Хроническое воспаление - ЭТО ОПАСНО? / Как избавиться от хронического воспаления?

Подписаться 1,6 млн

Просмотров 118 тыс.

50% 1

Регистрируйтесь на вебинар!
. ✅Бесплатный практический вебинар Формула здоровья
Узнайте, как восстановить свое здоровье и уровень энергии, продлить молодость на долгие годы и забыть о болезнях
👉prozdorovie-lite.ru/form-health👈 🎁 Гайд «5 шагов к крепкому иммунитету». Этот гайд - ваш ключ к крепкому иммунитету и отличному самочувствию без стимулирующих средств и медикаментов - bit.ly/3MvLKvj
Telegram: t.me/pro_zdorovie_telegram
Telegram Интегративный нутрициолог: t.me/+jpfZd4kgrZZlZjky
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/62299777daad...
VK: prozdorovie.onlineschool
Одноклассники: ok.ru/group/68870591873087
TikTok: / pro.zdorovie.online
🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻
СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?...
Всем привет! С вами Ксения Чёрная
Хронические воспаления появляются в организме из-за неправильного образа жизни. Болезни живут в организме годами и ухудшают качество жизни. Чтобы узнать о хронических воспалениях больше и то, как от них избавиться, досмотрите этот ролик до конца.
Как часто вы употребляете в пищу подсолнечное масло? Напишите в комментариях!
Ставьте лайки, если понравилось видео. Подписывайтесь на канал, чтобы знать все о здоровье и правильном питании.
🍏 Подписывайтесь на наш RU-vid-канал "Pro-Здоровье": / @pro_zdorovie
Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми.
#пп #нутрициолог #питание #воспаления
Обязательно посмотри:
▶ - Куркума - эликсир молодости?! / Что такое куркума? / Чем полезна куркума для здоровья? - • Куркума - эликсир моло...
0:00 - Вступление
2:58 - Как можно понять, что в организме что-то воспалено?
6:05 - Организм тратит все силы на воспаления
9:51 - Стресс тоже причина воспаления?
11:48 - Жить с небольшими воспалениями - это нормально?
16:31 - Откуда начинаются воспаления?
17:40 - Как быстро можно избавиться от хронических заболеваний?
19:35 - Какие продукты помогают снижать хронические воспаления?
22:44 - Заключение
#ксениячерная #ксениячернаянутрициолог
🔺 Видео "PRO-Здоровье" с Ксенией Чёрной👩🏻‍⚕️
• Нутрициолог Ксения Чёр...
🔺 Эфиры с Ксенией Чёрной😍
• Video
🔺 Отзывы участниц курса "PRO Здоровую Еду"
• Обрести новый взгляд н...
🔺 Отзывы участниц курса "PRO-ВИТАМИНЫ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч...
🔺 Отзывы участниц курса "ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕМЬИ"
• Отзыв о курсе Ксении Ч... ⠀
🎦 Сделано командой "Видеопродакшн студия Николая Велижанина"
clck.ru/34kNnr
🎦 Для коммерческих запросов писать на почту
hello@velizhanin.com .
"🎦 Продвижение Ютуб каналов ""RU-vid студия Велижанина""
clck.ru/35FreR" .
🎦 Продвижение Ютуб каналов "RU-vid студия Велижанина"
clck.ru/34kNnr

Развлечения

Опубликовано:

27 июн 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 249

@PRO_Zdorovie 2 года назад

🔻🔻🔻👇🏻👇🏻👇🏻🔻🔻🔻 СКОРЕЕ РЕГИСТРИРУЙСЯ на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Как избавиться от дискомфорта после еды" pro-zdorovie.com/gastro_new/?LGFoyP0O8&

@user-mp9on9eb2y 2 года назад

Добрый вечер Ксения!Как мне зарегистрироваться подскажите.

