Тёмный

Твой тренер - Кокляев! Тренировка #1 

KOKLYAEV
Подписаться 246 тыс.
Просмотров 101 тыс.
50% 1

Теперь я - Михаил Кокляев - ТВОЙ ТРЕНЕР!
Несколько раз в неделю мы будем заниматься спортом вместе. Увеличивать твои силу, выносливость и мышечную массу!
Все, что тебе нужно: включить видео с тренировкой, повторять правильно упражнения и будет тебе счастье!
Погнали…
Подписывайтесь - / koklyaev
VK - mihailkoklyaev
Дзен - dzen.ru/id/64748e8912f9bb7a7a...
Rutube - rutube.ru/channel/31126042/

Опубликовано:

 

5 июн 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 752   
@frfr8142
@frfr8142 Год назад
Эх было время, смотрел не отрываясь, как савитскас, пудзяновски, вирастюк, педан и кокляев делали вещи
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Теперь я это всё организую.
@alexalex303
@alexalex303 Год назад
​@@koklyaev с Вирастюком? Хочу на это посмотреть
@user-eo9on3ke3g
@user-eo9on3ke3g Год назад
​@@koklyaev Привет тебе с екб а ты теперь заместо Владимира Турчинскова
@user-xg4tc9hm2e
@user-xg4tc9hm2e Год назад
@@alexalex303 главное , чтобы не с Турчинским😥
@user-qy6sv7mo5t
@user-qy6sv7mo5t Год назад
Это были Богатырские игры и это было 20 лет назад...
@iron_man0574
@iron_man0574 Год назад
Как мы все скучали по этому😃😃
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Я с вами 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@iron_man0574
@iron_man0574 Год назад
@@koklyaev сегодня пожал 130 на 6) Мы тоже с вами еще со со времен реальной качалки))
@user-xg4tc9hm2e
@user-xg4tc9hm2e Год назад
@@FenrirPrime плакали и молились
@user-pz7lz9vg2d
@user-pz7lz9vg2d Год назад
​@@koklyaev дядя Миша запиши ролик просто о жизни как найти себя если потерял смысл
@TheVovik2011
@TheVovik2011 Год назад
​@@user-pz7lz9vg2d обратитесь к Богу
@DimaVolochaev
@DimaVolochaev Год назад
Михаил, слежу за Вами 20 лет. Спасибо..
@user-bg9nu8ip9k
@user-bg9nu8ip9k Год назад
Маньяк?)))
@DimaVolochaev
@DimaVolochaev Год назад
@@user-bg9nu8ip9k В точку))
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Дай Бог и повидаемся 🤝
@tomasurge6145
@tomasurge6145 Год назад
Eto realna kačalka. Pozdravujem bratov slavianov! 💪
@miopressyra_Armavir
@miopressyra_Armavir Год назад
У этого человека очень доброе сердце и чистая душа.Давайте все ему пожелаем от души долгих,здоровых,счастливых лет жизни.
@koklyaev
@koklyaev Год назад
С годами понял, что никому, ничего доказывать не надо, и стало легче на душе.
@miopressyra_Armavir
@miopressyra_Armavir Год назад
@@koklyaev мы с Ромой ждём тебя очень.Поправить всё от головы до пяток.Ты душевный человек и несёшь людям тепло и правду.Ты нам нужен а мы тебе 🫡🙌
@user-ph5bg8ix2f
@user-ph5bg8ix2f Год назад
Ну вот, это другое дело! А то все эти бои вообще не торт!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Если бы были ещё бои со смыслом. Бои ради боёв , это не моё.
@denustinov7539
@denustinov7539 Год назад
@@koklyaevну сейчас Сашу прибьешь мизинецем!) Без сарказма друг!! Привет из Трёхгорного, хоть и живу в Харькове теперь... Сибагатова, Буланова знаю, в одном зале все...
@user-8fna3m0ga
@user-8fna3m0ga Год назад
@@denustinov7539 Как с Урала вас в Харьков занесло?
