МНОГО УВОЖАЕМЫЙ ТРЕНЕР ВАЛЕРИЙ КРЮЧКОВ У ВАС ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ РЕАКЦИЯ И МОШНОСТЬ ОЧЕНЬ У ВАС РЕЗКАЯ ПРОСТО СУПЕР ВЫ ОЧЕНЬ ВНЕМАТЕЛЬНЫЙ И ДИСТАНЦИИ ОЧЕНЬ ХАРОШИЕ МНЕ ОЧЕНЬ ПОНРАВИЛАСЯ ВАШ КОНАЛ 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺🇷🇺😘😘😘😘😘💓💓💓💓💓🤗🤗🤗🤗🤗☕☕☕☕☕🍔🍔🍔🍔🍔это Вам Инга
@@user-lv2zz8dr1u И тут много слоумошничают ... на нереагирующим противнике ... который стоит чурбаном или останавливается после мельчайшего действия А падает как в поддавках)
Со всем согласен , от себя добавлю важный момент. Удар наносится расслабленной рукой, за счет этого достигается скорость и резкость удара. Плечо расслаблено, кисть полунаряжена(или тоже расслаблена). Кисть выбрасывается ( именно выбрасывается) как гирька на резинке.В момент касания цели происходит кратковременное напряжение кисти(а вместе с ним и плеча). Буквально на мгновение , затем опять расслабленная рука улетает назад в исходное положение.
0:30 сек .о мышечных группах , участвующих в ударном движении . А именно озвучивая проценты каждой из мышечной группы участвующей в ударном движении на какой источник ссылаетесь ???
Еще один важный момент при вертикальном кулаке. Бить нужно Нижними костяшками! Именно по ним идет вектор прямой линии. Если бить верхними костяшками то можно свернуть себе кисть!!! Вообщем, смотрим ролики вин чун, там обьясняется как нужно держать кулак.
Не лучевых, а кистевых ..У меня сломаны на левой и два на правой , без опытного хирурга после гипса практически до следующего удара ...Был молод неопытен вот и последствия , после переключился на ладони,предплечье ....кисть в человеке -слабое звено, пальцы тем более..Удачи..
@@GodSaveUs , если укреплять кулаки отжиманиями от твердой ровной поверхности на трех костяшках и бить именно тремя костяшками, а не одним мизинцем, вероятность перелома пястных костей минимальна. Джек Демпси всегда бил тремя костяшками (даже в уличных драках без перчаток) и никогда не ломал себе пястные кости.
Иногда смотрю такие видео и удивляюсь, как постоянно всплывает то, что было достигнуто еще несколько сотен лет назад в боевых искусствах востока, богатый опыт в частности внутренних школ...Кстати до сих пор не понимают ! Пытаются выдать за свои открытия, крупицы этих знаний... Что касаемо прилагаемого усилия в конкретном случае, то это просто, при нахождении к объекту в фас, мощь усилия в Вертикальном кулаке, а если стоять в профиль то максимальное усилие у Горизонтального кулака... Кстати почему на дверях вертикально ручки стоят, а потому что легче тянуть ее, нежели горизонтальную, но это любой школьник понимает... А так в общем мужик умный и дельные советы дает !
+Big Brick смотрят на плечи,а не на руки поэтому можно бить и так и так, В зависимости от обстоятельств и положения рук если человек поставит блок предплечиями горизонтально то такой удар не пройдет -боксер закрывает предплечьем правой руки живот, кулаком той же руки область сердца, а в локтевом сгибе поднятой левой руки укрывает челюсть и нижнюю часть
Marina Tolstykh писал уже, но тема вижу актуальная.Набивать надо кулачки.Берешь книгу потолще, больше 100 страниц и каждый день бьешь по 100 раз каждой рукой не со всей дури, а процентов 70, постукал, страницу перевернул, через 100 станиц будешь легко бить по стене голым кулаком.Костяшки плющатся , кожа лопается, неплохо смазать кулаки кремом до и после процедуры.Само собой очень полезно отжиматься на кулаках, делать стойку на руках, а потом на кулаках,сначала у стены, потом без опоры.Когда будешь пытаться стоять без опоры и начнешь падать спиной вперед , убираешь одну руку и тебя разворачивает.Очень эффективно отжиматься в стойке на руках.
