#жиры#холестерин#похудение
Многие во время похудения отказываются от жиров, считают калории, уменьшают жиры.Но жиры это стройка всего тела.Жиры это насыщение ,энергия.
Насыщеные жиры обязательно должны быть в нашем рационе.Сегодня о холестерине.
*********************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 5375 4141 3318 1882
17 сен 2024