@user-tb8kk4vi4g
@user-tb8kk4vi4g Год назад
​@@denustinov7539 а родину почему не защищаещь от войск нато?
@user-th8cf6ot9x
@user-th8cf6ot9x 9 месяцев назад
​​​@@koklyaev Вы изумительный человек! После боя с Александром Мага прокомментировал примерно так "нужно было драться как тяжёлоатлет" так вот то, что вы умеете, то что вы делали, делаете и даст Бог будете делать ещё долгие годы- это всё несоизмеримо больше, значимее, полезнее чем победа над кем бы то ни было! Даже если бы вы победили Емельяненко старшего, вы остались бы в истории как самый сильный человек которого знают в мире! А так респект, профессор) Сам то я Геракл усохший 183/70
@user-zb2op7zm6u
@user-zb2op7zm6u Год назад
Здоровья в помощь, Михаил!👍💪
@rusmbusiness
@rusmbusiness Год назад
Миша, ты один из лучших атлетов в истории! Передавай знания молодежи💪 крайний подход 120 на 6)
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Вот для этого и делаем материал. Спасибо за слова поддержки и на связи🤝
@suhumm
@suhumm Год назад
Всё верно говорите, только "крайняя" - это о том, у чего есть край (в пространстве), например, "крайняя плоть". Когда речь идёт о последовательности или о времени - пишется "последний", например, "последний подход".
@nicolasbrown3509
@nicolasbrown3509 Год назад
Дядя Миша, спасибо Вам! Здоровья Вам и Вашим близким!
@user-arnold64
@user-arnold64 Год назад
Мишаня, д.Миша всегда с вами! Здоровья вам и удачи!!!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Спасибо родной🤝🤝🤝
@vhsax5424
@vhsax5424 Год назад
Дядь , Миша , вы очень яркий , позитивный человек , вы поднимаете настроение , вы как солнце из за туч , не пропадайте пожалуйста на долго , вы нам нужны
@user-pz7lz9vg2d
@user-pz7lz9vg2d Год назад
Согласен, не хватало дяди Миши, сколько его не было уже и вся жизнь наперекосяк 100 раз успела пойти и веры ни во что нет, но почему то мы здесь на этом канале у Дяди Миши поэтому ещё есть вера
@user-qc6hp9vc3s
@user-qc6hp9vc3s Год назад
Какой же это восторг!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Быть добру🤝🤝🤝
@UserNotFound911
@UserNotFound911 Год назад
Отличный материал! Михаил, низкий поклон за просвещение! Успехов!
@user-iz2pe1xw2v
@user-iz2pe1xw2v Год назад
Михаил привет из Тюмени ! Здоровья и Благополучия!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Тюмени привет❤ И до встречи на дне города Тюмень🤝
@user-iz2pe1xw2v
@user-iz2pe1xw2v Год назад
@@koklyaev Российская Легенда спорта!!!
@Vovka-yragan
@Vovka-yragan Год назад
Давно на канале не было , Михаил Викторович 💪🏻 с реальной качалки верил, что вернёшь былую славу развитию спорта на канале💪🏻💪🏻💪🏻
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Команды единомышленников не было .
@Vovka-yragan
@Vovka-yragan Год назад
@@koklyaev а я помню далекий 2015 год семинар в Москве ещё Яков организацией занимал и футболки вручал 💪🏻 гостем был Кирилл Сарычев ,Трухина. Со всех уголков ЦФО ребята приезжали.
@SasakySan
@SasakySan Год назад
Михаил, это круто 💪😎🔥
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Спасибо 🤝🤝🤝
@user-wd6sb6ez2p
@user-wd6sb6ez2p Год назад
Поставил лайк не глядя, чтобы посмотреть видео в свободное время! Михаил Викторович уважение!!!
@oymate9
@oymate9 Год назад
Кокляев - ты просто легенда! Отличный формат! Слов нет, от всей души здоровья Вам и огромное СПАСИБО!
