Надежда, скажите пожалу пожалуйста что мне делать, если левый плечевой сустав прооперировали а правый тоже двигается с большим ограничением, по факту не помощница оперированного руке. Что мне делать? Никто не может мне ответить на мою проблему. Спасибо, если отреагируете.
Понятно,доступно,лаконично,професионально.Спокойный тон,без музыкального сопровождения(что мешает)-я долго искала именно такого профессионала! Спасибо! Удачи Вам!
Благодарю Вас, Надежда! Вы подарили мне надежду на исцеление от моих артрозов! Продолжаю работать на основе знаний, подаренных Вами нам страдающим! Храни Вас Господь!
Добрый день Всем!! Звук отличный,речь чёткая,понятно что и как делать. Спасибо огромное за помощь в нашем нелегеньком положении сегодня. Благодаря вашей помощи мы скоро будем здоровы. Спасибо Вам за вашу работу и заботу о нас..❤❤
7 месяцев назад получил травму плеча. Прошёл ЛФК-лечение при стационаре и всё это время занимался дома рекомендованным комплексом. Есть, слава Богу, улучшения. Но! Только от Вас, Надежда, я усвоил суть лечебных упражнений. Чувствую, что Вы - грамотный и уже опытный доктор , замечательный методист, умеете видеть главное и сосредотачивать на нём внимание пациентов. Большое Вам спасибо, красавица! Теперь каждый день с Вами.
КАК ЖЕ ХОРОШО, ЧТО Я ВАС ВСТРЕТИЛА! ВЫ ТОЧНО ПОНИМАЕТЕ, какая это боль. Спасибо, работаю по Вашим рекомендациям. Все происходит медленно, но хорошие изменения продолжаются. Здоровья Вам, умный, грамотный Доктор!
@@doctor.nadezhda2905 Здравствуйте, доктор! Можно ли выполнять упражнения из данного ролика после операции (перелом плечевой кости)? После травмы, операции и иммобилизации развился синдром замороженного плеча (капсулит)… И ещё, возможно ли проконсультироваться с Вами? Если да, то оставьте, пожалуйста, Ваши координаты.
Милый доктор Надежда !!! Большое Вам спасибо за ваши рекомендации выполнения упражнений ! Надеюсь, что они помогут всем, кто их будет делать !!! Здоровья Вам и Вашим близким !!! 🌹❤️🙏
Наконец-то я нашла то, что мне надо! Спасибо Вам огромное за грамотное объяснение! Занимаюсь по Вашей методике уже неделю и уже вижу результаты! Низкий Вам поклон:)))
Спасибо большое! Боль уменьшилась практически сразу после упражнения маятники. Мучаюсь уже 7 месяцев, не понимала почему не работают нпвс, мази. Центр реабилитации дал пару другую упражнений, но они не работают, ходила месяц на массаж и физиотерапию, но эффект временный, расходы высокие, уже начали уговаривать на блокаду(. Спасибо за правду, что 80% результата от лфк и 20% массажа и др.
15:06🎉 спасибо Доктор, очень мало кто Умеет правильно поставить механику и показать Её. Первое ( рекомендованное видео от Ортопеда вызвало лишние болевые ощущения) . колени по проблеме не поленитесь пересмотреть много роликов и собрать нормальный " Плей лист " 😊
Как же мне повезло!!!! Как удачно я Вас увидела! Надежда! Какая же Вы молодец!!! Мне 55 лет. Тяжёлая физическая работа. К врачам не обращалась. У меня боли ноющие в плече были больше, когда ложилась спать. Здоровой рукой укладывала больную руку так, чтобы было более комфортно. Решила попробовать с Вами проделать все упражнения. В первый вечер по 45 секунд не выдерживала. Но занималась с Вами все 20 минут. И облегчение почувствовала сразу после занятия. С этой ночи я сплю нормально. Исчезли те сильные ноющие боли. Продолжаю заниматься. Уверена, скоро всё восстановится. Благодарю Вас, Надюша, за Ваше бесценное видео! Будьте здоровы!!!!
Большое спасибо вам, Надежда, за грамотное разъяснение работы плечевого сустава. Буду выполнять ваши рекомендации и верю, что мне помогут ваши советы! Как жаль, что мне не встретился такой доктор в 2015 году, когда была травма плеча. Травмотолог ничего кроме уколов не предлагал!
Благодарю вас за силу и желание и любовь поделиться вашим ресурсом для помощи людям. Два месяца назад Я упала на правую руку. Два похода в платную и бесплатную поликлинику ничего не дали, кроме осознания что нет перелома. Моё здоровье в моих руках. Желаю вам успехов во всех сферах жизни.
Очень понравилось,как доктор объясняла правильность выполнения упражнений. Все подробно,ничего важного не упуская. Попробую обязательно делать эти упражнения,с плечом уже 4-й месяц лечения никаких положительных сдвигов. Прокомментирую обязательно результаты. Спасибо
Ух... какая женщина! Красавица, умница. Очень приятно и смотреть, и слушать. Упражнения интересные, обязательно включу некоторые из них в свой комплекс реабилитации. Спасибо.
Очень хороший комплекс и понятные объяснения отчего возникает боль. При облегчении забываю его делать и приходится его снова искать. С удовольствием и благодарностью вновь встречаюсь в интернете с Надеждой. Вот сегодня, наконец, понял, что больное плечо почему-то выдвинуто вперед. Какая-то несогласованность мышц в ротаторной капсуле
Здравствуйте. у меня импиджмент синдром. Как раз и скала упражнения ЛФК. Вы объяснили очень понятно и доступно. Попробую позаниматься. Спасибо огромное.
❤ Я так рада, что встретила ваше видео. Уже год мучаюсь с плечом. Всё про моё плечо. Буду всё делать с сегодняшнего дня. Всё делала, что врач назначал уколы, мази, прогревание. Как мёртвому припарка( простите) ничего не помогает. Даже волос себе не могу уложить хорошо. Ещё раз Благодарю вас за ваш труд ❤
Хочется сказать что ты самая прекрасная дама. Очень приятная красота.Забываю про сустав любуюсь вами. Как Ирина Алфёрова.. приятных тебе жизненных обстоятельств.
У меня тоже после тяжёлой нагрузки болят плечи, когда поднимаешь руку больно становится от растяжение, спосибо тебе красавица, моя первая любовь тоже звали Надеждой , ещё раз большое спасибо вам Надежда, всех благ вам и вашей семье. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Елена Литвинова как правило, эти защемления, ощущения кола в области лопатки, носят делительную предисторию, и вылечить их одним сеансом флоатинга сложно. Хорошо на постоянной основе, прям, раз в неделю делать массаж, 2-3 раза в неделю упражнения, заниматься йогой, пилатесом (А сейчас курсом: массаж, лфк, мануальная терапия, ударно волновая терапия. Конечно, все, это не в остром периоде, это может быть стихающее обострение или хроническая боль. постараюсь записать видео на эту тему 🌹
Спасибо, Надежда, за упражнения. Это именно мой случай. Плечо так сильно болит , что невозможно завести руку за спину от слова совсем. И нет силы в руке. Сделала весь комплекс, пошла в аптеку за резиной. Благодарю! Очень хорошие, бережные упражнения.
