Анечка, спасибо Вам огромное🌺🌺🌺 В 2013 году случилась у меня травма позвоночника: грыжа 14 мм и протрузия 9 мм. Лежа в постели и думая об операции прощался с прежней активной жизнью. Ходить мог, пока обезболивающие действуют. Извините за откровенность🙈 Но, поискал на ютюбе о позвоночнике, увидел Ваши видео. Спросил совета у Вас. Вы мне ответили. 🤗 Благодаря Вашей поддержке и Вашим советам, Анна, теперь в моей жизни снова коньки, ролики. Осторожничаю в тренировках с весами. Но благодаря Вам двигаюсь полноценно. Анна, Вы - золотой человек🌺🌺🌺 Я выздоровел. Снимки храню, как напоминание удачи встречи с Вами. Дай Бог здоровья Вам, Вашей семье и близким!!!💕💕💕 С Уваженем, Евгений. Ps: тренируюсь 3 раза в неделю. По Вашим рекомендациям. И зарядка каждый день. Анна, спасибо Вам!!! 💝
Меня спасли.от.болей и поставили на ноги.занятия с тобой Анна .Видео ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-ХОЛКА и ВОРОТНИКОВАЯ ЗОНА СПИНЫ-нет головным болям. Спасибо Аня вам большое.!
Самое умное объяснение по суставам, которое я слышала в своей жизни!!! Вы вдохновляете, даете надежду на нормальный образ жизни. Огромное человеческое СПАСИБО!
@@user-yx9to6if3m у нас таких отклонений нет, так что ревность и пр.лабуду оставьте себе, явный признак комментов продвижение канала, уже тупому ясно...главный вопрос зачем?
Так или иначе, но моя жизнь изменилась с момента случайной встречи с этим великим человеком! Я счастлива, зная, что есть такое создание - наша Анна Ивановна!!! 🙏💯❤️💪
Согласна с вами на все 100%! Для суставов, даже больных нужно движение, только без фанатизма, грамотно рассчитывать нагрузки. Спасибо, что рассказываете это людям!
Анечка, спасибо огромное!!! Вы такая умница!!! Господи, благодарю тебя за то, что я знакома с таким чудесным, прекрасным человеком!!! Анечка, я Вас так сильно уважаю! Вы мне очень симпатичны как человек! Храни Вас Господи!
@@virveb Это не он, это Она-Анна Куркурина, самая сильная женщина планеты в 2008,2010 и 2012 гг. И просто чудесный человек и офигительный тренер в хорошем смысле слова👍👍👍👍👍👍👍я её просто обожаю!!!!!!!
Самый лучший и честный от всей души тренер и как человек очень хорошая,добрая жизненная.Спасибо мой любимый тренер за всё, за то что вытягиваешь нас из болезней,мотивируешь, несёшь добро в мире для всех ❤❤❤
Спасибо🌹 Анечка Вам за полезное видио,а Оператор пожалуйста не делайте фоновую музыку или хотя бы тише. Очень не слышно Аню. Спасибо если прислушайтесь.👍
Согласна. Лекции замечательные, информативные. Музыка пикает, я думала в первом видео это шум с улицы 🙈 оказалось специально так смонтировали. Материал👍
Так ещё пищит вначале что-то - как сигнализация, притом это специально сделано - повторяется в нескольких видео - пожалуйста, не делайте так, очень напрягает и отвлекает от Анны!
Анна, Вы супер, я с вас просто болдею. Ещё не встречал такой умной, сильной, а самое главное жизнерадостной женщины готовой помочь всем и каждому. Жалею что не попал на Ваш канал раньше. Большого Вам счастья. Рязань.
Вы великолепны. Мне в 13 лет сделали операцию на правый тазо-бедреный сустав и запретили спорт, рожать и многое другое. Я начала делать все с точностью до наоборот и прекрасно себя чувствовала. Только бросала активность и начинались проблемы. Сейчас мне 38 и в моем возрасте с моим диагнозом многие в инвалидном кресле. А я сейчас тоже начала помогать людям вернуть движение без боли.
Музыка МЕШАЕТ слушать лекцию!!!!!! Аня, спасибо за Ваши замечательные лекции!👏👏👏 За тренировки отдельное СПАСИБО! 👍👍👍 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ и дальнейших Вам УСПЕХОВ!!! Вы СУПЕР!!! 💝💝💝
Привет из Мариуполя, спасибо Анна,полностью с вами согласна ,мне 60 лет, спасаюсь от болезней ходьбой, зарядкой, тренажерами ,у нас в каждом районе площадки для занятий ,это так здорово!!!
Анна, Вы супер понятно все объяснили сейчас тем людям, которые слепо верят докторам и таблетками!! Движение и только движение!!! Придет время, когда будем все долго лежать.
ЩИРО ДЯКУЮ!!! Сама дотримуюсь такої думки! А коли це чуєш від Фахівця такого рівня, то стає за себе спокійно і приємно! Раджусь із своїм тренером і коли необхідно, виконую трохи інші вправи. Як ви колись порадили, цікавитись освітою тренера! В нашій групі тренер - майстер спорту з художньої гімнастики.
Какая молодец! подписываюсь под каждым вашим словом. Нет волшебных таблеток. Есть упорство, систематичность, а главное желание заниматься своим здоровьем в любом возрасте.
Чем больше у меня болят колени (артроз 3 ст),тем больше я сижу. Чем больше я сижу, тем больше у меня болят колени. Замкнутый круг. Страх ходить. Один день выйду на улицу, неделю сижу без движения от болей. Буду что то менять. Терять нечего..... начну ходить потихоньку каждый день. Спасибо вам огромное.
Анна, какой же вы гармоничный , душевный человек!!! Все гармонично, и учитель биологии, и спортсмен, и массажист , и тренер... Обожаю вас..хоть только и начала смотреть.... Спасибо за все ваши знания, добросердечность и щедрую помощь!!! Благодарю!!!!!!!!💖💖🌞🌞🌷
Два человека- Анна Куркурина и доктор Комаровский- ,объясняют так, что понятно любому, а главное, доказательно! Ни один совет этих замечательных людей не был просто словами- все их рекомендации работают! Анечка! Здоровья тебе, и счастья! Низкий поклон !
Ане, как всегда, спасибище!🙌 Команде - пожалуйста, поработайте со звуком! То писк, то музыка слишком отвлекающая... Я вас очень люблю😌😘 и я не вредная😁 Не обижайтесь! Может меня глючит?🤨😬😉 Других коментов таких не вижу...
Я тоже считаю, что музыка лишняя. Где-то под видео уже написала. Думаю, что подписчики не хотят напрягать Анну этим. Но на самом деле, видео без музыки будет намного лучше и понятнее.
@@nellyhermann6680 вы знаете я бы от такой подрушки как Аннушка не отказалась бы ,я живу караганде и пенсионерка ,этого человека из далека видно хороший отзывчивый,позитвный а вы зависливый плохой человек.
Анна, Вы чудо! Хоть кто-то говорит, что нужно "двигать" сустав если с ним проблема. На меня смотрели как на дуру. Гонартроз с 16 лет в следствии травмы.
Очень хороший комплекс упражнений доктора Евдокименко Бубновского Неумывакина от каждого я взяла те что мне подходят при гоноартрозе 3 ст и выполняю только лёжа на полу
