Тёмный

Спина никогда не заболит если попробуешь один раз это упражнение сделать 

Антон Алексеев
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 1 млн
50% 1

Спорт

Опубликовано:

 

17 ноя 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2,5 тыс.   
@AGP38ru
@AGP38ru Год назад
Подписан легально, по совести, без угрызений.
@tlatovalarisa704
@tlatovalarisa704 Год назад
👍👏🥰🌷🌹🌺😀
@nataljakozak4076
@nataljakozak4076 Год назад
Как насмешили…😂😂😂
@user-lr5zc8cv3o
@user-lr5zc8cv3o Год назад
Усиленно вспоминаю а была ли я в наручниках?Антон, вы такой балдежный доктор! 😂
@irynaz.7620
@irynaz.7620 Год назад
😂
@user-tg2hz1ki6t
@user-tg2hz1ki6t Год назад
Я то же легально, по совести, без угрызений, более того, с огромным удовольствием подписана. Чудесный доктор, щедро делится с нами знаниями и юмором.Одним словом, позитив! 😺 😀 😄
@user-pj8lf6wo3i
@user-pj8lf6wo3i Год назад
За 27 лет своей врачебной деятельности, не встречала такого грамотного мануального терапевта ! 👍🏻Юмор - показатель ума! 😇
@svet-zhar1962
@svet-zhar1962 Год назад
Спасибо! Ваша похвала для нас, студентов Доктора, дорогого стоит! Хромающий теплоэнергетик!))) Но резинку от эспандера враз нашла!)) То ли память еще не отшибло, то ли чуйка хорошо работает!!!)))))))
@tereza7894
@tereza7894 Год назад
Спасибо, интересно и полезно как всегда
@user-oc9nv8wx6k
@user-oc9nv8wx6k Год назад
Он вообще то невролог)
@svet-zhar1962
@svet-zhar1962 Год назад
@@user-oc9nv8wx6k ну, это вообще, прекрасно!!! Спасибо вам за дополнение!
@user-yn2yk3ql6u
@user-yn2yk3ql6u Год назад
@@tereza7894 Ж
@user-jl8vt9pi6q
@user-jl8vt9pi6q Год назад
,,Пишите лайки,ставьте комментарии"-это шедевр! Спасибо, доктор! У меня улыбка до ушей, наверно теперь так и останется. Я ваша навеки!
@linaklein7191
@linaklein7191 Год назад
I ja tozhe. Segodnia otkryla dlia sebia i srazu podpisalasj. Shedevralno! 👌❤️
@irisergeshova4330
@irisergeshova4330 Год назад
Пишите лайки🤪🤣🤣🤣🤣
@user-mo9yg9wi7v
@user-mo9yg9wi7v Год назад
Хотела подписаться....обычно выскакивает предложение(подписка),😢а тут ничего не выскакивает,тыкала пальцем по всей поверхности...не выскакивает ничего....ну,какподписадться и наверно у других тоже самое,поэтому вы нервничает,я вас понимаю и очень хочу помиось,как???
@jamshidtillaxojayev570
@jamshidtillaxojayev570 Год назад
😅😅😅
@jamshidtillaxojayev570
@jamshidtillaxojayev570 Год назад
😮😅😊
@farhadkasimov
@farhadkasimov Год назад
Здесь не только колокольчик нужно нажать, после такой информации вообще нужно во все колокола бить, чтобы народ знал и не болел! Благодарим за видео! Всем удачи и новых возможностей!)
@lyudmilaadilbekova6304
@lyudmilaadilbekova6304 Год назад
Супер упражнения,вы талантливый врач.
@user-bi7xt2dw2z
@user-bi7xt2dw2z 11 месяцев назад
Вы доктор, молодец очень хорошо объясняете, доступно чётко
@user-th7cj6zq2x
@user-th7cj6zq2x Год назад
Доктор, добрый вечер! Вы такой приколист! Ну сразу видно хороший, воспитанный, добрый и с чувством юмора! Слушать Вас одно удовольствие! Смотрю и смеюсь! Спасибо за ролик! Всего Вам доброго!
@user-qe6kg9rs4q
@user-qe6kg9rs4q Год назад
Супер
@vkusnolozhka
@vkusnolozhka Год назад
Профессионал в своей деле! Уважение такому человеку! 👍
@user-ez5dm1mr5q
@user-ez5dm1mr5q Год назад
Очень все профессионально очень доступно, спасибо Вам , что помогаете людям
@Lana_Lana2023
@Lana_Lana2023 Год назад
Мне так нравится, когда Антон приветствует нас :» Добрейших вечеров!» ❤❤❤
@moneymoney5213
@moneymoney5213 Год назад
Утром рано мы встаем к телевизору идём. Смотрим, думаем гадаем и Антона вспоминаем. Где у нас какие кости, нет ли вывихов над костью. Вспоминаем речь его, нам становится легко.
