ТРИ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ упражнения ГАННИБАЛ КИНГА для перехода на новый уровень 

ТРИ ФУНДАМЕНТАЛЬНЫХ упражнения ГАННИБАЛ КИНГА для перехода на новый уровень
► goo.gl/ZRoJFz - подпишись на Вильнюсова!
► Наш TELEGRAM t.me/gymfitinfo
► Подпишись на канал: goo.gl/NC9Vvk
► ССЫЛКА на ВИДЕО: bit.ly/2wG9Put
Всем привет, с Вами Hannibal King и канал GymFit INFO! Сейчас мы будем переходить на следующий базовый уровень по программе калистеника (воркаут) от начинающих до продвинутых.
Ганнибал Фор Кинг - легенда (король) стрит воркаута, являющийся ярым приверженцем спортивного образа жизни, очень популярный в своих кругах и не только, мотиватор многих парней и девушек. (более подробнее об Ганнибал Кинг - bit.ly/2sOFKao)
Если Вы уже занимались по программе из первой части видео, (ссылка на первую часть - bit.ly/2rhgRov) - это еще не означает, что Вы готовы переходить на следующий уровень. Вовсе нет - Вы должны отрабатывать ее несколько месяцев.
Hannibal For King предпочитает оттачивать что-то новое в течение 6-8 месяцев, а может и год. И только после этого Вы можете переходить на следующий базовый уровень, который также нужно отрабатывать 6-8 месяцев или год.
И так Вы продолжаете развиваться - развивать мышцы, делать их сильнее, а затем прорабатывать и делать сильнее новые мышцы, которые Вы ранее не задействовали. И так далее. Понимаете, что Вам хочет сказать Ганнибал Кинг?
А теперь следующий уровень - три фундаментальных упражнения, который помогут Вам перейти на совершенно новый уровень.
======================================
СПИСОК УПРАЖНЕНИЙ:
======================================
2:35 Высокие подтягивания
3:54 Отжимания на брусьях с наклоном вперед
5:46 Бриллиантовые отжимания с удержанием одной ноги
7:01 Еще больше Ганнибал Фор Кинг
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OfficialBarstarzz: bit.ly/2rgGbuU
ORIGINAL VERSION: bit.ly/2xOOnSN
======================================
МЫ В СОЦСЕТЯХ:
======================================
► Канал RU-vid GymFit INFO: goo.gl/NC9Vvk
► Сообщество Google+: goo.gl/QTDnLc
► Страница Facebook: goo.gl/UCJ8gS
► Сообщество VK: goo.gl/NtPh6s
► Сообщество OK: goo.gl/28esPU
► Web-сайт: gymfit.info
► По вопросам сотрудничества и размещения рекламы: maksgymfit
======================================
Интернет-магазины спортивного питания:
► bar.gymfit.info/