Тёмный

С чего начать сепарацию от родителей во взрослом возрасте. Практики. Внутренний Взрослый. 

Психолог онлайн Анна Выровая
Просмотров 29 тыс.
50% 1

БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД 9 СЛОЖНЫХ МАТЕРЕЙ annavyrovaya.ru/9-mothers
Если есть сложности с доступом, пишите в Телеграм @Anna_Vyrovaia
Телеграм-канал t.me/spokoystvietut
Группа Вконтакте club165243874
Инстаграм psyholog_an... @psyholog_annav
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте id421256246
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@mail.ru
Инстаграм psyholog_an... @psyholog_annav
НАВИГАЦИЯ
00:00 Вступление.
00:14 Стратегия сепарации.
01:40 Внутренний Взрослый.
02:21 Техника сепарации.
05:14 Страх ответственности.
07:13 Саморегуляция.
11:04 Сложности в использовании практик самопомощи.
13:30 Сепарация далеко не только про отношения с родителями.
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА • Как сформировать опору...
ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ • Внутренняя опора и уст...
КОНТАКТ С СОБОЙ. 7 ПРАКТИК • Контакт с собой. 7 пра...
КАК СДЕЛАТЬ ВЫБОР • Как сделать выбор. Стр...
СТРАХ ОТВЕТСТВЕННОСТИ • Как преодолеть страх о...
ПРИЗНАКИ НЕСЕПАРИРОВАННОСТИ • Признаки "несепарирова...
ЧТО МЕШАЕТ И ПОМОГАЕТ СЕПАРАЦИИ • Что мешает и помогает ...
КАК РАБОТАТЬ С НЕГАТИВНЫМИ УСТАНОВКАМИ ИЗ ДЕТСТВА • Как убрать негативные ...
ОТЛИЧИЕ СВОИХ ЖЕЛАНИЙ ОТ РОДИТЕЛЬСКИХ • Возможно ли отличить с...
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат fantalks.io/r/annav
Карта Тинькофф 5536914128470980

Опубликовано:

 

14 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 167   
@user-yl7fc8cc2z
@user-yl7fc8cc2z 8 месяцев назад
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-rCxv_PHw0I0.html ВНУТРЕННЯЯ УСТОЙЧИВОСТЬ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-R-nAwKbnVrg.html КОНТАКТ С СОБОЙ. 7 ПРАКТИК ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1Zex1CdzQ24.html СТРАХ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-2JUDpDRnPao.html ПРИЗНАКИ НЕСЕПАРИРОВАННОСТИ ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-1YKGfGqszbE.html Если вы хотите поддержать развитие канала Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727 Донат fantalks.io/r/annav Карта Тинькофф 5536914128470980
@lidiagenyk1177
@lidiagenyk1177 4 месяца назад
Який тупий «психолог»
@tnn728
@tnn728 9 месяцев назад
*_"Отстаньте от родителей, займитесь собой!"_* © - идеально! Спасибо ❤
@user-ls4vx1yi4n
@user-ls4vx1yi4n 9 месяцев назад
СТОПЭ. Что значит "отстаньте от родителей"!? Эти твари издевались, гнобили, унижали беззащитного ребёнка, а теперь с них как с гуся вода!??? Ну уж НЕТ!.
@nickforrest1262
@nickforrest1262 7 месяцев назад
Да, "займитесь собой" - вот это по-взрослому
@yourakornilov9783
@yourakornilov9783 5 месяцев назад
Так уйдите от " этих тварей" и докажите,что без них справитесь
@irinapalosh2108
@irinapalosh2108 6 дней назад
​@@user-ls4vx1yi4n сходите к психологу, иначе никогда не повзрослеете. Вы тратите силы и жизнь на пустое выяснение, ничего не изменить. Измените своё отношение, это тяжело, но это нужно
@TomasuTom
@TomasuTom 9 месяцев назад
Мне кажется, что сепарация это не отказ от общения с родителями. Это, скорее, отказ принимать мир таким каким они видят его. А для этого надо уметь создать свой собственный мир внутри себя. При этом абсолютно не обязательно отказываться от родителей или что-то им доказывать.