@user-vc3un1gp5q
@user-vc3un1gp5q Год назад
И кости в наличии есть, и куча мышц, И "ливер" на месте весь к счастью, А как должно работать всё не знаем мы - Всему добрый доктор учит нас тут!☝️🎓
@lifewithvolley
@lifewithvolley Год назад
😄 🙌🏻
@user-cl2sf7gs9b
@user-cl2sf7gs9b Год назад
Спасибо большое,Антон! И я еще отдельно хочу поблагодарить за то,что вы не отправляете куда-то на семинары и марафоны,а решаете проблемы здесь и сейчас
@user-fx6bu1ks6e
@user-fx6bu1ks6e Год назад
Спасибо доктор. Я уже давно делаю такие упражния и очень мне помогает и ещё подтягивась на турнике тоже неплохо помогает Огромное спасибо за эту передачу
@user-bq7pi6lm5m
@user-bq7pi6lm5m Год назад
50 и 53 % а у нас, что нагрузка более 100 %. Или у врача плохо с арифметикой?
@user-kl6cn6uy9d
@user-kl6cn6uy9d Год назад
@@user-bq7pi6lm5m У врача хорошо с юмором, а арифметику оставим "арифметикам"
@user-kf3xd6yb5h
@user-kf3xd6yb5h Год назад
​@@user-bq7pi6lm5m Это называется чувство юмора.
@user-bu3hy4tn7p
@user-bu3hy4tn7p 6 месяцев назад
❤❤❤
@user-hk7st6jb5v
@user-hk7st6jb5v Год назад
У меня совесть спокойная, я давно подписана👍Вас слушать одно удовольствие, Вы очень лёгкий человек 😇Спасибо!!! за Ваш труд и информацию
@user-ej7ki4vd3v
@user-ej7ki4vd3v Год назад
Я вот тоже только слушаю👍...а надо мне заставить себя делать эти упражнения💪💪💪😊😇
@user-hk7st6jb5v
@user-hk7st6jb5v Год назад
@@user-ej7ki4vd3v А Вы обязательно начните😉 на самом деле неожиданно быстро происходят изменения в организме👍после занятий.
@tanyatanya5235
@tanyatanya5235 Год назад
Спасибо за ваш труд и за ваш юмор!
@shurtiginazinaida3921
@shurtiginazinaida3921 Год назад
Благодарю Вас Антон, за хорошие упоажнения, за неутомимый труд и позитив
@user-pn6bo2ui9k
@user-pn6bo2ui9k Год назад
А как подписаться, я вас обожаю
@user-oz6xj7qn3q
@user-oz6xj7qn3q Год назад
Антон какой ты классный парень приятно с тобой заниматься и пошутит и серьезно поговорит хороших тебе достижений в твоём нетрудном занятий . Спасибо тебе и твоим родителям , что воспитали такого чудного парня . Здоровья тебе и твоим близким.
@user-qg7cy5un2r
@user-qg7cy5un2r Год назад
Ахиллесово сухожилие услышать бы
@Pamzik-ce2cs
@Pamzik-ce2cs 11 месяцев назад
@@user-qg7cy5un2r .я
@user-yu7lp7hr1u
@user-yu7lp7hr1u 8 месяцев назад
Супер, я полностью с вами согласна, это невероятный человек. Спасибо большое 😊
@user-fx2ni9cv5h
@user-fx2ni9cv5h 8 месяцев назад
​@@user-qg7cy5un2rш
@yevdokiyasoya3274
@yevdokiyasoya3274 Месяц назад
Я така хвора, ледь ходу. Відвідувала всі йоги, працювала і фізично і духовно! Але щоб от так детально, глибоко ,в саму суть причини з усіх деталей, - вперше! Тому слухаю, роблю , все, давняшні і сучасні, бо ми ж нічого не знаємо, як телята, чи курчата, яких кіт вигулює в тік-тоці!😊 Мені бандюки робили експерименти різні, особливо на ногах, і вони гояться, якась вода в п'ятках! Тут китайський майстер, я його спитала, то він показав що робити! Взагалі зрозуміла, що, щоб довше жити, потрібно займатися собою все життя, як японці чи китайці, чи індуси, а не надіятися на трансплантацію чужих тіл, що є гріх! Дякую! Дякую! Спасибі! Thank you! Щасливого здорового життя вам Антон і всім вашим підписчикам!
@user-de1eh5ct7l
@user-de1eh5ct7l Год назад
Респект ! 5 утра, сразу стала выполнять ваши бесценные упражнения. Реально помогает ... Сбросила лет 10 ! Благодарю ! Желаю всем Мира и Добра !
@user-mu4bo7ty5d
@user-mu4bo7ty5d Год назад
Читаешь комментарии и удивляешься, доктор для нас старается, что так трудно подписаться? Никто не уйдет, кому интересно будут смотреть и восстанавливаться, а вот ирония в адрес доктора в данном случае неуместна. Благодарю вас доктор, за ваш бесценный и бескорыстный труд, и помощь людям!🙏🙏🙏❤️
@user-cj1xb2or6g
@user-cj1xb2or6g Год назад
Нина, 71год. Очень понравилась информация.Думаю, боль проходит потому, что тропециодальные и ромбовидные мышцы наполняются кровью усиливаются и обретают способность выдерживать нужные усилия, нагрузки. Боль постепенно уходит! Спасибо!