@vikusatina27 2 года назад

не могу налюбоваться, как Николай каждый раз как будто обнуляется перед каждым видео, с каким удивлением он воспринимает информацию от Ксении,😂

@tatjanaschuda2995 2 года назад

Тоже так подумала и часто, переспрашивает то, что Ксения только что сказала. Может так задумано?!😊

@vikusatina27 2 года назад

@@tatjanaschuda2995 он выглядит довольно искренним в своём удивлении, что в свою очередь вызывает удивление у меня, ведь Ксения очень понятным образом объясняет информацию, а в каждом следующем выпуске Николай как будто заново узнаёт, что сахар и глютен вредны))))))

@user-ob4dj6dp5n 2 года назад

Ему за это платят!)))

@vvviktoriyavvv 2 года назад

Коля супер персонаж на этом канале 😄❤️

@user-wk9mj8pd3w 2 года назад

Немного бесить стал формат этих видео

@wtwt-m Год назад

1) Продукты воспаления: алкоголь, сахар, молочка (на этапе восстановления), глютен (пшеница, рожь, ячмень. Замена на рис, гречка, пшено, амарант, лен, киноа) 2) Меньше стресса. Использовать магний 3) Сон не позже 11 4) Вода 30 мл на 1 кг веса (супы, компоты, чаи не учитываются) 5) Костный бульон - заживляет слизистую желудка и кишечника 6) Овощи и зелень на пару 7) Включение жиров в рацион: растительные масла, 1/4 авокадо, кокосовое масло, топленое масло 8) Ферментированные продукты (квашеная капуста, огурцы или другие овощи), не злоупотреблять 9) Не более 30г фруктозы в день (1 фрукт в день), замена на ягоды 10) Питание: 5-6 раз в день небольшими порциями в стадии обострения (не более 2-3 недель), 3-4 при хроническом заболевании. В перерывах не есть (чтобы накапливалась желчь и соляная кислота). 11) Тщательно пережевывать пищу сидя за столом. Не переедать. 12) Не запивать еду большим количеством воды и не запивать различными напитками. Пить воду за 30 мин до еды и через 2 часа после еды. 13) Томаты, перец, баклажаны, картошка провоцируют воспаление и исключаются на время восстановления желудка 14) Еда должна быть разнообразной (для формирования разной микрофлоры) 15) Снизить омега 6 жиры (продукт воспаления) 16) Куркумин и омега 3 (снижают воспаления)

@user-cf7qn2oi5w Год назад

Пшеница, ячмень и тд. Это живые зёрна. Их можно прорастить. Пшено. Гречка. Рис и тд. Это уже не живые зёрна. Манго кокос и тд этого в России нет. И для россиян не очень полезно. И кушать 5-6 раз в день простому народу как то не с руки. Проще поголодать полезнее будет.

@alevtinastrelkovskaya6706 Год назад

Номер 7 противоречит с номером 15

@lenorka_ya Год назад

@@user-cf7qn2oi5w зеленую гречку тоже можно прорастить

@olesiadg2994 Год назад

Да затрахали! Только сегодня читала и в инсте и в Ютубе, что квашеная капуста - это кладезь витамина С, бла-бла-бла!! Кого блеать слушать???

@igorvetrov9032 Год назад

@@alevtinastrelkovskaya6706 оливки и масло оливковое лучше

@dimon_atm Год назад

Я просто в шоке. Сколько полезной информации, которую не сможет выдать, я уверен на 100%, ни один врач в нашей районной больнице. Даже скажу больше, во всей области. Спасибо вам большое.

@user-tn1zt3ds2s 2 года назад

Сегодня была на фудкорте и поняла,что не хочу есть еду с неизвестным мне составом,лучше пропущу ,еды хорошей почти не было.Ксения,у вас замечательная миссия,спасибо вам🦋

@linasivo5298 2 года назад

Ксения, ваш канал лучший. Советуй его всем своим знакомым и родственникам, хотя бы просто посмотреть и сделать выводы. Некоторые видео ваши пересматриваю по 2-3 раза. Спасибо вам большое, вы моя мотивация!

@tvorcheskaya_lichnost17 2 года назад

Печально то, что родственники не хотят замечать свои проблемы и говорят, что всё нормально...и не хочет ещё и тебя поддерживать...

