Тёмный

5 Вещей, Которые Я Хотел Бы Знать (КОГДА НАЧИНАЛ ЗАНИМАТЬСЯ ВОРКАУТОМ) 

GymFit INFO
Подписаться 1,7 млн
Просмотров 881 тыс.
50% 1

👉 Официальная группа Крис Хериа ВК: bit.ly/2Dv8NBS
👉 Мы в Telegram: t.me/gymfitinfo
👉 Мы в Instagram : / gymfitinfo
👉 Мы в WhatsApp - bit.ly/2HbEPpe
👉 Наш чат в RU-vid: bit.ly/2MpZrNq
👉 ПОДПИШИСЬ ツ : / gymfitinfoone
👉 Мы в ВК: gymfitinfo
👉 Сотрудничество и реклама: sasha_sharko
👉 Наш магазин: bar.gymfit.info/
👉 Ссылка на видео: • Евротур Thenx 2018 - Ц...
👉 Наши друзья VK - bit.ly/2DTErch
#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #крисхериа #крисхериавлог #thenx
Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!
Озвучил Криса Хериа:
Instagram: @alexander.sharko - bit.ly/2xLnkul
Контакты Криса Хериа:
Instagram: @thenx @chrisheria
Snapchat: thenx.com
======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: apple.co/2qHVHMi
ANDROID App: bit.ly/2q6W1Y7
THENX MUSIC: bit.ly/2xoQ49d
SHOP THENX APPAREL: bit.ly/2wA4NRi
======================================
МУЗЫКА:
======================================
Thenx - The Chosen.mp3
Jupe - Hurry 2.0.mp3
ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - CHRIS HERIA: bit.ly/2gxtsjm

Спорт

Опубликовано:

 

20 июн 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 623   
@user-hz2lt3oc2v
@user-hz2lt3oc2v 6 лет назад
1)БАЗА 2)БЕЗУПРЕЧНАЯ ФОРМА 3)СИЛА ХВАТА 4)НЕГАТИВНЫЕ ПОВТОРЕНИЯ 5)ПОСТОЯНСТВО/ЦЕЛЬ
@user-wu2gc7ep7t
@user-wu2gc7ep7t 6 лет назад
Денис Валеев Спасибо!)
@alexeypanarin6512
@alexeypanarin6512 6 лет назад
Большая благодарность!
@yuriyvolkogonov2064
@yuriyvolkogonov2064 6 лет назад
Спойлерыыыыы
@user-zr4iu8bp1w
@user-zr4iu8bp1w 6 лет назад
спойлеррррр
@user-ry5yh7go6b
@user-ry5yh7go6b 6 лет назад
Спасибо!
@Bikun84
@Bikun84 5 лет назад
Это лучшее видео с объяснениями, что и как нужно делать в калистенике. Спасибо ОГРОМНОЕ!!! Удачи и успехов всем!
@motivationisme
@motivationisme 6 лет назад
1 тысяча лайков и 0 дизлайков, идете на рекорд ребят. Ловите и от меня лайк!
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо большое 😊
@Vanderok_
@Vanderok_ 6 лет назад
Эх, жалко за 2 недели уже 46 дизлаков
@Vanderok_
@Vanderok_ 6 лет назад
Я разве это сказал?
@Vanderok_
@Vanderok_ 6 лет назад
Ты явно не понимаешь намёков..
@dyadalek
@dyadalek 5 лет назад
Крис Херня
@user-hz2lt3oc2v
@user-hz2lt3oc2v 6 лет назад
Спасибо что вы есть GYMFITINFO
@arsendavid3491
@arsendavid3491 5 лет назад
Супер мотивация!!! Парни, респект!!!
@kaworuin
@kaworuin 3 года назад
Спасибо ❤вам прямо от души говорю от сердце говорю. Крис херию и для тех кто озвучал это. Просто бомба. Мотивирует))) еще раз спасибо))
@Sanek_Donbass
@Sanek_Donbass 6 лет назад
Спасибо Крису за советы и вам за перевод !
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Пожалуйста 😇
@voltrage1933
@voltrage1933 4 года назад
Спасибо ребятам за перевод этого видео , огромный респект ;)
@thegrizzly751
@thegrizzly751 6 лет назад
Вот это действительно полезное видео..
