Тёмный

"Цветущий лотос" - центробежная таблица для развития идей 

Друзья, проект «Тайм-менеджмент в университете» закрыт, потому что я уже давно не работаю в Вышке.
Если хотите поддерживать связь - то вот контакты, актуальные на данный момент:
strategic.strangers - здесь идёт основная работа
dzen.ru/maryanne - блог на дзене
t.me/tm_psy - запасная площадка в Telegram
И да, в 2022 году я, Мария Долинова поменяла и имя, и фамилию.
Теперь меня зовут Марианна Садокова.
Будем на связи!
___
Как тщательно обдумать проблему - и ничего не упустить?
Как составить список - и ничего не забыть?
Попробуйте применить методику "Цветущий лотос". Это таблица 9х9 клеток, которая помогает составить список или обдумать идею. Автор, японец Ясуо Мацумура, применял эту таблицу в бизнесе, но позже она стала популярным иснтрументом для развития креативности и гибкости мышления.

Опубликовано:

 

21 янв 2014

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 77   
@EtoAnastasia
@EtoAnastasia 2 года назад
Каждое видео - сказка. Жаль, что они мне попались не тогда, когда вы их выпускали. Но, никогда не поздно учиться. Спасибо за отличный материал и доступное объяснение!
@user-gd1zs3iy4k
@user-gd1zs3iy4k Месяц назад
Спасибо. Готова применять. Возьму в работу приемы и техники
@manikaantonova
@manikaantonova 10 лет назад
Цветок лотоса - мозговой штурм по решению проблемы, который можно безболезненно растянуть во времени и при этом ничего не забыть. Очень наглядно. Мне эта методика больше понравилась, чем "рыбья кость".Теперь осталось применить на практике. Спасибо,что так популярно объясняете сложные вопросы в своих видео.
@user-jb1bx2vv9w
@user-jb1bx2vv9w 9 лет назад
Применила на практике проработки страхов по конкретной теме. Пример: "Ходьба ногами: чего боюсь?" Ответы - в синие клеточки, а в белых (во втором уровне "лотоса") - что можно противопоставить страху. Например: "у меня ничего не получится, потому что я дура и УГ" - ответ: "уныние лечится мелкими шажками и промежуточными ерундовскими победами - вспомни Маресьева и просто шагай, как дура". Да, рационализация, зато какая мотивирующая! :) СПАСИБО ЗА ВИДЕО!
@timemanagement2020
@timemanagement2020 9 лет назад
О, какой интересный способ! Вот для проработки и описания страхов я "Лотос" не применяла, а ведь можно интересный результат получить. Спасибо за идею, Лена :)
@BESTia_BO
@BESTia_BO 8 лет назад
супер! случайно забрела по ссылке на интеллект-карты. ..а тут целая сокровищница! и всё ДАРом ))) в наш век сребролюбия оч греет душу такая забота о ближнем))
@user-nz3zh2gp3t
@user-nz3zh2gp3t 8 лет назад
+Маргарита Аслан Маргарита, спасибо! Мы очень рады, что Вам пригодились наши видео. Что же касается бесплатного распространения, то Вышка (Высшая школа экономики) вообще очень много материалов выкладывает в сеть бесплатно. Наш курс делается в государственном университете - ну и нормально, что он распространяется бесплатно.
@timemanagement2020
@timemanagement2020 7 лет назад
Маргарита, если Вы хотите получать не только доступ к видео на этом канале, но и другие мои (Марии Долиновой) материалы - статьи по практической психологии, новости и так далее - то можете подписаться на новостную рассылку. Она бесплатная. Письма приходят не чаще двух раз в месяц. Чтобы подписаться, отправьте со своего почтового ящика письмо на адрес: news-dolinova@smartresponder.ru А в теме (заголовке) письма обязательно укажите кодовое слово "news" (строчными буквами). После этого автоответчик пришлёт Вам письмо для подтверждения подписки.
