Тёмный

ТОП-16 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ СУТУЛОСТИ. Скажите сутулости нет! 

Жизнь без боли
Подписаться 479 тыс.
Просмотров 5 тыс.
50% 1

Здравствуйте! Если Ваша проблема трудна для решения и лечение не помогает, Вы можете связаться с нами онлайн. Как это работает?
Для записи перейдите по ссылке (администратор Клиники через WhatsApp)
vk.cc/cfAn71
Или позвоните по телефону:
+7(4842)21-00-00
Администратор расскажет вам, куда прислать снимки и данные исследований, чтобы доктор их проанализировал. На консультации мы расскажем вам пути решения вашей проблемы, посоветуем где это лучше сделать, пришлем медицинское заключение с предварительным диагнозом и планом лечения. Длительность консультации 30 минут. Стоимость 1900₽.
После консультации возможно проведение курса лечения у нас в Клинике, или по месту жительства по нашей схеме лечения.
Будьте здоровы!
. Вы часто просили нас сделать видео про упражнения при сутулости. Сегодня, ведущий нейрохирург Андрей Владимирович Городнов и массажист-реабилитолог Сергей Сергеевич Даниличев покажут и расскажут как максимально эффективно убрать искривление спины. Приятного просмотра.
КАК НЕ СУТУЛИТЬСЯ? Совет нейрохирурга
• КАК НЕ СУТУЛИТЬСЯ? Сов...
0:00 Вступление. Комплекс упражнений от сутулости
2:11 УПРАЖНЕНИЕ №1
3:59 УПРАЖНЕНИЕ №2
5:14 УПРАЖНЕНИЕ №3
6:20 УПРАЖНЕНИЕ №4
7:29 УПРАЖНЕНИЕ №5
8:31 УПРАЖНЕНИЕ №6
9:01 УПРАЖНЕНИЕ №7
9:39 УПРАЖНЕНИЕ №8
10:44 УПРАЖНЕНИЕ №9
11:40 УПРАЖНЕНИЕ №10
12:48 УПРАЖНЕНИЕ №11
13:45 УПРАЖНЕНИЕ №12
14:27 УПРАЖНЕНИЕ №13
15:49 УПРАЖНЕНИЕ №14
16:33 УПРАЖНЕНИЕ №15
17:07 УПРАЖНЕНИЕ №16
19:22 Калужская Клиника БОЛИ
Мы в соцсетях:
Vkontakte clinicabolikaluga
Одноклассники ok.ru/www.clinicaboli.ru
Telegram: t.me/clinicaboliklg
RuTube: rutube.ru/channel/16934550/
Наш адрес: Калужская область, г. Калуга, ул. Болотникова, д. 23.Тел: +7 (4842) 21-08-92
#сутулость #осанка #какисправитьсутулость #какисправитьосанку #упражненияотсутулости #упражнениядляспины #красиваяосанка #какизбавитьсяотсутулости #сутулостьупражнения #упражнениядляосанки #исправлениеосанки #правильнаяосанка #сколиоз #кифоз #исправлениесутулости #какубратьсутулость #здоровье #какперестатьсутулиться #ровнаяспина

Опубликовано:

 