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо 😉
@gameresponsibleresolution448
@gameresponsibleresolution448 5 лет назад
Один из самых полезных видосов, что я смотрел по work out
@RetiredSniper
@RetiredSniper 3 года назад
@@gymfitinfolive я напрмер делаю почти 1 на турнике,если я каждий день буду на турнике питаться делать 1 раз почти до отказа(70%).Я за месяц таких тренирок смогу хотя би 1 сделать?
@RetiredSniper
@RetiredSniper 3 года назад
Уже 5 делаю)
@rinatphotography2523
@rinatphotography2523 2 года назад
@@RetiredSniper а сейчас?
@xbia2036
@xbia2036 5 лет назад
Спасибо за хороший перевод, большой лайк тебе.
@user-nx5is6zf7e
@user-nx5is6zf7e Год назад
МОЛОДЕЦ КРИС. Поддерживает своё тело. Приятно смотреть на парней, который следят за собой. Правда. Это сложно, но возможно.
@user-eh3bq2it7w
@user-eh3bq2it7w 4 года назад
Крис красавчик! Спасибо за подсказки! 👍👍👍👍
@Delaromenty
@Delaromenty 5 лет назад
Спасибо большое за ваши видео с переводом. Лукас👍
@divinesim4052
@divinesim4052 5 лет назад
Мой самый любимый блог про спорт❤️
@denistraveler8154
@denistraveler8154 5 лет назад
Очень нравятся данные видео. Надо научиться делать выход силой, это прям вызов для меня! Постараюсь в течении хотя бы на 3 раза научиться делать!)
@impulsexgod772
@impulsexgod772 4 года назад
Это же не сложно, 3 мало, ставь сразу цель в 10)
@vivaldi63
@vivaldi63 5 лет назад
Давай чел !!!👍👍👍 ты лучшая мотивация ✌
@user-fo6ky7nv3s
@user-fo6ky7nv3s 4 года назад
Крис красавчик! Спасибо за подсказки !
@rinatakhmerov2862
@rinatakhmerov2862 5 лет назад
Калистеника прям вдохновила💥, буду делать себя лучше.
@Ivanov1Artem
@Ivanov1Artem 6 лет назад
Крис зверь просто
@andreadenis5013
@andreadenis5013 5 лет назад
Азиат))
@leroisoleil97
@leroisoleil97 3 года назад
@Cryspy Avaraine у него мать - китаянка, а отец - кубинец
@user-zw4kt1oc3o
@user-zw4kt1oc3o 4 года назад
Посмотрел видео, сделал "Гефеста", уехал в травмпункт, получил пособие по инвалидности. Спасибо Крис)
@stintakles2596
@stintakles2596 3 года назад
Жоска
@mangekun
@mangekun 3 года назад
А ты сам не подумал, что нужно развить связки и мышцы для того чтобы дойти до этого упражнения, он сам пару раз сделал
@namusx
@namusx 3 года назад
Нужно здраво оценивать свои желания и возможности, если ты не можешь этого сделать, то вини себя а не кого-то ещё
@MrGoshka1
@MrGoshka1 2 года назад
Так. Тут все серьёзные собрались. И я тоже тогда скажу: ты тут, это, не шали.
@michael_millor
@michael_millor 4 года назад
Я один в шоке с того, как его телефон держится сзади на спортивках. Он его гвоздями прибил туда?
@user-ln6gs1zm2c
@user-ln6gs1zm2c 3 года назад
Это микрофон
@Ssimaa_0
@Ssimaa_0 3 года назад
@@user-ln6gs1zm2c Если что там айфон, и к нему подключон микрофон
@user-vv1ic4tl8v
@user-vv1ic4tl8v 2 года назад
Резинка и шнурки
@dublianinroman364
@dublianinroman364 2 года назад
Там трусами зажат он)
@user-qw4te9tj9y
@user-qw4te9tj9y 2 года назад
Хахахахахорош💪
@revolutionbr5831
@revolutionbr5831 6 лет назад
Как всегда красавцы!
