Тёмный

Упражнение КОВШ за минуту очистит лимфу, улучшит память, омолодит лицо и шею. Стань вновь молодым. 

Artist in BELARUS VILLAGE
Подписаться 315 тыс.
Просмотров 298 тыс.
50% 1

Как за 1 минуту увеличить кровоснабжение мозга очистить лимфу, улучшить память и омолодить лицо (и шею соответственно).
Мы ведем малоподвижный образ жизни. Плюс когда нам нужно посмотреть в сторону из-за той самой малоподвижности мы поворачиваем еще и пол корпуса в добавок. В природе мышцы, которые мало принимают участие в жизнедеятельности - атрофируются или просто умирают. Так вот, из-за малоподвижности шеи кровоток в голову уменьшается. А плюс от стрессов еще и мышцы спазмируются. Это еще больше пережимает артерию, вены и капилляры - и как следствие кровоток становится минимальным и это приводит к не лучшим последствиям... Это вызывает снижение поступления крови в головной мозг. Что может вызвать либо острое нарушение мозгового кровообращения (инсульт), либо хроническое, которое проявляется головными болями, снижением памяти слуха, зрения.
Чтобы устранить вышеописанную проблему - поможет упражнение КОВШ, которое занимает минуту вашего времени в день.
Как это сделать смотрите в новом видео.
Курс "ВЕРНИ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ и МОЛОДОСТЬ" я создавал не в лучший момент своей жизни. Здоровье, будучи до этого практически идеальным, как будто "сломалось одновременно в нескольких жизненно важных отделах". И сломалось так сильно, что не раз посещала мысль - "А ВЫЖИВУ ЛИ Я, ВЫКАРОБКАЮСЬ ЛИ....".
Первым делом побежал к докторам. До этого обращался к ним только когда нужно было пройти комиссию на права. Моя мед карточка была очень тонкой. Я с большой надеждой с мольбой прибежал ко врачам - ПОМОГИТЕ!!!! Но если не вдаваться в подробности - то их методы меня полностью разочаровали. Чем толще становилась моя медицинская карточка обрастая все новыми диагнозами - тем больше у меня опускались руки и росло разочарование в медицине. Как сказал один из великих докторов - "БОЙТЕСЬ ПОПАСТЬ В РУКИ ДОКТОРОВ - ЗАЛЕЧУТ ДОСМЕРТИ".
Я понял что моя жизнь и мое здоровье теперь зависит ТОЛЬКО ОТ МЕНЯ САМОГО. И так как я очень хотел жить - то на пол года я ушел в изучение и опробование на себе различных методов восстановления. А перепробовал я ООООчень много методов и методик по восстановлению здоровья на себе, отсортировал, убрал неэффективное - дорогое - трудозатратное и оставил только самое пРОСТое и в тоже время самое ЭФФЕКТИВНОЕ.
Курс "ВЕРНИ СЕБЕ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ" - как раз один из самых эффективных! И не спроста я назвал его ВЕРНИ СЕБЕ МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ - именно это и происходит со мной за время применения практик, которые даны в этом курсе. Причем применяя методы в этом курсе я не только вернул себе идеальное здоровье, и как бонус - получил ОМОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА!!!
Добро пожаловать на курс "ВЕРНИ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ и МОЛОДОСТЬ":
hudoznikvderevne.com/verni-zd...
Будь ЗДОРОВ и полон СИЛ!
Подборка видео о оздоровлении самого себя:
• Эта ТРАВА заменит вам ...
• ПЕЧЕНЬ снова молодая! ...
• Это растение творит чу...
• Как определить, что ва...
• Молниеносная ЧИСТКА ПЕ...
• Полынь. Все о Полыни г...
• Без НЕГО ЗРЕНИЕ НЕ ВОС...
• Я в ШОКЕ сколько полез...
• В ней 65 ВАЖНЫХ ДЛЯ ЗД...
• Против 10 БОЛЕЗНЕЙ цен...