@googleg7247
@googleg7247 Год назад
Что за прелесть этот канал❤Т Техники все отличные, но то, что каждую вторую из них хочется попробовать здесь и сейчас- это заслуга создателей канала. Техника лотоса- находка, начала выполнять прямо в процессе просмотра видео - настолько по-гениальному простая! применяю для поиска работы и нащупывания нового вида деятельности. Ведь подумайте как это расширяет границы поиска! Можно включить разделы: *должности *типы организаций *конкретные компании *варианты онлайн *в своем родном городе/другом городе/другой стране *работа, требующая получения дополнительных знаний *свое дело онлайн/оффлайн *поиск работы через знакомых *что самое важное для меня в работе и т д. 1. после заполнения видишь, что варианты есть и их не только 2 а огромное множество. 2. видно, куда будет сильнее тянуть естественным образом 3. вырисовываются неожиданные, ранее вообще не рассматриваемые, привлекательные варианты 4. мозг магическим образом (да знаю, не магическим) продолжает обдумывать это в фоновом режиме и генерировать еще. я заполнила то, что заполнилось сразу, затем прикрепила на стену и еще дописываю. Спасибо большое!
@user-xq1so5lo5r
@user-xq1so5lo5r 7 лет назад
Мария, спасибо за полезнейшее видео. Если надумаете выпустить книгу по теме тайм менеджмента - я ваш первый покупатель.!! У вас нет воды, пустых слов - поэтому вы будете востребованы и в книгах.
@timemanagement2020
@timemanagement2020 7 лет назад
Спасибо, Николай! Это действительно хорошая мысль.
@evkmmk2744
@evkmmk2744 7 лет назад
Я вторая! Методика классная, дает встряхнуться для начала.
@sunshinesunshine4194
@sunshinesunshine4194 7 лет назад
Доброго времени суток) Я тоже хочу приобрести Вашу книгу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-xq1so5lo5r
@user-xq1so5lo5r 7 лет назад
Видите, уже трое купят. Потому что ценное !!! У вас впариванием даже и не пахнет. Спасибо Мария.
@elenaya7426
@elenaya7426 6 лет назад
николай лещев Я бы тоже приобрела такую книгу!
@miroslawabusinka3061
@miroslawabusinka3061 5 лет назад
Спасибо огромное за толковые видео!
@radioshatal
@radioshatal 10 лет назад
Здорово, что так много ссылок на книжки появилось
@user-tw6ig6rz4f
@user-tw6ig6rz4f 4 года назад
Классно! Все гениальное просто! Буду использовать
@user-ub5mw4zu9w
@user-ub5mw4zu9w 5 лет назад
Спасибо за ваш труд, грамотно преподносите.
@TimetobeONLINE
@TimetobeONLINE 8 лет назад
Спасибо!!! Замечательный метод!!!
@user-zw3zf3ve8f
@user-zw3zf3ve8f 7 лет назад
Большое спасибо! Очень полезно! Отправила заявку на Вашу новостную рассылку.
@lovushkaDkoshek
@lovushkaDkoshek 7 лет назад
Спасибо! Все видео прекрасные, но это совершенно новая информация. Очень полезно. Очень нужно. Огромное спасибо!
@user-hy2mj6ie3m
@user-hy2mj6ie3m 6 лет назад
Мария, спасибо за чёткое объяснение методики! Все понятно, и очень полезно!!!
@user-kp3sd6oi7w
@user-kp3sd6oi7w 3 года назад
Спасибо огромное! Очень ценная информация, обязательно апробую этот метод.
@irinakaraeva2668
@irinakaraeva2668 7 лет назад
Ни когда о ней не слышала, сразу же опробовала - очень удобно. Спасибо!
@bcha85
@bcha85 7 лет назад
Роскошная таблица!)) не терпится приступить .. Мария, спасибо Вам, что делитесь такими интересными и полезными идеями)
@masika1
@masika1 2 года назад
Уау! Спасибо большое! Эта таблица для меня великолепное открытие! Намного лучше, сейчас популярной, майнд карты. Сразу видно, что нужно доработать, что добавить! Круто! Спасибо огромное! +
@englishclub4you
@englishclub4you 3 года назад
Марина, спасибо за ценную идею! А я представляю ее себе более художественно) в виде mindmap опять же в виде лотоса, но с лепестками-стрелками,от каждого идут тоже стрелки-лепестки с задачами.