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо 😉
@user-wr6tt1ve4q
@user-wr6tt1ve4q 5 лет назад
Ощущение, что, когда он отжимается, его руки так и норовят оторваться от пола :D
@user-mu6ss2vw5z
@user-mu6ss2vw5z 6 лет назад
Очень полезно, спасибо!
@user-uj3co5jv3w
@user-uj3co5jv3w 6 лет назад
Крис хериа, как всегда на высоте!
@maksmaksimov9294
@maksmaksimov9294 6 лет назад
Отличное видео. Спасибо большое
@user-yr7xi3qo3c
@user-yr7xi3qo3c 5 лет назад
Супер спасибо за за мотивацию благодаря тебе Я занимаюсь воркаутом и успехи нормально спасибо огромное продолжай таким духом Красава сила с тобой
@amiri.6977
@amiri.6977 6 лет назад
Вот это реально полезное видео, особенно новичкам
@user-rt8yt5uv3g
@user-rt8yt5uv3g 4 года назад
Очень мощный парень, делает с легкостью, профи.
@khancheg7471
@khancheg7471 5 лет назад
Как же он мило делат "фууф" Просто лучший)
@_stra1ke-787
@_stra1ke-787 4 года назад
Ну как бы это переводчик
@hollow_n5116
@hollow_n5116 4 года назад
Теперь я знаю как взобраться на перекладину без выхода. Большое спасибо!
@hey_apple3489
@hey_apple3489 6 лет назад
Спасибо! Это то, что нужно!!)
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Пожалуйста 😇
@user-mj4vs5th4o
@user-mj4vs5th4o 6 лет назад
Супер! Четко обучает.
@user-zs9rv9dv4e
@user-zs9rv9dv4e 6 лет назад
Классное видео💪
@user-rz2re3le4y
@user-rz2re3le4y 6 лет назад
Воу, воу, слишком много годноты.
@romanshmel6755
@romanshmel6755 4 года назад
Надо было сказать про здоровье и технику. В начале очень легко повредить запястья, локти и плечи.
@Noutbooki.Msk.
@Noutbooki.Msk. 5 лет назад
Одно из лучших видео !
@Valod-yl5pl
@Valod-yl5pl 5 лет назад
Классная тренеровка 💪💪
@alex--888
@alex--888 5 лет назад
силен парниша! молоток
@user-hl3qo9fd7l
@user-hl3qo9fd7l 4 года назад
Сильно бро обожаю тебя
@user-yy6jw1pb3e
@user-yy6jw1pb3e 6 лет назад
Как всегда классное видео от Криса и прекрасный перевод от GYMFITINFO спасибо за вашу работу
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо 😉
@user-hx1py3vz1q
@user-hx1py3vz1q 4 года назад
Спасибо)
@user-gx5yk8zm7m
@user-gx5yk8zm7m 6 лет назад
Спасибо 💪
@MrGolanath
@MrGolanath 3 года назад
Спасибо мастер
@vers3905
@vers3905 5 лет назад
Красавчик!!!
@ShortHits404
@ShortHits404 6 лет назад
Очень полезно,спасибо за видео,если бы не вы, чтоб я делал!
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо 😉
@user-re1me9zi2o
@user-re1me9zi2o 6 лет назад
Спасибо вам 💪💪💪👍👍👍
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Пожалуйста 😇
@sanptoww3449
@sanptoww3449 3 года назад
я теперь ваши видосы использую как злую мативашку перед тренировкой! Мне капец как помогает! ПРямо колбасит)))Просто красацы!!!
@-_ayxanzeynalli_-507
@-_ayxanzeynalli_-507 3 года назад
Любльу тебя Крисс💪💪💪❣
@igor.8626
@igor.8626 4 года назад
Супер👍👍👍
@user-dg1ui9nh1p
@user-dg1ui9nh1p 11 месяцев назад
Красава💪👌
@nasipsagynbekuulu6540
@nasipsagynbekuulu6540 5 лет назад
Все твои видео класные👍👍👍
@7amagotchi
@7amagotchi 5 лет назад
спс за перевод
@LordBorisovich
@LordBorisovich 4 года назад
Тема пушка проверяем
@Sambo81-87
@Sambo81-87 5 лет назад
Класс!