@olenakrachek1559 Год назад

тогда стоит самому активно заняться собой, чтобы они сами увидели результат, может это сработает

@user-uq2xi2th5d 7 месяцев назад

Я вас так понимаю, борюсь с мужем за его же здоровье, заставила сдать анализы, но с питанием прислушивается через раз. В принципе, каждый человек отвечает за себя и выбирает сам.

@user-vq3sl9zb4x 4 месяца назад

Больная тема!!

@leeloo.g Год назад

Ксения, спасибо вам за такое количество информации ❤️ так интересно всё

@wowtina__ 2 года назад

Ксения я люблю вас ❤️ спасибо вам за все что вы делаете и рассказываете здесь!

@Zizn_na-Zemle 2 года назад

Каждый ролик - это фантастика 🙏🦋🦋🦋вы лучшие из лучших ❤️

@katrintimchenko4528 2 года назад

Обожаю ваш канал) Очень интересно слушать, так много полезного рассказываете. Спасибо!

@marivaskes Год назад

Идеальный формат видео! Краткие простые вопросы, развёрнутые понятные ответы Ксении. Спасибо!

@marivaskes Год назад

фййцввошы еееенггшбддд 75ук5ш щдддд пккыыццйцук4е44ъа4з

@NataliLas-lb5eb 2 года назад

Спасибо, Ксения, очень интересно!!! Николай милашка, как всегда ❤️❤️❤️

@user-qk1ko4ph5f 2 года назад

Ксения и Николай, спасибо вам за видео)

@user-sk7sp3yo6j 2 года назад

Спасибо, Ксения. Очень актуальная тема

@Abu_banditka_2110 Год назад

Просто самая лучшая ❤️ Как же приятно слушать 👍 очень грамотно и доступно

@allatretyakova4296 Год назад

Моя девочка,ты умничка.Низкий поклон тебе.Всем бросаю ссылки.

@user-uf6co6jd3f 2 года назад

Добрый день! Шедевральное видео! 👌🥰💐👏👏👏👏👏👏👏

@user-de2nc2bo8w Год назад

Ксения спасибо огромное. Умница. Коротко, обьем информации большой, нужный, современный. Коля отдельное спасибо за вопросы из зала. Реально мы бы многое не могли бы понять, если бы он не спрашивал так по простому. Здоровья вам ребята. Всегда смотрю видео с благодарность!!!

@user-xr7zg9sb1i 2 года назад

Суперская команда 👍 Николай умеет задать вопрос !

@larisaswift8123 Год назад

Очень понравилось видео. Столько правды про воспаления было отмечено, да еще и с чувством юмора.

@megalizok3254 2 года назад

Очень актуальная тема выпуска для меня👍🔥🔥

@lizavetka323 2 года назад

Николай просто живая реклама школы pro Здоровье, с каждым выпуском краше и краше)

@user-tn1zt3ds2s 2 года назад

Скорее всего он скоро сам станет экспертом😉

@lizavetka323 2 года назад

@@user-tn1zt3ds2s 😂 100%

@user-gb1is4vd9f 2 года назад

Спасибо за видео. Очень интересное, познавательное и полезное👍

@dinamazzi 2 года назад

Благодарю за полезное видео))как всегда информативно и очень занятно🤩с нетерпением жду видео об омега-3/6/9

@karinagradeskova 2 года назад

Ксения, спасибо за Ваши видео❤️

@dreamsweety2031 7 месяцев назад

Какая молодчинка, так быстро говорит всё самое главное ничего лишнего и много информации, можно слушать несколько раз.

@alinarugghia2307 Год назад

Ксения, я нашла вовремя ваш канал ❤❤❤ спасибо за супер полезную информацию!!!

@user-bc2ll6np9g 2 года назад

жду каждое ваше видео, очень интересно и полезно

@user-mb4us8hw4n Год назад

СОГЛАСНА С КОММЕНТАРИЕМ. ВЫ , ЛУЧШАЯ! САМАЯ КРАСИВАЯ! ИСКРЕННЕ!