@karinaborzaya9502
@karinaborzaya9502 Год назад
Огромное спасибо Вам, Доктор! Какие же полезные и простые упражнения!! А, мы ,почти все, такие лентяи, что просто стыдно, когда забываем об упражнениях, а об аптеках ни-ни-ни! А каждый человек страдает от болей в позвоночнике и суставах! Призываю всех, кто смотрит канал замечательного Доктора, я в том числе, при том, бесплатно, бросайте лень и , вместо помощи аптекам, купите простые и не дорогие резинки для помощи своему организму! За полезную и разностороннюю информацию лупоните, как говорит белорусский блогер на своих каналах, большие ЛАЙКИ!!!! Спасибо еще раз, уважаемый Доктор!!!
@user-nj3ex8sc6d
@user-nj3ex8sc6d Год назад
А где их купить резинки?
@user-ij4ev1hz7j
@user-ij4ev1hz7j Год назад
Великая Вам благодарность Доктор За
@user-gh9qq6tp7b
@user-gh9qq6tp7b Год назад
? Thy
@user-gp2ou6oo2k
@user-gp2ou6oo2k Год назад
@@user-nj3ex8sc6d я купила в Фикс Прайсе
@user-qq1hb5sr3d
@user-qq1hb5sr3d Год назад
​@@user-gp2ou6oo2k а у нас,в деревне,только ФИК без Прайса😅
@user-vu5dg8jv9j
@user-vu5dg8jv9j Год назад
Какое счастье,что мне Ютуб вас подсунул(а ещё говорят ИИ нам во вред). Теперь штудирую ваш канал и понимаю,что у меня много работы)) Если вы такой классный,представляю какие хорошие у вас родители. Счастья вам❤️ и не выгореть на этом поприще! Развития и вперёд с любовью к народу!🤗
@user-bk6ig2fk9z
@user-bk6ig2fk9z Год назад
Спасибо, Антон
@olyalegko3050
@olyalegko3050 Год назад
Подписана давно, спасибо за юмор и упражнения
@tatianafedorchenko4121
@tatianafedorchenko4121 11 месяцев назад
Спасибо вам и Господу, что я нашла такого Доктора!
@user-xk9ij2ss9o
@user-xk9ij2ss9o Год назад
❤️ Видеть Вас - это уже удовольствие ...а Ваши неоценимые советы , профессионализм и юмор - это залог здоровья и долголетия !!! Вы ЧУДО !!! СПАСИБО ВАМ 🌐
@nicatano7372
@nicatano7372 Год назад
Упражнения простые и доступные в любом возрасте и главное, помогает! По колокольчику смотрю Ваши передачи! Спасибо и Вам большого здоровья!!!🙏🙏🙏
@user-cs2ds3dz4t
@user-cs2ds3dz4t Год назад
После ваших видео настроение отличное !). И хочется все мышцы заставить работать ))). Добра вам и удачи !
@innagrubrina6721
@innagrubrina6721 Год назад
@@user-cs2ds3dz4t дзвінок
@wladguten5537
@wladguten5537 Год назад
Антон, посмотрел Ваш старый ролик 6-летней давности и выявил побочный эффект от Ваших упражнений - у Вас появился акцент. Раньше Вы говорили на русском языке без акцента. Нужен комплекс на мышцы русского языка .
@nicatano7372
@nicatano7372 Год назад
@@wladguten5537 🤣🤣🤣🤣
@bpatyxakotov8863
@bpatyxakotov8863 Год назад
Добрый вечер, доктор! Через месяц растягивания мышц выяснилось, что вернулись 0.5 см роста. Так что интуиция меня не обманула! Настоящий профессионал наш доктор!
@lightnight692
@lightnight692 Год назад
Измерьте рост утром как проснётесь и вечером, перед сном. Удивлению вашему не будет предела😂 Разница будет в ДВА сантиметра!
@alevtina7403
@alevtina7403 Год назад
А при чем здесь рост? Это же не на позвоночник упражнения.
@user-tn5gy6tl9k
@user-tn5gy6tl9k Год назад
@@alevtina7403 , при том, что позвоночник выпрямляется, улучшается осанка.
@tvig6023
@tvig6023 Год назад
0.5 это погрешность измерения
@user-iq6tg3ct4v
@user-iq6tg3ct4v Год назад
@@lightnight692 спасибо за труд.
@nadyabovdey6865
@nadyabovdey6865 Год назад
Уважаемый доктор! Большое спасибо за Вашу работу! Смотреть и слушать Вас одно удовольствие😀 Чувство юмора- супер, как и упражнения!
@AaaBbb-gc8zi
@AaaBbb-gc8zi 11 месяцев назад
Благодарим за Ваш труд.желаем Вам крепкого здоровья и успехов
@user-tx9er1fk9t
@user-tx9er1fk9t Год назад
Спасибо доктор за ваш труд, что сразу, без лишней воды, даёте упражнение полностью, а не так - "Кто хочет знать больше.. или, ещё маленький секрет, как правильно выполнить эти упражнения, приходите на мои лекции.. семинары.. и т. д. " Посмотрела, встала, сделала. Здорово!!!)))
