Функциональная Тренировка с Резинкой для Фитнеса

Подписаться 275 тыс.

Просмотров 41 тыс.

50% 1

❗ Обязательно подпишитесь на наш телеграм канал: t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJO...
------------
🥦 Профессиональные планы питания: makefitness.pro/plan-pitania-...
------------
👉 Персональный тренинг: makefitness.pro/trener-onlain/
-----------
👉 Больше упражнений на нашем сайте: makefitness.pro/
------------
💪 Обзор спортивных добавок: makefitness.pro/sportivnie-do...
------------
⭐ Telegram: t.me/joinchat/AAAAAExpB9CgsJO...
------------
⭐ Instagram: / makefitness.pro
------------
⭐ Tik Tok: clck.ru/NPESd
------------
✅ Женская одежда:khv.fittraining.pro/product-ca...
------------
✅ Мужская одежда: khv.fittraining.pro/product-ca...
-------------
🎶 Музыка: www.epidemicsound.com/referra...
--------------

Опубликовано:

29 окт 2020

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 85

@user-dh9ej4oo3v 3 года назад

Нашла для себя наконец-то прекрасного тренера и тренировки. Вы лучшая и вся ваша команда!

@user-hx9xe7yx5s Год назад

Галина, Вы чудесная! Все разнообразно, интересно, грамотная речь и объяснения! Как жаль, что больше нет Ваших тренировок! Есть ли Ваши личные где-то?

@user-cu4nc6qz8j Год назад

Супер! То , что доктор прописал . Галина , ждём от вас тренировок новых почаще !

@user-ny6jr4kp3g 3 года назад

Галина, вы лучшая! Занимаюсь только с вами, эффективнее тренера просто нет!

@user-oh8hd4em7h 3 года назад

Галинка, спасибо! Еле выжила! Но, как мазохист, хочу ещё побольше таких функциональных тренировок 💯🍁

@juliacomahidze 3 года назад

Галина! Еще и с резинкой! Еще и на час! Спаааасибоооо❤

@user-jr6ou7os2u 3 месяца назад

Галина, как я рада, что нашла опять Вас!!! Вы лучшая!!!

@user-rj6qw3pf7m 3 года назад

Очень ждала эту тренировку с фитнес резинками!! Спасибо, вы супер 🔥

@user-ol8ft7tu7j Год назад

Супер тренировка! Не много слов, все по делу, ненавязчивая Музыка, полноценные разминка и растяжка, все идеально!! Спасибо большое!!🎉

@user-ci2kk2bf1o 2 года назад

Галина , тренировка супер, всё горит ❤ и очень хорошо 👍, что вы показали два уровня, спасибо и объяснения упражнений профессионально

@Lerka739 3 года назад

Очень классная тренировка, темп идеальный . Такое приятное ощущение в теле. Огромное спасибо, из всех тренеров на ютубе с которыми я тренировалась, вы лучшая

@LU-jy9ij 3 года назад

Галина, очень рада знакомству 🤗, давно искала нечто подобное! И разминка, и треня силовая, ещё и заминка классная! (не нужно искать следующее видео с растяжкой) Спасибо, теперь я с Вами! 🤗

@user-ip9zz8bn3e 3 года назад

Урраа, спасибо, Галина! Обожаю Вас! Давно хотела тренировку с резинками от Вас) Очень понравилоаь и по темпу в самый раз и за счёт резинок акцент именно на силовой нагрузке. В общем, мечта!))

@airin8576 Год назад

Даа отличная тренировка. Благодарю тренера Галину и всю команду😘

@user-jc5xc2yo1d 3 года назад

Очень круто! Спасибо огромное!!!! 👍💪

@tatyanka.beloruska 3 года назад

Спасибо за тренировку Вы лучший тренер!

@user-gn8re2zb5p 3 года назад

Супер, ваши тренировки просто СУПЕР🔥💪

@user-kk4fc2gk1y 3 года назад

Спасибо за тренировку, очень эффективно.

@user-ht9qv1gp4z 3 года назад

🔥 🔥 🔥 Спасибо!

@alxkm. 3 года назад

Спасибо большое за ураганную тренировку. Резина это новый уровень!

@irinabeglova168 2 года назад

Тренировка огонь, спасибо вам 👍👍👍

@4everywear 3 года назад

Шикарная тренировка, благодарю!

@RexBanna985 3 года назад

Галина ты просто супер! Как всегда было очень классно!

@user-lc2dn2go7l 3 года назад

Супер! Спасибо!

@user-ci2kk2bf1o 2 года назад

Отлично 👍, просто супер, спасибо большое ❤

@milocha345 3 года назад

супер!!!! Галина ты Класс!!!

@user-do5yt7yq4x 3 года назад

Супер, огонь тренировка, спасибо

@user-dk4pn7tx4x 3 года назад

Тренировка бомба! С Галиной так всегда! Спасибо, Галина, Вам огромное!!!!

@user-ro9sj4zl4y 3 года назад

Здравствуйте! Как найти её и её тренировки? Спасибо! Где посмотреть? Мне, тоже, понравилось!!!👍👍👍

@user-rk6wo4kw9w 3 года назад

Круто!как заказывала-почти час,да еще и с резинками....спасибо!!!!

@user-jc5xc2yo1d 3 года назад

Спасибо!!! 🔥💣!!! 💐

@airin8576 Год назад

Супер тренировка. Благодарю:)))

@KIM-up2jd 3 года назад

Да! Сегодня ещё более Супер 😊! Всё дрожит 😀, что потов ушло! Спасибо

@user-si1xb1cd4l 2 года назад

спасибо, хрогая тренировка с резинкой. Занимаюсь давно, понравилось очень

@ellera4127 3 года назад

Когда тренировку ведёт Галина, скучно и легко точно не будет 😁 Будет интересно, эффективно, тяжело и очень круто! Обожаю вас 😍 у вас неповторимый тренерский стиль общения! Спасибо большое, что делитесь своим опытом!