@fijivysochinskaja2517 2 года назад

С-реактивный белок Должен быть менее 1-цы - 3:40 Глюкоза - 7:00 Глюкоза - картизол Пивной живот - 8:00 Работать со стрессом - 9:45 Мочевая кислота, Подагра, Нестероиды - 14:35 "Прекратить разделять болезнь и еду" - 16:30

@irynagr8932 8 месяцев назад

Прекрасное объяснение, все по полочкам..

@user-dr5lo5xc6m 2 года назад

Всю жизнь жила совершенно иначе и даже не думала, что можно и нужно по другому…спасибо за эти знания, все очень интересно и познавательно ❤️😘

@gymbunny2952 Год назад

Супервидео!!! Спасибо огромное ❤️❤️❤️

@user-ul1vg2pp2n 2 года назад

Какое же полезное видео!!!!

@user-gw9xu7dl2i 2 года назад

Ураааа🥳🥳🥳 буду ждать видео Omega 369👍👍👍🔥🔥

@user-od3mp3wt1m 2 года назад

Здравствуйте! Спасибо большое за информацию! 👏👏👏

@user-vs7ig2dn5t Год назад

Благодарю за важную информацию.

@kilka1881 5 месяцев назад

Видео очень полезное всем рекомендую ❤ Спасибо за все ваши видео ролики ❤

@alena270 2 года назад

Огромное спасибо за видео🔥

@fedy67 11 месяцев назад

Просто умница ❤

@user-io4hx4xn6n 2 года назад

Спасибо за видео!)

@user-ml8sm6sz3i 11 месяцев назад

Очень круто, спасибо вам

@aliyamansoor1835 Год назад

Благодарю вас доктор!

@gigimote Год назад

Как же я вам благодарна, Ксения! НАКОНЕЦ-ТО я получила подробное и понятное объяснение, что такое воспаление. Я была у огромного количества врачей, по анализам было видно, что есть воспаление в организме, но ни один врач не мог объяснить, что это🤦‍♀️«Ну у вас воспаление, по анализам же видно. Ну пропейте витаминки, все пройдёт». Я тоже всегда думала, что воспаление это только внешние проявления: когда горло болит или прыщ соскочил на лице, рана появилась и воспалилась.

@user-bp4fg8ux3m 5 месяцев назад

Просто шикарное видео затягиваете ксения профи супер❤Николай красавчик идеальный тандем

@annaschisliaeva9432 2 года назад

Да , видео про омеги было бы интересно , особенно тем , кто грешит орехами и урбечами всякими 😊 наверное не все урбечи одинаково полезны

@doveonthetree 2 года назад

нееет, только не урбечи, зачем вы сказали))) кокосовый и из какао бобов разве плохи?(

@annaschisliaeva9432 2 года назад

Не готовить на подсолнечном масле просто , а вот остановиться на 30 граммах орешков ...🤐

@doveonthetree 2 года назад

@@annaschisliaeva9432 спасибо за ответ)

@user-tn1zt3ds2s 2 года назад

Да,остановиться трудно.И ещё в урбечах же невыможенные орехи и семена,это минус.

@user-ty6sc6pf5i 2 года назад

Очень интересно! Спасибо большое!

@user-cw9zm2xj5s Месяц назад

Спасибо большое, что освещаете такую важную тему. Будет очень интересно подробнее узнать про воспаление сосудов, как это происходит, механизм

@user-fr9wd1hd7y 2 года назад

Спасибо за видео.

@sweetiady9077 2 года назад

А я вот иногда смотрю мукбанг всяких вкусняшек и каждый раз при просмотре думаю, как отреагирует Ксения на такое))

@mr.greengoose9044 2 года назад

Сделайте передачу для мужчин - связь либидо с стресами, питанием, сном, нагрузками - все в вместе! Будет інтересно!

@shahnoza5448 Год назад

Вы суппер спасибо за знания

@Oilokka 2 года назад

Ксения, не могли бы вы снять видео про псориаз?

@annaeferina3796 Год назад

По-женски эмоционально 😊 классно, что делаете свои витамины, то, как вы относитесь к своему проекту и бренду, вызывает доверие к продукции. Обязательно попробую! ❤ А так, слово в слово как у Доктора Берга, что и хорошо, повторение мать ученья! Только у него по-мужски спокойно, ну и опыт чувствуется. Его бады самые классные, состав наилучший.