@user-jf8gu2og5j
@user-jf8gu2og5j 7 месяцев назад
👍
@hannabio2770
@hannabio2770 6 месяцев назад
Очень хорошие и тонкие слова, спасибо! ❤️
@trvy3272
@trvy3272 6 месяцев назад
Достаточно доказать, что не нужно нарушать ваши границы. Про картину мира согласна, вообще сложно бывает не забывать о том, какая у вас картина мира, не только из-за родителей но и другой ближний круг тоже может влиять но надо именно ее самостоятельно выстраивать
@user-jx7zh5kp4d
@user-jx7zh5kp4d 5 месяцев назад
❤❤❤
@sarakaraa
@sarakaraa 3 месяца назад
Вот сейчас мне 26 лет и только недавно я поняла это… Но надо сказать, что у меня очень токсичные отношения с родителями. Работаю с психотерапевтом, помогает очень. ❤ Во многом я уже сложила свое мнение и мировоззрение, но родители до сих пор давят на меня и не принимают мой отказ принимать их мир 🤷‍♀️ слава Богу, что я сейчас это поняла, а не позднее😌
@genpolru
@genpolru 9 месяцев назад
Не затронута тема родителей, которые намеренно не дают сепарироваться ребенку, опекают, давят на чувство вины, мол "как ты меня оставишь" и всё в таком духе.
@user-yl7fc8cc2z
@user-yl7fc8cc2z 9 месяцев назад
1. В этом видео передана суть сепарации, а вина - это уже частности. 2.Если родители давят чувством вины, значит сын/дочь не могут с этим чувством вины, помещаемым в них родителем , справляться. А это опять вопрос саморегуляции, о которой в видео сказано немало. Если человек научается приводить себя в порядок эмоционально, то ему с такими родительскими посылами справляться гораздо легче. 3. Это и есть типичное перекладывание ответственности на родителя. Он плохой, такой-сякой, это он не даёт мне сепарироваться. Все что говорится видео, и что сейчас пишу в этом комментарии я, как дополнение, про взятие ответственности на себя. Что и ведёт к сепарации. 4. Говорить «родители не отпускают, не дают сепарироваться» хочется ещё и тогда, когда много непереработанной злости на родителя, обид. Отсюда и хочется обвинять - это он, это не я. Вина и ответственность спутаны. Поэтому и взять ответственность на себя тяжело, она воспринимается как вина. Про вину у меня на канале целый плейлист с практиками. Только некоторые из видео Мучает чувство вины перед родителями. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Y8ios_tVhiU.html Глубинное чувство вины. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ACPipTCiRkM.html Как избавиться от чувства вины. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-TTuM4PG1TgA.html
@gulzara3802
@gulzara3802 3 месяца назад
Именно так действуют родители моего мужа.
@user-mn1ug3lz3m
@user-mn1ug3lz3m 9 месяцев назад
Одна моя знакомая, прошедшая серьёзную, длительную психотерапию, одним словом выразила результат - становишься намного спокойней)
@ems1184
@ems1184 9 месяцев назад
Техника "Я могу" - замечательная! Благодарю. "У нас у каждого есть взрослая часть" - это важно помнить и понимать. И "отстать" от родителей - 100%
@user-ln9bk6gp5s
@user-ln9bk6gp5s 9 месяцев назад
Те, кто думает в первую очередь про родителей-можно сделать технику действия. Представить для начала все, что хочется сказать родителю, или сделать ему, вплоть до убийства, серьезно) просто представить это в красках, все слова, все как будет происходить, весь идеальный сценарий по вашему, который бы хотелось иметь в реальности. Все высказать, оскорбить, обвинить, наказать, избить, манипулировать. Или представить вот, что они все осознали, все свои ошибки, попросили прощения, поплакали, вы с ними тоже поплакали. Что тогда? Что вы почувствуете? Каким человеком вы тогда станете? Уверенным? Любимым? Ни в чем не виноватым? Правым? Сильным? Что будете делать дальше? Как дальше будете жить и ощущать себя? Практика очень мощная. Мозгу все равно произойдут ли эти действия в реальности или только в ощущении, он уже поменяет нейронные связи и жизнь улучшится.
