Хочешь мощный и эффективный нападающий удар? То это видео точно для тебя!
Простой, но очень эффективный вариант увеличить силу вашего нападающего удара в волейболе в домашних условиях.
Всё что вам потребуется - трубчатый эспандер. Результативных вам тренировок!
КАК ПРАВИЛЬНО НАПАДАТЬ? // МЕХАНИКА РАБОТЫ ПЛЕЧА ПРИ НАПАДАЮЩЕМ УДАРЕ В ВОЛЕЙБОЛЕ // ЭВЛ #2 - • КАК ПРАВИЛЬНО НАПАДАТЬ...
ОШИБКИ В ПРЫЖКЕ С ДВУХ НОГ С РАЗБЕГА // КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ С ДВУХ НОГ / ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ НОГ - • ТЕХНИКА ПРЫЖКА С ДВУХ ...
КЛЮЧ К ВЫСОКОМУ ПРЫЖКУ С ДВУХ НОГ // ТРЕНИРОВКА ПОДШАГА - • Video
Ключ к успешной атаке и передаче в волейболе // Выход на позицию - • С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ ВОЛЕ...
Разбег в волейболе // Подсобные упражнения // Как правильно разбегаться - • ТЕХНИКА РАЗБЕГА В ВОЛЕ...
Разбег в волейболе // Основные моменты // Как улучшить разбег в волейболе - • ТЕХНИКА РАЗБЕГА В ВОЛЕ...
Расправь крылья! Это моментально увеличит твой прыжок и силу нападения! Мах рук в волейболе - • КАК МОМЕНТАЛЬНО УВЕЛИЧ...
💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря)
💲 Qiwi Кошелек - +79159783321
💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363
✔️ Составление индивидуальных тренировочных программ
✔️ Постановка техники нападения в волейболе
✔️ Разбор игры по видео
✔️ Онлайн тренер по волейболу
СЕКРЕТ ИДЕАЛЬНОГО НАПАДЕНИЯ В ВОЛЕЙБОЛЕ // ТЕХНИКА НАПАДЕНИЯ ДЛЯ КРАЙНИХ НАПАДАЮЩИХ - • Video
📄 Мой VK - regranek ( Моя персональная страница в социальной сети ВКонтакте.
📄 Группа VK - rsport13 ( Интересные фото и видео из мира волейбола )
📄 Мой Instagram - / regranek ( Мои тренировочные и соревновательные видео)
🎧 - EzaOne - Supernova
🎧 - Hexalyte - Sleep
#Волейбол #Rsport#УвеличениеСилы
1 апр 2020