• Если что-то заболело -...
• Корень пырея. Какие бо...
• ЦЕЛЕБНЫЙ КВАС. В нем с...
________________________________________________
Добра Благополучия Счастья!
#художниквдеревне #упражнениедляголовы #упражнениедляшеи
©️ Весь контент является интеллектуальной собственностью и находится под охраной законодательства и КАРМЫ

Опубликовано:

 

1 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 826   
@user-gt3ut3sy1e
@user-gt3ut3sy1e 2 дня назад
Радуюсь за людей,которые делают,а не только смотрят. Спасибо.
@liubovk8466
@liubovk8466 18 дней назад
Будьте здоровы, кто смотрит это видео!❤❤❤
@user-gj1em1pc6y
@user-gj1em1pc6y 9 дней назад
❤❤❤спасибо.Мастер! Я всегда смо об за собой и благодарю.лично вас.Всез таких докторов.и Господа Бога.что есть Вы и он! Вместе мы сила! Будьте здоровы сами!❤❤❤🎉
@luckylady-zy6ju
@luckylady-zy6ju 6 дней назад
Спасибо
@user-jl7vl6gg6j
@user-jl7vl6gg6j 2 дня назад
Впервые на вашем канале. Благодарю Вас за хорошие и полезные упражнения! Очень приятно Вас слушать. Удачи!!!
@wedara7543
@wedara7543 3 дня назад
Понравилось это упражнения!❤😊 благодарю 🙏 Здоровья Вам, Валерий!!
@valentinapetrik2353
@valentinapetrik2353 День назад
Благопринимаю! 🙏Благодарю! 🙏мастеру спасибо!! ❣️каналу процветания! ❣️❣️❣️❣️❣️Аминь! 🙏
@YuriyKurnat
@YuriyKurnat 2 дня назад
У меня через неделю изменилась Rx-радиография шейного отдела: стала вдруг как в 30 лет 😅 а мне 60 😳😂 межпозвоночные пространства увеличились, а краевые костные разрастания (артроз) - исчезли. Вот что делают упражнения животворящие 😅
@AlexandraAlexal
@AlexandraAlexal 2 часа назад
Сколько по времени в день вы упражнялись?
@user-hq4ty4tk9i
@user-hq4ty4tk9i 3 дня назад
Огромная вам Благодарность за все,что вы нам рассказываете и показываете
@user-dw9mr7cp4b
@user-dw9mr7cp4b 17 дней назад
Даже зрение улучшилось! БЛАГОДАРЮ 🙏🏽 🙏🏽🙏🏽
@irina9133
@irina9133 2 дня назад
Спасибо большое! Очень хорошие упражнения! Здоровья и удачи всем!
@user-uw1ug1jx5s
@user-uw1ug1jx5s 25 дней назад
Миллион благодарностей.Из за боли в шее не могла спать.Это самое , что нужно делать для шеи.Еще раз благодарю.
@HudoznikVDerevne
@HudoznikVDerevne 25 дней назад
Будьте здоровы, молоды и прекрасны!
@allapopova5593
@allapopova5593 22 дня назад
Вы наверное никогда не делали никакие упр-ния!
@user-tf7lc6dc4k
@user-tf7lc6dc4k 20 дней назад
Благодарю Вас. Процветания и благополучия Вашему каналу. Всем здоровья, мира и добра. Благодарю. ❤
@user-uc1hk1hy2o
@user-uc1hk1hy2o 20 дней назад
Где ссылка
@user-xg3kt2ng2d
@user-xg3kt2ng2d 19 дней назад
Фх​@@allapopova5593
@user-bt2pt8le4e
@user-bt2pt8le4e 8 дней назад
У доктора Шишонина есть подобное упражнение "пружина".я это к тому говорю, что Шишонин для меня авторитет и соответственно это упражнение Художника у меня тоже вызывает доверие. Жаль только не уделено внимание правильному дыханию во время выполнения упражнения. А это важно. Спасибо, что делитесь знаниями и помогаете людям Не переусердствуйте, выполняя упражнение особенно, если мышцы не натренированные. На следующий день шея будет сильно болеть)
@user-go7su7qd7v
@user-go7su7qd7v 3 дня назад
Благодарю 🙏 за шикарные упражнения ❤❤❤⚡️⚡️⚡️💜💜💜
@user-lx3fy2mg7t
@user-lx3fy2mg7t 24 дня назад
Ну очень приятный человек и говорит спокой и убедительно.Обязательно буду делать это упражнение.