@Galo4ka505
@Galo4ka505 6 месяцев назад
Сколько раз все это было уже. И плакали, и говорили, что больше не будут. А потом снова : «Надень шапку»
@kvantuspeha
@kvantuspeha 4 месяца назад
​@@Galo4ka505ну и ладно. В ответ сказать, что провалами памяти не страдаете )
@TheSofijkO
@TheSofijkO 9 месяцев назад
Анна, большое спасибо! Я сама к этому тоже пришла. Без выстроенного внутреннего стержня и содержания только невроз заработаешь и в депрессию скатишься. И дело же в общем, не только в родителях.
@withinme5691
@withinme5691 19 дней назад
Какая кладезь информации! Спасибо вам огромное, Анна! Регулярно смотрю ваши видео. Ключевое слово - смотрю😅, теперь пора действовать. Спасибо, что вы есть! Мне все твердят, что нужно съезжать, желательно заграницу, а внутренне вообще не готова. Действительно, чем больше форсируешь сепарацию, тем медленнее она протекает. Ваши видео - нереальная поддержка, появляется понимание что делать и как. Благодарю вас❤
@pepsico07
@pepsico07 9 месяцев назад
Здравствуйте! Прекрасное видео. Можно, пожалуйста, рассказать о дезадаптивной мечтательности (особенно в стрессе, ты уходишь в фантазии, живешь не в настоящем, а в фантазийном будущем)
@TonyMollyy
@TonyMollyy Месяц назад
У вас дереализация, обратитесь к психотерапевту
@BlonMi
@BlonMi 9 месяцев назад
Отстать от родителей безусловно надо, но не забывайте, что есть не отпускающие родители.
@vinivini350
@vinivini350 9 месяцев назад
Вот к примеру навязывание чувства вины.
@BlonMi
@BlonMi 9 месяцев назад
@@vinivini350 такого, чтоб тебя им придавило. Благодаря психотерапии и самоанализу и практикам от Анны, я смогла отстать от родителей, поняла, что они вообще не обязаны меняться и не изменятся никогда и вышла из созависимых отношений. Это нереально сложно в 34 года, но выбора не было, ну вернее был)) погибнуть .
@vinivini350
@vinivini350 9 месяцев назад
@@BlonMiчтоб придавило каждый день раз по десять😂пока это поймешь.. я 4 года копалась в себе. потом как увидела эти приколы!… дело не в том, чтобы заставить кого-то меняться, а не отбирать у самой себя ПРАВО НА ЖИЗНЬ.. такие дела.. причем все так легко, незаметно, непринужденно..
@Tanya_19
@Tanya_19 9 месяцев назад
у меня такая мама.
@user-ur5ew6wp1c
@user-ur5ew6wp1c 9 месяцев назад
Анна, как же я вам благодарна!! То, что вы делаете для нас бесценно 🙏🏼
@Veronika1569
@Veronika1569 9 месяцев назад
Анна, спасибо вам большое за работу, которую вы проделываете. Обожаю ваш канал! Всегда с нетерпением жду новых видео)
@user-kh2hd7xu5u
@user-kh2hd7xu5u 9 месяцев назад
Благодарю, Анна! Меняется состояние в лучшую сторону даже, когда просто мысленно делаю Ваши упражнения. Вы прекрасный специалист! Желаю Вам процветания🎉
@katerinac5184
@katerinac5184 9 месяцев назад
Анна, уже до просмотра видео говорю вам спасибо за ваши ценнейшие знания. 🙏 За то, что щедро ими делитесь. Вы - прекрасный специалист!
@user-bf9io4nd6v
@user-bf9io4nd6v 9 месяцев назад
Анна, случайно вас увидела и уже не могу вас не слушать. Очень вам благодарна за то понимание, которое вы даёте ❤ здоровья и успехов вам❤
@licht8367
@licht8367 9 месяцев назад
Благодарю 🙏Я работала с психологом и она действительно посоветоветовала мне поговорить с отцом, который в детстве меня жестоко бил 🤯 Сейчас он старый и больной человек, я конечно же НЕ последовала её совету и Вы сейчас подтвердили что правильно сделала 😅❤️
@user-jf8gu2og5j
@user-jf8gu2og5j 7 месяцев назад
Чем старше, тем дурнее. Ещё более злобный был от зависти, что состоялась, до смерти (88 лет) в драку лез ни за что. Старость - не мудрость, просто количество прожитых лет.