@user-vb9js9cr2f
@user-vb9js9cr2f Год назад
Как же вас ценю люблю и уважаю
@user-kv5et4yd2n
@user-kv5et4yd2n Год назад
Мой любимый теперь блогер 😂😂 Михаил ваше чувство юмора,и опыт в проф карьере просто мотивируют меня сегодня пойти позаниматься, поверьте сегодня будет становая у меня. Спасибо большое за вашу Ютуб тренировку. Дай бог вам крепкого здоровья и благополучия в жизни 🙏
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Спасибо большое за слова поддержки🤝🤝🤝
@Drift-lm9df
@Drift-lm9df Год назад
Больше вам спасибо, Михаил. Жду продолжения!!!
@NEVROLOG24
@NEVROLOG24 Год назад
Дядя Миша это топ)
@vladosik9407
@vladosik9407 Год назад
Старая школа в деле ! Дядь Миша , спасибо за видео!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
В не той форме правда , но с большим желанием 🤝
@gregoriinona2223
@gregoriinona2223 10 месяцев назад
Наконец то стоющий формат один из лучших тренеров страны все по делу без воды
@SverrMstivoy
@SverrMstivoy Год назад
Мишаня как всегда топ!!! Продолжай!!! 🔥🔥🔥
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Буду🤝 И жму пять👍🏽
@SverrMstivoy
@SverrMstivoy Год назад
@@koklyaev взаимно Мих🤝. Пожелание, просьба (не знаю как правильно назвать), расскажи пожалуйста про колени и подворот таза в нижней фазе приседа. Спасибо за твой опыт и что делишься им 🤝🔥
@user-sq3bl2nl2v
@user-sq3bl2nl2v Год назад
Миша, молодец, что вернулся, рад тебя видеть! Только вперёд!
@Jeepstroy
@Jeepstroy Год назад
Лаконично компетентно по существу!
@Aleksucha777
@Aleksucha777 Год назад
Посмотрев этот ролик случайно выскочивший в рекомендациях, вспомнил, ради чего пришел много лет назад на этот канал, это дух "Реальной качалки" и тех времён, когда вы Михаил активно тренировались, вдохновляли людей идти в зал, это особая атмосфера и душевность тех видео, после просмотра которых хотелось не идти, а лететь на тренировку... После просмотра данного ролика захотелось пойти в зал😎, а значит продолжайте снимать подобные выпуски и снимайте выпуски с вашими тренировками чаще, мне кажется это получается лучше всего у вас, это же тот самый ламповый Кокляев, которого мы все уважаем и ценим, дай Бог вам здоровья 🤝
@user-qc8lu8cs2b
@user-qc8lu8cs2b Год назад
Наконец-то пошли видосы!!😊 Михаил, привет от подписчика из Читы,год назад довелось не только вживую вас встретить,но ещё подвезти по городу.
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Чите привет огородный 💪🏼💪🏼💪🏼 Даст Бог ещё повидаемся, но уже в спортзале😉
@user-qc8lu8cs2b
@user-qc8lu8cs2b Год назад
@@koklyaev Это точно,случайности не случайны😉
@user-yv9uk7ix8i
@user-yv9uk7ix8i Год назад
Михаил ты лучший ! Я вырос на твоих выступлениях! Давай побольше видео с тобою и твоим тренингом !!!
@laflame5746
@laflame5746 Год назад
Михаил так держать!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Благодарю 🤝🤝🤝
@MrMarcovca
@MrMarcovca Год назад
Как же я ждал такие видео от Кокляева!
@user-bx1tk2uo3e
@user-bx1tk2uo3e Год назад
Дядя Миша молодец что вернулся не пропадай больше!
@JUNIOR-qp3hj
@JUNIOR-qp3hj Год назад
Суперское видео!👍👍 Спасибо большое!
