Тренировка грудных. Гири. 

Друзья всем привет!
Отличная тренировка.
Рекомендую 🤝💪
------
Жим лежа
Гребля кал
50-20/40-20/30-20/20-20/10-20.
------
Подписывайтесь на мой телеграмм канал. Там много полезных советов, тренеровок,питание.
t.me/EKSHTAYN
#кроссфит #фитнес #экштайнмойтренер #кето #жимштанги #тренировкагруди #тренировка #гири #гиря