Топ5 ОШИБОК в повороте сальто. Как плыть быстрее на 40 секунд 1000м кролем 

Я хорошо освоил технику поворота в бассейне. Теперь осталось только встать с дивана. А так все предельно понятно.

У меня вообще нерешительность. Я никак не могу совершить кувырок!😂😆🙋

Вы такую информацию даёте людям бесплатно! Низкий Вам поклон)!!!

Отличный выпуск, спасибо! Кстати, в конце показано лучшее плавательно-соревновательное видео на всём ютубе!

Спасибо за разбор техники поворота,реально помогает! Особенно прием с калабашками мне помог. Оказывается можно спокойно оттолкнуться,а не судорожно барахтаться!

Спасибо за обзор, очень актуально когда сам в настоящие время учишься делать сальто.

забыли только пояснить, что правша разворачивается влево, а левша вправо. Самое сложное для начинающих определить дистанцию для завершения гребка и начало выноса корпуса для разворота не заглядывая где бортик., отталкивание на спине при кроле практикуют пловцы у которых 2 вид "спина".

спасибо, буду оттачивать. Для меня, еще главное сделать вдох перед поворотом, а то, не хватает воздуха.

Зачетное видео , все хорошо показано и рассказано . Спасибо большое)

Супер разбор! Спасибо!!!!

Всё понял,поплыл исправлять,спасибо.

Спасибо,отлично разложил всё.....

Довольно забавно. В том смысле, что посмотрел это видео первый раз года три назад (может больше). Тогда я НЕ умел делать разворот сальто и искал true video КАК это сделать. И... посмотрев счел данный материал для себя совсем не привлекательным, неинтересным, ненужным и даже вредным - слишком много высоких материй. (Я конечно знал кто такой Даниил) Однако. Пару лет назад с помощью крови, пота и такой-то матери выучился неплохо делать разворот ( у меня если ошибки и есть, то незначительные) и просмотрев это видео сейчас (да только что) увидел тут множество тех вещей, до которых приходилось додумываться самому. Я и сам всем говорю (когда уместно), что помогать руками делать поворот НЕ надо. Что лучше после кувырка сделать стрелочку, оттолкнуться и уже потом переварачиваться на грудь. И так далее. В общем - круто, нужно, полезно. Спасибо.

как всегда лучший обзор

очень полезный видос! мозгами все понимаю как делать, но реализация пока хромает)) будем работать) спасибо!!

Спасибо, очень доходчиво

пока только с вашей помощью маятник освоил ), но буду пробовать сальто . Спасибо за емкий разбор!

Спасибо, буду работать над поворотом

Как всегда классное видео. Можно еще вас попросить сделать видео как нужно правильно плыть кролем при большой волне. А то ваш подписчик (я) опростоволосился в попытке преодолеть дистанцию в 6 км.. и увы не уложился в регламент. Плыть пришлось брасом- в котором я не мастак.

Спасибо, за видео!!! Я и не знала, что при сальто надо опускать плечо для разворота корпуса в сторону, исправила, перестала быстро уставать, 10 бассейнов плывутся незаметно, не боюсь поворота при приближении к бортику, раньше затрачивала кучу усилий на него.

Очень нужен совет по моему вопросу. Спасибо.

Спасибо !!

Огромное спасибо за видео. Очень хотелось бы научиться работать в поворота ногами и корпусом в стиле "дельфин". Я пока плаваю только 2-х ударным кролем. Пока не очень быстро. Очень хотелось бы через 1-2 месяца начать осваивать работу корпусом и ногами после толчка ногами от бортика. Спасибо!

спасибо!

Спасибо за ролики. Всё объясняется доходчиво и понятно.👍

Данил, как самому понять на какой высоте находится задница? Куда именно ставить ноги?

Спасибо

Можно видео о том, как работать нагами дельфином после разворота и на входе в воду.

Долго осваивал, месяца 4 наверное. До сих пор есть помарки, иногда профукиваю момент, неправильно оцениваю расстояние до стенки.

Отрабатываются ли, и если да, то как, развороты в воде во время тренировок в спортивном зале

Вопрос , каждый спармен сам для себя выбирает как выкручиватся ?Мне кажется главное как тебе удобно отталкиватся от бортика?

Доброго времени, у меня есть проблема по поводу сальто. Стоит только развернуться, как тут же затикает вода в ухо. Использовал даже закрытую шапочку и все равно вода просачивается.

Да сложный элемент, до сих пор не могу освоить как полагается.

Всем привет! А как определить расстояние до бортика, чтобы сделать правильно сальто?

Я так понял плюс раннего закручивания в том, что можно не так активно выдох делать, чтобы в нос не попало?

Можно гайды для детей?

Для любителей ответьте ,пожалуйста ,как определить на каком расстоянии от борта бассейна делать сальто?

Как плавать под водой? Научите пожалуйста! У меня не получается. Я всплываю, а не углубляюсь..😆😀😂🙋 Видимо, утопиться не получится!😆😀😂😆😀😂👍

Много сказано о огрехах , но ничего не сказано о причинах и как излечить эти огрехи

Я не помогаю руками во время кувырка, так сразу можно в стрелочку руки сложить. Единственное так энергично дельфином выйти не выходит.

Просто коммент

Я не спортсмен, но кувырок освоить хочу. При заходе на кувырок вы сказали, что нужно сделать удар двумя ногами. Это обязательно?

А как сам кувырок сделать? Как закрутиться? Это у меня не получается. И ни кто не учит. Разбор ошибок это всё потом. Сначала же нужно как то закрутиться под воду.

Хочешь выиграть 40сек на 1000м?!?!? Плыви на открытой воде!!! Прокачивай скилл!!!

всё предельно понятно, но практика убивает ....

Вода в нос попадает, хорошего мало

Мерзкая музыка на фоне ничего хуже найти не могли??

Спасибо

Спасибо