@user-km5bq6tc7f
@user-km5bq6tc7f 28 дней назад
Благодарю 🌹 Благодарю 🙏 Благодарю 🌞 Я желаю Всем СЧАСТЬЯ 🌈🎉🎊🏮
@dilareagayeva8139
@dilareagayeva8139 20 дней назад
🎉❤
@user-kj4wq5wt4y
@user-kj4wq5wt4y Месяц назад
Спасибо за упражнение и за сиреневую красоту на заднем плане. ❤😊👋
@lanag611
@lanag611 23 дня назад
Название канала "Художник в деревне", надо соответствовать!❤
@tatizatatiza5752
@tatizatatiza5752 18 дней назад
Я хоть и родилась в Тбилиси и сирень у нас произрастала, но таких высоченных кустов не было. Да еще махровая! Красотища необыкновенная. А аромат ее бесподобен!
@user-xr4pw8vn3t
@user-xr4pw8vn3t 17 дней назад
Спасибо Вам большое, добрый Человек!!! 💌
@gulsiragainanova1762
@gulsiragainanova1762 17 дней назад
Благодарю, это подсказка свыше в вашем лице. Благословения вам во все дни ваши. ❤❤❤❤❤❤❤
@user-rh4uh9bi7d
@user-rh4uh9bi7d 24 дня назад
Шикарное упражнение. Подтяжку лица обеспечивает, отеки сгоняет. Спасибо!
@veronikajger3245
@veronikajger3245 20 дней назад
Благодарю ❤
@user-tw6ln5rs1f
@user-tw6ln5rs1f 2 дня назад
Огромное спасибо. Здоровья вам также.
@user-rk6xz7kx2n
@user-rk6xz7kx2n 20 дней назад
Какой вы позитивный человек, слушаешь и прям заряжаешься позитивом, спасибо 😊
@natalimoon369
@natalimoon369 13 дней назад
💯💯💯✨️❤️💕
@user-oz7sm4bm4d
@user-oz7sm4bm4d 24 дня назад
Благодарю за ценные упражнения.Здравия и процветания всем.
@user-wz1mk7yj8t
@user-wz1mk7yj8t День назад
БлагоДАРую Вам 😊😊😊 Во благо ❤
@user-vy7jr5kv5x
@user-vy7jr5kv5x 6 дней назад
Благодарю Вас за эти упражнения. Всего Вам хорошего. ❤❤❤
@user-gb8ol4ss9f
@user-gb8ol4ss9f Месяц назад
А уж как хочется омолодиться! Спасибо! Изумительные упражнения!
@allapopova5593
@allapopova5593 22 дня назад
Омолодиться вряд ли получится, а вот настроение поднимется и жить захочется!
@user-zm1qo3kz8m
@user-zm1qo3kz8m 22 дня назад
Спасибо Вам, добрый Человек❤
@olenakarasyk450
@olenakarasyk450 3 часа назад
Спасибо Вам, Вы очень душевный и приятный человек и на фоне такой прекрасной сирени, даёте добрые подсказки для улучшения качества здоровья, всего Вам хорошего прекрасный человек 💞🩷💓💝💖🌷💐
@user-gw9ec5yd1r
@user-gw9ec5yd1r 2 дня назад
Просто великолепно!!! Искренне благодарю🙏 Всё простое-уникально🔥
@user-jp8ji6yc3z
@user-jp8ji6yc3z 27 дней назад
Очень понравилось образная передача выполняемых упражнений. Доброго дня и хорошего настроения.
