Тёмный

УПРАЖНЕНИЯ НА ИНВЕРСИОННОМ СТОЛЕ 

Aman Sau
Подписаться 8 тыс.
Просмотров 151 тыс.
50% 1

Ежедневные занятия на инверсионном столе Элит.
Подробней на www.aman-sau.kz
+77071119077 Ержан
Доставка по Казахстану, России и Кыргызстану.

Опубликовано:

 

3 сен 2018

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 263   
@russkiy_chelovek_750
@russkiy_chelovek_750 2 года назад
Шикарно! Три раза всего повисел на вашем столе, таблетки только помогали спать более-менее. Ездил к костоправам Репина, толку мало и не надолго, ударная техника мне теперь мало интересна. Такого эффекта после всего 3-х раз по 1-2 минуте...! Это чудо! Я на костоправов отдал столько же сколько стоит этот стол у вас, а был у них всего 3 раза в Москве! Знал бы давно бы уже взял! Отправка оперативная и доставка комфортная DPD в Московскую область. Собрал за 20 минут. Теперь сплю нормально, даже не привычно, что нога не ломит и спина не болит практически, дак это после 3 раз всего! Таблетки с перепугу даже перестал пить, думаю надо затестить результат только с этого стола без всякой помощи медикаментов. У меня грыжи в пояснице, в последнее время совсем не в моготу, хотя месяц назад был у костоправа... Да кстати в подарок по акции была петля Глиссона, спасибо за бонус! Рекомендую этот стол Элит, без излишеств, всё то, что нужно! Специально не стал брать дорогие с мягкими спинками и прочими наворотами, по этому столу чисто мужским взглядом видно, что он будет работать как надо, а мягкие спинки я считаю не нужны в таких упражнениях и пластиковые рычаги тоже не на долго я думаю, а здесь всё как то, как во времена СССР, всё работает отлично, без привычного современного комфорта, именно такие вещи и служат веками. В общем, если мучаетесь с грыжами в пояснице, заказывайте и не тяните время, это диво-дивное, которое избавит вас от постоянных болей. Пройдёте мимо - много потеряете, попомните мои слова...
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Спасибо большое. Вы не предоставляете, как мне приятно, читать такие отзывы о своих тренажерах! Удачи вам! Пусть к здоровью нелёгок и непрост, но конечный результат стоит того. По прежнему, я абсолютно убежден, что сделать себя здоровым может только сам человек и "самолечение" в этом случае - единственный путь.
@user-xz7zo3ls6p
@user-xz7zo3ls6p 3 года назад
Все четко рассказал! Реально просто и доступно. Я являюсь продвинутым пользователем и понимаю глубокие моменты пользы данного тренажера и мне понравилась простая подача, которая будет понятно обывателю !
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Благодарю Вас!
@jak5176
@jak5176 2 года назад
Ереке рахмет Өте жақсы түсіндірдің✊
@user-fd7ft9ft5k
@user-fd7ft9ft5k 4 года назад
Очень важные рекомендации, благодарю. Я новичок в этом виде тренировки. Все очень нужно. Всё моменты. ☝️👏👍
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Очень рад, что вам понравилось! Мне нравится фраза "если человек хочет быть здоров - медицина бессильна!" 🙂 Будем здоровы!
@user-lw5df7ic6b
@user-lw5df7ic6b 3 года назад
Спасибо вам огромное 🤗приятная подача оч полезной информации!!!
@alexandrkz4669
@alexandrkz4669 5 лет назад
Меня зовут Александр. Я хирург. Имею грыжу L5-S1 и три протрузии в поясничном отделе. Когда прихватило очередной раз на работе пришлось госпитализироватся в неврологию. Получал медикаментозное лечение, ЛФК, магнитотерапию, массаж. Сейчас немного отпустило. Хотя я понимаю что это временно потому как вернусь к привычному образу жизни. Так как причина проблем - неправильная осанка и хроническая нагрузка на поясничные позвонки. Думаю решать проблему со спиной а это по моему убеждению, только изменение образа жизни. Или работу меняй любимую или спортом занимайся регулярно. Решил заниматься. Хожу на плавание. Купил инверсионный стол. Чудо техники, особенно для тех у кого цейп нот. Стараюсь заниматься дважды в день как советует Ержан. Хочу уберечь как врач тех у кого острый период и сильные боли, лечится прежде у врачей, и не заниматься самолечением, и иногда медикаментозное лечение лучший выбор особенно в острой фазе, когда прихватило. Также хочу предостеречь от скручиваний в висе на данном тренажёре так как может порваться фиброзное кольцо межпозвонковых дисков и привести к грыже на месте протрузии. Лучшие упражнения на мой вкус это экстензии и гиперэкстензии (сгибание и расгибание) в висе. Тренажер очень качественный. Ержан оказался очень любезным в общении. Хочу выразить ему свой респект. При выборе тренажёра советую поддержать данного отечественного производителя, тем более сумма смешная за такое качество. Всем здоровья, занимайтесь спортом, плаванием, уделяйте время своему позвоночнику и смолоду и он поддержит вас в старости)
@JW-bz6yp
@JW-bz6yp Год назад
Здравствуйте, Александр. У меня похожая история. И мне один доктор реабилитолог говорит, что инверсионный стол это не самая лучшая идея. А другой доктор говорит что можно. Вот как быть? О чём говорит ваш опыт? Как ваше самочувствие? Спасибо.
@alexandrkz4669
@alexandrkz4669 Год назад
@@JW-bz6yp сейчас у меня все хорошо периодически вешу, мне помогает, о личная вещь. В остром периоде надо быть осторожнее в рреклоннлм возрасте те тоже, наличиевысокрго АД, проблем с сосудами головного мозга все это противопоказания. В тяжёлых случаях порой поможет только операция.
@Lonerider34
@Lonerider34 4 года назад
Самое нормальное и подробное объяснения как начать занятия на инверсионном столе - нигде больше не нашёл настолько понятного и доступного объяснения от профессионала. Огромное спасибо!
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Спасибо Вам, рад что понравилось. Подписывайтесь, ещё будут новые видео.
@aibolit15
@aibolit15 4 года назад
Ержан, здравствуйте. Вчера доставили в Ессентуки ваш элит. Пока собрал и просто всей семьей опробовали. Хочу прежде всего сказать, качество изготовления просто супер! Сварные швы, точность, подгонка деталей, сами материалы, - все очень качественное, просто приятно даже смотреть. Нигде никаких люфтов или зазоров. По безопасности тоже все на высоте. Спасибо большое. Теперь будем пользовать
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Спасибо, Айболит :) На том и стоим!
