Хроническая усталость - это не значит, что организму чего-то не хватает 

Часто слышу, что люди говорят: «Чего-то не хватает в моём организме, наверное, витаминов! У меня хроническая усталость. Утром просыпаюсь и как будто бы не спал! На работе постоянно тянет в сон!»
Итак, дорогие мои, от чего же возникает такое состояние? Давайте размышлять.
Хроническая усталость - вялость и сонливость - вовсе не означают, что вашему организму чего-то не хватает. Скорее наоборот, в организм поступило слишком много веществ, отравивших ваш организм.
Расскажу на своём примере. В возрасте 35-40 лет я не пила воду в течение дня совсем. Проснувшись утром, я выпивала бодрящий кофе, без которого считала что просто жить не могу.
Подумайте о том, как именно вы вычищаете свой организм. Достаточно ли? Пьёте ли вы водичку в достаточном количестве в течение дня?
Когда воды организму достаточно - кровь жиденькая, она забегает в каждый капиллярчик. От состояния капилляров зависит как живут клетки организма. Необходимо также тренировать наши капилляры.
Варианты тренировок капилляров:
- механическая тренировка - массаж, самомассаж;
- вибрационные нагрузки;
- термическая тренировка капилляров;
- биохимическая тренировка капилляров. Соблюдение поста, контрастное питание.
Друзья, выбирайте максимально экологические способы очищения организма! Всем хорошего дня!
Таймкод:
00:00 Чего-то не хватает в организме. Почему?
00:36 Мой опыт
00:55 Насколько тщательно вы вычищаете свой организм
01:32 Трнировка для капилляров: механическая
01:50 Вибрационная нагрузка
02:06 Термическая тренировка капилляров
02:26 Биохимическая тренировка капилляров
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ: / @doc_ocheretina
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Нужно ли понижать высокий холестерин? • Нужно ли понижать высо...
► Витамин Д - реальная опасность для жизни • Витамин Д - реальная о...
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт • Пить ли воду во время ...
► Холестерин - друг! Хватит кормить фармбизнес! • Холестерин - друг! Хва...
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной» ocheretina.ru
Бесплатная консультация по МРТ ocheretina.ru/consultation/
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники ok.ru/ocheretina
ВКонтакте irina_ocheretina
Телеграмм t.me/budem_zdorovimi
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✔️ г. Москва
● Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1,
● Островитянова, д. 6.
Общий тел: +7 (495) 646-11-71
✔️ г. Санкт-Петербург
● Васильевский Остров, Беринга, д. 1; тел.: +7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✔️ г. Казань
● ул. Агрономическая, д. 18; тел: +7 (843) 500-60-07
✔️ г. Тюмень,
● ул. Герцена д. 82, корп. 1,
● ул. Николая Зелинского, д. 24.
Общий тел: +7 (3452) 56-85-08
✔️ г. Курган,
ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1; тел.: +7 (3522) 555-888
_________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть: / @doc_ocheretina
#депрессия #авитаминоз #хроническаяусталость