Как делать упражнения хоккеисту в домашних условиях,нужно делать хоккеисту силовые тренировки на увеличение силы миофибрилл омв и гмв для развития скорости и силы.Упражнения для хоккеистов нужно делать тренировки на высокопороговые мышечные волокна .эти методы тренировок помогут увеличить силу и скорость.
заказать программу и консультацию рекомендации.вайцап 89518163366
4 апр 2024
