Начни свой день правильно вместе с этой утренней зарядкой на всё тело для похудения! Всего лишь за 12 минут ты как потренируешься, так и хорошенько разомнешься и растянешься. Это просто идеальная утренняя тренировка на каждый день, которая поможет тебе дейстивительно начать чувствовать свои мышцы и тело. А ещё вдвойне приятнее начать свой день с прекрасного вида на море и зарядится энергией от него. Ну что, ты готова? ПОЕХАЛИ!
#утренняятренировка #утренняязарядка #зарядка #делайтело
В дополнение к этой тренировке я рекомендую выполнить:
- Ягодицы и пресс за 12 минут:
• УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬ...
- Планка для пресса 5 минут:
• ПЛАНКА-ЧЕЛЛЕНДЖ 5 МИНУ...
_______
Присоединяйся ко мне в других социальных сетях, чтобы всегда оставаться на связи и узнать меня поближе!
🍓 Instagram / delaytelofit
🍍 Telegram "ДелайТело Family" t.me/+tbi3RHkSUfdkOWQ0
_______
Использованная музыка:
www.epidemicsound.com/track/I...
www.epidemicsound.com/track/V...
www.epidemicsound.com/track/6...
www.epidemicsound.com/track/K...
www.epidemicsound.com/track/r...
_______
ТВОЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 12 МИНУТ ☀ Начни свой день, заряжаясь энергией моря!
_______
Канал о том, как сохранять высокую физическую активность и поддерживать себя в желаемой форме без тренажерного зала и больших весов. Все еще сомневаешься в том, что стройное и красивое тело можно получить без тренажерки? Подписывайся на канал, чтобы узнать все секреты эффективных домашних тренировок и не пропустить следующие видео!
2 апр 2021
