Александра Морозова - спортсмен-любитель и победительница ультрамарафона Comrades на 90 км в ЮАР. Всю зиму она провела в Таиланде: 74 дня, полных тренировок, моря, солнца и соревнований. Александра выиграла Phetchaburi Marathon, заняла 2 место на Amazing Thailand Marathon Bangkok и Khon Kaen Marathon и 6 место на Buriram Marathon.
Мы провели одну неделю с Александрой, чтобы узнать о ее жизни в Таиланде: где она тренируется? Тяжело ли бегать в жару? Почему тайские бегуны каждый день носят футболку определенного цвета и поголовно бегают в карбоне? Можно ли бегуну питаться блюдами тайской кухни?
Таймкоды:
00:00 - Кто такая Александра Морозова
01:40 - Почему в Таиланде можно нормально соревноваться
03:11 - Где жить и бегать в Таиланде
04:40 - Про местную беговую культуру
07:29 - Те самые 4 марафона и планы на сезон
11:42 - Изучаем Таиланд: байки, парки, единоборства
14:59 - Бежим с Сашей местный забег на 10 км
22:08 - Крутые цели и страхи
Локации в видео:
Ресторан: O-OH Farm Suanluang
Парк у кондо: King Rama 9
Парк с кругом для быстрых тренировок: Saphan Hin Park
Клуб единоборств: Tiger Muay Thai
Беговой чат на русском про Пхукет: t.me/runningphuket
Календарь беговых стартов: www.sports.ru/health/calendar...
25 июн 2024
