Тёмный

Хотите похудеть - научитесь держать равновесие! - Все буде добре - Выпуск 577 - 06.04.15 

Все буде добре
Подписаться 3,5 млн
Просмотров 501 тыс.
50% 1

Худеем по примеру певицы Пинк!
Вы в поиске эффективного способа похудения, который бы не предполагал активной физической нагрузки? Тогда комплекс упражнений на развитие равновесия, благодаря которому певица Пинк поддерживает свою фигуру в отличной форме точно для вас!
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш RU-vid канал! → www.youtube.com... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для RU-vid! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне RU-vid:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
«Все буде добре» в Вконтакте: womanstb
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Вконтакте: tv_chann...
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на RU-vid в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

Опубликовано:

 

29 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 108   
@sarishvilisvetlana
@sarishvilisvetlana 9 лет назад
обожаю Аниточку!!!!! она стала мне близкой подругой!! хотя меня не знает!!!!!
@alisawolf5041
@alisawolf5041 9 лет назад
Все упражнения похожи на упражнения йоги ) занимаюсь 2 месяца йогой видно результаты)) Желаю всем успехов))
@dianahurt2661
@dianahurt2661 9 лет назад
Ужас. упражнения не сложные, а эти кадры потеют, краснеют. А некоторые даже ноги поднять не могут. Жалкое зрелище.
@дзентреня
@дзентреня 9 лет назад
Василина Уилбер Они молодцы, они краснеют, пыхтят, но делают, каждый на своем уровне. А вот относится к ним с презрением - вот что можно назвать жалким зрелищем
@wnelly9847
@wnelly9847 9 лет назад
zontik x
@Rizvan128
@Rizvan128 9 лет назад
zontik
@OrganoGoldRussia
@OrganoGoldRussia 6 лет назад
точно!а эти люди- просто молодцы!! я, когда смотрела. прониклась к ним уважением! особенно женщина в коричневом свитере - ей ох как тяжко приходилось. Но она не бросила, не застеснялась, а продолжала, молодец! так и надо! я тоже занимаюсь дома каждый день, еще организм чистила и похудела на 2 размера,хотя не была критически полной.
@ЛинаПопова-е8ц
@ЛинаПопова-е8ц 6 лет назад
Василина Уилбер у всех разная физическая подготовка. И мало ли какие обстоятельства: плохое настроение, месячные, поели плотно и т.д. Я постоянно занимаюсь, иногда в зал приду и веду себя на коврике как тюлень. 🙃
@СветланаФотина-т8п
Маслом хлебушек не мажь, Спрячь колбаску и лаваш. Суши, пиццу не вкушай, Ты фигуру соблюдай! Вот придет весна в твой домик, а на кухне сидит слоник. Чтоб с весной в любви порхать, нужно просто меньше ЖРАТЬ!
@2311Sweta
@2311Sweta 8 лет назад
кстати лаваш то можно.
@СветланаФотина-т8п
swetlana kazyakovskaya В который шаурму заворачивают?)))есть же и обычный как булка только круглый.Но мучное есть мучное.
@2311Sweta
@2311Sweta 8 лет назад
Это точно.
@ilovedogs7677
@ilovedogs7677 8 лет назад
+swetlana kazyakovskaya лаваш это просто класс ) я уже месяц не ем хлеб , только лаваш ) я скинула 4 кг за месяц )
@dashavi179
@dashavi179 8 лет назад
круто
@ЮляИрклиенко
@ЮляИрклиенко 8 лет назад
Спасибо за прекрасный комплекс! Делаю каждый день, уже месяц, в сочетании с йога - комплексом для живота тоже от Аниты и мой вечный животик, от которого я не могла никак избавиться, почти полностью исчез! Очень довольна, что упражнения статичные, расслабляющие. Еще раз спасибо за видео и отличные упражнения)))
@VseBudeDobreUA
@VseBudeDobreUA 8 лет назад
Спасибо вам! Не забудьте подписаться на наш канал, будет ещё много интересного)
@ВПШСемья
@ВПШСемья 8 лет назад
Я тоже его делаю, скажи, за сколько ты добилась результата?
@ЮляИрклиенко
@ЮляИрклиенко 8 лет назад
Регина Гордиенко за месяц)
@tatianapopova2117
@tatianapopova2117 6 лет назад