поищи про этого дядиньку, ролик называется "поставленный удар" по-моему. короче надо бить козонками ( мезинец, безымянный, средний). там вся физика удара рассказывается.
@@shumatych об эту бумагу сложенную листами как книга и по жёсткости не намного уступающей доске просто разобьешь суставы и вообще не сможешь бить никак ! Для укрепления кулака необходимо кистевые эспандеры как на сжатие и на расжатие кулака, висы на толстой перекладине, на вращающимися турнике, висы и лазания по канату, передвижения на руках по горизонтально натянутому конату, перекаты на полу на кулаках сначала на иягком коврике потом на резине от баллона колеса грузовика а потом уже на голом, жёстком полу. А вместо бумаги можно использовать ту же резину от колеса грузовика сложенную листами как книга.
@@user-lv2zz8dr1u хорошая фамилия,не родственник?Я не свои мысли ,лёжа на диване,написал,а поделился личным опытом.Методику в одном советском фильме про целину подсмотрел,там мужик стенку столыпинского вагона проломил.Укреплять пальцы конечно надо,но бить лучше по бумаге,слабо себе представляю стопку аккуратно нарезанных покрышек.И опять же бить надо не со всей силы,начиная со слабых и до 70 % от максимума.
@@shumatych на вид я на родственника Пушкина похож больше, смуглый как индус и кудрявый ! А я не про покрышки писал а про автомобильные камеры и их можно аккуратно нарезать! Покрышки немного опасно использовать из-за стального каркаса внутри, кусок толстой резины очень даже хорошо для набивки и постановки удара ! Ещё повесь лист бумаги на верёвке и попробуй его пробить ударом кулака, если получится то удар есть, если не получится то это толчок !
вечная борьба рукапашников и боксеров)),много дельного у этого дядьки я из видосов почерпнул некоторые вещи кажутся маразмом,но одного бесспорно дядька охренительный
тренер меньше ростом и выбирает выгодную (короткую дистанцию). В данном случае можно бить с передней руки, также подкручивая стопу, колено, бедро, плечо. Но кабан же тоже сильный противник, поэтому можно сделать полшага вперёд под углом в 45*.В данном случае правой ногой. Можно ударить боковой частью стопы под колено и продолжить это движение , как длинный шаг ,наступая на кость от колена до стопы, жёстко наступить на ногу, потом как бы выныривая ,резко углубляясь ладонью правой руки снизу вверх сжать его яйца, после боднуть его верхом лба в нос.
Зачем большой дядя чешет пенсионеру пузико на 6:23 ... зачем вообще такой удар и где они его "подсмотрели" в какой секретной школе шаолиня) Если он и нанесёт такой удар , под таким углом ... то он или подвернёт себе кисть или таки сместит все потроха дедушки не кисло так Весовые категории поди в спорте не просто так придумали ... больший био-робот если он слегка тренирован уже крепче мелкого и сильнее И цель мелкого вообще изо всех сил стараться не подставляться под удары , особенно на улице ... ибо в руке может быть и нож и костет
Без подкрутки можно запястье травмировать ! С прямым панчем понятно а как вертикальным кулаком нанести кросс - похожий на прямой удар только наносится немного сверху вниз? Кстати у меня кросс сильнее прямого и при попадании в глаз голым кулаком почти 50%что глаз будет выбит кроссом ! Вертикальным кулаком выбить глаз очень сложно ! Не обвиняйте меня в крайней жестокости, я не маньяк, просто на улице как показали лихие 90-е если не ты то тебя ! Стали бы вы думать как не нанести тяжкого вреда здоровью когда в ваш автосервис, мастерскую или магазин заявились "солнцевские" и поясняют вам кто сдесь"крыша" грозя увезти вас в лес ?. Что надо делать в такой ситуации ?- а то что говорит футбольный обозреватель - итак опасный момент, надо бить! Удар ! Гол ! Причём конкретный, убойный и наверняка ! 💪💣
@@user-bv7mp7on3h по-моему он пытается внятно и просто преподнести основы бокса, а не вывернуть и исказить. Если ищите того кто искажает, обратите внимание на канал этого человека ru-vid.com/show-UCQxhrxXQTUXJhQcM6yeh06A, ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Z82TQS_F9Uw.html.