@user-rp1yo6xr1w
@user-rp1yo6xr1w 4 года назад
Блин при чем здесь сварные швы? Он же заводской.
@elenapopova4525
@elenapopova4525 Год назад
Спасибо! Начнем заниматься! Теперь я хоть знаю, что на нем делают 😊.
@aibolit15
@aibolit15 4 года назад
После трехнедельного использования хочу поделиться первыми впечатлениями. Имею, наверно, стандартно грыжи L5-S1, две или три протрузии. Последнее время, после того, как в целом отпустило, все равно постоянно ощущал дискомфорт, иногда небольшие боли. Очень неприятное ощущение постоянной боязни, что вот опять сейчас сорвет. Сейчас полностью избавился от этого чувства (тьфу-тьфу-тьфу). Чувствую полную подвижность и свободу движений в пояснице. Очень здорово! По совету Ержана стараюсь висеть дважды в день. Очень умиротворяет😀. Вишу по 3-5 минут, по ощущениям, иногда с перерывами на горизонталь, иногда нет. Приобщил дочку 8 лет, ей очень нравится. У жены проблемы с коленом. Последнее время тоже постоянно болезненное неприятное ощущение, особенно при ходьбе по ступенькам. Повисела 3 раза! Боль ушла. Теперь ленится висеть. Но главное, аппарат действительно работает и помогает. Ержан, спасибо за качественное изделие. Удачи. Через пару-тройку месяцев сделаю КТ. Обязательно отпишусь
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Благодарю Вас за такой подробный отзыв - поверьте, мне очень приятно слышать такие слова! Успехов вам! Насчёт вашей жены - у меня точно такая история - приходится заставлять :)
@user-gj7hg4xr5b
@user-gj7hg4xr5b 3 года назад
кт сделал ?
@user-qg1ip3xb9w
@user-qg1ip3xb9w 2 года назад
Ждём ☺
@alx3301
@alx3301 3 года назад
Отлично, Ержан. Очень нужно и полезно.
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Благодарю
@user-om4bv1wg7s
@user-om4bv1wg7s 10 месяцев назад
Ребята, спасибо за отличный инверсионный стол. Это действительно качественный, устойчивый, эффективный тренажёр, изготовлен из надёжного металла нормальной толщины, выкрашен прочной краской, с прекрасным внешним видом и оформлением, удобной пластиковой спинкой, оснащён поворотными подшипниками, что большой плюс в лёгкости использования. В отличии от других, схожих тренажёров, не загружен излишними функциями, прост в применении и надёжен в исполнении. Пользуемся 2 месяца. Обоих перестала беспокоить спина: радикулит и межпозвонковые грыжи. Супруге 5 лет назад поставили диагноз коксоортроз, предлагали срочно сделать операцию, по замене тазобедренного сустава, отказались... Пошла в центр Бубновского, 5 лет занималась, стала легче и свободней ходить, но притирания в суставе сохранились и периодически, при усталости, беспокоили болью. За последнии 2 месяца боль практически ушла, увеличилась амплитуда движений и подвижность суставов, как тазобедренных, так и коленных, видно ко всему прочему суставные мышцы окрепли, определили правильное расположение суставов исключив тем самым деформации костной и суставной структуры. Ещё раз СПАСИБО за Ваш труд, за труд производственников изготовляющих и совершенствующих тренажеры, за отсутствие у Вас меркантильных интересов, позволяя тем самым любой семье, по доступной цене купить и использовать для своего здоровья и во благо Ваши тренажёры.🙏🏻✊✊👋👋
@amansau8238
@amansau8238 10 месяцев назад
Большое спасибо за такой подробный отзыв 🙏 Дай бог вам здоровья!
@user-oe8cz9qj4v
@user-oe8cz9qj4v 3 года назад
Да благословит вас Аллах
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Әумин
@Sveta2968
@Sveta2968 8 месяцев назад
Отличные упражнения, хорошо прокоментировал. Спасибо огромное.
@amansau8238
@amansau8238 8 месяцев назад
На здоровье!!!
@voramuj
@voramuj 3 года назад
Ержан, ассалому алайкум. Рахмат 👍
@adilnuri6791
@adilnuri6791 3 года назад
EsSelamu Aleykum...👋🌹🇦🇿💓👌 Здравствуйте .. Спасибо за все репортаж... Отлично... Благодарю вас от души. Очень прекрасно понравилось.... Дай Аллах вас здоровья и счастья. ... 😚🌹🤲
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Уағалейкумассалам
@user-jq8nq3xh2m
@user-jq8nq3xh2m 2 года назад
Отличное видео, спасибо!
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Сайт для заказа www.aman-sau.kz
@ivanshnel9732
@ivanshnel9732 3 года назад
Спасибо вам!!! Я занимаюсь на инверсионном столе, у меня через месяц перестала болеть поясница, есть грыжа в поясничном отделе. Подтверждаю, инверсионный стол, очень полезный тренажор.
@vladislavrezanov5784
@vladislavrezanov5784 3 года назад
ты это к каждому видео про инверсионный стол пишешь?
@user-fl4lh2lo1m
@user-fl4lh2lo1m 3 года назад
@@vladislavrezanov5784 😂👍
@KGZ1980Muslim
@KGZ1980Muslim 5 лет назад
Спасибо вам мы очень довольны тем что купили недавно этот тренажер и это очень хорошая вещь. Моя спина перестала болеть. И отдельное спасибо Ержан вам за видео как нужно пользоваться!
@user-yv4uy9tw3e
@user-yv4uy9tw3e 5 лет назад
Здравствуйте, скажите пожалуйста, где можно купить, спасибо заранее
@user-yv4uy9tw3e
@user-yv4uy9tw3e 5 лет назад
И сколько стоит
@KGZ1980Muslim
@KGZ1980Muslim 5 лет назад
Здравствуйте Салима! Мы купили именно этот тренажёр Элиту в Бишкеке за 13500 сомов
@user-eg1iz2qy2n
@user-eg1iz2qy2n 5 лет назад
Здравствуйте,а где именно в Бишкеке?
@user-eg1iz2qy2n
@user-eg1iz2qy2n 5 лет назад
Тологон Асанов скажите пожалуйста где именно можно купить?
@gulnarkabilbaeva9303
@gulnarkabilbaeva9303 3 года назад
Коротко и ясно!
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Спасибо, рад, что вам понравилось.