Iulechka vi esce delaete eti upragnenia?esli da,to daite pogaluista ssilku
@girasole3623
@girasole3623 7 лет назад
Уважаемая Анита, вы должны воздерживаться от подобных комментариев в сторону людей, пришедших к вам в зал, как то : "Андрей, подтяните живот. Он у вас больше, чем вы сами !" Это недопустимо в этике человека, тренера, профессионала, который хочет дать свою методику людям с большими или меньшими проблемами. Вы даже не представляете как морально страдает человек с лишним весом, а вы при всех, да ещё и в программе, которую будут смотреть миллионы человек..... Вы молодец, давая им возможность изменить себя и жить лучше, но ОНИ - уже герои, что пошли за вами и не побоялись, что на них будут смотреть все и построят на них весь выпуск программы. Будьте корректны ! Я не знаю, дойдет ли до того, что вы прочтете мой комментарий, но я его всё равно оставляю. Может быть со мной согласятся другие. С уважением, Наталья.
@СветланаФотина-т8п
А не подскажите когда жрёте вёдрами вы морально не страдаете? всяким дерьмом набивать желудок и превращать его в помойку - страдает ваша мораль?Мозги даны всем одинаково, только ими голодные жирные и жадные свиньи не пользуются.Натворил беды и хочешь исправить, а самому лень? Вот и терпите заслуженное отношение. Можно легко похудеть и тело сделать красивым....было бы желание.
@ИринаЩербакова-л4ч
"Мозги даны всем одинаково" - верно, только почему-то стройные люди часто забывают, что подобные комментарии их также уродуют, как полных людей лишний вес.
@СветаОсипова-у1я
Светлана Фотина пчысс
@ЛюдмилаЧарская-о2с
Ирина Щербакова ю
@ЛюдмилаЧарская-о2с
Ирина Щербакова '
@диндон-о1э
@диндон-о1э 7 лет назад
начало тренировки 7:16
@ЕваГриценко-ф6м
@ЕваГриценко-ф6м 6 лет назад
Супер упражнения!!! Тренер умничка и красавица👍👍👍🌺🌺🌺
@DanaK8910
@DanaK8910 9 лет назад
На первый взгляд вроде бы и не тяжело можно делать дома каждый день. А я со дня на день жду родов. А после родов сразу же можно приступать к этим упражнениям или как вы до этого говорили пресс лучше не делать до 6 ти недель после родов? А вообще спасибо вам что выпускаете такую очень полезную программу. Жду от вас ответа, спамибо!
@ВикторияНегрей-л8о
Спасибо Аниточка !!! Делаю упражнения уже 2 месяц итог : похудела на 5 кг , в талии -8 см , ноги и руки стали подтянутые и накаченные .❤️❤️❤️❤️❤️❤️💓💓💓💓💓❤️❤️💓💓💓💓❤️❤️❤️❤️❤️
@АнастасияГайн-х5р
Виктория Негрей а питание какое
@streelime3383
@streelime3383 8 лет назад
Скажите а как називается програма??????(на короторий переводят на 10 лет вперед????????)
@МаринаМорская-э8щ
Спасибо.Анита!Чудесный комплекс упражнений!Главное- работает сразу.с первых дней!Нас ленивых так и надо подгонять .а то мы так и будем ныть что не получается вес сбросить!!!! И комментарии все уместны.
@Elena_Starodubtseva
@Elena_Starodubtseva 6 лет назад
Начало с 7.18 мин.
@НатальяБутеева-х7и
Решила заняться зарядкой.. Начала с упражнения"лягте на пол", было 6 утра, проснулась... В 12 дня... (это анекдот)
@aynasharipova3194
@aynasharipova3194 9 лет назад
Super super super
@nataliyadicembre1145
@nataliyadicembre1145 3 года назад
Какие противопоказания....кто знает?
@МайяЯ-х9ч
@МайяЯ-х9ч 9 лет назад
Если тебе за 50 - какие упражнения нужно выполнять для поддержания тонуса мышц?
@ЛинаПопова-е8ц
@ЛинаПопова-е8ц 6 лет назад
Майя Я махи руками ногами, упражнения на ощущение осанки. Любое упражнение выполнять, с контролем за свои состоянием, не тошнит и голова не кружиться, ничего не хрустит - значит, можно выполнять.
@ЭлинаМарс
@ЭлинаМарс 5 лет назад
Зайдите на Артем Фитнесс - доступные упражнения на все группы мышц
@ЖамиляЖумабаева-ш8л
Анита как я люблю ваши передача вы молодец.помогаете людям быть счастливой и мне тоже спасибо вам большое.здоровья счастья желаю вам.