@user-gl6bm2sp2l
@user-gl6bm2sp2l Год назад
Миша давно щдем такого контента !!!! Не важно сколько ты поднимешь !!!! Важно что это ты !!! Ты лучший ведущий !!! С детства те бе я еще по Таганрогу помню 😊😊😊😊
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Дружище , спасибо за память и Таганрогу земной поклон🙏🏼
@user-yg7jj8lp9h
@user-yg7jj8lp9h Год назад
Как давно не было таких роликов! Побольше бы таких роликов и тренеров как вы-дядь Миша!
@ABREK_07
@ABREK_07 Год назад
Михаилу большое уважение!
@Marfein
@Marfein Год назад
Дядь Мишь спасибо за видео!
@AzzzNostr
@AzzzNostr Год назад
Дядя Миша, рад нереально, возвращению тренингов, жду с нетерпением рывок(до сих пор сложно), толчок и подсобку конечно. Само по себе оно в ютюбе есть, но свежее мотивирует))) вот в чем прикол) Именно ваши мотивирующие речи, объяснения и пример заставляют(и заставили впервые, в прошлом, начать) меня идти работать над собой)). Тот, кто не смотря ни на что продолжает обучать молодежь тому, что умеет сам, по определению победил всех врагов. Наследие- вот что определяет наш век. А не слова или суета. Пусть слабые лают в спину. Бог в помощь!
@dccres
@dccres Год назад
Отлично, очень рад возвращению Михаила ,удачи вам!
@jonnynilson7585
@jonnynilson7585 Год назад
Дядя Миша, не следил за вами на постоянной основе, но сегодня ютуб сам выдал в рекомендации ваш ролик. И это действительно было полезным для меня. А это значит вы на правильном курсе 💪🏻 Буду с нетерпением ждать следующего ролика, и главное заниматься вместе с вами☝🏻
@freekirll
@freekirll Год назад
Спасибо, очень интересно рассказываете Дядя Миша. Жду продолжения тренировок с вами.
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Будут 🤝🤝🤝 И на здоровье🙏🏼
@vuqartime3032
@vuqartime3032 Год назад
Богатырь Миша рад тебя видеть на канале. Очень полезно. Ждём новые ролики 🎉
@7iressa7
@7iressa7 Год назад
Супер!Буду ждать с нетерпением каждый выпуск👍🏻💪🏻😌
@dogydoge4553
@dogydoge4553 Год назад
Комментарий для продвижение ролика. Обожаю как Михаил объясняет
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Чем проще , тем понятнее)
@user-po2sq5tf3u
@user-po2sq5tf3u Год назад
Спасибо Вам большое. 👍 Отличная тренировка👍
@user-bq5ur1fy6v
@user-bq5ur1fy6v Год назад
Отличное видео, прекрасный монтаж. Желаю успеха и не забрасывать данные уроки. Очень интересные, СПАСИБО!
@Dam4geable
@Dam4geable Год назад
Ну наконец вернулся к основам! Спасибо, Миша! 👍🤝
@RochevAnton
@RochevAnton Год назад
Утром пойду на тренировку! Спасибо , Михаил !
@GnidaBos
@GnidaBos Год назад
Очень полезный материал, спасибо.
@Turbulent2000
@Turbulent2000 Год назад
Миша, наконец-то! В добрый путь серии видео! 👍🏼
@user-vh2oz2yx8u
@user-vh2oz2yx8u Год назад
обалденно. то,что нужно. такие видео всегда буду смотреть
@andrewgrigoriev3421
@andrewgrigoriev3421 Год назад
Спасибо за тренировку!
@liftcorp
@liftcorp Год назад
Удачи в новом проекте ,Дядя Миша 💪🤝Привет из Егорьевска)
@Andrei100let
@Andrei100let Год назад
Благодарю❤
@rustatarlar777
@rustatarlar777 Месяц назад
На наклонке максимум 70,на становой 120,на приседе 90,хожу занимаюсь год,мне 32 года,с помощью ваших уроков сильно подтянул технику! низкий поклон вам!❤
@koklyaev
@koklyaev Месяц назад
На здоровье ❤️
@user-hn9vg3yi6e
@user-hn9vg3yi6e Год назад
Вижу дядю Мишу ставлю лайк😊👍. Здоровья тебе и долгих лет. Позитивный дядка и выдающийся спортсмен.💪🖐😀😄
@pridon6637
@pridon6637 9 месяцев назад
Спасибо огромное, Михаил!