@user-jz5rt3lx7b
@user-jz5rt3lx7b 5 лет назад
Спасибо!Вы мне очень помогли!
@koreez97
@koreez97 8 лет назад
Классно очень полезная информация и видео понравилось, спасибо.
@annadrt415
@annadrt415 9 лет назад
Здорово!! Мария, спасибо вам большое- очень толковые видео, интересная и полезная информация.
@timemanagement2020
@timemanagement2020 9 лет назад
Анна Стрельникова Анна, рада, что Вам нравятся наши ролики.
@user-su6gn9nu7z
@user-su6gn9nu7z 2 года назад
Классно! Спасибо
@user-cu2yl3vg4m
@user-cu2yl3vg4m 8 лет назад
классный метод! мне очень нравятся ваши ролики
@timemanagement2020
@timemanagement2020 8 лет назад
Метод прекрасный, да. Спасибо, что смотрите!
@1minime2
@1minime2 4 года назад
Спасибо Вам большое! ❤️ Я очень заинтересовалась темой компактной фиксации информации, и благодаря Вам нашла не только материал и пояснение, но и новый источник вдохновения. Этой методикой я точно буду пользоваться - она имеет ряд объективных преимуществ и приятна ассоциативно. :)
@timemanagement2020
@timemanagement2020 4 года назад
И Вам спасибо за то, что по достоинству оценили этот метод. Он простой, но и правда очень эффективный.
@Anastasyaroz
@Anastasyaroz 6 лет назад
спасибо!Отличная идея))
@otpftrpuronar
@otpftrpuronar 7 лет назад
Вы лучшая по этой теме. Спасибо!всем вас рекомендую. Наделала кучу конспектов с вашего видео
@timemanagement2020
@timemanagement2020 7 лет назад
Спасибо, Мария! Рады, что Вам пригодилось то, что мы снимали.
@NurumDos
@NurumDos 3 года назад
Спасибо большое 🍀
@zhivyzagorodom
@zhivyzagorodom 3 года назад
Хорошая идея для проработки вопроса
@user-ks8ur5oc5i
@user-ks8ur5oc5i 8 лет назад
Спасибо огромное за Ваши видео, всё очень помогает!
@timemanagement2020
@timemanagement2020 8 лет назад
+Полина Виноградова Спасибо, что смотрите нас и поддерживаете! Это очень приятно :)
@timemanagement2020
@timemanagement2020 7 лет назад
Полина, если Вы хотите получать не только доступ к видео на этом канале, но и другие мои (Марии Долиновой) материалы - статьи по практической психологии, новости и так далее - то можете подписаться на новостную рассылку. Она бесплатная. Письма приходят не чаще двух раз в месяц. Чтобы подписаться, отправьте со своего почтового ящика письмо на адрес: news-dolinova@smartresponder.ru А в теме (заголовке) письма обязательно укажите кодовое слово "news" (строчными буквами). После этого автоответчик пришлёт Вам письмо для подтверждения подписки.
@user-ks8ur5oc5i
@user-ks8ur5oc5i 7 лет назад
Спасибо большое! Подпишусь!
@Katerina.Filippova
@Katerina.Filippova 3 года назад
Спасибо!!
@user-ne2my3ru9e
@user-ne2my3ru9e 4 года назад
идея классная - попробовал - понравилось. годного приложения для андроид правда не нашел - распечатал бланки на бумаге - использую, думаю дочке тоже показать эту методику - думаю ей она пригодится в учёбе.
@ilijaotter661
@ilijaotter661 4 года назад
Спасибо)😊👍
@timemanagement2020
@timemanagement2020 4 года назад
Рада, что Вам понравилось наше видео и этот метод! Сама его люблю.
@user-kf1sn8gp1d
@user-kf1sn8gp1d 5 лет назад
Спасибо
@svetlananemtinova5190
@svetlananemtinova5190 8 лет назад
Большое спасибо , Мария , за Ваши лекции. Казалось бы , что мне на пенсии надо ? Все "бабушки " давно уже по лавочкам сидят. Но мне нравится продолжать учиться. Ваши видео придают мне энергии и желания. А теперь с помощью этого метода можно усовершенствовать подходы к воплощению своих творческих идей.