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
ССЫЛКИ НА OZON для России и Беларуси ЭЛИТ www.ozon.ru/product/inversionnyy-stol-elit-aman-sau-kz-487636162/?sh=SOU9zAAAAA КОМФОРТ www.ozon.ru/product/inversionnyy-stol-komfort-aman-sau-kz-489817052/?sh=SOU9zAAAAA ССЫЛКИ на сайт KASPI.KZ для Казахстана ЭЛИТ kaspi.kz/shop/p/elit-amansau-kz-sinii-100858012/?c=750000000&ref=shared_link КОМФОРТ kaspi.kz/shop/p/komfort-amansau-kz-sinii-100858054/?c=750000000&ref=shared_link
@choskuoskaimehele1920
@choskuoskaimehele1920 3 года назад
Кстати, после занятий на столе я вырос на 6-7см🤣у меня была деревянная спина и боли, да еще усугубляется ревматизмом. После длительных занятий, осторожно по маленьку, сейчас делаю свободно упражнения. Недавно делал повороты, и так хрустнуло в спине, как трещетка и после стало так свободно. Раньше не мог лежать на животе и голову даже поднять в таком положении, а после этих хрустов, свободно лежу и даже поднимаю руки👍однозначно полезная вещь, даже с моим "как-бы" поотивопоказанием
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Добрый день. Очень рад, успехов!
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Насчёт противопоказаний по инверсионному столу - тот список, который есть в Википедии, составлен в Штатах, на родине инверсионного стола (1980г. Rodzher Teeter), там очень много перестраховок, на мой взгляд, каждый человек должен сам решить "иметь, или не иметь", как говорится.
@user-qr7lh6vo9i
@user-qr7lh6vo9i 2 года назад
Здравствуйте, Ержан! Какие противопоказаний есть.? У меня последствие перенесенного ОМНК!
@nurzhanjurtanov5375
@nurzhanjurtanov5375 4 года назад
Ержан ага коп рахмет, мен кеше алдым(коктобе). Бірден ауыр жаттығуға кірісіп кеттім, омыртқам 2рет кытырладыда сразу ауырганы басылды.
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Нуржан, рахмет!
@neorekords
@neorekords 3 года назад
Я массажист. У меня грыжа 7.3 мм л5с1 , лечу ее сам и моих клиентов с подобными проблемами. После того как я купил и начал висеть, восстановление и лечение пошло на ура. Но стол один не поможет, надо комплект ЛФК, массаж , питание. Тогда в комплексе будет эффект супер)
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Абсолютно с вами согласен, нет в мире панацеи, после ИС нужно подключать спорт либо физкультуру либо ЛФК, менять культуру питания и образ жизни!
@neorekords
@neorekords 3 года назад
Aman Sau 🤝👍
@leizi2028
@leizi2028 4 года назад
Отличная вещь, до этого пользовался инверсионным столом, но беда в том , что на нём невозможно полностью вытянуться , опустив и расслабив руки , расстояние очень маленькое остаётся до пола в инверсии 90 градусов, руки за голову, согнуты в локтях, в этом большой минус стола , т.е вытяжение происходит не в полной мере, как в гравитационных ботинках. Сейчас после тяжелых тренировок вытягиваюсь только с помощью ботинок, ещё раз хотелось бы подчеркнуть , что разница в растяжении существенная, и вы это почувствуете по сравнению со столом, насколько сильнее растягивается ваш позвоночник от пояснично-кресцового отдела до шейного, благодаря полному вытяжению рук, вот здесь действительно полная гравитация и полноценная инверсия, я бы даже больше сказал - настоящие тракционные ботинки. Если ваш возраст уже там скажем ближе к 50, то возможно, стол вам будет более практичным в плане удобства пользования, лёг и плавно опустился, вам не нужно виснуть и поднимать ноги вверх для зацепа. Молодым я советую всё-таки гравитационные ботинки , это мой вывод , исходя из практики применения и того и другого. Возможно и скомбинировать - и стол и ботинки, но это опять таки от кармана зависит. Решайте саии. Покупайте ботинки, берите с двумя фиксаторами обязательно, плюс ремешки и подлиннее в высоту, давить ничего не будет. Учитывайте противопоказания для обоих " инструментов" , они идентичные и это очень важно друзья, и если они имеются, тогда вам только ЛФК и тракционный стол.
@user-ki8io5yb1m
@user-ki8io5yb1m 2 года назад
Ага мне под 70 и лишний вес ,какие ботинки , стол в самый раз )))
@leizi2028
@leizi2028 2 года назад
@@user-ki8io5yb1m боевой пенсионер, под 70 лет ?
@user-yy4jq6if7z
@user-yy4jq6if7z Год назад
Чтобы висеть на ваших ботинках - надо ещё до турника дотянуться. А у меня всего одна рука, слабая женская рука. В 17 я тоже висела на турнике на ногах, и ботинки мне были не нужны.
@user-qn3nt5lc3r
@user-qn3nt5lc3r 2 года назад
Стол по общей высоте только в единственном размере? Или есть выше ?
@user-vl8ks3ez9n
@user-vl8ks3ez9n 6 месяцев назад
Сегодня получили эту модель стола. Огромная благодарность продавцу за сопровождение доставки с озона. Собрали быстро по инструкции. Благодаря руководству сделала несколько упражнений. Всем рекомендую.
@amansau8238
@amansau8238 6 месяцев назад
Светлана, благодарю за отзыв!
@user-vl8ks3ez9n
@user-vl8ks3ez9n 6 месяцев назад
Качество отличное- устойчивая конструкция, все детали идеально стыкуются. Пошаговая инструкция по выполнению упражнений. Теперь всем знакомым рекомендую 😊
@aslanbagov4515
@aslanbagov4515 5 месяцев назад
Как именно называеться модель?
@amansau8238
@amansau8238 5 месяцев назад
@@aslanbagov4515 Элит, сайт www.aman-sau.kz
@user-in9fp9nx1h
@user-in9fp9nx1h 2 года назад
Спасибо
@ishi0777
@ishi0777 5 лет назад
Подскажите пожалуйста )) . Стол с какой фиксацией ног лучше и почему ? : с мягкими валиками спереди и сзади , икроножными чашечками сзади мягкими валиками спереди , или чашечками с обоих сторон (спасибо)
@amansau8238
@amansau8238 5 лет назад
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-_yjP9SdNMn8.html
@user-pf9jd5sk1d
@user-pf9jd5sk1d 2 года назад
Ержан, здравствуйте! Скажите можно ли заниматься на ИС в период обострения. Уже месяц не могу избавиться от недуга, грыжа L5 S1. Есть ИС. Но врачи говорят что ни растяжек ни каких либо упражнений. Уколы не помогли вообще никак.В данный момент боли поутихли только онмела левая ягодица и левая часть промежности, чуть чуть показывает копчик. Скажите можно начать занятия или подождать? Благодарю!