@user-vs7ig2dn5t Год назад

Такие умненькие, просто молодцы. Просто не изменяется то, что беспокоит. Поэтому воспаление сохраняется.

@anni3555 Год назад

Спасибо большое

@karolinafederal4457 2 года назад

Спасибо за информацию. Очень интересно. Можете снять видео про антивозрастные полезные продукты.

@user-tq9cm4ne5i 2 года назад

@user-lo8dh2pu6x 2 года назад

Молодцы🌹

@chudakovataia 2 года назад

Шутка про батю - топ 😆

@nedopekina1 2 года назад

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼снимите пожалуйста про омегу

@user-hx2nz6po7g 2 года назад

очень полезное видео

@user-hg4vb1dl5r 2 года назад

Здравствуйте, очень познавательный канал, много интересного и полезного услышала. Есть ли видео о питании для женщин с ранним климаксом(в возврасте 40-42 г.). Очень хотелось послушать. То что происходит с телом это ужас.

@user-id2xn9qq8u Год назад

Вопросы задает Николай,чтобы акцентировать особенно внимание

@user-yl3og9fn9w 2 года назад

Благодарю вас. Хороший совет я тоже мучилась ходила как голодная в горле был застой макроты, слизи кислоты сейчас вроди бы все нормально

@ainuraaltybayeva9876 2 года назад

Здравствуйте, можете пожалуйста снять видео про ВСАА и протеин? Спасибо

@jurik6853 Год назад

Гениальная Девушка!

@pohudaliti Год назад

Ксения, как вы относитесь к гречневой муке, овсяной муке и к пшенке⁉️

@rocketosdemar2701 2 года назад

Коля 👍forever ✊️

@verakorban 2 года назад

Добрый день! Ксения, вы проводите он-Лайн курсы по нутрициологии с выдачей сертификата?

@MarinaP2008 2 года назад

Ксения, спасибо!

@user-bc2ll6np9g 2 года назад

хотелось бы отдельное видео в реже «пп» сладостей - протеиновых батончиках и тд

@Tiramisu0707 2 года назад

Она уже говорила. Это простые углеводы

@sofiaw7472 2 года назад

@@Tiramisu0707 как протеиновые батончики с высоким содержанием белка могут быть простыми углеводами?

@dariacarter4514 2 года назад

Ксения, здравствуйте. Вы упомянули про аппендицит. Назрел вопрос. Расскажите, пожалуйста, что, как и почему. А то в детстве запугивали, что если есть не очищенные семечки, будут удалять аппендицит. Заранее спасибо

@Aleksandrsanya-or3cv 2 года назад

Ксения как к вам записаться на консультантацию?

@user-re9xj2tu6p 10 месяцев назад

Это классическая пара , шерлок холмс ( супер эксперт) и доктор ватсон (милый искренний простак). . В этом секрет успеха формата. Мне тоже безумно нравится

@user-ys3cq6gj4p 2 года назад

Спасибо🙏 видео очень интирестное !!!

@user-zt3so9ow6h 2 года назад

Подскажите пожалуйста не нахожу ссылку на видео Лабораторию здорового пищеварения, о котором Вы говорите на 17 минуте. Можете продублировать пожалуйста? 🙏🏻

@user-nw4uo4kw8d 2 года назад

💗💗💗

@user-rj6mu3bg2u 2 года назад

Расскажите про продукты с гмо,как они влияют на организм?

@user-kt6tv7ut8b 7 месяцев назад

Вылечила фиброзно-кистозную мастопатию отказавшись от углеводов. Вообще всех в принципе. Я на Кето питании. В 50 ничего не болит, стройная, подтянутая, энергичная Всё показатели крови, сахар, давление НОРМА. Если еда не станет лекарством, лекарства станут едой. Всем успехов, мира и добра!!

@user-fp9td6zj1d 11 месяцев назад

❤

@ins1delolo 2 года назад

Подскажите , постоянные низкие лейкоциты/нейтрофилы могут быть симптомом хронического воспаление ?