@litvintcev
@litvintcev Год назад
Дядя Миша, как всегда на уровне. Низкий поклон Вам и крепкого здоровья
@baldejkaperdejka
@baldejkaperdejka Год назад
Сенсей спасибо за видео. Ждем 2 часть.
@ssshooler
@ssshooler Год назад
С Возвращением в ютуб Мишаня!! снимай видосы почаще! Твоя качалка всегда РЕАЛЬНАЯ
@arturartyrov2295
@arturartyrov2295 Год назад
повозможности серии побольше выпускайте всем добра👍💪
@farikkurbanov886
@farikkurbanov886 Год назад
Лучший выпуск с дядей Мишей, познавательно и качественное. Спасибо Вам, ждём 2-у часть
@user-xn9mo5qi5t
@user-xn9mo5qi5t Год назад
Мишаня, красава, вот как приятно смотреть на человека, который занимается делом, в котором мастерски разбирается !
@user-zf5pm2oh6f
@user-zf5pm2oh6f Год назад
Доброго здоровья дядь Миш, рад что снова вернулся, надеюсь на долго, может хоть ты сможешь замотивировать снова вернуться в зал,удачи в не легком труде👊👊👊
@destor2282
@destor2282 Год назад
интересно вас смотреть, хоть и сам не первый год в спорте. спасибо вам огромное! самое главное здоровья и долголетия в спорте !
@floxon.
@floxon. Год назад
Спасибо за видео, Михаил) Давненько не занимался и увидел твое новое видео, захотелось вернуться в зал
@koolnikger9243
@koolnikger9243 Год назад
Мишаня правильный мужик. Всегда приятно смотреть. Лайк !
@user-km7zt7ro9s
@user-km7zt7ro9s Год назад
Вот и настало время дяди Миши, я скучал по вашим видео, продолжайте в том же духе, а с меня лайкос и комент.
@user-vb4mg1rr2b
@user-vb4mg1rr2b Год назад
Тёплый, ламповый Михаил!!! Самый лучший формат!!!))
@kev-z19
@kev-z19 Год назад
Красавчик! Так держать! Бесценный опыт нам пригодиться, оставит свой след в развитии спорта. Приятно смотреть на нашего богатыря)
@user-bc4dq2pv4b
@user-bc4dq2pv4b Год назад
Дядя Миша ты молодец так держать.
@user-eq3hx8hz4v
@user-eq3hx8hz4v Год назад
Здравствуйте Михаил! Наконец то Вы в вернулись в Ютуб 🙂 Ещё с такой полезной информацией! Добра и успехов с новым проектом Михаил 💪😉
@NikoShurik
@NikoShurik Год назад
Отличный ролик👍 ВСЁ по делу. Спасибо, Михаил😊
@kazakhvibe902
@kazakhvibe902 Год назад
Михаил огромное спасибо тебе за труд 😊
@dmitriizakharov6779
@dmitriizakharov6779 Год назад
Приятно видеть Мастера! Интересно и тренировки и комментарии по физиологии по питанию по добавкам, вобщем все!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Чтобы не быть голословным, будем приглашать на подкаст гостей.
@user-hf3hz1sc3p
@user-hf3hz1sc3p Год назад
@@koklyaev Шпак будет?)))