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Евгений добрый день. Не могли бы Вы позвонить на вотсапп +77071119077 Ержан Все объясню!
@siyavusnecefova6400
@siyavusnecefova6400 5 лет назад
где могу купить и сколько стоит
@alexandrkz4669
@alexandrkz4669 5 лет назад
Здравствуйте, скажите пожалуйста на какой рост и вес рассчитан тренажёр? Также интересует цена и если доставка в Талдыкорган?
@user-vu1fk6nv8j
@user-vu1fk6nv8j 5 лет назад
Добрый день, Александр. Это модель Элит. Рассчитан до 200 кг веса, максимальный рост до 200 см. Доставка в Талдыкоргане идет до двери получателя, оплата курьеру при получении. Цена с доставкой модели Элит - 68000т. Посм. видеоролик по этой теме: Различия между ЭЛИТ и СТАНДАРТ ПЛЮС ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RwEmMOLqFrs.html
@svoi2366
@svoi2366 2 года назад
Ассаламу алейкум у меня две грыжи две протрузия и выпрямлен лардоз и л 5 позвонок вентральной смещение до 7-8 миллиметров чтобы востоновить мне подходит или ещё хуже будет ответьте пожалуйста
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Уалейкум салам Я не могу ответить на ваш вопрос, я не врач, я просто человек, который вылечил в свое время свою 6 мм грыжу и протрузию. Теперь делюсь опытом. Посмотрите этот мой ролик AMAN-SAU.KZ ВИДЕО ПОЧЕМУ ВАМ ПОМОЖЕТ ИМЕННО ИНВЕРСИОННАЯ ТЕРАПИЯ? ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-gL0YQJ8Hh-U.html
@vcmt7299
@vcmt7299 3 года назад
Здравствуйте. Инверсия, помимо проблем с позвоночником, так же благотворно влияет на опущенные органы. Так ли это? Заранее благодарю.
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Добрый день, да, именно так. Я читал об этом в статье об инверсионной терапии.
@sadulloyuldashov2761
@sadulloyuldashov2761 Год назад
L5S1 грижа Можно такие тренажёрный стол
@user-vi2rv4vn8p
@user-vi2rv4vn8p 2 года назад
здравствуйте. имею грыжу L4-L5 многие годы. первое осложнение было 5 лет назад. с апреля этого года жёсткое обострение, пролежал в неврологии, курс в вертобрологии, курс рефлексотерапии, хожу с трудом, боль в правом бедре и ниже колена снаружи. наступать на ногу не могу. стоять это каторга для меня. купил ИС, читаю комментарии, говорят в период обострения нельзя. что скажете?
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Добрый день. Согласен, нельзя, говорит большинство специалистов. С другой стороны, у самого как-то было защемление, не мог пошевелиться, все равно "отвисел" его, то есть несмотря ни на что, просто висел ежедневно. Таких "нельзя" в нашей жизни много, но есть случаи, когда люди слушаю только себя, по своему наитию действуют и получают хорошие результаты. Вывод: слушайте только себя.
@user-km4im7eq6d
@user-km4im7eq6d 3 года назад
Добрый день, скажите пожалуйста, сколиоз выровнять этим упражнениям возможно ?
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Буду с вами абсолютно честен - по логике вещей ИС должен помочь с этой проблемой (если он помогает с грыжами и протрузиями), но у меня нет ни одного отзыва на этот счёт. При этом нужно понимать, что получить отзыв от клиента это тот ещё тяжёлый случай. Человек когда страдает, он тебе обещает все на свете, как только выздоровел, он уже забыл все свои проблемы и "побежал" дальше 😊 Выводы делайте сами.
@fazlifaxli8392
@fazlifaxli8392 5 лет назад
Это и-й стул очен хорошо мне тожи грижа стал хорошо
@user-vu1fk6nv8j
@user-vu1fk6nv8j 5 лет назад
Фазиль, рад за вас!
@IrinaNikolaeva1
@IrinaNikolaeva1 Год назад
Доброго дня, Аман! Как нынче с доставкой стола Элит в Подмосковье?может поможете подобрать надежный стол с соответствие цена-качество?
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
Добрый день. Доставка есть, все по прежнему работает. В данный момент столов Элит нет в наличии, на след неделе, будут Сайт для заказа www.aman-sau.kz
@IrinaNikolaeva1
@IrinaNikolaeva1 Год назад
@@amansau8238 вы сами их собираете? или это стол какой-то фирмы?
@user-ze4vo5bl5u
@user-ze4vo5bl5u 3 года назад
Я купил сегодня такую
@ilonmask2424
@ilonmask2424 3 года назад
Как помогает? Стоит покупать?
@user-zb9uo1rq1g
@user-zb9uo1rq1g 2 года назад
Заказал. Ждёмс!
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Добрый день. Эмир, сегодня привезём. Не забывайте - тренажер от слова "тренироваться", будут тренировки - будет результат!
@user-zb9uo1rq1g
@user-zb9uo1rq1g 2 года назад
@@amansau8238 Стол добротный! Курьер молодчина!
@stanislavamilosskaya1491
@stanislavamilosskaya1491 8 месяцев назад
Подскажите что придумать чтобы не болели ноги там где крепления. Фиксировала по разному (в том числе очень слабо), надевала носки.., но все равно больно в этих местах при висе (из за этого нормально повисеть не могу)
@amansau8238
@amansau8238 8 месяцев назад
1) сильно не затягивайте крепление 2) можно приобрести подпяточные упоры из резины, как на след видео: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Esh71DTi8YU.html С 1 мин 40сек
@amansau8238
@amansau8238 8 месяцев назад
Подпяточные упоры +77071119077 вотсапп
@user-zr9yr4kd8d
@user-zr9yr4kd8d 4 месяца назад
Я занимаюсь в высоких кроссовках, можно в сапогах - чтобы голеностоп был зафиксирован, попробуйте. И у меня другое крепление для ног - манжеты
@user-bp6rg9lp6d
@user-bp6rg9lp6d 2 года назад
Уважаемый, Аман. Я перенес две операции на позвоночнике. 3 позвонка (Эль 3, 4, 5) врачи закрепили пластинами (спондилолистез) более 15 лет назад. Они у меня срослись воедино, после чего пластины сняли. Подскажите пожалуйста, не навредит ли мне ИС ?