@timemanagement2020
@timemanagement2020 7 лет назад
Светлана, мне очень приятно, что наши видео Вам помогают! Кстати, если Вы хотите получать не только доступ к видео на этом канале, но и другие мои (Марии Долиновой) материалы - статьи по практической психологии, новости и так далее - то можете подписаться на новостную рассылку. Она бесплатная. Письма приходят не чаще двух раз в месяц. Чтобы подписаться, отправьте со своего почтового ящика письмо на адрес: news-dolinova@smartresponder.ru А в теме (заголовке) письма обязательно укажите кодовое слово "news" (строчными буквами). После этого автоответчик пришлёт Вам письмо для подтверждения подписки.
@user-dt4zl8ps8m
@user-dt4zl8ps8m 3 года назад
Замечательная техника! Теперь только так буду делать списки. И ещё не в тему, но хочу подчеркнуть ваш имидж в данном видео. Мне очень нравится, что вы выбрали розовый цвет для кофточки. Он приятно вас подчеркивает, и главное - не сливается с цветом голубой стены. В предыдущих видео у вас лиловый цвет одежды, и он хуже контрастирует с общим фоном. Ещё хотелось бы задать вопрос, занимаетесь ли вы личными проблемами как психолог, или только организационной психологией?
@user-k11z26
@user-k11z26 9 лет назад
Спасибо!
@MSkvortsova
@MSkvortsova 9 лет назад
Вам спасибо, что смотрите нас, Салтанат!
@YuliaChi
@YuliaChi 6 лет назад
Как хорошо !! Понятно и объемно! Есть ли у вас онлайн группы или страница?
@mariavolkhonskaya712
@mariavolkhonskaya712 9 лет назад
Очень интересно, спасибо! Надо попробовать.
@timemanagement2020
@timemanagement2020 9 лет назад
Да, попробуйте на каком-нибудь реальном примере, и все плюсы и минусы методики станут очевидны. Буду рада, если этот инструмент в итоге Вам понравится.
@mariavolkhonskaya712
@mariavolkhonskaya712 9 лет назад
Мне понравилось. Составила картинку идеального ремонта комнаты. Не хотела распечатывать с компьютера, расчертила ячейки (каждая 2х2 см) в центре листа А4. Хорошо, что остались поля: смогла по тому же принципу додумывать отдельные элементы - просто чертила отдельный квадрат 3х3 для вопроса, который надо было основательнее изучить. Да, а для начала нарисовала квадрат 3х3 с шаблонными требованиями к каждому из 8 лепестков, чтобы потом каждый из 8 лепестков заполнять по шаблону и ничего не забыть. Хороший метод. Буду использовать и дома, и в работе. Спасибо!
@timemanagement2020
@timemanagement2020 9 лет назад
Мария Волхонская спасибо за хорошие новости :) Очень приятно, что "Лотос" у Вас заработал! Если не хватает места на главном (первом) бланке - можно просто переносить какой-то аспект проблемы на отдельный бланк и расписывать дальше. Такие дела, как ремонт, переезд или организация праздника с помощью "Лотоса" отлично проясняются.
@mariavolkhonskaya712
@mariavolkhonskaya712 9 лет назад
Да, забыла упомянуть, что общее требование для всех лепестков выписала наверху, чтобы не тратить драгоценные клеточки (страна-производитель и пр.). А две ячейки из вспомогательного лепестка-шаблона отвела под своего рода чек-лист, т.к. все элементы надо было проверить на взаимосочетаемость, а т.к. я ещё поймала себя на том, что я пишу то, о чём привыкла думать в силу разных причин (дороговизны и пр.), а не о чём действительно мечтаю, то одну клеточку пришлось так и озаглавить: "мечта?". На самом деле пару раз пришлось стирать написанное карандашом и вписывать то, о чём я уже и перестала мечтать. Одну клеточку шаблона отвела под расчет затрат, очень удобно. Одну - под инструкции по уходу (т.е. какие усилия по поддержанию придётся прикладывать впоследствии). А дополнительный лепесток по отдельным позициям вынудил меня поинтересоваться, что сейчас предлагают производители, плюсы и минусы, после заполнения всего лепестка вычёркивала неподходящее лично мне и писала рядом причину такого решения, оставшийся результат переносила в основной листок с соответствующую ячейку. Бомба, а не метод :-) А вообще для меня хорошо иметь всё на одном листе, чтобы сразу был обзор всего мыслительного процесса (дополнительные лепестки я рисую небольшого размера), если проблема не глобального масштаба, конечно. Так сразу можно ответить на все вопросы того, кому представляю сие произведение. Надо просто взять лист в следующий раз побольше (А3), а то пришлось стирать некоторые расчеты, т.к. решила для разнообразия посчитать в столбик, правда, они и не нужны уже были в принципе. Изначально сам исписанный лист вводит людей в ступор, а потом, когда разберутся (много времени не требуется), уже сами "бродят" по нему с интересом. Я уже пересмотрела все Ваши ролики (приболела, поэтому время было), жду с нетерпением новых! Знаю, какая это нелёгкая работа для Вас, оператора и монтажёра (странное какое слово), спасибо за ваш труд! И за то, что отвечаете на комментарии - отдельное спасибо!
