Тёмный

Упражнения с борцовским жгутом! Резина. Обучающее видео | ОСПОРТ 

О Спорт
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 60 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

24 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 41   
@АлександрН-ь5ч
@АлександрН-ь5ч 5 лет назад
Спасибо за эффективные упражнения с резиной!!
@ЛилияЛеусова
@ЛилияЛеусова 3 месяца назад
Очень круто спасибо 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
@Фаниль-у4з
@Фаниль-у4з 4 года назад
Отличный комплекс 💪👍
@muslimxamraqulov8932
@muslimxamraqulov8932 4 года назад
Спасибо большое вообще клас
@kirakka5920
@kirakka5920 3 года назад
Какое Шикарное видео я нашёл
@levlion2942
@levlion2942 4 года назад
Klassno, sposibo
@ЛейбаБронштейн-н6н
@ЛейбаБронштейн-н6н 3 года назад
Великолепный ролик. Узнал очень много нового. Буду применять в тренинге. Спасибо большое за видео !
@ОСпорт
@ОСпорт 3 года назад
Спасибо)
@ЮрийАндросов-с5о
@ЮрийАндросов-с5о Год назад
Так держать!
@ВладимирЯковлев-с6в
@ВладимирЯковлев-с6в 5 лет назад
Классные упражнения, спасибо!
@tynystanpazylov6206
@tynystanpazylov6206 4 года назад
spasiboooooooooooo brat !!!!!!!!!
@АскарУтеген-г3х
@АскарУтеген-г3х 3 года назад
хорошие упражнения
@tagirg8811
@tagirg8811 5 лет назад
Лучшее видео в Ютубе на эту тему , спасибо !
@ОСпорт
@ОСпорт 5 лет назад
Спасибо! Приятно слышать!)
@ВладимирБрум
@ВладимирБрум 4 года назад
Если ты чего то не видел, это не значит ещё, что это так и есть. Я тебе могу скинуть с десяток видео тренировок с резиной. Большая часть этих видео, лучше этого
@n3ed32
@n3ed32 3 года назад
@@ВладимирБрум скинь мне, даже спустя 7 месяцев)
@ДмитрийЗайцев-ж9ф
@ДмитрийЗайцев-ж9ф 5 лет назад
Огонь 🔥🔥🔥🔥
@ГеоргийКузьмин-в8р
@ГеоргийКузьмин-в8р 5 лет назад
Четко! 👍
@mukalaevduishonbek6216
@mukalaevduishonbek6216 3 года назад
Крассава
@rosssoxa
@rosssoxa 6 месяцев назад
Круто!
@kos.tanchik7365
@kos.tanchik7365 3 года назад
лайкос!
@ПризракиТьма-н6л
@ПризракиТьма-н6л Год назад
Ну чё, круто!
@farik681
@farik681 3 года назад
хорошая подборочка! но броска с подворотом таза мне не хватило!
@mrcori6761
@mrcori6761 5 лет назад
Неплохо))
@user-tn9xm6dk2l
@user-tn9xm6dk2l 5 лет назад
👍👍👍
@МухаммадАшуров-ш5п
@МухаммадАшуров-ш5п 3 года назад
Способа
@ОбительГосподина
@ОбительГосподина 4 года назад
Вот скажите, а борцовским жгутом можно боксерские удары отрабатывать?
@ОСпорт
@ОСпорт 4 года назад
Да конечно, для ударной техники есть тоже множество упражнений с жгутом.
@Ganymede79
@Ganymede79 3 года назад
Отличное видео 📽️ 👍! А по скольку раз делать?
@ОСпорт
@ОСпорт 3 года назад
По 20,30 повторений
@ОСпорт
@ОСпорт 3 года назад
Или по времени, 30 сек на каждое движение
@Ganymede79
@Ganymede79 3 года назад
@@ОСпорт, спасибо 🙏✨ за ответ 👍удачи !