@user-tl7wz2nr2w
@user-tl7wz2nr2w Год назад
Именно такой контент и нужен. Где человек знающий и умеющий вещает простыми словами и при этом даёт правильный настрой. Спасибо тренер )))
@user-ik5xz9hh5t
@user-ik5xz9hh5t Год назад
СЧАСТЬЯ ВАМ ❤❤❤❤❤
@user-sd4zj4wz4f
@user-sd4zj4wz4f 8 месяцев назад
Я очень рад что Вы начали снова делать видео. Михаил, я уважал Вас всегда и всегда защищал Вас когда речь заходила о Вас. Всё что Вы делаете - меня мотивирует и я не скажу о Вас никогда ничего плохого. Извините, что я так тупо пишу - русский мой не родной язык.
@user-sb2bc1kj1j
@user-sb2bc1kj1j Год назад
Дядя Миша ну на конец то) очень познавательное видео ,хотим побольше видосов.
@stanislavk9224
@stanislavk9224 11 месяцев назад
Лучшее объяснение которое я слышал спасибо
@suplex4059
@suplex4059 Год назад
вот таких видео давно не хватало!💯💯💯
@user-pj7zk7fb2m
@user-pj7zk7fb2m Год назад
Михаил, здравствуйте! Спасибо большое - очень хорошее начинание. Удачи!😊
@user-ko4dl8gw5m
@user-ko4dl8gw5m Год назад
Спасибо Михаил, как всегда просто и доступно
@user-eu1ob3yv4w
@user-eu1ob3yv4w Год назад
ура !рада видеть! мой любимчик! все как всегда полезно! эх...молодость))))!
@user-ng6lu1ty4j
@user-ng6lu1ty4j Год назад
Спасибо Михаил!
@user-wc2sj8mw3l
@user-wc2sj8mw3l Год назад
Не пропадай так на долго. Рад тебя видеть!!
@user-ft3sk8pt6h
@user-ft3sk8pt6h 8 месяцев назад
Спасибо, Михаил! Всегда отношусь к вашей школе с уважением и доверием.
@L7518
@L7518 Год назад
Мишаня рад видеть! Удачных проектов и хороших учеников!
@koklyaev
@koklyaev Год назад
Спасибо Большое 🤝🤝🤝
@user-hx1kn1kf6d
@user-hx1kn1kf6d Год назад
Михаил красава!!! Все как по учебнику!!! Мотивируй дальше!!!
@andreixxx679
@andreixxx679 Год назад
Интересно и познавательно. Здоровья и удачи Михаил.
@user-uc3ww2xf5e
@user-uc3ww2xf5e Год назад
Миша молодец правильный контент, с таким тренером я бы и сам потренировался! Смотрел раньше видео по подготовке к бою с АЕ, про Шотландию очень интересно и душевно было, и вот наконец-то рад тебя видеть снова🤗💪👍
@USTICH.
@USTICH. Год назад
Ништяк. Спасибо
@user-wg1hl6zd1y
@user-wg1hl6zd1y Год назад
Очень рад вашему возращенею!!!!
@dedushka88
@dedushka88 Год назад
Михаил продолжайте эту рубрику. У Вас хорошо получается!
@dmitrii.besedin
@dmitrii.besedin Год назад
Добрый день!Отличный контент!🙌🙌🙌Михаилу и всей команде желаю благ!
@user-cn6do6eh3x
@user-cn6do6eh3x 11 месяцев назад
Ну наконец-то! Уже заждался тебя, мой дорогой друг)
@denis1234567891000
@denis1234567891000 Год назад
Потрясающе, спасибо Михаил, Ваш опыт и знания бесценны
@user-xg4tc9hm2e
@user-xg4tc9hm2e Год назад
Классно сказал Миша , что : "Тренировочный процесс - это некая маленькая жизнь , когда ты отвлекаешься от повседневных забот и т.д.." 👍👍👍
@user-my8vr4jv1d
@user-my8vr4jv1d 11 месяцев назад
Полезные уроки, спасибо
Далее
#kikakim
00:18
Просмотров 2,3 млн
РЖАВАЯ МОЛОДОСТЬ. ДЕВЯТКА
33:56
Просмотров 613 тыс.
Семинар Михаила Кокляева
12:19
Просмотров 17 тыс.
Тренировка 9. Румынская тяга.
11:55