@user-uh7hz9qn7s 2 года назад

Ксения, интересно знать Ваше мнение про урбечи, ведь это перемолотые семена и орешки, они ведь в процессе наверное окисляются?! А это уже плохо или всё-таки урбечи полезные?

@PRO_Zdorovie 2 года назад

Нужно вызывать свежий продукт и правильно хранить

@sabinasultanova265 2 года назад

Какое полезное видео! Ксения, мне поставили диагноз примерный - красный плоский лишай. Если поменять питание по вашим рекомендациям реально ли излечиться от него навсегда ? За год третий рецидив .. лечат гормонатерапией 😔

@PRO_Zdorovie 2 года назад

Да, нужно работать с иммунитетом под контролем нутрициолога с добавлением нутрицевтиков

@sabinasultanova265 2 года назад

@@PRO_Zdorovie вы занимаетесь этим вопросом ?) можно к вам на сопровождение как-то попасть ?

@sabinasultanova265 Год назад

@@PRO_Zdorovie Ксения, здравствуйте! Скажите пожалуйста, какую программу мне у вас приобрести чтобы начать менять своё здоровье и избавиться от красного плоского лишая как вы написали «работать над иммунитетом с нутрициологом» Помогите пожалуйста! Сейчас прохожу лечение гормонотерапией, но ведь это не дело 🙊🙄 Не хочу зависеть от фармакологии…. Хочу здоровье . Очень жду Ваш ответ! И если Вы ведёте лично как к Вам записаться ?

@user-zz5xm9fb7u 5 месяцев назад

Спасибо! Прослушала несколько раз. Как избавится от ДЖВП?

@videoslimsflafislamsbatter5299 2 года назад

Добрый день Ксения.Мне 53 женщина,уже 14 лет как С-реактивный белок СТАБИЛЬНО! 12.6,снижается до 8.9(иногда) но врачи этот анализ игнорируют.Почему? А я просто из года в год (просто сгораю за живо) Пож.напишите,какими препаратами можно снять восполение? И да,Д-димер 798! задышка ,и без ковида мучает.

@User86rus Год назад

А если с-реактиыный белок в норме ( 0,74), а вот соэ 40 и ферритин 120? Это ошибка в анализе по белку или он занижен из-за каких-то процессов?

@user-dx4vi7fq2j 2 года назад

Я перешла на подсолнечное высокоолеиновое масло,там омега 9.Ваше мнение об этом масле

@user-vs7ig2dn5t Год назад

Но ощущение правда о чем говорит Ксения.

@invnm 2 года назад

Ксения, добрый день! Сделайте, пожалуйста, видео об употреблении жиров и углеводов вместе, их безопасном соотношении в рационе. С кето например более менее понятно, там углеводов очень мало, и хоть высокий холестерин, без углеводов он не опасен (снижаются триглицериды). А если подключать цельные углеводы (здесь же можно рассказать про лектины и воспаление)? Какое соотношение/количество вредно? Вообще вредно это или нет? Влияние на липидный профиль, сосуды. Еще интересно о теории раздельного питания (не есть углеводы и белки вместе), чтобы не нагружать поджелудочную, т.к. она выделяет разные ферменты. Также, как вариант темы для видео - здоровые протоколы для спортсменов (аэробные и анаэробные нагрузки)

@invnm 2 года назад

@@kseniyamasneva9538 @Kseniya Masneva согласен, только вопрос количества/соотношения/вреда. Съесть до 50гр углеводов за весь день (без круп, бобов, фруктов, как на умеренном LCHF), это не одно и то же, что съесть 300-500 и более гр. углеводов на обычном питании (ещё и жиров гр 80-100 сверху). И у Ксении источники углеводов не только ягоды, фрукты (кстати тоже спорный источник, так как много сахара), овощи. А так же цельные зерновые, бобовые без глютена (но упущено, то что там лектин, который для нас вреден). Вот я и хочу узнать, самая здоровая пропорция это LCHF (пускай даже либеральная)?. Где та грань углеводы/жиры/белки, после которых начинается потенциальный вред для здоровья (инсулинорезистентность, воспаления, атеросклероз итд).