@sergzem2186
@sergzem2186 3 года назад
Какой диаметр жгута вы использовали? Очень хорошее видео💪👍
@Основажизни-е5э
@Основажизни-е5э 2 года назад
Для новичка 14 хватит а потом можно и 16 и 18 постепенно
@1005-j5o
@1005-j5o 3 года назад
На сколько килограмм ?
@erbolattore8246
@erbolattore8246 4 года назад
Может жгут борцовский?
@bazilpauls3431
@bazilpauls3431 4 года назад
Что дают такие упражнения?
@romanyankovskyi5498
@romanyankovskyi5498 4 года назад
Bazil Pauls божью благодать
@kos.tanchik7365
@kos.tanchik7365 3 года назад
@@romanyankovskyi5498 красава! ))))
@ИмяИмя-к4р
@ИмяИмя-к4р 3 года назад
😂😂😂
@krakfast4848
@krakfast4848 5 лет назад
2и5 упражнения дичь сам придумал видимо
Далее
Укрепляем шею. Обучающее видео. ОСпорт
3:08
Укрепляем шею. Обучающее видео. ОСпорт
Просмотров 3,1 тыс.
Борцовская резина. Комплекс из 7 упражнений
7:15
Борцовская резина. Комплекс из 7 упражнений
Просмотров 422 тыс.
Зачем вы включаете противотуманки?!
00:29
Зачем вы включаете противотуманки?!
Просмотров 12 тыс.
СРОЧНО! ЗАПУЩЕНА КАТАСТРОФА... КАРАСЕВ: ОКНО ПЕРЕГОВОРОВ ОТКРЫЛОСЬ! СБРОШЕНА "КОРЕЙСКАЯ КАРТА"...
1:02:26
СРОЧНО! ЗАПУЩЕНА КАТАСТРОФА... КАРАСЕВ: ОКНО ПЕРЕГОВОРОВ ОТКРЫЛОСЬ! СБРОШЕНА "КОРЕЙСКАЯ КАРТА"...
Просмотров 812 тыс.
😱ЧТО? В Айфоне ПРО нет 120 герц? 🤯
00:44
😱ЧТО? В Айфоне ПРО нет 120 герц? 🤯
Просмотров 941 тыс.
ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетбол
00:31
ОНИ ВСЕ НА КОЛËСАХ #юмор #прикол #баскетбол
Просмотров 1,5 млн
Упражнения с борцовской резиной
14:15
Упражнения с борцовской резиной
Просмотров 127 тыс.
Работа с борцовским жгутом! Работа на резине! Тренажёр в любом месте! Тренировка где угодно!
6:40
Работа с борцовским жгутом! Работа на резине! Тренажёр в любом месте! Тренировка где угодно!
Просмотров 14 тыс.
10 BEST EXERCISES WITH RUBBER FOR A DRUMMER
13:25
10 BEST EXERCISES WITH RUBBER FOR A DRUMMER
Просмотров 229 тыс.
ОФП для борцов
2:31
ОФП для борцов
Просмотров 3,1 тыс.
Тренировка дома с резиной для каждого!
11:12
Тренировка дома с резиной для каждого!
Просмотров 63 тыс.
Борцовский кроссфит с резиновым жгутом на выносливость
16:17
Борцовский кроссфит с резиновым жгутом на выносливость
Просмотров 120 тыс.
Работа с борцовским жгутом. 1
5:35
Работа с борцовским жгутом. 1
Просмотров 46 тыс.
Тренировка и упражнения с борцовской резиной. Resistance band judo workout
7:29
Тренировка и упражнения с борцовской резиной. Resistance band judo workout
Просмотров 609 тыс.
Работа со жгутом или резиной для бойцов / Дневник ММА
4:05
Работа со жгутом или резиной для бойцов / Дневник ММА
Просмотров 26 тыс.
Макс Дивнич Тренировка с резиной
4:44
Макс Дивнич Тренировка с резиной
Просмотров 32 тыс.
Зачем вы включаете противотуманки?!
00:29
Зачем вы включаете противотуманки?!
Просмотров 12 тыс.