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Добрый день. Вот список противопоказаний для использования ИС, обратите внимание на "протезированные суставы" - глаукома; - гипертоническая болезнь 2 ст.; - аритмия; - аневризмы сосудов головного мозга; - церебросклероз; - хронические соединительнотканные заболевания; - ИБС в приступном периоде; - старческая деменция; - вентральные грыжи; - протезированные суставы; - инвертофобии; - отслоение сетчатки глаза; - беременность;
@lolat3849
@lolat3849 Год назад
Здравствуйте, извините пожалуйста хотела у Вас спросить по поводу спондиолестеза Нужена информация Благодарю вас за ответ и понимание!
@user-tx6ob7cv1n
@user-tx6ob7cv1n 5 лет назад
Доброго времени суток!!! Доставку в Москву осуществляете? Спасибо!
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Извиняюсь, очень поздно увидел, да осуществляем, наложенный платеж.
@user-eg1iz2qy2n
@user-eg1iz2qy2n 5 лет назад
Здравствуйте,а где можно купить?Я с Бишкека
@user-vu1fk6nv8j
@user-vu1fk6nv8j 5 лет назад
Добрый день. У меня есть филиал в Бишкеуе Роман +996705975177 Звоните!
@user-zi8kj7sm4d
@user-zi8kj7sm4d 3 года назад
Ағашка на 80 уровне!!!!!!! Мне 34 года и я смотрю на него как на молодого пацанчика)))
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Рахмет, кстати, считается, что вис вниз головой способствует омоложению. Занимаюсь уже 8 лет.
@user-hw6ns7lf3j
@user-hw6ns7lf3j 3 года назад
@@amansau8238 вам 80 лет!?!?)))
@user-mi4xg2bd7t
@user-mi4xg2bd7t 4 месяца назад
Подскажите.только начали заниматься.После виса.что надо делать?.Лечь или пояс надевать?Можно ли ходить или сидеть?Какие действия? Спасибо.
@amansau8238
@amansau8238 3 месяца назад
Желательно полежать в горизонтальном положении, чтобы закрепить растяжение.
@user-mi4xg2bd7t
@user-mi4xg2bd7t 3 месяца назад
@@amansau8238 спасибо за ответ.
@ninavagu
@ninavagu 3 месяца назад
Просто живите и всё
@maxkam
@maxkam Год назад
Здравствуйте а можно висеть с болями? Болит поясница и в ногу отдает на мрт грыжа л5
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
Здесь двоякое мнение: - врачи Категорически не рекомендуют при болях висеть и растягиваться. - я сам лично висел при острых болях, не сразу, но приступ прошёл. Выбор за вами.
@maxkam
@maxkam Год назад
@@amansau8238 я понял спасибо
@user-jk6fw6sf5f
@user-jk6fw6sf5f 3 года назад
Добрый вечер. Скажите пожалуйста а в Грецию можно заказать, в крайнем случае в Грузию хотя бы
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Добрый день. Могу доставить в любой областной центр России, Элит будет 14000р с доставкой. Оплата при получении. Мой сайт www.aman-sau.kz Вотсапп +77071119077 Ержан
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
@@AlBert-lu9hm подробно по ценам и видам столов на моем сайте www.aman-sau.kz
@jamalainabekoba1067
@jamalainabekoba1067 2 года назад
👍👍👏
@juliyakubanova7905
@juliyakubanova7905 3 года назад
Здравствуйте! Напишите пожалуйста цену стола с доставкой до камчатки
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Добрый день. До терминала в Петропавловск-Камчатском 17000р. Срок не меньше месяца. Оплата и проверка комплектности при получении товара. Заказ на сайте www.aman-sau.kz 87071119077 Ержан
@nicolaeburuiana8286
@nicolaeburuiana8286 Год назад
У меня тоже много летний опыт лет15как минимум с инверсионым столом очень помогает старый стол как-то получается что подорил и сейчас заказал новый хоршая штука иметь дома у меня грыжа позвоночника
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
Жаль, что не у меня заказали.
@user-vr6gk9hg3y
@user-vr6gk9hg3y Год назад
@@amansau8238 ъ
@user-pk3kx7ul5i
@user-pk3kx7ul5i Год назад
0һ0һһ
@Hooponopono.
@Hooponopono. 3 года назад
Один в один Инверсионный стол DFC XJ-I-11EL в России стоит 23 тыс руб . А у вас 16 тыс . 👏👏👏
@nadezhda1114
@nadezhda1114 3 года назад
Скажите пожалуста в Брянскую область можно заказать стол, с доставкой? Цена?
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Да можно, в Брянск до склада транспортной компании с доставкой Элит 15000р. Нужно знать точно ваш адрес, чтобы дать ответ. Сайт для заказа www.aman-sau.kz Либо вотсапп +77071119077 Ержан
@user-yz8kq1bg6k
@user-yz8kq1bg6k 3 года назад
Интернет вам в помощь,сейчас все можно заказать в любую страну мира.
@150iQ
@150iQ 2 года назад
Скажите, пожалуйста, а на животе можно лежать на этом столе? Мне на спине больно лежать.
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
На животе, я думаю, не получится.
@user-sv4mr7gl4f
@user-sv4mr7gl4f 2 года назад
Скажите пожалуйста- если я в Украине живу- в Николаеве: то возможно ли заказать этот стол? Я уже замучалась - на крюках висеть...- сложно- я не подымаю тело-когда с крюков слазю ,приходиться становится на руки- и делать типа "фляка" гимнастического - но тоже сил в руках нет- держать своё тело- когда, нет сил. А с таким столом- без проблем было бы...- надеюсь...Возможна ли доставка ? - Украина- это же не Россия. Очень хочется - приобрести этот инверсионный стол- мне и для сосудов, и для позвоночника !!! Вот только - ноги не фиксируются ремнём- значит мне нужно будет ступни ног напрягать- чтобы держаться- и не соскользнуть вниз головой ?
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Добрый день. К моему большому сожалению в Украину доставки нет
@user-sv4mr7gl4f
@user-sv4mr7gl4f 2 года назад
@@amansau8238 Спасибо большое ! Я уже посмотрела...у нас в Украине тоже - уже такие столы продают. Успехов ВАМ ! Вы- молодцы !
@lolat3849
@lolat3849 Год назад
Подскажите, пожалуйста со смещением позвоночника с антилизтезом можно заниматься?
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
Вот список противопоказаний для занятий на инверсионном столе : - глаукома; - гипертоническая болезнь 2 ст.; - аритмия; - аневризмы сосудов головного мозга; - церебросклероз; - хронические соединительнотканные заболевания; - ИБС в приступном периоде; - старческая деменция; - вентральные грыжи; - протезированные суставы; - инвертофобии; - отслоение сетчатки глаза; - беременность;
@user-cs2uc1tf8o
@user-cs2uc1tf8o Год назад
Вопрос. В инструкции написано, при полной инверсии неподвижным можно находится только несколько секунд, а вы на видео висите неподвижно специально. Может быть я что не так понял?