@HudoznikVDerevne
@HudoznikVDerevne 26 дней назад
Благодарю
@user-vh6un8hh7w
@user-vh6un8hh7w 25 дней назад
Классно! Делала вместе с Вами. Сердечная благодарность 💖
@user-pw9be6hm7r
@user-pw9be6hm7r 19 дней назад
​@@HudoznikVDerevneзаинтриговали вторым упражнением. Но где оно? Я не смог его найти, дайте ссылку, пожалуйста. Хочется стать молодым и красивым!
@user-qs9lo1fr3q
@user-qs9lo1fr3q 20 дней назад
Очень хорошее упражнение и верю оно эффективное. По Шишонину делаю упражнения.... Голова теперь не кружиться.... Проверено. Помогло...
@user-sh5ss9mp7y
@user-sh5ss9mp7y 16 дней назад
У Шишонина это упражнение называется ГУСЬ. Но как бы то ни было, упражнение стоит того, чтобы его использовать как можно чаще.
@RabochyGGsh
@RabochyGGsh Месяц назад
Художник в ДЕРЕВНЕ Офигенный канал
@lenachirka6101
@lenachirka6101 20 дней назад
Упражнение ценное, да однозначно, лимфу важно разгонять😊
@user-zu4ms1rf1d
@user-zu4ms1rf1d 28 дней назад
Валерий - Вы ЧУДО!!! Всегда ВОВРЕМЯ напоминаете о ГЛАВНОМ-все знают ,но ,я в том числе,забываем). ВСЕБЛАГОДАРЕНИЕ и ВСЕЛЮБОВЬ Вам и Всему ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ!!!❤❤❤ А сейчас прям проработала и ,действительно, на лице тонус и зрение ОТЛИЧНОЕ !!! ЛЮБИМ Вас, ПРЕКРАСНЫЙ МАСТЕР - ХУДОЖНИК!!!❤❤❤ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕМУ ТВОРЧЕСТВУ И ТВОРЧЕСТВА ВСЕМУ ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ ВО БЛАГО ВСЕМ!!!❤❤❤ Всем ЛЮБВИ,всех ЛЮБЛЮ!❤❤❤
@user-sb6ih3df1q
@user-sb6ih3df1q 2 дня назад
Благодарю, благодарю, благодарю.
@user-zn8fr5fx5v
@user-zn8fr5fx5v День назад
У д Шишонина есть такое упоажнение "Гимнастика для шеи. "
@user-gj4vc9ig4k
@user-gj4vc9ig4k 9 дней назад
Какая спокойная подача материала.Спасибо.Вызываете доверие.Лайк.
@user-tq2gh6ex6j
@user-tq2gh6ex6j 2 дня назад
Отимистичное настроение. ☺
@user-dq8zh3zi2j
@user-dq8zh3zi2j 20 дней назад
Благо дарю. Дорогой человек. Если можно, посоветую тем людям, которые заикаются. Делайте двхательную гимнастику Александоы Стрельниковой. Чулесная программа. Очень советую. Там есть и такие упрраднения. И решает проблему защиты от поосткдных заболеааний. Это к тем советам, которые советует этот молодой человек! Будьте здоровв и счастливы. Бог в помощь. Сибирь Людмила Алексеева❤
@user-rm3np6dr8b
@user-rm3np6dr8b 14 дней назад
Буду делать 🌸❣️💥🌹💕шум в ушах может пройдёт 💕Благодарю 🔥🌷❤️🌹
@user-ct3hu5hx8d
@user-ct3hu5hx8d 19 дней назад
Много лет страдаю головными болями, головокружениями. Сделала так и мне стало так жарко. Захрустело все в шее. Но больше 10 побоялась делать. На сегодня хватит. Благодарю.