@ТанюшаПелишенко
А можно обычный мяч?
@natashalutskova4408
@natashalutskova4408 8 лет назад
Кто-нибудь похудел, выполняя эти упражнения?
@ЮляИрклиенко
@ЮляИрклиенко 8 лет назад
да, они эффективны, особенно если делать каждый день, я очень довольна, у меня пропал животик)
@ЛюдмилаЗайцева-к1й
Мышцы стабилизаторы - это мышцы кора. Всё эффективное и полезное исходит из йоги.
@ИринаИванова-м8с9т
Очень просто,а главное все понятно и можно делать дома самостоятельно.Очень хорошо,что появился ваш канал на ютюбе,теперь ничего не пропустишь.
@Викториякондратьева-ч3р
А если делать один раз, но каждый день?
@ольгашалегина-у9ц
сделала как смогла сегодня 9 мая
@ЭлисКоролева-ф8ц
Большое человеческое спасибо!!!!
@СветланаКротова-з5г
сколько каллорий уходит за один цикл по 20 раз каждое упражнение?
@igorpomanov6425
@igorpomanov6425 6 лет назад
Спасибо !!! Буду заниматься по вашему методу хочется быть стройной
@ГалинаМостова-о5й
а як правильно дихати при виконанні всіх вправ??? Аніточка підкажіть, ви в жодному відео про це не говорите
@ferangizmamengaeva3571
@ferangizmamengaeva3571 7 лет назад
очень эфективно
@ЗаринаЗарина-ф5к
эффективные упражнения
@СамсунгСамсунгов-я7ш
Реклама.
@ТатьянаУсмонова-з2щ
кагда
@oksana7723
@oksana7723 8 лет назад
а есть какой то комплекс упражнений при такой проблеме?
@gulumssweetlife2090
@gulumssweetlife2090 5 лет назад
Красивая девочка в дулькой🤗
@poza4you
@poza4you 9 лет назад
Чем заменить мяч?
@СветланаФотина-т8п
***** Длинную палку держать по краям и вперёд,у меня кий - раскручиваю пополам.
@NadezhdaMagera
@NadezhdaMagera 7 лет назад
Журнал
@ЕваГриценко-ф6м
@ЕваГриценко-ф6м 6 лет назад
Супер! У меня нет мяча, но есть гантели и палка гоимнастическая! Спасибо за совет, а то уже хотела бежать за мячем;)
@СветланаФотина-т8п
У кого есть желание и готов приступить к войне со своим весом или привести себя в форму советую смотреть,слушать и повторять за Катей Усмановой.....ищите на ю-тубе.
@СемейкоИрина
@СемейкоИрина 7 лет назад
маска для лица дрожевач
@Ксюша-ю8г4ф
@Ксюша-ю8г4ф 7 лет назад
что делать, если при перекатах болит именно поясница?
@ЛинаПопова-е8ц
@ЛинаПопова-е8ц 6 лет назад
Ксюша ** мягче коврик. У самой такая же проблема😔
@курбанМагомедзагиров-ъ5ж
спасибо большое за помощь
@НатальяРодная-х4к
БЛАГОДАРЮ! СУПЕР!
@arailmkairolla4389
@arailmkairolla4389 8 лет назад
а талия худеют
@oksana7723
@oksana7723 8 лет назад
можна делать єти упражнения при диастазе мишц живота?
@sasha2133
@sasha2133 8 лет назад
нет
@VseBudeDobreUA
@VseBudeDobreUA 8 лет назад
Лучше воздержаться!
@pritizinta5131
@pritizinta5131 6 лет назад
Спасибо!
@ИринаК-щ5я9з
@ИринаК-щ5я9з 7 лет назад
юге
@ЛилияГоршкова-ч1ц
А можно как нибудь без этих мечей
@ЛилияГоршкова-ч1ц
Мячей*
@ЮляИрклиенко
@ЮляИрклиенко 8 лет назад
подушка вместо мяча неплохо подходит)
@ГалинаАракелян-т8н
а чем можно заменить мячи??😵
@ЛинаПопова-е8ц
@ЛинаПопова-е8ц 6 лет назад
Галина Аракелян рекомендую гимнастическую палку! У меня детская лыжная😜
@СмитиАаарр
@СмитиАаарр 6 лет назад
👍👍👍👍
@divnaya_devica
@divnaya_devica 5 лет назад
7:13
@svitlanarusinova1671
@svitlanarusinova1671 7 лет назад
6:45
@111Delfina
@111Delfina 9 лет назад
Ну что, буду делать.
@СоломіяМінько
@СоломіяМінько 9 лет назад
какой результат?
@ЛюдмилаКоваль-я9щ
Начинаю с утра!Результат напишу через месяц..
@maryquinn1323
@maryquinn1323 7 лет назад
Людмила Коваль ну как?
@БогданаПопович-ф9ц
Людмила Коваль нууу
@МиланаРоманова-е8и
нууу
@kristinanesterenko5337
@kristinanesterenko5337 6 лет назад
Померла
@александрчерныш-п9ъ
Анита солдат в юбке. Неотесаный.
Далее
"Когти льва" Анатолий МАЛЕЦ
53:01
Офицер, я всё объясню
01:00
Просмотров 4,1 млн
11 ming dollarlik uzum
00:43
Просмотров 930 тыс.
"Когти льва" Анатолий МАЛЕЦ
53:01