18 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 34   
@user-hl2tm1sv3o
@user-hl2tm1sv3o 4 месяца назад
Как же я и вся моя семья вас любим СЕРГЕЙ СЕРГЕЕВИЧ,,ДАЖЕ ПРОСТО СМОТРЕТЬ ВАС БРАТСК НИНА
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Рад, что вам нравятся наши видео!
@user-jm2hi9zw1n
@user-jm2hi9zw1n 4 месяца назад
Спасибо. Большое за ваш труд!!!!
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Рады стараться!
@user-qk1jj1lq3k
@user-qk1jj1lq3k 8 дней назад
Вы очень приятные люди и хорошие доктора!Спасибо вам большое!Всегда рады вас видеть🎉
@user-jw4zo3uu3o
@user-jw4zo3uu3o 15 дней назад
Очень грамотно, когда показываете упражнения и поясняете, как при этом работают мышцы 💪
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 14 дней назад
Рады помочь!
@user-pd9mb6vi8j
@user-pd9mb6vi8j 10 дней назад
Низкий поклон и благодарность🙏👌, не все могут пойти к таким специалистам, а тут такая подача👏👏👏🔥‼️ Спасибо большое за труд и помощь ❤❤❤
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 8 дней назад
Рады стараться! Берегите себя!
@P44n89
@P44n89 2 месяца назад
Спасибо, очень полезно!! 👍👍❤
@user-bg6ld3on1m
@user-bg6ld3on1m 4 месяца назад
Спасибо, разбираюсь, выполняю
@tatyananovik8951
@tatyananovik8951 4 месяца назад
Новая зарядка?! Ура!.... Большое спасибо! всегда ваши упражнения делаю!
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Рады стараться!)
@Tonya.R
@Tonya.R 4 месяца назад
Ценная информация ❤ Спасибо!!
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
👍
@user-kv7xx3vp1r
@user-kv7xx3vp1r 4 месяца назад
Спасибо за. Отличные упражнения делаю вместе. с вами
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Рад помочь!
@radok16
@radok16 4 месяца назад
У меня межреберная невралгия 😬Андрей Владимирович один взгляд на вас уже становится как то спокойнее 😁 Спасибо!
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Рад, что смог помочь!
@Ariecsveta
@Ariecsveta 4 месяца назад
Доктор, подскажите пожалуйста, а если рол не с ровной поверхностью, а с бугорками. Можно такой использовать? Заранее, спасибо!
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Здравствуйте! В принципе, да.
@user-lh9zy6oo6z
@user-lh9zy6oo6z Месяц назад
При остеопорозе плечевых суставов можно эти упражнения, особенно второе?
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg Месяц назад
Здравствуйте! Посмотрите, пожалуйста, упражнения при остеопорозе в наших видеозаписях.
@user-bg6ld3on1m
@user-bg6ld3on1m 4 месяца назад
Упражнения 7,8 и 9 показать необходимо на полу и рассказать технику выполнения. Отрываем ли мы грудной отдел, делаем на вдохе или выдохе. Упражнения сложные, требуется Ваши комментария.
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Здравствуйте! Постараемся более подробно снимать видео.
@user-uf4sg7tm5h
@user-uf4sg7tm5h 4 месяца назад
А если кифоз на оборот сглажен и шея уходит вперёд?
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Здравствуйте! Важно заниматься упражнениями для всех отделов позвоночника.
@user-uc6sn6sk6p
@user-uc6sn6sk6p 4 месяца назад
Не знала, что у нашей клиники Калужской🎉 пол миллиона подписчиков
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
👍
@user-uc6sn6sk6p
@user-uc6sn6sk6p 4 месяца назад
Почему болят связки одной ноги? При определенных движениях поднятии ноги. Про связки вообще мало инфы. Могут быть они поражены спайками, эндометриозом?
@clinika_boliklg
@clinika_boliklg 4 месяца назад
Здравствуйте! Эндометриоз в данном случае ни при чем. Необходим осмотр.
@nikolh5710
@nikolh5710 4 месяца назад
Если жить без алкоголя, то и чесаться не придется.
@user-gg3ct1cf2h
@user-gg3ct1cf2h 4 месяца назад
Мне точно не сделать. Хожу 6 лет на фитнес, чтоб не загнуться совсем.
@user-gg3ct1cf2h
@user-gg3ct1cf2h 4 месяца назад
Мне кажется, что модель сутулую взяли бы и поняли бы, что многие упражнения сутулому человеку не сделать вообще.
Далее
Lions Tackle Raging River 😲
00:23
Просмотров 2,4 млн
Asus  VivoBook Винда за 8 часов!
01:00
Просмотров 252 тыс.