@user-yc9yf6cf1s
@user-yc9yf6cf1s 17 дней назад
Блогодарю упражнения ефективние❤❤❤❤❤
@user-pr8md2jk9z
@user-pr8md2jk9z 16 дней назад
Еще шею свернете Не рискуйте
@user-cj4mz7vb8y
@user-cj4mz7vb8y 15 дней назад
Друг, слушайте матрицу Гаряева "Мозг и мозговое кровообращение", сайт "Софтрадио", и "Здравушка",- им доверяем , инструкцию под матрицей читать, выполнять.( матрицу на "Лимфу" включать тоже, слить шлаки), всего в день слушать не более3 штук, курс 21 день. Перерыв неделя. И снова новый набор матриц или закрепить старые 3 штуки. С Богом!
@user-ml3ey7jf1e
@user-ml3ey7jf1e 12 дней назад
​@@user-cj4mz7vb8y мне седьмой десяток и мне вас жаль со своей матрицей. Бог,только Бог и никаких природных нарушенийкакими-то матрицами. Это грех и услышав это бред про матрицу,жеуслышала жертвы со смертельным исходом. Может и поможет в начале,но затембудет расплата да смертельного исхода. Я не пугаю,я предупреждаю и всякие аффирмации,мантры - бред сивой кабылы. Проверено. Кроме Бога,нет ничего помогающего и оздоравливающего. Живите правильно и не будете ни болеть,ни смердить всякую чушь про Гаряева,всё уже дал нам Бог. А когда человек ебя губит грехами и хочет быть здоровым- забудте. Чистота,доброта,честность,состродание и помощь,вот ваши целительная помощь! Храни вас Бог!!!
@user-gn9ng9di8k
@user-gn9ng9di8k 11 дней назад
Матрицы Гаряева-сила! Помогают! Испытано на себе. Слава и благодарность великому ученому Петру Петровичу Гаряеву! Вечная память!🌹🌹🌹🌹🌹🌹👏👏👏
@user-vz6ze8oe4d
@user-vz6ze8oe4d 22 дня назад
Очень приятный молодой человек!!! Благодарю!!!!!)))
@user-ur7jy1bb1h
@user-ur7jy1bb1h 17 дней назад
Благодарю сердечно!❤🙏
@user-bc4xt3di6k
@user-bc4xt3di6k 23 дня назад
Огромное спасибо тебе добрый человек!Дай,Аллах вам крепкого здоровья долгой и счастливой жизни
@evafrolova566
@evafrolova566 3 дня назад
Благодарю❤
@user-tr4fv5md7x
@user-tr4fv5md7x День назад
Благодарность Вам огромная! ❤От приседаний, показанных Вами, тоже отличные ощущения по всему телу и в частности шеи.
@user-cc4tb1yo1g
@user-cc4tb1yo1g 13 дней назад
"Заставь дурака Богу молиться, он весь лоб расшибет",- именно так звучит пословица.Спасибо за упражнение.❤❤❤
@user-cc4tb1yo1g
@user-cc4tb1yo1g 13 дней назад
Спасибо за замечательное упражнение. Это прекрасное дополнение к гимнастике для шеи доктора Шишонина.
@user-ds3uv6nu3y
@user-ds3uv6nu3y Месяц назад
Благодарночки приятному человеку 😊
@user-tu1rw1fd8j
@user-tu1rw1fd8j 18 дней назад
Спасибо огромное!очень нужное упражнение,приятно слушать,!и очень полезное,и красота у вас за спиной,люблю сирень,❤❤❤❤❤
@user-xf5fd3je9g
@user-xf5fd3je9g День назад
Благодарю 🙏🏻, сразу почувствовала облегчение в области шеи ❤
@user-wp3ug3ns4y
@user-wp3ug3ns4y 23 дня назад
Да,миллион благодарностей❤ Переслала это видео своим детям,всем знакомым,и в приложение...🥰🤗😘👍🌿🕊️🌞🌱🌱🌱💖
@user-iu2fu7lt3t
@user-iu2fu7lt3t 28 дней назад
Отличные упражнения! И делаете вы их с хорошей амплитудой! Я с вами!