@invnm 2 года назад

@@kseniyamasneva9538 да, клетчатка есть во фруктах и ягодах, соглашусь и отдам предпочтения несильно сладким ягодам) По вебинарам понял, посмотрю. Спасибо.

@user-kq3bv7bz5s 11 месяцев назад

Ксения, здравствуйте. Скажите, вы рвботали с людьми с аутоиммунным гепатитом? Вы в основном говорите про псориаз и тиреоидит. Можно ли уйти с гормонов, если сидетьна аип? И как долго?

@user-ly4jw2cl5m 2 года назад

У меня эндометрия 7,8 лет лечилось ни какой изменени нет .Вот я начал питастя правильно по рекомендации Ксении, хотя полностью не отказалась продукты воспаления эндометрия уменьшилось

@darkhetkim2809 2 года назад

👏👏👏❤❤❤👍👍👍

@user-xy9cz8fe8e 2 года назад

Ксения,снимите, пожалуйста,про орехи.Кто говорит ешьте,кто не надо,кого слушать? Я ем,но замачиваю на ночь.

@kse403 2 года назад

Правильно делаете. Они, естественно, очень полезны

@user-bl1pp4tv3c 2 года назад

Я тоже вымачиваю все орехи 4-12 часов. Но все- равно если съем немного больше, то потом тяжесть в желудке ощущаю.

@marinagolubeva146 2 года назад

Добрый день. В описании к видео не нашла ссылку на вебинар "Лаборатория здорового пищеварения". Где можно зарегистрироваться? Заранее благодарна.

@user-zc1oe2xk8n 2 года назад

И я не нашла. Там только ссылка на вебинар « как избавиться от тяжести после еды». Подскажите пожалуйста, где найти нужную ссылку?

@ionelarata5784 2 года назад

Видео супер, у меня с реактивный белок 0, инсулин 12, питание сейчас соблюдаю. С кишечником действительно проблемы почти у всех, сдала анализ по Осипову, есть патогенная микрофлора и дефицит лактобактерии

@user-hm3cz7xo1e Год назад

Ксения здравствуйте! Подскажите ,не могу понять о чем говорит повышенное содержание лимфоцитов? Остальные показатели в норме,не болела

@2357dfygd Год назад

Лимфоциты это вирусная инфекция

@user-cx4uc8lp3k 2 года назад

У меня сейчас 53,9 с-реактивный белок, поставили предварительный диагноз - опущение двух почек

@rukodelie0 Месяц назад

Эндометриоз был поставлен мне диагноз, врачи не смогли мне толком объяснить от чего он. Я не успокоилась и стала капать в интернете, да действительно всё идёт от питания, мы себе вилкой Копаем могилу. Поменяла питание, пью противосполительные травы, сбросила лишнее 6 кг, давала активности и спать ложусь в 22 часа .

@ionelarata5784 2 года назад

Подсолнечной масло не использую дома, только оливковое и топлёное

@user-dz3lt6wx1n Год назад

А я и оливковое не использую,потому что его нет натурального,купила маслопресс и делаю раст масла сама 😊

@olgaolga4413 2 года назад

Добрый день! Постепенно пытаюсь наладить правильное питание в семье это не легко) но успехи есть! Не могли бы вы снять видео о детском питании, ребёнку 7 месяцев пора вводить взрослую еду) как раз самое время привить привычку правильно питаться! Спасибо🙏💕

@user-vm8pn8mp8y 2 года назад

Главное соки не давайте) Начните с овощных пюре, затем каши, мясо, печень, рыба потом только фрукты. Говорят до года ребёнок должен попробовать все продукты, которые он должен будет есть когда подрастёт. Если, например, к печени не привыкнет до года, то в 4, 5, 6 лет не захочет ее есть)

@olgaolga4413 2 года назад

@@user-vm8pn8mp8y спасибо

@user-vm8pn8mp8y 2 года назад

@@olgaolga4413 рада помочь))