@irinaivanova1097
@irinaivanova1097 9 месяцев назад
Очень помог СМЭОР ( вообще просто разобраться, где мысли, где чувства, где ощущения, где эмоции ( какие, где, когда)... Те, кто думает, что это банально, попробуйте! Ни один из сотни, кому я предлагаю разобраться в триггерной ситуации, с первой-пятой попытки НЕ смог разобрать это на составляющие ( не смешивая одно с другим)... А когда начинает получатся, то вы увидите: триггер > мгновенный разбор составляющих ( включаются оба полушария)> гнев/страх/обида заменяется на чёткую картину происходящего...
@Bumer_krsk.24
@Bumer_krsk.24 8 месяцев назад
Класс! Спасибо! Я даже нащупал в себе своего внутреннего взрослого , впервые осознал его и даже образ пришёл. Продолжу с ним знакомство. А первые несколько минут меня подсознательно отводило будто. Отвлекался, отворачивался. Буду переслушивать и продолжать работу на эту тему. Спасибо вам большое Анна!🎉
@user-zi4bg3vw3v
@user-zi4bg3vw3v 9 месяцев назад
Благодаря Вам я начала делать записи (все плохое, то, о чем запрещала себе даже думать, не то, чтобы кому-то высказать). В процессе поднимается столько плохих чувств, я потом очень долго отхожу. Наверное, мне нужна помощь специалиста всё же...
@user-tl5on5ol8q
@user-tl5on5ol8q 9 месяцев назад
Уважаемая Анна! присоединяюсь ко всем благодарным комментариям! Ваши видео просто замечательные! Они настолько теплые, добрые, умиротворяющие и успокаивающие - что просто сложно выразить. В них так много информации, + ваш опыт. Огромное спасибо вам!! Слушая информацию, которую вы даёте - только так удалось начать что-то менять в хронически повторяющихся жизненных ситуациях, раскопать насколько глубоко захороненные травмы, начать с этим работать. Желаю Вам всего наилучшего и спасибо за то что так помогаете людям!!🌹🌹🌹
@user-iw2jb1ir4m
@user-iw2jb1ir4m 9 месяцев назад
АННА, благодарю Вас за Ваш труд!
@Oiok9780
@Oiok9780 9 месяцев назад
Анна, доброго Вам здоровья🌹 И спасибо, спасибо, спасибо!!! Гениальное всё просто. Обычно я в мыслях загораюсь быстро и также быстро остыну. А вот практика внутреннего стержея мне запала. Жаль, конечно, что не каждый день делаю... И сегодня так вдохновили, что достала блокнот и начала писать. Не психолог, а клад! Пусть всё лучшее придёт в Вашу жизнь легко и останется на вечно💖🌈🎁
@mariyaigosheva9433
@mariyaigosheva9433 9 месяцев назад
Анна спасибо большое за то, что делитесь в эфире.
@kristinastarets1932
@kristinastarets1932 Месяц назад
Огромное спасибо за ваши видео и канал. Я вами восхищаюсь. ❤
@user-px9nw9uj6b
@user-px9nw9uj6b 8 месяцев назад
Как я рада, что нашла Вас!
@violettakhairulina680
@violettakhairulina680 9 месяцев назад
Спасибо большое за очередное видео!
@meru198
@meru198 9 месяцев назад
Как я обожаю Аню ,всегда жду , её видео ❤!
@user-px9nw9uj6b
@user-px9nw9uj6b 9 месяцев назад
Потрясающее видео. Спасибо Вам!
@user-lm2sy3bv5z
@user-lm2sy3bv5z 9 месяцев назад
огромное спасибо! Ваши советы бесценны!
@Vikki-Lintu
@Vikki-Lintu 9 месяцев назад
❤❤❤какие чудесные практики 😊 благодарю
@yuliasava2601
@yuliasava2601 9 месяцев назад
Благодарю Анна за ваш труд. Вы отличный специалист. ❤
@user-wv1zl5mi7k
@user-wv1zl5mi7k 9 месяцев назад
Благодарю от души😊, всё чётко, по полочкам доносите информацию
@Natalka_svoboda
@Natalka_svoboda 9 месяцев назад
Неожиданный подход, благодарю! ❤
@user-wk2hl3rl4s
@user-wk2hl3rl4s 9 месяцев назад
Анна, спасибо Вам! Это так созвучно тому, что я чувствовала, но не могла сформулировать.