@tvig6023
@tvig6023 Год назад
Только закончил делать это упражнение, тут же звонок с работы - меня повысили до директора. Спасибо, Антон
@user-eu8es9og2p
@user-eu8es9og2p Год назад
наши поздравления)))
@dmitriynesterov5448
@dmitriynesterov5448 Год назад
Ага умывальников начальник и мочалок командир 😁
@user-tc6fy1zq2j
@user-tc6fy1zq2j Год назад
Какие резинки использовали...?
@user-ok9lt7fz1t
@user-ok9lt7fz1t Год назад
Ничего себе!!! А доктор всё про мышцы да про мышцы!А у Вас такой результат! Поздравляю! Думаю, что если добросовестно будете заниматься, то можно в 24 году попробовать в президенты! (Шучу). Будьте здоровы!
@-strange
@-strange Год назад
@@user-tc6fy1zq2j Durex))
@lenanagid7217
@lenanagid7217 Год назад
Очень гармоничный урок: сочетание уважительного отношения, профессионализма, интеллигентной иронии и обаяния! Весьма стимулирующее и приятное видео. Спасибо!
@user-cy1fi8nl9s
@user-cy1fi8nl9s Год назад
🤩🤩🤩🤩Без улыбки и поднятого настроения невозможно просто остаться после Ваших занятий. Юмор и доброта с профессионализмом исходят от Вас Антон.
@user-rb4fb5td1f
@user-rb4fb5td1f Год назад
Мы все ждём, когда к нам Иисус приедет ещё раз, чтобы изменилась наша жизнь к лучшему . И вот я констатирую факт Бог среди нас и каждый такой доктор, как ты Антон, тому подтверждение!!! Я ВЕРЮ каждому твоему слову и хочу слушаться и работать над собой. В твоих уроках очень много любви к людям, БЛАГОДАРЮ за помощь и посылаю тебе Свет свей любви!!! 😊❤😊
@galkav
@galkav Год назад
Добрый вечер! Всегда смотрю ваши видео тепленькими), с пылу-с жару! А пожелание о родителях покорило окончательно! Низкий поклон вашим родителям! СПАСИБО.
@loza15c
@loza15c Год назад
А я люблю видео которые давно остыли ))) пересмотреть )))
@nicatano7372
@nicatano7372 Год назад
@@loza15c Это даже полезно!
@slovo6047
@slovo6047 Год назад
Антон, извините, что по имени, но когда Вас слушаешь , ощущение, что рядом хороший друг с отличным чувством юмора. Огромное спасибо Вам и Слава Богу, что у Него есть такой экземпляр!!!
@nadezdaplohotnuk4773
@nadezdaplohotnuk4773 Год назад
Антон! Вы самый классный доктор ! С чувством юмора, с шутками, с прибаутками лечите людей! От ваших видео уроков, на душе становится теплее, а улыбка у меня просто не сходит с лица!
@user-mj6xd9sk5d
@user-mj6xd9sk5d Год назад
Благодарю вас Антон! 🙏🏻 Я очень рада, нашла своего наставника/инструктора/мастера! Делала все упражнения снова вместе с вами. Ввожу ваши упражнения в свои ежедневные зарядки! И жду новые видео! Здравия вам и счастья!
@VerABrickaA
@VerABrickaA Год назад
Антон, большая благодарность за ваш труд. Низкий вам поклон.🙏🙏🙏
@user-do9dy3vz6i
@user-do9dy3vz6i Год назад
Благодарю, доктор! Ваш тонкий юмор бесценен, лечит лучше любого лекарства! А с вами нам и лекарства ни к чему. Всех благ Вам!
@user-ms5uz1uy9r
@user-ms5uz1uy9r Год назад
Дорогой доктор спа сибо за Ваши ролики будем делать
@user-bf8qg4ql5l
@user-bf8qg4ql5l Год назад
Уважаемый Александр Владимирович огромное спасибо за. Ваш труд,за заботу о нас! Так легко вы. Преподносите хочется заниматься!Всех благ Вам и здоровья, благодарю!!!!
@user-do9dy3vz6i
@user-do9dy3vz6i Год назад
@@user-bf8qg4ql5l доктора зовут Антон , а не Александр
@user-no9bs2rg5u
@user-no9bs2rg5u 6 месяцев назад
Врач от Бога, прекрасный человек с отличным чувством юмора. Здоровья Вам и всем вашим родным , спасибо за ваш труд.
@user-mp2fw5sc8j
@user-mp2fw5sc8j 2 месяца назад
Спасибо вам доктор.
@user-mp2fw5sc8j
@user-mp2fw5sc8j 2 месяца назад
Храни вас бог.
@user-ke7rb8bf9r
@user-ke7rb8bf9r Год назад
Благодарю вас за ваш труд, интересно и очень позитивно с вами работать над собой 💌
@victorjoreanu7916
@victorjoreanu7916 Год назад
🌷🌷🌷🌷🌷
@MrRussilo
@MrRussilo Год назад
Внучек, мне 96, я полностью выздоровел из за твоих упражнений! И теперь дети, внуки и правнуки выгоняют из дома! Говорят, что на мне пахать нужно. Спасибо тебе ((( я работать...