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
Вы все правильно поняли. Я вишу дольше, чем несколько секунд.
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
На мой взгляд производители здесь элементарно перестраховываются - невозможно зат несколько секунд вылечить грыжу. Подробнее в моем след видео ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Ivm5a2ItMV8.html
@Sokrat-tk1vp
@Sokrat-tk1vp 2 года назад
Здравствуйте! У меня был остеохондроз позвоночника, поэтому решил вылечить и поэтому поводу ходил к невропатологу. Он назначил мне какие-то витамины и массаж. И на третий день мне массажист сделал массаж скажем очень грубо и до сих пор болит спина еще хуже. Я уже боюсь ходить к врачам из-за таких неопытных специалистов! Вопрос: При таких случаях поможет ли инверсионный стол?!
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Гарантию вам никто не даст, но почему бы не попробовать? Плюс ИС в том, что вы сами регулируете время, частоту и интенсивность занятий.
@Sokrat-tk1vp
@Sokrat-tk1vp 2 года назад
@@amansau8238 Спасибо
@user-sh8mz5zp8m
@user-sh8mz5zp8m 4 года назад
Здравствуйте. Как с вами связаться? Хотел заказать.
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Добрый день, Марат. +77071119077 Ержан www.aman-sau.kz
@user-rd8ni6fg2u
@user-rd8ni6fg2u 5 лет назад
В Бишкеке где именно можно купить и сколько стоить?
@amansau8238
@amansau8238 5 лет назад
Добрый день. В Бишкеке есть мой филиал. Роман 0705975177 0555975177 Цены на моем сайте www.aman-sau.kz
@timg531
@timg531 3 года назад
Нельзя делать пресс, повороты и скручивания в висе вниз головой! Изучите вопрос глубже, посмотрите англоязычные ресурсы. Не вредите людям!
@user-masterLevcha
@user-masterLevcha 2 года назад
Прошу скинуть мне англоязычный обзор о котором вы писали.
@user-if8nw7sg1s
@user-if8nw7sg1s 4 года назад
Здравствуйте, а если уже делали операцию 5 лет назад, теперь болит другая грыжа можно висеть?
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Решение заниматься или не заниматься на инверсионном столе должны принять вы сами. Инверсионный стол это спортивный тренажер, может вам помогут отзывы покупателей на моем сайте www.aman-sau.kz
@kobilalimdjanov9105
@kobilalimdjanov9105 3 года назад
@@amansau8238 при коксартрозе может помочь
@user-fd2mn8pc6w
@user-fd2mn8pc6w 4 года назад
Ассаламагалейкум Ержан канша турады мына элит Акемнин бели аурып жур еди коптен бери издеп жур едим номеринизди жаза салынызшы айып болмаса
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
aman-sau.kz 56000т Элит
@esabekarutyunyan4293
@esabekarutyunyan4293 4 года назад
Скажите пожалуйста сколько стоит ето столь .и где можно купить
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Добрый день. Сайт www.aman-sau.kz
@user-xm3lb8ny3o
@user-xm3lb8ny3o 2 года назад
Скажите пожалуйста сколько стоит стол? И сколько будет стоить доставка в Чечню
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
Добрый день. В данный момент столов нет. Поступление будет в течении 10 дней. Цена инверсионного стола ЭЛИТ с доставкой до г. Грозный 16000р Проверка комплектности и оплата при получении товара Заказ на сайте www.aman-sau.kz +77071119077
@user-xm3lb8ny3o
@user-xm3lb8ny3o 2 года назад
@@amansau8238 Курьерская доставка в Чеченскую Республику село Ачхой Мартан сколько будет стоить?
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
@@user-xm3lb8ny3o туда нет доставки. Только Грозный
@user-ry2iv1fl7q
@user-ry2iv1fl7q 4 года назад
Здравствуйте. Сколько стойт какая цена
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Добрый день. Сейчас нет в наличии. Следите о поступлении на моем сайте www.aman-sau.kz
@user-yd3ww6xb8i
@user-yd3ww6xb8i 5 лет назад
Какая цена на данный стол ?
@amansau8238
@amansau8238 5 лет назад
Добрый день. Все цены на моем сайте www.aman-sau.kz
@user-rr8dl5xy3z
@user-rr8dl5xy3z 4 года назад
Добрый. А если вес большой
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Добрый вечер. Был клиент 170 кг, выдержал. Элит рассчитан до 200 кг
@user-pf9km6uk9p
@user-pf9km6uk9p 4 года назад
При остеохондрозе поможет?
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Больше двигайтесь, следите за весом и все будет хорошо. На самом деле, нигде в мире не ставят такой диагноз, кроме бывшего СССР.
@elenagelt6751
@elenagelt6751 4 года назад
@@amansau8238 почему? В Германии тоже ставят.)
@shayirgulbekmamatova4068
@shayirgulbekmamatova4068 3 года назад
@@amansau8238 от
@maratbadretdinov
@maratbadretdinov 4 года назад
Самое главное НЕ ЗЕВАТЬ
@user-sj4lt4uu9o
@user-sj4lt4uu9o 5 лет назад
Ержан сколько стоит Ваш ирвенсионый стол? С уважением Николай.
@amansau8238
@amansau8238 5 лет назад
Добрый день. Цена с доставкой по европейской части РФ 13000р. Наложенный платеж. 3 года гарантии. www.aman-sau.kz
@amansau8238
@amansau8238 5 лет назад
Можно разместить заказ на сайте либо по вотсаппу на +7 707 111 9077 8-10 дн. сроки по РФ
@user-mc2sy4oo4z
@user-mc2sy4oo4z 3 года назад
Какие возрастные ограничения
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Все зависит только от ваших физических возможностей. Моя дочь занимается с 5 лет. Самый возрастной клиент - 86 лет, кстати, до сих пор занимается уже в 90 лет. Сайт www.aman-sau.kz
@Johnny-Hurricane
@Johnny-Hurricane 4 года назад
Добрый день уважаемый, а в Украину, в частности в Киев вы делаете доставку?
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Роман, добрый день. К сожалению, нет такой возможности.
@Johnny-Hurricane
@Johnny-Hurricane 4 года назад
@@amansau8238 жаль, пожелаю вам успехов и выхода на международный рынок.