@tamaradipla543
@tamaradipla543 27 дней назад
Христос Воскресе! Спасибо за идею. Поговорка правильная-заставь дурака молиться, лоб расшибет.
@user-cj1fl2sj9s
@user-cj1fl2sj9s 26 дней назад
Низкий вам, поклон! Благодарю, благодарю, благодарю ❤❤❤
@tatjanatumanova1315
@tatjanatumanova1315 18 дней назад
Благодарю!Всех Благ!🙏🌏🍀
@user-kb5uz4gf1r
@user-kb5uz4gf1r 16 дней назад
Благодарю за упражнение Ковш, буду делать, здоровье всем
@user-sp8wv7vk2q
@user-sp8wv7vk2q 11 часов назад
Посмотрите упражнения доктора Шишонина,дорогие сограждане!
@user-qq3bz8ue8s
@user-qq3bz8ue8s Месяц назад
Валерий ,очень хорошо выглядите!Вам очень идет короткая стрижка и небольшая бородка...Вы прямо помолодели..Ну,а главное,конечно,это ваш здоровый образ жизни,мы это понимаем...Я,лично,некоторые вещи стараюсь перенять у вас!Благодарю от всей души,за вашу науку!❤
@user-gk2eg7le1i
@user-gk2eg7le1i 9 дней назад
Великолепное упражнение !!!!! Благодарю вас !!!!!
@user-jt7kd6oe3k
@user-jt7kd6oe3k 9 дней назад
Какой вдохновитель🏇🏇🏇
@Kiki_18
@Kiki_18 27 минут назад
Благодарю Вас ❤❤❤
@galinamalina9985
@galinamalina9985 Месяц назад
Занимаюсь как раз своей шеей. Делаю разные упражнения. Теперь добавлю эти два. Спасибо!
@user-sm8sr3yz6u
@user-sm8sr3yz6u День назад
От Вешего Ковша просветлело в голове, мышцы шеи расслабились, Сам Господи мне прислал Вас. Счастья, любви, радости, вдохновения!
@user-op2ke4no6t
@user-op2ke4no6t 9 дней назад
Благодарю!!! ❤❤❤
@user-vw2lg4bf1s
@user-vw2lg4bf1s 28 дней назад
САМ КРАСАВЧИК И НАМ КРАСИВО, ПРАВИЛЬНО РАССКАЗЫВАЕШЬ, БЛАГОДАРЮ❤.
@tatiananelk2353
@tatiananelk2353 29 дней назад
Заставь дурака молиться, он и голову разобьет. Поп научен молиться и голову не разобьет. А за упражнения спасибо, сразу почувствовала прилив сил к голове !
@user-rv3ql1if2t
@user-rv3ql1if2t 13 дней назад
Молодец очень хорошо показал - доходчиво, правильно, грамотно, своевременно. Высшая благодарность!
@user-jk6zw9ii3m
@user-jk6zw9ii3m 22 дня назад
Благодарю! Благодарю! Благодарю!❤❤❤
@user-hi8nn4jc3h
@user-hi8nn4jc3h 22 дня назад
Благодарю за очень полезное и приятное видео!!! Всем Здравия!!!❤
@nadezhdahagemeyer2954
@nadezhdahagemeyer2954 18 дней назад
БЛАГОДАРЮ!!!❤❤❤🙏🙏🙏
@Natalia-ir9mp
@Natalia-ir9mp 18 дней назад
Как вовремя. Моё Высшее Я знает что мне нужно в данный момент и заботливо это предоставляет. Шею продуло, не повернуть почти, да и вообще зажимы шейного отдела позвоночника. А тут такая информация полезная. Благо дарю. ❤
@user-zt8wt2bj1m
@user-zt8wt2bj1m 17 дней назад
😊ьз
@user-qu3ul4qz9b
@user-qu3ul4qz9b 17 дней назад
Благодаря
@user-ql8jo4pj2q
@user-ql8jo4pj2q 29 дней назад
Журавль и черепашка. Плавно черпает водуи поднимает, черепашка выныривает головой из воды. Так приятнее делать😉💥💐
@user-vb1gr2xu8q
@user-vb1gr2xu8q Месяц назад
Валер, Спасибо Большое , предпочитаю слушать твой голос, и забываю обо всём😉, очень приятный, и спокойный
@HudoznikVDerevne
@HudoznikVDerevne Месяц назад
Благодарю за комментарий )
@user-vb1gr2xu8q
@user-vb1gr2xu8q Месяц назад
​@@HudoznikVDerevne Спасибо ❤большое!