@OlesiaDzhoshkun
@OlesiaDzhoshkun 7 месяцев назад
бесконечная благодарность вам Анна
@mariyamorris4546
@mariyamorris4546 9 месяцев назад
Это просто бесценная информация ❤. Моя безганичная благодарность 🙏
@user-jv4tw1qs1y
@user-jv4tw1qs1y 9 месяцев назад
Спасибо! Просто отличные практики и рекомендации!
@user-mb5ws9yd4o
@user-mb5ws9yd4o 9 месяцев назад
Благодарю! Как всегда , вся информация - актуальна, проста и действенна❤❤❤
@user-rt9dc1yc7e
@user-rt9dc1yc7e 7 месяцев назад
Спасибо, что раскрываете тему сепарации. Я затянула этот процесс, но думаю это и есть ключ к моему исцелению🙏
@--3518
@--3518 9 месяцев назад
Класс ! Мне нравится. Называется займись собой и своей жизнью .
@alinajosh
@alinajosh 9 месяцев назад
Очень важная тема! Спасибо! 👍👍👍
@king5057
@king5057 9 месяцев назад
Вы такие классные и простые вещи даёте 👏👏 очень ценные 👍👍👍 спасибо Вам 😌😘😘
@user-io5uj6wz2q
@user-io5uj6wz2q 9 месяцев назад
Лучший психолог ютуба Спасибо вам ❤❤❤
@ekaterinaekaterina8564
@ekaterinaekaterina8564 9 месяцев назад
Благодарю за такую подробную и стркутрированую инструкцию. Ценнейшая информация выложена понятным языком. Рада, что нашла ваш канал. Благодарю за информацию которой делитесь ❤
@rampetka4533
@rampetka4533 9 месяцев назад
Вы лучший психолог!
@xoxllena
@xoxllena 7 месяцев назад
Самое лучшее видео про сепарацию на мой взгляд❤
@user-yq8xd4hz5u
@user-yq8xd4hz5u 9 месяцев назад
Спасибо огромное за информацию! Действительно помогают эти практики, делать нужно и проблем становится меньше, а спокойствия и радости в жизни больше!
@Xelga_7
@Xelga_7 9 месяцев назад
Анна, вы профессионал, настолько приятно Вас слушать, от одного голоса успокаивается, редко кто из психологов дают работающие практики
@user-ke9lf8ej6s
@user-ke9lf8ej6s 9 месяцев назад
Благодарю, вы очень крутая, как сейчас говорят. По другому не скажешь. НАСТОЯЩИЙ ПСИХОЛОГ. Спасибо Богу, что вы есть🙏🤗😍
@user-sh9rz7pl9y
@user-sh9rz7pl9y 4 месяца назад
Огромное спасибо Анна!!! 💞
@user-st9fo3yf8p
@user-st9fo3yf8p 9 месяцев назад
Очень полезный материал! Спасибо большое!!!
@igoryambus
@igoryambus 5 месяцев назад
Анна, выражаю вам огромную благодарность за то, что аы делаете. Ваш уровень понимания устройства человекм очень радует. Вы - просветлённый психолог в моём представлении❤
@user-xo5zo2du7g
@user-xo5zo2du7g Месяц назад
Большое спасибо за видео ❤ Очень доходчиво объясняете как и всегда ❤
@user-vg8wp7tr4r
@user-vg8wp7tr4r 9 месяцев назад
Есть над чем подумать. Спасибо!
@agutinoff
@agutinoff 9 месяцев назад
Спасибо за актуальную для меня тему! В паре моментов прям получил какое-то озарение.
@user-cg8mv5tu1j
@user-cg8mv5tu1j 9 месяцев назад
Благодарю вас за труд!
@user-jv4tw1qs1y
@user-jv4tw1qs1y 9 месяцев назад
Спасибо, Анна!
