Как преодолеть проблемы с сердцем и стать железным человеком: Секрет успеха Амира Гали. 

Спасибо, Амир! Чем больше у нас будет единомышленников и примеров подобных твоему, тем больше людей мы сможем убедить в том, что человек сам хозяин своего здоровья и своей судьбы!

А вы каком городе

@@user-pp4to5ut9u в Алматы

Судя по внешности Амира - средний жуз. Это наша российская генетика, R1a. Старший жуз, который нынче правит Казахстаном, - это генетика монгольская. В России нет носителей физической генетики монголов, причины этого учёные пока не могут установить, но вот политическая монгольская генетика крепко въелась в нашу жизнь. Сегодня выбираемся из неё с помощью войны на украине, а как поступят малый и средний жуз, - покажет время. Пока что старший жуз предпочитает в стиле Абылая и Кенесары вырезать западных степняков малого жуза, поднявших голос против нефтяных магнатов. Также делал представитель старшего жуза хан Тохтамыш, который в 1382 году сжёг Москву. Но мы в России их осадили. Теперь они вцепились в степь.

@@valeryzhumadilov видео обрывается на слове прям, по замыслу, или что то пошло не так?

Спасибо Аскар!

Очень круто!

Здравствуйте, по какой причине делали операцию?

@@uralrunn871 Здравствуйте, шунтирование делают по одной причине атеросклероз коронарных сосудов. Как следствие стенокардия, острый коронарный синдром, болезненная одышка, инфаркты, у всех по разному, но результат у всех один-забились сосуды сердца

@@villitbet поделитесь опытом, получается если бы вы также интенсивно занимались спортом до операции как сейчас, то атеросклероза коронарных сосудов у вас бы небыло?

@@uralrunn871 не всë так просто. Я и раньше занимался спортом. Тут несколько причин почему забиваются сосуды.Наследственность, неправильное питание, курение, отсутствие физической активности, лишний вес. В моей случае большую роль сыграла наследственность, есть сердечники среди родственников, у кого тоже неправильный липидный обмен и не особо следил за рационом питания.В остальном физическая активность в любом случае продлевает здоровые годы жизни, но нужно следить за уровнем холестерина(хотя бы раз в год сдавать кровь на биохимию), не курить, не злоупотреблять трансжирами, быстрыми углеводами, печëностями, сладостями, пирожками, тортиками, мясными продуктами механической обработки, следить за весом. И тогда сосуды забьются намного позднее, не в 40,а скажем в 75) Забиваются они у всех, просто у тех, кто следит за своим здоровьем намного позднее

@@user-wq2lq5ke5z так и предъявляй к своим царям претензии тогда почему они переименовали Верный в Алма-Ату в марте 1921г. Ты от меня то чего хочешь? Ты здесь не по месту не пиши тут больше пожалуйста провокатор, тут про спорт и здоровый образ жизни. Дядя не мешай людям наслаждаться ЗОЖ.

А зачем Вы даёте советы Богу ? Мне кажется, ему нельзя подсказывать, он сам всё знает.

@@user-wq2lq5ke5z у вас тяжёлая форма шизофрении. Это пожелание,но никак не совет. И пожелание человеку.

Физкультура и спорт - два взаимоисключающих друг друга понятия

Беречь себя это правильно, но поавильная физическая нагрузка - это и есть лучшая забота о себе.

У меня тоже была интересная история , как то мне нужно было сдать анализы МРТ головы , проходимость сосудов головного мозга и тд.и тп , ну вообщем сдала иду к врачу он должен был посмотреть эти анализы (переодически у меня было повышенное давление ) поставил диагноз :резкая кровенаполняемость сосудов , говорит ,спортом нельзя заниматься , в баню нельзя ходить , ночьные клубы вообще смерть !!)) а я про себя подумала , дорогой доктор если бы я вас слушала то неизвестно была ли я жива ))! Потому-то что я бегала , занималась профессионально шейпингом , баня у меня была каждую неделю , и стабильно ночной клуб с танцами до утра !!)) вот такая история

Спасибо! Удачи вам и терпения!

Спасибо! Тезке привет!

посоветуйте, как бросить пить?

Вот такой человек по имени Мухаммед и написал закон под себя для обоснования 12 жён, 11 любовниц, домов и обязанности арабов платить ему дань и содержать в будущем его потомков. Почему гость поддался этому чужому и чуждому степи закону, мне непонятно. Да и противоречит он сам себе. Иисус не писал закон для себя, он никакой выгоды не получил от своего учения, а только смерть получил.

Напишите про что еще вы хотели бы узнать, я могу сделать продолжение.

Без денег у тебя нет возможности менять частично мир так как бы ты хотел к примеру у меня есть мечта просто взять деньги и пойти и спасти какого нибудь ребенка с проблемами со здоровьем. Просто спасти маленького человека который вообще ещё не жил и ни чего не видел. Второе лично для меня я ценю свободу. А свобода в наше время без денег не бывает. Ты не сможешь увидеть то что хотел увидеть своими глазами и побывать там где бы ты хотел если ты без денег. Увы

@@user-du4sx3gt2r ну вот смотри еще совсем недавно в 90-х видеокамеру мог позволить себе только директор завода, а сегодня грузчик с первой зарплаты возьмет себе и экшн-камеру и компуктир, пусть даже в скупке. То бишь с деньгами сегодня очень и очень проще, чем совсем недавно. Более того, я тебе скажу, что мы и последние 2-3 поколения, которые не знали голод! Сегодня прекрасные велосипеды - прокатись хоть по округе, уверяю тебя ты как будто другую планету откроешь. Мотоциклы за разумные деньги можно взять. Короче с деньгами щас вопроса почти нет. А по поводу заботы: ты знаешь, я вот недавно вытащил на автотрассе из-под машины живого котенка, я на велосипеде летел 50 км/ч, потому успел. Вот тут я реально счастлив! А ребенок, неизвестно кем он вырастет, может убийцей, ну ладно не нагнетаю краски, но смотри на лечение детей скидываются всем миром! Не ты один эти миллионы находишь. А вот на котов точно никто не скинется, и не спасет. А мне он дороже нынешних обнаглевших детей, не знавших голода, ну ладно у них своя жизнь, а нам свою жить. Детей отпустить надо. И еще по деньгам добавлю: не стоит плакать, что не слетал на Луну, бюджетно тоже можно жить, впрочем как и кроссовки ща миллион не сделают из тебя чемпиона по бегу.

Это твое видение жизни.Знаю людей,которые тащатся от своей работы.Есть знакомые занятые бизнесом и очень довольны этим.В любом случае не все зависит от человека,допустим та же семья,которую надо обеспечить и поэтому некоторые ради детей горбатятся на двух,а то и трех работах.В конце концов и благосостояние страны во многом зависит от граждан-работяг.Почему Китай и Япония считаются развитыми странами,да потому,что это очень работящие народы.А если все будут жить по твоему принципу когда каждый сам для себя любимого,это не правильно.Другое дело вести правильный образ жизни,опять таки если это возможно.Возьми тех же машинистов поездов дальнего следования или проводников,которые бывают неделями находятся в поездах.

Продолжение могу снять, поеду в ноября в Алматы. Что хотелось бы узнать еще?

Будем продолжать этот формат. Делать интервью тоже нужно уметь. Пока набираемся опыта.

Надо мне еще учиться быть интервьюером. ))