@user-pr2ug1wm5h
@user-pr2ug1wm5h Год назад
Супер!!! Юмор на высоте!!! Доктор Алексеев рулит!!! Обожаю его ролики!!!!🤩🤩🤩 Всё так грамотно и весело, а главное все упражнения рабочие!!!! Главное не лениться и начать заниматься собой!!!😉😉😉Всем здоровья и хорошего настроения!!!☺️💃
@user-cy5mu6lf6o
@user-cy5mu6lf6o Год назад
А мне уже 102 года, тоже помогло!)))
@user-rg9yr3wu1k
@user-rg9yr3wu1k Год назад
96 , вот тут сказки нам рассказывете)))! В 96 в ютубе сидят!
@user-rg9yr3wu1k
@user-rg9yr3wu1k Год назад
Мне 128 , тоже помогло!
@user-cy5mu6lf6o
@user-cy5mu6lf6o Год назад
@@user-rg9yr3wu1k Я за вас очень рада! Так держать до 150!))
@user-wy8se9ju4z
@user-wy8se9ju4z Год назад
Уважаемый доктор, большое уважение Вам за ваше внимание и доброту к пациентам - подписчикам!!!!!!! 😍👍🙏
@irinam.828
@irinam.828 Год назад
Очень подходящие для меня упражнения
@user-ui7xn1do7z
@user-ui7xn1do7z Год назад
❤огромные.ЗнаниЯ❤
@user-bv6sr2xr9w
@user-bv6sr2xr9w 8 месяцев назад
Благодарю Вас,Антон,за Ваш чудесный канал,за те бесценные знания, которыми делитесь с Нами!!Люблю Вас и благодарю!! Успехов Вам и здравия Души и тела!!!!
@user-ee2pk6dh1z
@user-ee2pk6dh1z Год назад
Антон, спасибо Вам огромное! Вы не представляете, сколько денег я уже потратила на врачей из-за адских болей в спине и ни одни из них не рассказывал мне, как держать локти для правильной осанки и с какими мышцами работать! Вы мой спаситель! До слез! Были бы рядом, обнимал бы!!
@user-mg4un8ko8k
@user-mg4un8ko8k Год назад
Спасибо вам огромное, за то что помогаете нам, живите долго и будьте счастливы
@hierarchyy
@hierarchyy Год назад
Какой приятный молодой человек. Умничка и со здоровым чувством юмора. Юморит с серьёзным выражением лица, что вызывает у нас желание улыбаться в ответ на его шутки. Удачи Вам милый человек!
@sernural4187
@sernural4187 Год назад
Вы уверены что это юмор?
@hierarchyy
@hierarchyy Год назад
@@sernural4187 абсолютно)))
@finfin111
@finfin111 Год назад
Теперь я тоже без угрызений! Совсем другое, чем с угрызениями, скажу я вам! Спасибо за видео!!!! 🙏🙏
@user-hl1mh4xu4i
@user-hl1mh4xu4i Год назад
Благодарю и делюсь со своими друзьями.Потому что в простоте и вашими рекомендациями вы помогаете нам быть здоровыми и счастливыми!
@user-re7rh7rf8s
@user-re7rh7rf8s Год назад
Какой Вы классный! Ваше приветствие взяла на вооружение. Очень добро и по- человечески. Удачи!
@user-gp9sd6mv8t
@user-gp9sd6mv8t Год назад
Антон, вы такой позитивный человек, с чувством юмора, вас приятно слушать и смотреть! У меня всегда поднимается настроение, когда я смотрю ваши ролики!
@LidaMaleeva
@LidaMaleeva Год назад
Антон, вы чертовски обаятельны! Ваши упражнения очень понятны и доступны. Слушая Вас, забывается безнадёжное состояние со спиной. Но повторять хочется, надеясь. Поэтому результат обязан состояться.!!!
@user-nz9mq9tz2m
@user-nz9mq9tz2m Год назад
Точно!
@shmaka90
@shmaka90 Год назад
За юмор, подачу и настроение отдельная благодарность 🤗
@user-vw1zn4ng8p
@user-vw1zn4ng8p Год назад
Всё совесть замучила ! Подписался! Смотрю теперь легально , самочувствие улучшилось;))) Благодарю вас за ваш труд!
@rubyan5695
@rubyan5695 Год назад
страдаешь высокомнением
@user-pd8df3jf4l
@user-pd8df3jf4l Год назад
😄😄😄
@user-hy8vx8xy1m
@user-hy8vx8xy1m Год назад
Антон, вы в высшей степени спец!! С такими как вы хочется общаться!! Оставайтесь с нами долго, пока не исправим все свои недостатки!! 💓✨🌺
@user-uw5th3ny5h
@user-uw5th3ny5h Год назад
Дорогой Антон! Как я тебе благодарна за твои видео. Ты думающий, талантливый , настойчивый. Я на восьмом десятке узнала про то , что меня мучило всю жизнь. Теперь есть надежда, что избавлюсь от этих болей. Спасибо сынок.