@user-ho6nn1zw5f
@user-ho6nn1zw5f 6 месяцев назад
Благодарю! Очень нужные для меня знания. Пора отделяться,пока старость не наступила))
@hquinn-jk4qo
@hquinn-jk4qo 8 месяцев назад
Классное видео, спасибо вам
@user-xu2ps3bh8k
@user-xu2ps3bh8k Месяц назад
Благодарю за ценную информацию.За практику -Я МОГУ !! напомнили про инструменты которые работают для меня а я про них забываю.
@user-gz8yc1jk5k
@user-gz8yc1jk5k 9 месяцев назад
Гарно дякую.
@user-xh4in8kp2w
@user-xh4in8kp2w 6 месяцев назад
Спасибо за видео ,вы очень вовремя смогли помочь
@user-yp8jm4sj8n
@user-yp8jm4sj8n 9 месяцев назад
Спасибо за видео вам ❤
@monscorner
@monscorner 9 месяцев назад
Крутое видео! Я видела его в день выхода и тк само название видео меня внутренне пугало, не хотелось 10 раз по одному и тому же месту слушать об одном и том же. Что нужно что срочно обрывать, съезжать, отдалятся… (чем я не хочу заниматься) Каково было мое удивление, что все внимание фокусируется на мне на моих поступках не затрагивает отношения с родителями. Я уверена, основа взрослого человека - это умение справляться со своими трудностями, что для меня конечно было всегда проблемой, вроде и справляюсь, но будто это справляется мой внутренний ребенок чаще чем взрослый… Как то так…
@julia_ivanenkova_artist
@julia_ivanenkova_artist 9 месяцев назад
Спасибо! Буду пробовать.
@Ika-gp6ud
@Ika-gp6ud 9 месяцев назад
❤раскрытие Индивидуальности❤
@user-mw1yk5lb7m
@user-mw1yk5lb7m 9 месяцев назад
Благодарю ❤
@user-dg4sw9pt9y
@user-dg4sw9pt9y 2 месяца назад
Анна, благодарю ❤
@irynawojewoda8069
@irynawojewoda8069 Месяц назад
Здорово, спасибо
@annamataras8531
@annamataras8531 9 месяцев назад
Спасибо ♥️
@user-iw5ji2xd9v
@user-iw5ji2xd9v 9 месяцев назад
Спасибо большое ❤
@tatianadorofeieva3287
@tatianadorofeieva3287 9 месяцев назад
Спасибо❤
@olesyakasharnaya9175
@olesyakasharnaya9175 9 месяцев назад
Благодарю😊
@user-di8fg9ig4d
@user-di8fg9ig4d 7 месяцев назад
Спасибо ❤
@user-lc4cl5ok5f
@user-lc4cl5ok5f 4 месяца назад
Анна спасибо.
@user-uf6cl9qk1i
@user-uf6cl9qk1i 7 месяцев назад
Я когда Вас слушаю - я думаю, почему только сейчас я это нашла.... у меня было 6 терапевтов... и гештальт и Бог знает ещё что.... а я сейчас работаю самостоятельно - и все равно в планах начать терапию. Я очень верю в терапию. И благодарю Вас ❤
@user-wj5dw2kl5s
@user-wj5dw2kl5s 9 месяцев назад
Анна, здравствуйте! Спасибо за такие насыщенные практичные видео. Учусь на психолога, и понимаю, что Ваш контент иногда более полезный, чем в моем курсе((. Вы не ведёте курсы по обучению психологов? Я бы сразу пошла)).
@anastasiaszymala8497
@anastasiaszymala8497 9 месяцев назад
Blagodarju!
@user-di8fg9ig4d
@user-di8fg9ig4d 7 месяцев назад
Тоже считаю, что родители во взрослом возрасте уже не при чем. Работать нужно с собой.
@kondri507
@kondri507 9 месяцев назад
Очень актуально! Я на пути к этому 😣...
@user-vx6nm5ch5u
@user-vx6nm5ch5u 3 месяца назад
Спасибо 💚
@user-vn5yn8mr8z
@user-vn5yn8mr8z 9 месяцев назад
Спасибо большое за очень конкретные советы! Всех благ Вам!!!
@user-tj2en7tw6z
@user-tj2en7tw6z 9 месяцев назад
Мне от тревоги помогает ДПДГ, помогает прожить эмоции)))
@Bay_22222
@Bay_22222 9 месяцев назад
А что за техника?
