Тёмный

Тренировка прыжка, +10 см к вертикальному прыжку за месяц | ПУТЬ К ДАНКУ #3 

Steph
Подписаться 25 тыс.
Просмотров 4,4 тыс.
50% 1

Конец 2 месяца моего пути к данку. Хороший прогресс в прыжке, + 8-10 см к прыжку. Так же, с 60 кг до 65 за 1 месяц! С каждым месяцем все лучше.
Instagram: / vlscurry
♫Music:
NEFFEX - IT'S ONLY WORTH IT IF YOU WORK FOR IT
Juice WRLD - Drink Drive feat. The Kid LAROI & Lil Uzi Vert
B00sted - Mind on Money
Jake Hill - GT350
MORGENSHTERN - Cristal & МОЁТ PIANO

Спорт

Опубликовано:

 

29 сен 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 19   
@mikkheev
@mikkheev 2 года назад
дизлайк потому что ты похож на бывшего парня моей бывшей
@TheSteph
@TheSteph 2 года назад
😂😂😂
@Aversman
@Aversman 2 года назад
а как выглядел бывший бывшего бывшей?
@vladpikalov5865
@vladpikalov5865 2 года назад
На 4:20 чел какой то неудержимый, наверное будущая супер звезда НБА
@user-kg5de9ni2t
@user-kg5de9ni2t Год назад
Хорош, надеюсь у тебя всё получится
@ivanbelousov6245
@ivanbelousov6245 2 года назад
Мужик
@user-eb2ux5do6y
@user-eb2ux5do6y 2 года назад
Респект
@lesprit0323
@lesprit0323 2 года назад
Лучший
@TheSteph
@TheSteph 2 года назад
спасибо
@vladpikalov5865
@vladpikalov5865 2 года назад
Ну а данки у тебя ниче такие, малой)
@fazliddinerkinov3618
@fazliddinerkinov3618 2 года назад
Assalamu Allaykum
@ivanbelousov6245
@ivanbelousov6245 2 года назад
какой у тебя рост?
@TheSteph
@TheSteph 2 года назад
Где-то 178-180
@diksik154
@diksik154 2 года назад
Че по росту?
@TheSteph
@TheSteph 2 года назад
178 см
@user-pe7fn2ee8b
@user-pe7fn2ee8b 2 года назад
Ну на кольцо 290 поставить вообще не сложно, хоть бы на стандарт пробовал или 3 метра, а тут кольцо чуть выше головы.
@TheSteph
@TheSteph 2 года назад
Мой рост 179-180, от моей головы до кольца 110 см, это не чуть выше головы. Тренировать данки вполне нормально на кольцо, на которое ты можешь забить. Если ты еле допрыгиваешь до 3.05, смысла пробовать ставить на него 0.
@user-pe7fn2ee8b
@user-pe7fn2ee8b 2 года назад
@@TheSteph бро поставить на стандарт это совершенно другой уровень, я сам через это проходил, надо тренироваться на низком конечно, но и качать ноги и пытаться 6а стандарт пока не получится, на низких ты тренируешь технику, чтобы потом её применить на 3.05
@user-th8nw4ro3d
@user-th8nw4ro3d 8 месяцев назад
ты сумашедший, ничё тебя скоро отпустит
Далее
Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.
5:56
ААААА СПАСИТЕ😲😲😲
00:17
Просмотров 689 тыс.
MULTI-BALL NUTMEG CHALLENGE 🔵⚽️🏈🎾
0:30