@user-xq1ze2rf5q
@user-xq1ze2rf5q Год назад
Просто,мудро,юморно,,спокойно! Здоровье физическое и психическое бьёт через край у доктора и прямо к нам через экран переливается в наши органы! Вот есть же такие люди,рядом с которыми хорошо!
@user-ec2qz2sw5p
@user-ec2qz2sw5p Год назад
Самый позитивный тренер, заниматься с вами одно удовольствие.👍💪
@satroc81
@satroc81 Год назад
Успокойся Антон все кто тебя смотрит не может не подписаться на твои видио, они не только интересные, но и очень полезные. Каждый человек хочет быть здоровым, я например смотрю по несколько раз. Большое спасибо!
@user-ro2fh1hv6v
@user-ro2fh1hv6v Год назад
Только огромная благодарность за знания,которыми Вы делитесь. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ полезно и своевременное лечение
@anastasiakhoma5801
@anastasiakhoma5801 Год назад
а я вот не nодnисана - слишком много ,,воды"🤔 ролики очень затянуты🙂
@anastasiakhoma5801
@anastasiakhoma5801 Год назад
@@user-bs5ex1hp8l смотрите канал - nрикладная кинезиология в Германии :)
@user-bs5ex1hp8l
@user-bs5ex1hp8l Год назад
Спасибо.
@plan-4D
@plan-4D Год назад
@@anastasiakhoma5801 может поможет скорость воспроизведения увеличить. А кинезиология, конечно, не научная дисциплина, в отличие от контента данного канала.
@user-jj3uh8kt7y
@user-jj3uh8kt7y Год назад
Юмор - бомба!!! Говорит нам о вашей компетенции и уверенности, нам на пользу и на Счастье!!!
@user-iz2kl3jz4l
@user-iz2kl3jz4l Год назад
Добрый день, чудо- доктор! Благодарность бесконечную словами даже не выразить! Низкий поклон Вам за помощь! Открыла для себя ваши уроки: в полном восторге! Только лишь увидишь Вас и услышишь Ваш голос, сразу становится легче! СПАСИБО!!!!!
@liudmilanevelska3320
@liudmilanevelska3320 Год назад
Огромная благодарность, чудесному доктору!😍😍😍Я не только подписана на ваш канал....я распространяю ваши прекрасные видео по соц.сетям....
@Rash.924
@Rash.924 Год назад
Не могу без смеха смотреть (по доброму)на Антона. Столько пользы и юмора,два в одном это гениально 😀👍🔥💎. И да, спасибо большое 👍
@user-ib2ms4ty5h
@user-ib2ms4ty5h Год назад
Я легально и с чистой совестью смотрю Ваши ролики, замечательный Вы доктор,😄🤗🤗🤗
@user-ml8ei8wh4v
@user-ml8ei8wh4v Год назад
Антон, Благодарю Вас за Вашу доброту, широту души!!! 👍👍👍🙏🙏🙏
@user-kj4hp9vq1h
@user-kj4hp9vq1h 8 месяцев назад
Спасибо,доктор!вы мой спаситель!ни один врач не мог объяснить,даже пытаться, почему у меня проблема. Вы же уникум ,дар для простых смертных! Благодарю!!!
@user-dd6cr6do6e
@user-dd6cr6do6e Год назад
Очень хорошо помогают эти упражнения. Благодарю вас за ваши труды и пожелания. Храни Вас Господи 🙏🙏🙏
@user-ws2dg7vs8w
@user-ws2dg7vs8w Год назад
Добра и здоровья всем и нашему доктору
@Kristina-ll4xu
@Kristina-ll4xu Год назад
Антон спасибо большое, вы молодец, что оздоравливаете население планеты, 🌞успехов в работе 🕊️
@user-xw4tu2bd3u
@user-xw4tu2bd3u Год назад
Большое человеческое спасибо за Ваш труд 🙏❤
@mectb_za_jekamixxmix6756
@mectb_za_jekamixxmix6756 Год назад
Антон! Как хорошо вы сказали, Помогайте родителям! Очень значимо!
@katya8886
@katya8886 Год назад
Вам огромное спасибо! Благодаря вашим советам, урокам я избавилась от всех проблем со спиной ❤❤❤ Дай Бог Вам долгих счастливых лет!😊 ❤ ❤
@milaskovoroda4928
@milaskovoroda4928 Год назад
Легальная подписка. Мне 75 лет и только сейчас нашла доктора, который реально помогает справиться с проблемами боли в спине. Огромная благодарность. С наступающим Новым годом.
@user-qm7jf9rh7k
@user-qm7jf9rh7k 7 месяцев назад
Спасибо большое Антон! Ваши видео смотрю с большим интересом, а также вместе с вами делаю упражнения. Есть улучшение. 👍🤗🌈🌈🌈
@user-pd1iy5ti2p
@user-pd1iy5ti2p Год назад
Благодарю за ваши советы, знания и Юмор!!!