@user-sh9rz7pl9y
@user-sh9rz7pl9y 4 месяца назад
Понимаю ,почему девушка неписала мат , в православии это означает соединяться с бесами, и так во всем когда злишься тоже с ними соединяешься, очень трудно с этим делом.. Спасибо Анна! ❤
@MaCkBW
@MaCkBW 2 месяца назад
3 направления взросления : - переключение фокуса на "Я могу" - взятие ответственности за себя и свою жизнь - умение саморегуляции своих эмоций и состояний
@user-fp9kj9gx7j
@user-fp9kj9gx7j 9 месяцев назад
Жаль нельзя два лайка поставить❤
@user-lh7fw4dr7w
@user-lh7fw4dr7w 9 месяцев назад
Здравствуйте, Анна, спасибо за ваше видео! Мне недавно приснился сон во сне. После пробуждения от первого сна я не сразу поняла, что оказалась во втором. Когда я окончательно проснулась, то ещё несколько минут не могла понять, реальность это или сон, и чувствовала себя очень уставшей. Не могли бы вы рассказать, почему могут сниться такие многомерные сны?
@anisimovng
@anisimovng 29 дней назад
такой качественный материал, супер техники, но так сложно его воспринимать...
@antonshany
@antonshany 9 месяцев назад
Анна, Вы чувствуете синергию с Миром :)
@dimasergeev91
@dimasergeev91 9 месяцев назад
Мощная
@user-lx5we5xx3v
@user-lx5we5xx3v 3 месяца назад
❤❤❤
@i369f5
@i369f5 9 месяцев назад
Анюта, спасибо! Подскажите пожалуйста, а где найти практику наоборот? Сколько себя помню , с лет трех, сама принимала решения и несла ответственность за себя и за маму. Устала. Так хочется к кому нибудь «на ручки» )))мне 47.
@user-jf8gu2og5j
@user-jf8gu2og5j 7 месяцев назад
К самой себе, полюбите себя, эта малышка внутри Вас, ждёт и надеется😊
@tatjanat.
@tatjanat. 9 месяцев назад
Пока слушала, пыталась понять, чем отделение от родителей отличается от сепарации от родителей. 😊
@user-yl7fc8cc2z
@user-yl7fc8cc2z 9 месяцев назад
Ничем. В контексте этого видео я их использую как синонимы. Но так работают и наши психические защиты. Уводят от сути материалы в частности. Лишь бы ничего не менять. Бессознательный механизм. Если человек о нем не знает, не осознаёт.
@elenasheveleva8711
@elenasheveleva8711 Месяц назад
❤❤❤❤
@user-kk6fm2wb4u
@user-kk6fm2wb4u 9 месяцев назад
Анна,здравствуйте, как попасть к Вам на личную консультацию?
@Diadema566
@Diadema566 6 месяцев назад
Это же из книги "Ребенок в тебе должен обрести дом", да же?
@user-rr2bw3dc4m
@user-rr2bw3dc4m 9 месяцев назад
@user-vx6nm5ch5u
@user-vx6nm5ch5u 3 месяца назад
Я могу: организовать стройку на даче, самостоятельно рассчитать стройматериалы, закупить их, организовать ремонт дачной дороги, работать с бензопилой и триммером, починить кран, подключить светильник, контактировать со всеми коммунальными службами, водить машину, организовать своё дело... Я девочка. И я не могу сепарироваться от мамы 😁
@irinapalosh2108
@irinapalosh2108 6 дней назад
Значит, вы не хотите, и чем дальше, тем сложнее. Может некоторым людям и не надо сепарироваться😊
@user-vx6nm5ch5u
@user-vx6nm5ch5u 6 дней назад
@@irinapalosh2108 как ловко Вы ставите диагноз по одному предложению...
@dasha6842
@dasha6842 8 месяцев назад
👍🏻👍🏻
Далее
Я ТВОЙ ОТЕЦ #большоешоу
01:01
Просмотров 145 тыс.
Rose Burrito #shorts
00:35
Просмотров 3,3 млн
Я ТВОЙ ОТЕЦ #большоешоу
01:01
Просмотров 145 тыс.