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
@@Johnny-Hurricane я бы давно вышел, да раницы мешают, в рамках Таможенного Союза работаю. Если найдете такой тренажер в Украине - смело берите. Создатель этого тренажера американский инженер Роджер Титер реально достоен Нобелевки. Ведь скольким людям он помог! У меня самого была грыжа и протрузия, не помогли ни врачи с официальной медициной, ни иглотерапевтыЮ, ни народные целители. Помог только инверсионный стол. Гениальное изобретение! Мой сайт aman-sau.kz Почитайте там отзывы, одна клиентка из Курска даже стихи сочинила.!
@Johnny-Hurricane
@Johnny-Hurricane 4 года назад
@@amansau8238 хожу в зал, в конце тренировки по 3 минути вишу, вроде легче немного, занимаюсь два месяца, тоже есть протрузии по всему поясничному отделу. Будем работать) спасибо и удачи вам!)
@Serg-fd2gh
@Serg-fd2gh 4 года назад
Что значит нужно наклонится!? А если в первый раз?( И боль в спине не позволяет наклонятся?)
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
В данном случае, можно ведь попросить кого-нибудь, я думаю. Цель видео - помочь таким людям как вы, зачем такая реакция?
@Serg-fd2gh
@Serg-fd2gh 4 года назад
@@amansau8238 Но в таком случае вам нужно было быть более предупредительным когда вы рассказываете об этом столе! А реакция простая! Вопросительная! В ней нет никакой агресси!
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
@@Serg-fd2gh прошу прощения за свою крайнюю непредупредительность. Ещё одно - в фазе острой боли заниматься на ИС не рекомендуется.
@Serg-fd2gh
@Serg-fd2gh 4 года назад
@@amansau8238 Ну боль то притупилась!( Но хожу как кол проглотил!) Вся надежда на этот стол! Придется рисковать! Ехать в Москву из Казани к костоправу Репину на машине уж очень далеко!
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
@@Serg-fd2gh здесь нет никакого риска, и нет никаких чудес. Занимайтесь ежедневно, утром и вечером. Результат будет рано или чуть позднее. У самого была грыжа 6мм и протрузия, я обошёл в Алматы всех, кто обещал помочь - зря потратил время и деньги. Помог только инверсионный стол.
@kobilalimdjanov9105
@kobilalimdjanov9105 3 года назад
При артрозе это помогает
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Без знаков препинания не понятно, это был вопрос или утверждение, надеюсь - утверждение 😊
@user-yp9jf6ol6p
@user-yp9jf6ol6p 3 года назад
Качели яловицына сильно напоминают , он их сам мастерил и продавал.....китайский вариант , увидел повторил, обозвал инверсионный столом....
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Изобретателем инверсионного стола является американский инженер Роджер Титер. Он запатентовал его ещё в 1980 году.
@banuamangeldi2155
@banuamangeldi2155 3 года назад
Ержан ассалаума аликім номеріңізді жіберіңізші
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Уағалейкумассалам +77071119077
@user-vj9ed7lk4v
@user-vj9ed7lk4v Год назад
Где его купить
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
На моем сайте www.aman-sau.kz Либо через OZON ССЫЛКИ НА OZON для России ЭЛИТ с ПЕТЛЕЙ ГЛИССОНА www.ozon.ru/product/inversionnyy-stol-elit-aman-sau-kz-487636162/?sh=SOU9zAAAAA ЭЛИТ (без Петли Глиссона) www.ozon.ru/product/inversionnyy-stol-elit-822971785/?sh=I_AcPSm1Bg
@user-dv1ky9jh3k
@user-dv1ky9jh3k 4 года назад
Мынаны пайдаланған адамдар барма? Пайдасы бармекен?
@user-bi6yc3ke9y
@user-bi6yc3ke9y 3 года назад
Ия, осыған қарап қолдан жасатып пайдаланган коллегам бар, қазір грыжасы жоқ деп беріпті врачтар
@Asdfghjkl1234...7
@Asdfghjkl1234...7 3 года назад
Сколько минут держать
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
Заниматься надо строго исходя из своих возможностей.
@user-fc6mm6tl7o
@user-fc6mm6tl7o 5 лет назад
Лет 10 назад видела такие штуки и думала-классный тренажер...а потом они исчезли..лежу вниз головой на доске Евминова..
@user-cd7rj4pk1c
@user-cd7rj4pk1c 2 года назад
Как заказат
@amansau8238
@amansau8238 2 года назад
www.aman-sau.kz +77071119077 Ержан
@user-ww8zu9hk1h
@user-ww8zu9hk1h Год назад
Занимаюсь неделю.По ощущениям стало ещё хуже.Может конечно это на первоначальном этапе.
@amansau8238
@amansau8238 Год назад
Очень часто выздоровление приходит после обострения. Но время занятий надо регулировать или сделать перерыв. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Ivm5a2ItMV8.html
@elinamakeeva4212
@elinamakeeva4212 28 дней назад
Скорей всего это мышцы, которые тоже начали растягиваться и просыпаться. Позвоночные кости сами по себе не болят, это мышцы которые держат позвоночник, они болят
@elinamakeeva4212
@elinamakeeva4212 28 дней назад
Они атрофировались , поэтому и не держат позвоночник, от этого и происходят протрузии и грыжи
@elinamakeeva4212
@elinamakeeva4212 28 дней назад
Несколько недель повисите просто, а потом начните делать упражнения, вам же сначала растянуть нужно позвонки , а потом начать укреплять мышцы спины, чтобы все это дело не было напрасным. Если просто висеть, позвоночник расстянется, но вследствие обратно быстро сядет, нужно растянуть, и закрепить все это дело закачиванием мышц
@elinamakeeva4212
@elinamakeeva4212 28 дней назад
Не заметила, что ваше сообщение было написано год назад. Можно поинтересоваться, как ваши успехи?
@70almukhamed
@70almukhamed 4 года назад
Қанша тенге тұрады?
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
45000 мыңнан басталады. Толығырақ www.aman-sau.kz 87071119077 Ержан
@user-op7dc2sv1q
@user-op7dc2sv1q 3 года назад
У меня не получается полная инверсия !!!
@nadezhdabarsuk6676
@nadezhdabarsuk6676 2 года назад
Мне 67 и получается с первого раза!
@user-uo5hj6yo3v
@user-uo5hj6yo3v 4 года назад
Хочу такой
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Заказ на сайте www.aman-sau.kz 87071119077 Ержан
@gulshatq9714
@gulshatq9714 4 года назад
@@amansau8238 в актобе ...магазины есть
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
@@gulshatq9714 добрый день. В понедельник, амандық болса, уже должны получить. Тренажеры уже на складе в Актобе. Там только Элиты будут по 75000т
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
@@gulshatq9714 ФИЛИАЛ АКТОБЕ ЮЛИЯ пр. Абая д. 13 кв. 62 ТОО "Ангро-Фарм" +77079160724 Суббота, воскресенье - выходной
@user-lk9qq5ho8v
@user-lk9qq5ho8v 4 года назад
В Атырау магазины есть?