@user-nv1cy7rc8j
@user-nv1cy7rc8j Год назад
Одна из самых проблемных зон,спасибо за упражнения прямо в точку 👍💪✊
@user-mf9uh3bx7s
@user-mf9uh3bx7s Год назад
Огромное вам спасибо за ваш профессионализм, а также за ваш юмор , с которым вы сопровождаете все занятия!!! Всегда рада встрече с вами!!! Вы - лучший!👍🔥🥰
@user-mf6nq3zx9n
@user-mf6nq3zx9n Год назад
Молодец, Антон! Очень профессионально и с юмором. Прекрасные упражнения, много знаний для подписчиков и очень серьезные выкладки.Спасибо!!!
@user-pj5fx4io6f
@user-pj5fx4io6f Год назад
Очень полезное видео!!! Никто кроме вас так просто и доходчиво не объясняет. Спасибо большое, Антон. Всегда жду новых видео. Вы наш спаситель от многих болячек!
@user-ol2wh3gc3p
@user-ol2wh3gc3p Год назад
Благодарю за труд и знания, за доброту и понимание, за юмор и весёлый нрав, а главное за здоровье и пользу вашего творчества.
@vladimirshkrban4862
@vladimirshkrban4862 Год назад
Благодарю вас Антон за ваш профессионализм. И за все ваши упражнения которые очень полезные и эффективны.
@user-tk2su1rn4t
@user-tk2su1rn4t 8 месяцев назад
Спасибо, Антон! И за теорию, и за практику! Всё понятно и доступно! Доктор, вы чудо!
@user-kk5lg2ss2k
@user-kk5lg2ss2k Год назад
Благодарю😊 Целый день болела голова. Сделала эти упражнения и всё прошло👍
@user-rl4wq2yg2i
@user-rl4wq2yg2i Год назад
Добрый день, доктор. Огромное вам спасибо за вашу работу. Упражнения доступные для исполнения и очень действенные.
@user-uq9ce6id4g
@user-uq9ce6id4g Год назад
Антон ! Спасибо за интересную подачу материала .Хочется заниматься и оставаться молодой долго , долго.Творческих взлетов Вам .
@user-mx3jq2wq2v
@user-mx3jq2wq2v 11 месяцев назад
Антон, все замечательно. Но в упражнениях вы не говорите на какое расстояние отставить ногу, на 30 см,на 50 см на метр..Вычисляем по квадратам на полу.Наверное, это важно.это в упражнениях на повздошную мышцу.
@user-yo6yg6lk5t
@user-yo6yg6lk5t Год назад
И снова слова благодарности,Антон!Спасибо за помощь.У меня постоянная боль чуть пониже лопаток.Если идти к врачу,ничего не скажут,даже,если знают.А у вас всё замечательно!!!Долгих лет Вам и крепкого здоровья.Вы врач от Бога,да ещё и с юмором!!!
@marinamontero5522
@marinamontero5522 Год назад
Юморист такой.И слушать приятно и заниматься легко.Спасибо вам.За понятное и доступное объяснение.Всех благ.
@user-rm4yg6pz4c
@user-rm4yg6pz4c Год назад
Спасибо, Антон, здравствовать долгие лета Вам и Вашим родным.
@irina-timbondarev7751
@irina-timbondarev7751 Год назад
Спасибо дорогой Антон!! На таких как вы земля держится!!!
@viacheslavdenisov5545
@viacheslavdenisov5545 Год назад
Антон , привет тебе и всем твоим смотрящим и слушающим ! Благо дарю за труд!
@user-rp8ob5on5b
@user-rp8ob5on5b Год назад
Спасибо огромное за упражнения и за удовольствие видеть и слышать Вас, уважаемый Доктор! Здоровья Вам и Вашим родным и близким!
@user-wq3qn6bq5o
@user-wq3qn6bq5o Год назад
Блин, а я думала, чего это мне не спится по ночам. А сегодня поняла-совесть мучает. Вот, подписалась. Надеюсь сегодня буду спать, как младенец 😉. Присоединяюсь к вопросу о наличии протрузий и совмещение с этими упражнениями. Теперь надо искать резинки правильные.
@sanfani_Kita
@sanfani_Kita 7 месяцев назад
Как всегда, великолепно! Спасибо, дорогой Доктор!