@mariavolkhonskaya712
@mariavolkhonskaya712 9 лет назад
*листок - имею в виду лепесток лотоса, что-то совсем всё запутала))
@reginareeva5836
@reginareeva5836 8 лет назад
я рисую. а лотосы моя страсть)) а тут упражнение лотос! для меня специально? обязательно попробую!!! только вместо клеток соберу картину! будет букет. потом поделюсь фото
@Gesmark100
@Gesmark100 9 лет назад
Иногда мне кажется, что если бы не ваши видео, то я бы вылетел из универа. А сейчас я даже верю, что мне под силу получить пятёрку за дипломный проект :)
@timemanagement2020
@timemanagement2020 9 лет назад
Виктор Сперанский Удачи на защите!
@artempsychol
@artempsychol 10 лет назад
Хороший урок, неплохо было бы давать ссылки на те уроки о которых говориться в конце.
@timemanagement2020
@timemanagement2020 10 лет назад
Добрый день, Артем! Теперь Вы можете получить все ссылки, о которых тогда спрашивали, в видео онлайн-курса. В него входят и видео, и задания, и тексты. Получать материалы можно на почту, вот здесь регистрация: prosto-consulting.com/effectiveness/vizual/visual-subscribe/
@user-ub5mw4zu9w
@user-ub5mw4zu9w 5 лет назад
На 1:09 минуте изображен не лотос, а кувшинка.
@Master_Life_
@Master_Life_ Год назад
Не увидел сильного отличия от использования майнд карт. Давно использую их для декомпозиции
@timemanagement2020
@timemanagement2020 7 месяцев назад
Ну, тут как с тем сусликом. Вы различий не увидели, а они есть.
@marinakhalipenko
@marinakhalipenko 7 лет назад
"Цветущий лотос" и карта памяти чем-то похожи друг на друга
@lovushkaDkoshek
@lovushkaDkoshek 7 лет назад
Здесь изначально задана структура. Это решающе)) Это Очень круто. С майнд мэпс (если вы о них) можно унестись в фантазировании и упустить чуть ли не главное. Здесь же действительно японская лаконичность. Лаконичное пространство для творчества и столько же для структуры. Просто блеск, а не метод.
@ProstoPutnik
@ProstoPutnik 8 лет назад
Иерархический раздвигающийся список пробовали? Ворд это умеет.
@timemanagement2020
@timemanagement2020 8 лет назад
+ProstoPutnik Да, конечно. Даже бумага это умеет, если использовать нумерованные стикеры. Но у "Лотоса" есть два больших преимущества: а) уже имеющиеся пустые ячейки, которые очень мотивируют подумать ещё раз, если пунктов набралось мало и б) ограниченное место в ячейке. Там место для всего одного слова. Много слов -> увязание в деталях -> снижение скорости составления и чтения списка -> меньше ясности. В общем, ворд прекрасен, но "Лотос" тоже неплох.
@user-js2hh3pr9x
@user-js2hh3pr9x 4 года назад
А почему всё даром? Альтруизм?
Далее
Надо ли "всё успевать"?
10:46
Просмотров 23 тыс.
The right decision came to mind #comedy
00:12
Просмотров 362 тыс.