЗАЧЕМ тренироваться с ГИРЯМИ? (GoB channel)

Просмотров 1,3 млн

1 VS 6 | #beneagle #training #kungfu #martialarts #fighting #shaolin #silat #wushu #taekwondo

00:39

1 VS 6 | #beneagle #training #kungfu #martialarts #fighting #shaolin #silat #wushu #taekwondo

Просмотров 12 млн

как видит мама vs что происходит на самом деле ( вкусняшки )

00:57

как видит мама vs что происходит на самом деле ( вкусняшки )

Просмотров 113 тыс.

Я ВЫЖИЛ ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ САМОЛЁТА!

27:28

Я ВЫЖИЛ ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ САМОЛЁТА!

Просмотров 1,2 млн

Пранк над Катей 🤣🤣🤣

01:00

Пранк над Катей 🤣🤣🤣

Просмотров 225 тыс.

Жонглирование Урок №1 Видео

24:34

Жонглирование Урок №1 Видео

Просмотров 11 тыс.

Видеоурок/Гиревое жонглирование/ Броски через голову

9:32

Видеоурок/Гиревое жонглирование/ Броски через голову

Просмотров 979

ОФП для гиревого спорта. Топ упражнений плюс комплекс для развития гибкости от ЗМС Сергея Рачинского

12:58

ОФП для гиревого спорта. Топ упражнений плюс комплекс для развития гибкости от ЗМС Сергея Рачинского

Просмотров 24 тыс.

Основы работы с гирей. Жонглирование гирей. Топ пять бросков.Важные моменты для начинающих.

9:36

Основы работы с гирей. Жонглирование гирей. Топ пять бросков.Важные моменты для начинающих.

Просмотров 12 тыс.

Толчок гири - техника, подъем на грудь, швунг

9:02

Толчок гири - техника, подъем на грудь, швунг

Просмотров 80 тыс.

обучающее видео. с чего начать, если вы решили заняться гиревым жонглированием

10:54

обучающее видео. с чего начать, если вы решили заняться гиревым жонглированием

Просмотров 1,2 тыс.

Как научиться броскам гиревого жонглирования? Видеоурок от специалиста👍

34:24

Как научиться броскам гиревого жонглирования? Видеоурок от специалиста👍

Просмотров 4,3 тыс.

$Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4$

15:00

Умный Атлетизм - основы работы с гирей \ разминка + упражнения № 1-4

Просмотров 1,1 млн

Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.

18:14

Обучение. Базовые элементы в силовом жонглировании гирями, и методика тренировок.

Просмотров 59 тыс.

Прямо сейчас может выйти в стартовом составе «Реала» 😎

0:25

Прямо сейчас может выйти в стартовом составе «Реала» 😎

Просмотров 816 тыс.

Фанаты потроллили Шакила😭

0:43

Фанаты потроллили Шакила😭

Просмотров 5 млн

Celebrating Goals Before Scoring. #3

0:30

Celebrating Goals Before Scoring. #3

Просмотров 900 тыс.

ENG KATTA MATIVATSIYA YIRTIQ OYOQ KIYIM VA OCH QORIN 🇺🇿🥺👍

0:25

ENG KATTA MATIVATSIYA YIRTIQ OYOQ KIYIM VA OCH QORIN 🇺🇿🥺👍

Просмотров 2,6 млн

РЕАКЦИЯ МЕССИ ШОК🤯

0:55

РЕАКЦИЯ МЕССИ ШОК🤯

Просмотров 7 млн

The scary goat in 2012 🤯🔥🐐

0:19

The scary goat in 2012 🤯🔥🐐

Просмотров 10 млн

«Уважайте футболистов!» - Андрей Аршавин журналистам 🤔 #футбол #аршавин #соболев

0:30

«Уважайте футболистов!» - Андрей Аршавин журналистам 🤔 #футбол #аршавин #соболев

Просмотров 254 тыс.