@user-fs2dc5ud7g
@user-fs2dc5ud7g 11 месяцев назад
Дорогой Антон! Тысяча раз - спасибо! Все Ваши видео сохраняю у себя в Телеграмм и после прорабатываю. Все упражнения хороши, лишь только с умом выполнять остается. Разжевали и в рот положили нам. Обожаем Вас, Антоша!💖💖🌹🌷🌹
@Flik11
@Flik11 Год назад
Заболело, нашел видео....просмотрел уже 4 ролика, и понял после просмотра что?, откуда?, куда?, почему болело, отличная подача, отличные упражнения (я некоторые места за лопаткой наверное первый раз почувствовал 😀) дай бог вам Антон здоровья, удачи, успехов, и так же столько позитива в жизни сколько вы приносите его своими видео. Всем добра =)
@user-sx6rd7oi4z
@user-sx6rd7oi4z Год назад
Антон,дай вам бог здоровья.друзья ,подписывайтесь,пусть все будут здоровы,хватит глотать лекарства и радовать аптечных вымогателей
@user-ln9rx1jf9j
@user-ln9rx1jf9j Год назад
Спасибо доктор ! 🤗 Всё доступно , полезно и с юмором ! 😁👍
@user-hg7bm2nl9s
@user-hg7bm2nl9s Год назад
Антон, огромное материнское спасибо. Сколько лет болью мучаюсь между лопаток. Теперь поняла от чего. Буду делать обязательно. Здоровья вам и жду новых роликов. Всё видео ваши сохранены. 👍❤
@user-ge2lp7zo2t
@user-ge2lp7zo2t Год назад
Спасибо ДОРОЙ НАШ ДОКТОР ВЫ ПРОСТО СПАСИТЕЛЬ ТАКИХ КАК ВЫ МАЛО И МЫ БЛАГОДАРНЫ ВАМ ЗА ВАШУ РАБОТУ С НАМИ !! МНОГО ПОЗНАЕМ И ЛЕЧИМ СВОИ БОЛЯЧКИ ОГРОМНОЕ СПАСИБО ВАМ ВЫ НАСТОЯЩИЙ ДОКТОР С БОЛЬШОЙ БУКВЫ
@user-tz4cf6jv7o
@user-tz4cf6jv7o Год назад
Люди,имейте уважение к такому искреннему доктору!!!Он тратит свое время,бесплатно даёт нам советы,обучает...Где вы ещё найдете такого доктора?В поликлинике с вами никто разговаривать не будет,а тем более обучать вас!Одно движение пальцем и доктору приятно.Сделайте над собой усилие небольшое.
@user-zg1vu1tg7q
@user-zg1vu1tg7q Год назад
Да тут подписаться можно за одно,,Добрейшийх вечеров вам,,!!!,не говоря уже о подаче материала!Спасибо Вам,Антон,что так грамотно и просто объясняете.Смотрю с улыбкой, слушаю и применяю .Ну сплошной позитив!!!
@user-jz6fc5rl1b
@user-jz6fc5rl1b Год назад
Большое спасибо, Доктор, за вашу замечательную работу.❤❤❤❤❤
@user-zf7tg4zm5q
@user-zf7tg4zm5q Год назад
Конкретная проблема, хотя и делаю зарядку каждый день. Спасибо за упражнения и обьяснения к ним- это очень важно! Счастья вам и любви!
@user-mc5po6jn7l
@user-mc5po6jn7l Год назад
Все ваши упражнения выписала в тетрадку ( самые нужные для меня ) , и делаю по списку 😊. Они легки в исполнении и очень действенны !
@kasiam.180
@kasiam.180 Год назад
Как и везде советы должны быть персонализированные и в психологии и тренировки и доктора.
@user-lp5vj3xn6t
@user-lp5vj3xn6t Год назад
Отличная зарядка! Спасибо большое доктор! Резинка есть! Главное не лениться, заниматься регулярно, и как написал один подписчик - в 96 лет побежал работать!
@user-vw2ku7jc2k
@user-vw2ku7jc2k Год назад
Ввш канал находка для меня! Благодарю за Ваш бескорыстный труд! Такие простые , но очень эффективные упражнения, которые может делать любой человек. ❤
@user-bu3hy4tn7p
@user-bu3hy4tn7p 6 месяцев назад
Спасибо огромное за Вашу работу! Смотреть и слушать Вас одно удовольствие. ❤❤❤
@user-sy4hp2ln3w
@user-sy4hp2ln3w Год назад
Добрый день. Не содержалась,пишу! Ваш юмор так поднимает настроение,главное вовремя словить и понять. Пока показывает упражнение,ваши комментарии тоже слушать внимательно надо))))))
@Here-live
@Here-live Год назад
Здравствуйте, Антон. Вы к тому же ещё и ясновидящий. Сегодня весь день думала, как сформулировать вопрос про свою разнывшуюся спину, чтобы Вы подсказали, как ей помочь...А Вы вот уже и с готовым видео. Спасибо. И Вам здоровья.
@user-xh7et8id1d
@user-xh7et8id1d Год назад
Спасибо.
@tanyabarsukevich2124
@tanyabarsukevich2124 Год назад
Та же проблема, видео прямо в точку!
@ritasmith2408
@ritasmith2408 Год назад
Антон! Спасибо за ваш труд , смотрю вам с надеждой не исцеление из Канады! Очень грамотно и доходчиво, ❤❤❤
@user-cz1zp7yk2w
@user-cz1zp7yk2w Год назад
Антон, вы прелесть! Вы профи! Как хорошо, доступно все объясняете, показываете упражнения. Хочется сразу заниматься собой.
Далее
When I haven't cleaned for a long time...
00:10
Просмотров 684 тыс.
Цыпленков УГОМОНИЛ алкаша
0:23
Почему он такой СИЛЬНЫЙ???
1:00
Просмотров 492 тыс.