@user-ke7pq6ss4y
@user-ke7pq6ss4y 6 лет назад
огромное спасибо
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Пожалуйста 😇
@user-zl8wx7xb4q
@user-zl8wx7xb4q 6 лет назад
Машина💪
@LordBorisovich
@LordBorisovich 4 года назад
Вот что значит жилистый, а не качки которые подтянутся не могут.
@user-ju5og9rq6t
@user-ju5og9rq6t 4 года назад
Так разные задачи просто
@user-kk4zk7nc4h
@user-kk4zk7nc4h 4 года назад
А он 100 кило от груди еле пожмёт и что? Совсем разные виды спорта, ктому же качки становые делают 150 и выше, так что мне кажется что подтянуться раз 10 им не составит труда)
@user-ju5og9rq6t
@user-ju5og9rq6t 4 года назад
@@user-kk4zk7nc4h если они тренируют подтягивания, то труда не составит, если не тренируют- соответственно. Что тренируем, то и развивается
@Slavyan55579
@Slavyan55579 4 года назад
@@user-kk4zk7nc4h вряд ли он 100 еле пожмет. Он не слабее Войтенко, а тот 100х100 зарубался с чистыми качками.
@becauseican9516
@becauseican9516 3 года назад
Бля, вот ты душный, шо калистеника шо бодибилдинг/пауэрлифтинг спорт, да даже шахматы блядь спортом считаются, может зайдешь на канал шахматиста и попиздишь что они дрыщи/жиртресты? Боже, ну и бред же, где вы такие берётесь под каждым, блядь видео
@Unicord
@Unicord 6 лет назад
Почему у такого замечательного канала подписчиков не 2 миллиона?! Они должны быть!!!
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо 😉
@alexgesellschaft6505
@alexgesellschaft6505 5 лет назад
И. Воронцов потому что у нас в России слишком много ленивых и тупорылых. А еще больше тех кому легче опрокинуть стакан свинячьего пойла. И это беда России
@irakirichenko9734
@irakirichenko9734 Год назад
@@alexgesellschaft6505 свинячий пойл🤣
@rafjockerx2733
@rafjockerx2733 6 лет назад
Прекрасная форма!
@kgteeam
@kgteeam 6 лет назад
Годно!
@JDiss1
@JDiss1 4 года назад
Крис красава💪
@user-er6xo7wn1d
@user-er6xo7wn1d 6 лет назад
Лучший 💪
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо 😉
@user-go2if9we5v
@user-go2if9we5v 6 лет назад
Ви лучшие обожаю вас
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо большое 😊 мы вас тоже!
@user-ik7dq7vq2w
@user-ik7dq7vq2w 6 лет назад
Познавательно!
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо 😉
@user-qj1ru3yh6s
@user-qj1ru3yh6s 6 лет назад
Отличный канал
@gymfitinfolive
@gymfitinfolive 6 лет назад
Спасибо большое 😊
@user-cw9et4zl8p
@user-cw9et4zl8p 4 года назад
Спасибо
@nvd1925
@nvd1925 6 лет назад
Молодец
@user-ez5cf8yi9d
@user-ez5cf8yi9d 5 лет назад
Форма - огонь.
@user-cj4eh6zn9o
@user-cj4eh6zn9o 4 года назад
Сделай видео по выходам на две ,несколько повторений 2 и более
@thewilk4586
@thewilk4586 3 года назад
Круто 🆒
@alecsandrmarin
@alecsandrmarin 9 месяцев назад
Крис лучший 💪💪💪💪
@user-fm2nt3ei3b
@user-fm2nt3ei3b 6 лет назад
Крис вперед
@user-hd4km5hs9u
@user-hd4km5hs9u 6 лет назад
Спасиба за Крса . з меня лайк
@user-gt5st3wh2p
@user-gt5st3wh2p 4 года назад
Спасибо! Только ссылки на оригинал не хватает..
@aslanbekpauov1355
@aslanbekpauov1355 5 лет назад
Отлично
@user-ol1lg6ek3t
@user-ol1lg6ek3t 4 года назад
вот это мужчина....
@SeDmiN
@SeDmiN 5 лет назад
Всегда по существу!☺️
@sergeyputin7905
@sergeyputin7905 4 года назад
Красавчик
@user-zj9jf7pq2t
@user-zj9jf7pq2t 5 лет назад
Крис спасибо большое за помощь ! Расскажи как правильно питаться,для потери жировой массы,но не для ущерба мышечной массы! Заранее очень благодарен!
