Александр, спасибо за новое видео! Вот так сразу, как вы могут наверное единицы. Я иду медленно к цели. Стараюсь чтобы завтрак и обед были сыроедческие. На ужин, по настроению. Стала замечать, что иногда хватает два раза в день покушать. Организм сам показывает, в каком направлении двигаться.