@dilyakhasanova3921
@dilyakhasanova3921 Месяц назад
Молодец, спасибо за напоминание!)
@HudoznikVDerevne
@HudoznikVDerevne Месяц назад
Во Благо
@user-of9bj3dl5u
@user-of9bj3dl5u Месяц назад
СПАСИБО!!!! Реально ценные упражнения, и очень красиво!!👍🙏☀️💕🍀
@user-tr5hv8xz7x
@user-tr5hv8xz7x 23 дня назад
Очень много упражнений , но такого нет в ютубе , будем ещё ждать ваши упражнения , люди обленились ❤
@egorvtopor7161
@egorvtopor7161 21 день назад
есть гораздо лучше Лапшинова посмотрите
@user-bs9fm5nz1w
@user-bs9fm5nz1w 22 дня назад
Благодарю за упражнение,буду делать.Счастья вам и вашей семье.Удачи вам в ваших делах.
@user-ed3cr5io6h
@user-ed3cr5io6h 11 дней назад
Благодарствую. Хорошее упражнение.
@lyudamust
@lyudamust 26 дней назад
Благодпрю, у Шишонина есть прекрасные упражнения для шеи
@user-pg8bu5we1g
@user-pg8bu5we1g 23 дня назад
Да да,я выполняла целый месяц его упражнения-очень помогло!
@allapopova5593
@allapopova5593 22 дня назад
И не только у Шишонина
@user-cz7cq6ei1r
@user-cz7cq6ei1r 17 дней назад
Мне не помогают, только хуже становиться и шею заклинивает
@user-tv7cb8ry3q
@user-tv7cb8ry3q День назад
Спасибо, вы заботливы.
@AlexandraAlexal
@AlexandraAlexal 2 часа назад
Да, это тема.. Мышцы лица также атрофируются, как и шеи, надо укреплять
@user-st7zb8vk1s
@user-st7zb8vk1s 24 дня назад
Ой, это реально офигенно работает!!! Я случайно наткнулась на ваш ролик и сделала упражнения, как вы рекомендуете. При этом я так плохо себя чувствовала, а сделала эти упражнения и мне гораздо стало легче! У меня прям в голове просветлело! Спасибо большое вам за этот полезный ролик! ❤❤❤❤
@user-ib5sc4dz1c
@user-ib5sc4dz1c 21 день назад
❤❤❤благодарю Вас за доброту и заботу, за бесценный дар.Будьте здоровы счастливы.
@lilin369
@lilin369 16 дней назад
Вы не могли бы очерёдность объяснить.в ролике не совсем прнятно
@elenatairova734
@elenatairova734 4 дня назад
😊😊
@user-dt5we5fx6d
@user-dt5we5fx6d 19 дней назад
Спасибо за рекомендуемые упражнения. Но про попа Вы зря так. Говорят "заставь дурака молиться"...
@margarita4646
@margarita4646 27 дней назад
Благодарю Вас, красивый, добрый человек!❤❤❤
@user-kh1oy5ls3t
@user-kh1oy5ls3t 19 дней назад
Благодарю 🙏🏵️, у вас очень теплый и приятный голос,буду делать.
