Тёмный

Тренировка мышц вращательной манжеты плеча. Боль в плече 

Dmitriy Kinash
Подписаться 58 тыс.
Просмотров 4,7 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@zavgud
@zavgud Год назад
спасибо, как всегда вовремя и нужно
@ГалинаЯчменева-м1р
@ГалинаЯчменева-м1р 7 месяцев назад
Благодарю! Все очень просто, доступно. Главное, не просто посмотреть, а не лениться и делать.
@СветаГ-ж7в
@СветаГ-ж7в Год назад
Большое спасибо!!!😊
@hertaschneider9666
@hertaschneider9666 Год назад
Спасибо❤
@cinereater2741
@cinereater2741 Год назад
Спасибо!!❤
@LeksusBMW
@LeksusBMW 3 месяца назад
Доктор спасибо вам огромное мне очень понравилось и одна лайк от меня пожалуйста
@Alex-gv9kv
@Alex-gv9kv Год назад
Лучший!
@Vyuiggj
@Vyuiggj 10 месяцев назад
Доктор волшебник . Растянула ногу , укрепила плечо и жить хорошо и жизнь хороша. СпасиБог Вас
@iamconsumerrr
@iamconsumerrr 2 месяца назад
Причем тут нога??? Вы тренировали ногу и поэтому укрепло плечо?
@Spirin_Pavel
@Spirin_Pavel Год назад
Маленькими гантельками это делать гораздо удобнее - лёжа на спине, на груди и стоя.
@CORPUSFIGURA
@CORPUSFIGURA Год назад
Если рука не поднимается как делать?
@alexichgavrila
@alexichgavrila Год назад
У меня при подъёме руки вверх хрустит в районе трапеции, что жто может быть?
@iamconsumerrr
@iamconsumerrr 2 месяца назад
Артроз плечевого сустава. Начальная стадия, позже боли начнутся
@alexichgavrila
@alexichgavrila 2 месяца назад
@@iamconsumerrr сейчас хруст почти прошел, специальные комплексы и работа с резиной помогли
@iamconsumerrr
@iamconsumerrr 2 месяца назад
@@alexichgavrila ну хорошо.. А хондропротекторы не пили?
@alexichgavrila
@alexichgavrila 2 месяца назад
@@iamconsumerrr пил
@iamconsumerrr
@iamconsumerrr 2 месяца назад
Это убирает щелчки в плечах?
@Радик-ш7в
@Радик-ш7в Год назад
Спасибо🙌
Далее