Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я врач мануальный терапевт, невролог, кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике.
У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок?
Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине?
Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от боли, а спина начинает болеть сильнее?
Проходишь регулярные курсы лечения у врача, мануального терапевта, массажиста это помогает временно, но потом больснова появляется?
Ты просто не знаешь, что делать самому, чтобы больше не болела спина?
Тогда этот канал для тебя. Метод Доктора Алексеева. Узнай как навсегда избавиться от боли в спине.
Доктор Неболит! Сплю во всех позах, на разных подушках и без, но страшно мучаюсь от отонемения до зуда и боли в кистях рук.Ничего не помогает. Холка тоже приличная. Мышцы тренировать начала по вашим методикам, но путь ещё долгий...
Сейчас Я Вам расскажу как убрать жир с живота, кладете руки на живот и последний раз попрощайтесь с жиром, у вас будет рельефный пресс и боковые мышцы станут видны. Готовы попрощаться с жиром?! В общем сейчас расскажу как избавится от этого тугого жира слушайте внимательно. Потому что убрав жир у Вас будет виден пресс. Три мышцы или даже четыре мышцы мы обнаружим которые у нас есть. Эти мышцы двигают дыхательные мышцы и мы чувствуем вкусные запахи из кухни и идем кушать. Но нам нужно беспощадно уничтожить жир. Кладем живот на кушетку и тянем руки к холодильнику пять раз может восемь или десять. Потом берём что взяли в руки и тянем к себе. Все живот вернулся к нам 😂
Здравствуйте , видел ваше видео старое где вы на улице показываете как правильно ходить , дак вот вопрос можно, я начал ходить как вы показывали там на видео правда не долго всего дня три и то не всегда получается как бы в ритм попасть , и вот начали хрустеть коленки и в тазобедренном суставе , боли нет просто похрустывать , это от чего такое происходит это не опасно для суставов . спасибо
Случайно наткнулась на это видео. Сделала вместе с Вами упражнения, теперь уши как у чебурашки, только красные и рот заклинило, закрыть не могу😂 (шутка). А серьёзно хочу сказать - спасибо, сделала пока только один раз, но ощущения приятные, буду делать теперь каждый день.