@user-xb5zh3zf9l
@user-xb5zh3zf9l 6 дней назад
Спасибо большое! Вы упомянули упражнение полезное из прошлых роликов для мужчин и женщин. Поделитесь, пожалуйста!
@HudoznikVDerevne
@HudoznikVDerevne 5 дней назад
Благодарю! Вот это упражнение: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Bmxz23WXCos.html
@user-vo3ip7or1h
@user-vo3ip7or1h 27 дней назад
Пока смотрела видео, вместе с Вами, Валерий, выполняла два показанных упражнения и уже поняла, что упражнения действительно эффективны. Спасибо большое! Обязательно посмотрю рекомендованный Вами ролик с другим упражнением из Вашего комплекса. Всех благ!
@HudoznikVDerevne
@HudoznikVDerevne 26 дней назад
Очень приятно читать такие слова. Благодарю вас
@user-uj5wq1zt6x
@user-uj5wq1zt6x 26 дней назад
Спасибо за коммент. И я сделала. Именно,здоровее
@larisadanilenko1978
@larisadanilenko1978 20 дней назад
Благодарю Вас за упражнения,за Ваши пожелания...это действительно божественные слова!!! Всем нам здоровья и красоты!!!🥰🙏
@user-fh4qb3sq5z
@user-fh4qb3sq5z 3 дня назад
Действительно что-то новенькое ощутимо
@user-dh8ur6ry4x
@user-dh8ur6ry4x 12 дней назад
Вот это да! Супер упражнение, глаза открылись, прилив жизни, бодрость появилась! Благодарю!
@user-ut8bb6gj9j
@user-ut8bb6gj9j 20 дней назад
МАХТАЛ!БЛАГОДАРИМ...ВСЕХ БЛАГ.🎉🎉🎉
@user-ml5ev3sg3x
@user-ml5ev3sg3x 13 дней назад
Благодарю Вас за Ваш Труд в Помощь Нам!
@user-lu2gs6ho7g
@user-lu2gs6ho7g Месяц назад
Столько полезностей разных у Вас! Благодарю. Подписка!
@user-wt7lw6lk9v
@user-wt7lw6lk9v Месяц назад
Красиво!Божественно!Полезно!Благодарю❣👍👍👍
@user-jt7kd6oe3k
@user-jt7kd6oe3k 9 дней назад
Супер, Благодарю🔥🔥🔥 Как просто и эффективно🤝🤝🤝🎁🎁🎁
@user-hd8gv6tu6h
@user-hd8gv6tu6h 5 дней назад
Благодарю от всей Души и Сердца
@user-ig4po1bs2m
@user-ig4po1bs2m 12 дней назад
Согласна, упражнение ценное и действенное, а главное простое. Благодарю!❤
@martar-skaya8393
@martar-skaya8393 26 дней назад
Подписка, спасибо, замечательно!
@user-tj7zj7pt4l
@user-tj7zj7pt4l 25 дней назад
Огромное спасибо за упражнения, буду делать❤❤❤
@user-lb7vz4rk2v
@user-lb7vz4rk2v 21 день назад
Благодарю вас за ценные знания и щедрость 🙏💕
@user-mb9hs2ju6n
@user-mb9hs2ju6n 18 дней назад
Благодарю Свежесть пошла от сирени и упражнения ❤❤❤
@lubovsig
@lubovsig 25 дней назад
Коротко и понятно ! Валерий будьте здоровы .БлагоДарю !❤❤❤
@user-tz8gr7tb3k
@user-tz8gr7tb3k 24 дня назад
Спасибо большое всем здоровья всего самого хорошего😊
@anatoliyolkhovskiy6743
@anatoliyolkhovskiy6743 День назад
Очень благодарю❤❤❤
@mimoza5719
@mimoza5719 26 дней назад
Благодарю! Благодарю! Благодарю!!!
Далее
Why You Should Always Help Others ❤️
00:40
Просмотров 7 млн