No video :(

Хатха йога с Алексеем Абаносимовым (акцент на раскрытие тазобедренных и пояницу)

Подписаться 7 тыс.

Просмотров 4,9 тыс.

50% 1

Алексей Абаносимов - преподаватель йоги с большим стажем и ведущий преподаватель сети студий Hot Yoga 36.
Мы записали это видео с нашим другом-видеографом Сергеем Моисеевым в студии на Васильевском во время второго локдауна в 2021 году.
Вы можете заниматься в тишине, под голос Алексея. Включить в соседнем окне браузера любимую музыку, либо воспользоваться плейлистом Алексея:
open.spotify.c...
На шавасане рекомендуем этот трек:
open.spotify.c...

Опубликовано:

20 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 11

@Irenaartist 6 месяцев назад

Очень классная практика! Спасибо большое!!!🙏🙌

@romanbroker6296 2 года назад

Очень качественная и прокачивающая все тело практика ! Благодарю 🙏🏽

@yanyadanilova 2 года назад

Знакомство с йогой началось именно на классах Алексея в хат йога и это были самые лучшие практики! Спасибо за вдохновение и свет🙏🏼

@ksuup 8 месяцев назад

Спасибо большое за практику! Иногда только не хватало озвучивания, приходилось отвлекаться, чтобы посмотреть.

@user-ec8pl3hj6s 2 года назад

Прекрасная практика! Благодарю! P.S. Есть подозрение, что негативные комментарии оставили люди, которые во время практики по клавиатуре стучали, но никак не занимались)

@annavert 2 года назад

Благодарю за отличную практику)

@user-ef2fk5fi4p 2 года назад

Спасибо

@magicworldbyjorg 2 года назад

,,cool video keep up the great content.. Thank you…

@ritachugaeva7991 2 года назад

За больше часа практики я толком даже не разогрелась... какие там хануманасаны и чакрасаны...Видимо практика рассчитана на тех, кому разогрев не нужен.

@user-le6hl8ju6e 2 года назад

Очень сложно было сфокусироваться на практике, нет последовательности асан лично для меня. Первый раз практикуя часто отвлекаешься на видео, тк некоторые моменты не проговариваются. Не почувствовала раскрытие тазобедренных и поясницы)