@TonyE457
@TonyE457 5 лет назад
кушай преимущественно белковую пищу. чтобы рацион приблизительно составлял 70% белка и 30% всего остального. И много-много кардио тренировок на износ, не жалея себя. 5-10 кг в месяц можно легко сбрасывать при хорошей мотивации и воли.
@superBarsik-hh7rg
@superBarsik-hh7rg 2 года назад
Крис не ответит тебе здесь, на этом канале, на русском языке.
@rinatphotography2523
@rinatphotography2523 2 года назад
50% жира 30% белков 20% углей
@INPUTLAGPEEK
@INPUTLAGPEEK 6 лет назад
Где купить такие-же напульсники? и это ли они..
@nasipsagynbekuulu6540
@nasipsagynbekuulu6540 5 лет назад
Крис ты крут и сильный💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@z_Vii
@z_Vii 6 лет назад
Красава
@user-ti6om3tl6x
@user-ti6om3tl6x 6 лет назад
Да это правильно
@iogannbroger9824
@iogannbroger9824 5 лет назад
Музон как в Saints Row прям )
@user-fm7ps8xt8t
@user-fm7ps8xt8t 4 года назад
Мои глаза при просмотре этого видео👀:↑↓↓↑↓↓↑↓↓↑↓
@user-mc4cc4bp3m
@user-mc4cc4bp3m 4 года назад
Сколько раз он делает выход силой, я столько раз только простых подтягиваний смогу сделать, и то не чистых)))
@user-fe5cc4ot7u
@user-fe5cc4ot7u 5 лет назад
оу.а парень то дело говорит!
@user-hq9bh6yd1l
@user-hq9bh6yd1l 5 лет назад
Отжимания-чёткие!
@teabear8103
@teabear8103 4 года назад
Подскажите, пожалуйста, какой-нибудь аналогичный толковый канал для девушек 🙏
@noleonov591
@noleonov591 5 лет назад
Жиза жиза жиза, спааасибо
@user-zr3mk5bl5v
@user-zr3mk5bl5v 5 лет назад
Круто
@pullupdifferent9083
@pullupdifferent9083 3 года назад
За что ставят люди дизлайк этому видео, все по делу же 🤷
@user-ld6ri4gq7y
@user-ld6ri4gq7y 5 лет назад
4:51 герб украины на руке .
@saranokoi
@saranokoi 4 года назад
тоже ахуел))) В импортном видосе братья-славяне. Респект!
@Omelshuk
@Omelshuk 4 года назад
в нього ще на плечі портрет Шевченка, українського письменника
@igor.8626
@igor.8626 4 года назад
Слава Украине!!!
@user-yc8yi2ld9y
@user-yc8yi2ld9y 4 года назад
@@igor.8626 героям слава!!!
@sanptoww3449
@sanptoww3449 3 года назад
@@user-yc8yi2ld9y зачем на таком замечательном канале писать такую дичь в комментах? Герои какие-то слава какая-то...
@MVDzone
@MVDzone 4 года назад
Сержант защитал 2 из 50 отжиманий)
@trash5294
@trash5294 3 года назад
Ахахахах
@sanptoww3449
@sanptoww3449 3 года назад
В голосину))))))))))))))))))))))))))))Лучший коммент!!!!
@user-nw4ro8iq2e
@user-nw4ro8iq2e 2 года назад
Диванные критики 👏
@user-xi9oq8dd1d
@user-xi9oq8dd1d 3 года назад
Лучший перевод «фууу» который я когда-либо слышал
@sergjanglist2909
@sergjanglist2909 3 года назад
Крис🔥
@croissantbro
@croissantbro 5 лет назад
Спасибо,что вы есть
@user-sz9et9re5x
@user-sz9et9re5x 3 года назад
11:04 что это за трек?
@alexhisense807
@alexhisense807 3 года назад
Ok!!!
Далее
5 THINGS I WISH I KNEW When I Started Calisthenics
13:22
Ronaldo Rare Moments #9
0:20
Просмотров 15 млн