Вы можете включить свою музыку или воспользоваться плейлистом Илья Баринова по ссылке:
music/a...
В сложный для всех стран период изоляции из-за бушующего COVID19, мы решили создать бесплатные занятия для всех с нашими ведущими преподавателями, топовыми йога-учителями Санкт-Петербурга и России.
Мы знаем, что горячую йогу и живое общение с тичером ничего не заменит, а значит домашние классы должны быть безвозмездными для всех.
Открывайте окна, занимайтесь регулярно, крепко спите и сбалансированно питайтесь. Не выходите из дома без необходимости. Это поможет укрепить ваш иммунитет, других волшебных таблеток от Короновируса еще нет.
Идеально для спортсменов, худеющих, а также желающих быстро получить рельеф. Те, кто при слове «йога» в своей голове рисует картинку спокойно сидящего в лотосе человека под звуки природы - неизменно спрашивают после занятий с Ильей: «А это точно была йога? Почему мы тогда отжимались и качели пресс?». Да, друзья! Это самая настоящая йога.
Илья Баринов - выпускник Академии русского балета им. А.Я. Вагановой.
Балетмейстер, хореограф, танцовщик высшей категории, солист.
Актер Театральной Лаборатории под руководством В. Максимова.
Преподаватель современной хореографии.
Сертифицированный преподаватель йоги, аэройоги (йога в гамаках).
Даосских практик: Тайцзицюань, Цигун.
Трёхкратный чемпион Европы по Тайцзицюань.
eх-инструктор йоги и реабилитолог футбольного клуба «Зенит».
20 авг 2024