@user-dm4jg5zq5w
@user-dm4jg5zq5w 4 года назад
ЕРЕКЕ мен бугін Шымкенттегі Асем клиникасына барып заказ бердім және 20000заклат беріп кетім.
@user-dk3tm9bq6m
@user-dk3tm9bq6m 3 года назад
Канша турады екен?
@user-ti2tb3ho9i
@user-ti2tb3ho9i 3 года назад
@@user-dk3tm9bq6m л
@zolotomira4107
@zolotomira4107 5 лет назад
А как сложить не показал,он ведь складной😒
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Добрый день, да действительно инверсионный стол Элит очень легко складывается, но тема ролика немного иная, поэтому о возможностях тренажёра рассказано в другом видео.
@OLEG_20002
@OLEG_20002 4 года назад
Доброго дня , можна пораду в мене маленька протрузія л5 С1 затікає нога , рука плече , пройшов курс масажу непомагає натискаю на сідницю біль , дайте пораду
@OLEG_20002
@OLEG_20002 4 года назад
Чим буде ефективно займатись на ньому !
@amansau8238
@amansau8238 4 года назад
Судя по всему у вас проблемы с шейным и поясничном отделом позвоночника. Рекомендую инверсионный стол Элит и Петля Глиссона. ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-RFXgrOxOCas.html
@user-us9el5uh5x
@user-us9el5uh5x 3 года назад
Купил,но ещё не собрал
@user-us9el5uh5x
@user-us9el5uh5x 3 года назад
Не знал,что такое существует, сам пытался что-то приспособить,но когда наткнулся в интернете, я был прав в поисках, но это уже есть заказал получил,собираю
@next_avto
@next_avto Год назад
Покачать грижу можна
@user-zy7fl7kx1s
@user-zy7fl7kx1s 5 лет назад
В алмате сколько стоит где куда подехать
@user-vu1fk6nv8j
@user-vu1fk6nv8j 5 лет назад
Элит в Алматы 68000т. Бродского 37а по предварительной договоренности. 87071119077 Ержан.
@zenonas7941
@zenonas7941 3 года назад
Если не инверцыонном стол, имел бы операцию , а дальнейшем ещё.
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
В смысле, помог вам инверсионный стол? В принципе, меня тоже врачи загоняли на операцию, құдай сақтады 🙏
@zenonas7941
@zenonas7941 3 года назад
@@amansau8238 да, очень помог. Правда полный переворот делал постепенно, примерно через 5 или 7 дней. Занимался по 5-6 раз в день по 6-8 мин. На пятый день уже ходил с одним костылем и не только до туалета. После 10 дней уже ходил на прогулки, правда костыль брал просто для спокойствия и мышцы левой ноги ослабли, ведь до этого лёжа промучился 4 недели. Где-то через 3 недели уже ходил нормально и боли были незначительные. Теперь всё нормально, но если забываю о своей грыже, он так легко напоминает, что пора на инверцыонном стол. Был у очень хорошого нейрохирурга и сказал, что делал все правильно и этим придется заниматся всю остальную жизень, что грыжа уменьшилась, но не пропала полностью и сам диск стал пониженным. Надо регулярно растягивать как диск, так мышцы позвонка. Удачи.
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
@@zenonas7941 если не секрет, мои видео смотрели? Была от них польза?
@zenonas7941
@zenonas7941 3 года назад
@@amansau8238 я не как кой то крупный спец, что давать оценку. Видео хорошее и полезное, уже лишь по тому, что много людей даже не слышали про инвесионный стол. А это возможность как и для меня, встать на ноги, избавится от невыносимых болей. В общем плане, это отличное видео по всем параметрам. У нас, в Литве уже лет 15 в реабилитации используют горизонтальные столы. Они даже имеют реннгеное наблюдение . Врачи в реальном времени видит как происходит растяжка. У инверсионного стола большие возможности, но допустим моя жена не может и им пользоваться потому слишком много крови у её попадает в голову, а спокойно могу весеть сколько угодно. Это единственный недостаток стола. Ваше видео очень полезное и нужное.
@Ehino646
@Ehino646 23 дня назад
Не очень сбалансированная конструкция ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ZmlLFBpmeyY.html
@user-xt3rk6gg4e
@user-xt3rk6gg4e 3 года назад
Вдень сколько раз ?
@amansau8238
@amansau8238 3 года назад
2 раза как минимум
@nadezhdabarsuk6676
@nadezhdabarsuk6676 2 года назад
Я так через каждый час переворачиваюсь,на пенсии можно
@NopNop321
@NopNop321 3 года назад
очередной развод лохов. хочешь похудеть - спроси меня как!
@nadezhdabarsuk6676
@nadezhdabarsuk6676 2 года назад
Что вы несёте!? Я не могла от подъезда до следующего дойти немели ноги и боль была адская! Вся спина в грыжах,протрузии и т.д.,кроме этого компрессия конского хвоста 3 мм! Мне профессора в один голос только операция,но мне 67! Это можно лечь под нож и не встать вовсе,поэтому я ,как утопающий ,за ниточку цеплялась! Неделю только зависаю,грыжи перестали в грудном отделе мучить,вчера вышла прогуляться,прошла больше 2 км!!! Верить ,или нет,ваше личное дело!!!
@user-ed3cf9bq8t
@user-ed3cf9bq8t 11 месяцев назад
Когда висишь не надо никаких движений говорят многие, и пойми вас, кому верить
@amansau8238
@amansau8238 11 месяцев назад
Попробуйте и так и так. Нет общих рецептов, у каждого свой должен быть индивидуальный, мне кажется.
@Selinna_R
@Selinna_R 10 месяцев назад
У меня сколиоз в пояснице 3-4 степени с детства. Мои все врачи как один говорили, что нужно висеть на турнике как руками так и ногами и крутится в разные стороны. Мне действительно помогло, угол сколиоза значительно уменьшился и боли ушли. Теперь думаю, вот такую штуку купить, принцип тот же. Так что слушайте, что говорят ваши специалисты, все индивидуально.
@fazlifaxli8392
@fazlifaxli8392 5 лет назад
Это и-й стул очен хорошо мне тожи грижа стал хорошо
@user-vu1fk6nv8j
@user-vu1fk6nv8j 5 лет назад
Рады за вас!
Далее
2000000❤️⚽️#shorts #thankyou
00:20
Просмотров 10 млн
2000000❤️⚽️#shorts #thankyou
00:20
Просмотров 10 млн