Удивительный способ продлить молодость и укрепить здоровье | Валерий Жумадилов 

И особенно приятно, что это пишет женщина. Как-то больше таких историй от мужчин. Спасибо вам за отзыв!

Я прослезилась от вашего комментария. Соболезную

Мои соболезнования

@@anjutavk ,я тоже слезу пустила,очень жаль лишиться четвероногого питомца.Соболезную.У меня две сестрёнки таксы длинношерстные,молоденькие, весёленькие,шустрые,не мыслю свою жизнь без собак и кошек.

❤❤🧍🏻‍♀️🐕🌿 ,,..две Звезды! Две светлых повести💫.." 🙏🙏🙏

Лилия, не переживайте! Всё происходит, так, как и должно быть! Мы не в силах что-то изменить. Ваша любовь к другу всегда будет с Вами (также как и его), он многое Вам дал. Продолжайте в том же направлении и будет всё отлично💗 Будьте счастливы 💝🌹💖

Смотря в какой стране вы живете

Он в Финляндии живёт

В Эстонии живу с 1985 года

@@valeryzhumadilov прошу прощения, ошибся.

@@user-no9zr5rm7g да какая разница - недолго ему осталось хорошо жить, володя уже тянет клешню. В СССР 2.0 такой ерунды не будет. Здорово не жили неча и начинать

Erik, а каким спортом занимаетесь?

👍👍👍

@@SergeyCapWeb ЛИТРБОЛОМ!))) Присоединяйтесь, вместе ВЕСЕЛЕЕ!) 😉

Ещё погуглите, Савельев Сергей Вячеславович. Про мозг! Очень интересно!

Поразительно насколько собаки похожи на нас, такие же эмоции, такие же чувства вызывают, любишь их как родных людей.

Очень тяжело внутри, когда умирает любимый пёс, два раза в жизни это перенес, до сих пор слезы на глаза наворачиваются.

Моему песику 16 с половиной. Ханаанский парий. Нашёл он меня, в лесу, ему было 3 месяца, он из арабской деревни удрал. Весь был измученный, дочки из него вытащили более 100 клещей 4 - х разных видов. Вымахал в верного пса весом 45 кг. Сколько мы с ним нагуляли-набегали по лесам в Иудейских горах. В каких только приключениях не бывали... И с волками он сражался, и в стычки с молодыми гиенами вступал. И гадюка его как-то за попу цапнула. Едва мы его откачали тогда. Но сдаёт мой верный товарищ. Утром прошёлся со мной 1 км. С уговорами. Жалобно смотрит, идёт потихоньку.... Дочки уже плачут... Они с ним росли.

Согласен, я тоже так решил после того, как он умер. Есть дурачки, у которых собаки конвейером идут.

Тоже так решила после смерти своего Друга.

Спасибо, Александр! Я чуть не прослезился от такого отзыва. Честно говоря, было очень трудно тренироваться и что-то снимать, говорить что-то позитивное, когда на душе было ощущение, что все это стало бессмысленным. Но жизнь продолжается, даже в Харькове ребята проводят между собой беговые соревнования несмотря ни на что.

@@valeryzhumadilov Харьков всегда был спортивным городом. ❤️

Лучше быстрая ходьба . Или скандинавская, все мышцы работают!

Поддерживаю вас !!! Движение это жизнь . Всё получится !!!

Собаки если и продлевают жизнь, то сильно понижают духовный уровень, ибо с кем поведёщься от того и наберёшься. Уровень развития животного значительно ниже и энергообмен при общении негативно влияет на уровень развития чеовека при общении. Со стороны это очень сильно заметно - деградация хозяев видна невооружённым взглядом. Я видел примеры и поедания собачьего корма хозяевами и упрощение лексики до собачьего уровня и снижение опрятности и брезгливости и лизание и спаньё совместное. Человек особачивается и начинает вонять псом и характер его меняется. Собачники это будут опровергать, ибо их разум тоже снизился до собачьего уровня. Злобные комментарии на букет из этих фактов это только подтвердят. Сами увидите.