@user-hg2ep9wf1b 3 года назад

Супер 🏋️‍♀️ тренировки 🥰

@user-fk3mz3xr5w Год назад

Супер супер спасибо ❤

@nata_ninja 3 года назад

Огромная благодарность😁💪очень классная тренировка, то что нужно, на все группы мышц- а главное результат не заставит ждать 🤗🤪😘

@marynazhukova9687 3 года назад

Это супер!

@karinapilka5501 3 года назад

Великолепно!!!

@user-gr2oi1ti1t 8 месяцев назад

❤БЛАГОДАРЮ❤ ОТ ДУШИ!

@ekaterinav7562 2 года назад

спасибо 🙏

@svitlanamashura8980 Год назад

Супер!!!!!!!!!! 👍👍👍👍👍👍😍😍😍😍

@user-oy1gg2rq2b 11 месяцев назад

Благодарю

@user-ig7fg3cr1p 3 года назад

Вау,це супер тренування💪

@user-um1dh5iz7i 3 года назад

Тренировка супер! Спасибо огромное 🤝🏻! Можно ещё с утяжелителями на ноги и гантелями?

@Daisy4094 3 года назад

огненная тренировка! я уставшая, но очень довольная и замотивированная! спасибо Вам огромное!)

@marinaryabukhina6515 3 года назад

Отличная тренировка!

@pavelpustovoitov9044 3 года назад

Лайк за видео!

@user-zq3we8ic7s 3 года назад

Огонь треня👌

@user-yo6dz1rl3p Год назад

Лучшие тренировки, которые я делала

@katerynaoliinyk3055 3 года назад

Great training

@Yashnayabakery 3 года назад

Тренировка нереальная 😍

@margaritalivelaughlove8065 Месяц назад

Супер❤

@user-vl4ru9hh1t 3 года назад

Лучший тренер 👍💪

@olgaty2697 3 года назад

Галя спасибо большое! Классная треня..... а Вы вообще Звезда фитнеса ...…

@user-kl4ds1lf6i 3 года назад

Второй день после тренировки... Чувствую все мышцы ног и ягодиц🔥 👍🌼

@user-xi3xn8wk3z 3 года назад

Спасибо,занималась с утяжелителями по 1.5кг и резинкой,всё проработала))

@Kotya9 6 месяцев назад

Тренировка отличная, все группы мышц задействованы. Тренер красотка.

@user-wi5qe2on5g Год назад

Хорошая тренировка

@kseniyagetman6896 3 года назад

Сейчас начинаю делать, так как из за непогоды в зал сегодня не еду, отпишусь обязательно! 💪😁 29марта-затренилась, тренировка огонь, все мышцы болели, через месяц второй раз занималась по этому видео, но уже не так болели мышцы, надо что то по сложнее 😁

@navarapper7534 3 года назад

добрый вечер галина сегодня сделали вашу тренир спасибо дорогая супер супер привет из баку

@averboukhgerman9913 3 года назад

🏋‍♂🥊🏆

@vikashteingaus230 3 года назад

Урааа! Теперь знаю что буду делать сегодня! 💥

@marellayah1160 3 года назад

Галя - супер!

@user-wc5yq2uv7f 3 года назад

Когда будут новые тренировки с Вами?!

@user-rk6wo4kw9w 3 года назад

Почитала комментарии ниже-почти слово в слово повторила один из них)))я не специально, просто после ваших тренировок у людей схожие эмоции)))

@ooacaaa2028 3 года назад

🥊🏋‍♂🏆

@user-oj7sv5sd2s 3 года назад

Я прямо соскучилась по Галочке 🤗

@user-tp3pk6bu3r 3 года назад

Заряд энергии идёт сумасшедший от неё🤸‍♀️

@a.r.sa.4972 3 года назад

👍

@user-eu9rv1vh8v 3 года назад

Ну наконец-то,но у меня нету резинки☹️

@Sergej_Viktorov 3 года назад

Палец вверх!

@aleksandradamov3704 3 года назад

Всё классно но слово СЕМ зачёт вообще👍😁

@EkaterinaZhireken 8 месяцев назад

Отличная тренировка,но я выложилась по полной😂😅!!!

@user-ux7uh8bn8x 3 года назад

чем заменить в вашей связке подъем на стул/платформу?

@aleksandradamov3704 3 года назад

Переизгиб рук драгоценная😉

@vstasov12 3 года назад

Погнали

@user-yp7qu2py8s 3 года назад

А с фитнес лентой можно?

@myrrratova 3 года назад

Сколько калорий сожгли на этой тренировке?

@AnastasiyaisLusi 2 года назад

Я чувствовала только верх тела Низ тела чуть 🤏

@galkaqa8868 3 года назад

Скільки калорій зігнали????

@gg-gc9sl 3 года назад

Правда, икроножные жгло, а не ягодицы, при подъёме таза

@LevTolstov123 2 месяца назад

Если бы ещё тренер правильно дышала, то было бы идеально. Дышать только ртом 😮 это скажу я вам совсем не проффесионально! Носом вдох и носом выдох- это правильно, а как собака всё через рот не можно! 🤮 Если совсем тяжело, то выдох через рот, вдох в любом случае через нос

@user-ci2kk2bf1o 2 года назад