Спасибо, Татьяна! Так приятно читать такой отзыв. )

Вам просто это не нужно, бегайте 5 км и занимайтесь на брусьях дальше. Это тоже отлично. Если бы вам реально был нужен результат и у вас был бы интерес, вы здесь не жаловались бы ,а уже бы нашли время и тренировались. ps Спортпит сейчас тоже можно найти неплохой по более-менее нормальной цене, кстати. Даже в России.

Спасибо за отзыв. Приятно, что вы это заметили. Чтобы краткости и информативность сочетались, приходится долго работать)))

Бег укорачивает жизнь🤣🤣🤣🤣

@@beskateri506 в смысле?

@@valeraanovsk1468 Что значит "в смысле"? Во время бега происходит усиленное потребление кислорода ,а значит в большом количестве образуются свободные радикалы ,а свободные радикалы РАЗРУШАЮТ клетки организма ,- значит наносят ему непоправимый ущерб.Что тут непонятного? Ходить надо много,а бегать вредно для здоровья.

@@beskateri506 а как тогда объяснить то, что бегающие люди чувствуют себя лучше и здоровее? И вы видео смотрели? Там бегающий дед был 92 лет. То есть не просто доживший до 92, а соревнующийся до сих пор и разговаривающий нормально

@@valeraanovsk1468 очень просто объяснить.Чтобы провести корреляцию между бегом и увеличением продолжительности жизни нужны серьезные и очень длительные исследования,которые должны длиться не менее полувека,а то и больше ,на огромном количестве людей .Один дед 92 -х лет ,возможно с уникальной генетикой ,ни о чем не свидетельствует.Таких исследований не проводилось ,и вряд ли проведется в будущем.На сегодняшний день науке не известны факторы улучшающие здоровье и продлевающие жизнь.Известны только способы нашу жизнь укоротить и угробить здоровье.А вот повреждающие факторы работы свободных радикалов на человеческую клетку изучены прекрасно,и доказаны.Так что бегайте и разрушайте свои клеточки на здоровье ,кто же вам запрещает ?🤣🤣🤣🤣

Спасибо! Привет Шри-Ланке!

@@valeryzhumadilov Обязательно передам! :-)))

Вашей собаке - спортивный привет!)

@@user-cv2uh3gs8t передам))

Да, надо подумать об этом. Может, в Москве такое стоило бы организовать.

А вы скажите себе в здоровом теле здоровый дух. И будет вам баланс души и тела.

@@user-ec8oc9un9o это неправда что в здоровом теле здоровый дух. Народное заблуждение. 😀 Пример йоги, у них главное дух, но и тело знают как поддержать получше многих.

@@WIZARD.... намасте вам от инструктора по йоге, стаж 15 лет, так мне с бегом, а я бегаю 2 года, жизнь слаще стала и йогу не отменяю

Я когда бывал в Индии на йога-семинарах, утром бегал 10 км по пляжу босиком, потом утренняя практика 1,5 часа, потом пляж и ауюрведическая терапия, вечером 2,5 часа практики. Через 2 недели возвращался помолодевшим на 10 лет.

@@user-ec8oc9un9o я имею ввиду не фитнес йогу, а её основную практику. Йога это даже не занятия или практика, а мировоззрение и смысл жизни. Сдайтесь высшей силе и она сделает ваше тело совершенным, для развития вашей души.

3-х месячного! Все упало вниз. Но я две недели как вернулся, пока небольшие веса ставлю.

Вам обеспечена очень долгая жизнь и точно потом в раю, как такому заботливому человеку )))

8 собак,это даже круче чем мои 13 кошачьих !

Это точно вполне вероятно прожить дольше до 100 лет😃

@@user-pp6jb8rf8d жесть

Garmin Forerunner 255. Недавно обзавёлся, новая модель, доволен.

Если в кроссовки их поставить, то да. Но кроссовки не есть правильная обувь для приседа. Нужны штангетки. А в них подошва не гнётся, поэтому особого смысла в бустерах я не вижу. Бустеры хороши для всего, где есть динамика в работе стопой. В приседе стопа не отрывается от пола.